音声・動画配信サービス


◎音声配信サービス

人気セミナーの音声配信サービスです。
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◎動画配信サービス

ココロノオフィス主催の講座をご自宅等で視聴して頂けるように「動画配信」もしくは「DVD」にて販売しています。なかなかセミナーに参加できない方、自宅でじっくり学びたい方、一度参加したけれどまた内容を見たい方などに好評をいただいています。心理学講座/ワークショップ/講演会などで、様々なテーマの講座を配信させていただいていますので、今、必要だと感じられるものをお選びいただければと思います。

もちろん、何度でも視聴できますからより深く学べると思います!

購入者の方からは「見るたびに発見があって学ぶのが楽しいです!」「通勤の時に学んで職場や恋愛で活かしています!」「海外に駐在しているので日本語で心理学を学べるのはありがたいです。」「家事の最中に”ながら聴き”できるのが嬉しいです」などの声を頂いております。

この動画はスマホ、パソコン、タブレットでご覧頂くことができます。

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動画配信はデジタルコンテンツの特性上、購入後はキャンセル・返金する事ができません。ご購入の際はお間違えのないように決済をお願いいたします。


★自立系武闘派女子のための恋愛講座「親密感への怖れを癒す」

動画配信:¥6,600-/DVD:¥7,150-

カウンセリングでもブログ上でも頻繁に登場する「親密感への怖れ」。愛する人との距離を縮めることが怖いだけでなく、障害のある恋を選びやすかったり、野良猫・ロックマンを追いかけてばかりいたり、自分自身が愛する人から逃げてしまったりさまざまな問題を作り出しています。
今回の講座では親密感への怖れが生まれる経緯やそのパターンとして、親やきょうだいとの関係性や過去の恋愛における痛みについてかなり本格的な心理を解説しています。そして、その怖れを癒し、親密感を自分に許せるようになるワーク(実習)を行います。中でもイメージワークは何度も繰り返し取り組んでいただきたいワークです。より自分らしく幸せなパートナーシップを得るため、ぜひとも取り組んでみてください!

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★「7日間で自分で決められる人になる」(サンマーク出版)発売記念講演会!

動画配信:¥2,750-/DVD:¥3,300-

本には書き切れなかった話がたくさん登場する100分以上の講演です!「自分で決めたつもりになってしまうのはなぜ?」「根本が決められなかった時代の話~結婚編~」「決めるってどういうこと?」「直感や感覚を信頼する秘訣」「決められない状態がちょうどいい?」「決められないことが習慣化してない?」「自分で決めないと誰かのせいにし続けてしまう!?」「決めることがなぜ決められないのか?」などのお話に、編集者・淡路くんから語られた「本書の裏テーマとは?」、そして、二人の対談「幸せそうに見えるのに、実際は幸せでない人の心理」など、盛りだくさんな内容となっています。
本を読んだ人も読んでない人も楽しんでいただける内容です!

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★動画配信/DVD:ライフワークをデザインするワークショップ~こんなご時世だからこそ、「自分らしい生き方」改めて見つめ直してみませんか?

動画配信:¥18,700-/DVD:¥19,250-

コロナ禍によって私たちのライフスタイルは大きく変わりました。ネガティブな変化もありますが、その一方で仕事の仕方やライフスタイルの形はどんどん選択肢が広がっています。
このような時代に生きるからこそ、「自分らしい幸せな生き方=ライフワーク」を改めて見つめ直してみることは、人生を変えるためにも、また、ほんとうにやりたいことにチャレンジするためにも効果的ではないかと考えました。
改めて生き方や人生を見つめ直し、自分らしい人生を歩みたい方にぜひともチャレンジしていただきたワークが盛りだくさんです。

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★動画配信/DVD:心のメイクを落として本来の自分らしさを取り戻すワークショップ3days

