お知らせ

・6/29 kindle版が発売となりました。

今の私のカウンセリングやセミナーの大きな柱である「ライフワークを生