3本まとめて購入|動画配信:¥27,500-/DVD:¥29,150-
1本ずつ購入|動画配信:¥11,000-/DVD:¥11,550-

ありのまま、素のままの自分で生きられたらいいのに、と思う一方で、私たちはつい様々な「メイク」(例えば、競争心とか完璧主義とか理想主義とか無価値感とか)をほどこして生きているのかもしれません。もちろん、そのメイクは役に立つことも多いのですが、その一方で、生きづらかったり、様々な問題を運んできたりするものです。
そこで、そんな心のメイクを落とし、すっぴんの自分(=自然体な自分)で生きられるように3日間のワークショップを構成しました。(1日目 早くに自立して、いろんなものを背負って生きてきた。2日目 誰かのためについ自分を後回しにしてしまう。3日目 何かと背伸びをして、前向きに頑張ってきたけれど。)。ぜひここで紹介したワークに取り組むことですっぴんになって、自分らしく生きてみませんか。

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★動画配信/DVD:自立系武闘派女子のための恋愛講座~愛され上手になる秘訣とは?~

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050-

愛され上手になりたい皆様へ贈る渾身の恋愛講座。次の8つのポイントについて解説し、ワークをお届けしています。
(1)受け取り上手になる(2)完璧主義に陥らない(2-1)弱さを嫌わない(2-2)「放っておけない」と思わせるのがポイント(3)素直さは最強の愛されツール(4)彼のプライドをへし折らないこと(5)競争心を手放そう~負けてあげること~(6)褒め上手は愛され上手への道(7)女の自分をどこまでいとおしく感じられるか?(8)結局は「自分で自分を愛せること」

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★まごめじゅん&根本裕幸「至高のパートナーシップを育む心と身体を手に入れる」

動画配信:¥16,500-/DVD:¥17,050-

分子栄養学カウンセラーのまごめじゅんさんと恋愛コラボセミナーを企画させていただきます。
【こんな方に向いてるセミナーです!】
★婚活中だけど、なかなか理想的なパートナーが見つからない。
★気になる人がいても恋愛関係になるのが怖くて前へ進めない。
★恋愛に疲れてしまって自分のパートナーの選び方が分からない。
★今の恋人と結婚して一生一緒にやっていけるか不安がある。

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★ワークショップ「自分の価値を見つけて、ちゃんと受け取る会。」

動画配信:¥3,300-/DVD:¥3,850-

私のブログをご覧の方なら何度も目にしたことがあるだろう「自己価値」。それを見つけて、ちゃんと受け取るためのオンラインセミナーがこの度、セミナー動画として発売になりました!自分の価値や魅力を見つけるシンプルな方法から、それを受け取ることへの抵抗を見出し、そのブロックを外すワーク、そして、どうしたら自分の価値や魅力を認められるのか?についてレクチャーした珠玉の2時間セミナーです。

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★『カウンセラーのためのインスタ活用講座』(講師:上野りえこ氏)

動画配信:¥16,500-/DVD:¥17,050-

インスタグラムを使ってカウンセラーとして活動する秘訣を、フォロワーが間もなく2万人に達しようとしている上野りえこ先生より伝授していただきます。
SNSの現状~インスタグラムはすごい伸び率/インスタを集客で利用する理由/インスタで売り上げをあげるために必要なステップ/インスタで売り上げをあげるための具体的方法の伝授/オススメ9ステップ/質疑応答、という盛りだくさんの内容です!!

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自立系武闘派女子のための恋愛講座~ヘラクレスオオカブトくんとどうしたら出会えるのか?~

動画配信:¥11,000-/DVD:¥11,550- 

素敵な異性とどうしたら出会えるのか?その「出会いの法則」についてご紹介するとともに、どうしたらいい出会いを「引き寄せられる」のか?をレクチャーや実習を通じてお伝えしていきます。まずは自分の心の状態をチェックしてみましょう。今の自分は素敵な異性と出会える確率はどれくらいだと思っていますか?もし、あなたが自分のことを必要以上に否定しているのならば、自らチャンスを放棄していることになっているのかもしれません!?

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新刊『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』発売記念講演会

動画配信:¥3,000-/DVD:¥3,550- 

手放し本の発売を記念してオンラインで行った講演会の模様を動画でお送りします。本の内容を順を追って解説していますので、本よりもさらに学びたい方にお勧めです。その上で、本の中でも紹介している「イメージワーク」を特別にフルバージョンでお届け。手放したい人を思い浮かべながら聴いていただくと、より効果的に手放しのプロセスを進められるでしょう。幸せになりたい!自由になりたい!もっと楽になりたい!そんな皆さんに贈る1本です。

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心理学講座『自立を手放して相互依存のステージへ~「ひとりで生きる」からの脱却~』

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050-

「自立」というのはポジティブな面とネガティブの面の両方を持っていて、問題になるのはやはりネガティブな側面です。依存時代に傷つき、もう二度と傷つきたくないと自立したわけですから、多種多様の問題を抱えます。その問題の数々を詳しくレクチャーし、自立を手放した次の「相互依存」のステージで手に入るものをご紹介します。そして、肝心の「自立の手放し方」をお伝えします。
もう一人では生きたくない!もっと自分らしく楽に生きたい!と思われる皆様に贈る2時間講座です!

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『私の幸せを阻む「罪悪感」を「愛」で癒して「私」を自由に解放するワークショップ』

動画配信:¥22,000-/DVD:¥22,550

「もし、あなたが幸せでないのならばそこに罪悪感がある」と心理学では言われるほど重要な感情である罪悪感。意識できるものもありますが、そのほとんどが潜在意識の中で暗躍し「自分を幸せにしないように」現実を作り出し、意識をコントロールし、感情を動かします。
カウンセラーとして20年間、様々なケースと向き合ってきた結果、罪悪感が私たちに及ぼす影響は甚大であることに事あるごとに気付かされてきました。大げさに言えば、その罪悪感をどう癒すか?ということに私の頭は常にフル回転してきたようなものかもしれません。
その罪悪感についての集大成として開催したこの罪悪感セミナー。ぜひともお役立てください。

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★「カウンセラーのためのお金と豊かさブロックを外すワークショップ」(講師:加納敏彦氏)

動画配信:¥16,500-/DVD:¥17,050- 

「なぜ、あの人はカウンセリングがすごく上手なのに売れないんだろう?」という方を数多く見てきました。すると「お金は怖い」「お金を稼ぐことはよくないことだ」「カウンセリングで豊かになってはいけない」等の心理的なブロックがあることに気付いたのです。カウンセラーが苦手とするお金や豊かさと真正面から向き合うセミナーを、お金のプロである加納氏に講師をお願いして開催しました。

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★「カウンセラーが売り込まずに月収30万円を得る営業力講座」(講師:黒田敏之氏)

動画配信:¥16,500-/DVD:¥17,050- 

カウンセラーになった後にいきなりぶつかる壁が「集客」かもしれません。どんなに腕が良くてもお客さまに来て頂かないとその腕を披露する場もありません。そこで営業のプロである黒田氏を講師にお招きして、売り込まずに月収30万円までを得る方法について講義していただきます。そのお話だけでなく、実習を通じてぜひとも「売れる方法」を実践してください。

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★「自己肯定感をあげる3daysプログラム」

動画配信:¥66,000-/DVD:¥67,100 

東京・名古屋・大阪で開催して大好評を頂いた同名のプログラムがセミナー動画になりました!自己肯定感をあげるためのノウハウを3日間のプログラムにまとめています。より自分らしく生きたい方、もっと楽に人間関係を築きたい方、素敵なパートナーシップを望まれる方、ライフワークを生きたい方、そんな皆さんに送る特別な講座です。じっくり取り組んでください!

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心理学講座「なぜ、あなたの掲げる目標は達成されないのか?」

動画配信:¥4,400-/DVD:¥3,950- 

新年に目標を新たに掲げても数週間もたてば苦痛になったり、忘れ去られたり、下方修正されたり、、、。そして、その後に自己嫌悪したり。はじめはやる気があった目標も、なぜ、だんだんしんどくなってしまうのでしょう?そんなあるあるな問題に切り込んだ今回の講座。様々な理由があり、そして、対処方法があるのです。

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★「カウンセラーの為の “ファンが出来る” “継続できる” 情報発信講座」(講師:立花岳志氏)

動画配信:¥16,500-/DVD:¥17,050- 

カウンセラーとして活動していく上で必須科目とも言える「情報発信」。ブログやSNS,Youtubeでどのように自分自身を発信し、ブランディングしていくことで「ファン」を作れるのか?そして、その情報発信を続けて行く秘訣について、プロブロガーである立花岳志氏をお招きして開催した講座です。

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心理学講座「コミットメント~選択し続ける勇気と秘訣~」

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050-

覚悟を決めること/選択し続けること/決意すること/腹をくくること。「諦めずに取り組む姿勢」でもあり、「怖れを越えてチャレンジすること」にも、「幸せになること」にも、あらゆる成功の影にあると言われる「コミットメント」。もし、あなたが幸せになりたいと思っているにも関わらず、あと一歩が踏み出せないのであれば、この動画は大いに力を与えてくれるでしょう。

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恋愛講座「自立系武闘派女子のための恋愛講座~幸せになる覚悟とは?~」

動画配信:¥11,000-/DVD:¥11,550- 

あなたは「幸せになる覚悟」ができていると胸を張れるでしょうか?もし、あなたが幸せなパートナーシップを望んでいるにも関わらず、それが手に入らないとするならば、もしかしたらまだ覚悟が決まっていないのかもしれません。そこで「覚悟とは何か?」「覚悟を決めるにはどうしたらいいのか?」というテーマでレクチャーし、かつ、実習(ワーク)を通じて、その覚悟をより固めていきます。

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★心理学講座「男女の違い講座~男と女はこんなにも違う!

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050- 

思考的で結果主義でシングルタスクな男と、感情的でプロセス思考でマルチタスクな女。同じ言葉を操るのに、全然意味が違ってるので、すれ違いを繰り返す男女のコミュニケーション。そんな男女の違いを詳しくご紹介しつつ、皆さまからのご質問にお応えしている2時間講座です!!

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★心理学講座「自己価値を簡単にあげる方法」

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050- 

自分に価値があるように思えないと自信が持てず、周りに流されたり、自分らしい生き方ができなくなったりしますよね。また、恋愛でも職場の人間関係でもつい引いてしまって自分の魅力や実力を発揮できなくなるかもしれません。そんな自己価値をあげる簡単な方法をたくさん紹介する講座です。ぜひともじっくりご覧頂いて自己価値アップにお役立てください。

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★講演会「新刊「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」発売記念講演会」

動画配信:¥3,000-/DVD:¥3,550-

もし、あなたが今幸せでないのであれば、そこに罪悪感がある、と考えます。罪悪感は自分を幸せにしないためにあらゆる手を使って私たちを罰し、傷つけようとする感情で、誰もが持っていて、かつ、誰もが少なからず今の生活に影響を与えている感情です。その罪悪感の種類と、どうしたら罪悪感と「上手に付き合っていけるのか?」そして、罪悪感を癒す「愛」とつながる方法などをギュッとお話している講演会です。

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ワークショップ「お金の心理学」お金軸を抜け出して、自分らしくお金と付き合う方法」

動画配信:¥16,500-/DVD:¥17,050-

お金のことを考え続けたり、お金に縛られたりする「お金軸」を抜け出して、自由にお金と付き合えるようになるための方法をワークショップ形式でお届けします。自分にとってお金とは何か?どんな意味があるのか?またどうしてそういう思いを持つようになったのか?お金に対してポジティブなイメージを持つには?お金と仲直りしてより良い関係を築くには?お金とがっつり向き合いたい方はぜひともご覧ください。

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心理学講座「なぜ、いつも勝ち負けにこだわってしまうの?人と比べてしまうの?~比較と競争の罠~」

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050- 

自立の罠の中で最もあるあるな問題と言えば「比較と競争の罠」です。あなたはつい誰かと比べてしまい劣等感を感じたり、優越感を感じたりすることはありませんか?また、マウンティングされることを嫌い、どっちが上でどっちが下か、あるいは、どっちが正しくて、どっちが間違っているかといった競争の罠にハマることはありませんか?そんな心理と対処方法についてレクチャーした自立系な人たち必聴の1本です。

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★心理学講座「嫉妬はあなたの魅力を教えてくれる素敵なサイン」

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050- 

嫉妬ってとても嫌な感情で、感じたくないし、認めたくないし、苦しい気持ちなのですが、実は、嫉妬といのはあなたの価値や魅力を教えてくれるサインでもあるのです。そこで、嫉妬という感情について、その表と裏の意味をお伝えし、嫉妬から見えてくる自分の価値や魅力を受け取る方法を色濃くお伝えしています。

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★ 心理学講座「愛される価値とは?~無価値感について~」

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050- 

「自分をついついちっぽけに感じてしまう」「自分に魅力があるとは思えない」「恋をするといつも選ばれないポジションにいる」
今までいろいろ頑張って愛されよう、認めてもらおうとしてきましたよね?でも、それがなかなかうまく行かない裏には「受け取れない自分」や「ありのままの自分ではダメだという思い込み」など様々な要因が隠れているのです。そんな心理を分かりやすく説明し、どうしたらいいのか?をたくさんお伝えしている講座です。

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★心理学講座『罪悪感と癒着の心理』

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050- 

自分を罰し、幸せにしないようにする「罪悪感」は、恋愛や親子などの近しい関係の中で「癒着」という状態を作り出し、お互いがお互いを苦しめ合い、お互いがお互いの奴隷のようになってしまう関係性を築いてしまうのです。愛しているのに苦しい、大切な人なのに傷つけてしまう、うまくやりたいのに自ら壊してしまう、そんな思いをお持ちの方はぜひご覧頂いて、今の関係性を見つめ直すきっかけにしてください。

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★心理学講座『投影の法則~あなたの見てる世界はすべてあなたの中にある~』

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050- 

投影とは・・・心の中にある世界を外の世界に映し出すこと。よって外の世界に見えるものはすべて自分の内側にあるものである。
投影の法則は自分の心の状態を知ったり、自分のことが分かったり、他人の価値観や感情を知ることができたり、人間関係の中で大いに使える法則です。その投影の意味や使い方、そして、実際に投影を使って自分の魅力な心の内を知る方法についてじっくりお話しています。

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★ 講演会「人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本」出版記念講演会

動画配信:¥3,000-/DVD:¥3,550- 

2018/12に発売された同名の本の出版記念講演会の模様をお届けします。人のために良かれと思って行動したり、周りの空気を察知するのが得意だったり、平和主義だったり、人の気持ちが分かり過ぎたり、気をまわし過ぎたり・・・。それらは本当は長所なのにある条件の元では短所となって自分を苦しめる性質に変わってしまいます。そんなあなたが生き易くなるようなお話を広くさせていただく講演会です。

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★心理学講座「今年1年を自己肯定感的に振り返り、ライフワーク的に来年の目標を考える会」

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050- 

毎年年末もしくは年始に開催しているこのセミナー。必ず参加者さんから「このセミナーで立てた目標がなぜか叶っているんです!今年もやってください!」とお願いされるセミナーでもあります。年末年始のキリのよいところで開催しているのですが、実はこのセミナーで紹介するセッションは1年のいつ、どこでやってもOKなものばかりなんです(その時点から前の1年を振り返れば良いので)。ひとつ区切りをつけたいときにぜひご活用ください。

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★心理学講座「自分をありのままに受け入れるってどういうこと?~自己肯定感を実践するために~

動画配信:¥5,500-/DVD:¥6,050- 

自己肯定感というのは「自分をありのままに受け入れて肯定すること」という意味です。でも、実際どんな風に使ったらいいのか?これは自己肯定感が高い状態なのか?いろいろと迷うところもあるかと思います。そこで、改めて自己肯定感についてお話しすると同時に、自己肯定感が高まると起きる変化について説明し、さらには参加者から質問を受け付けてそれにお答えしている動画です。自己肯定感についてよりリアルに実感していただける動画です。

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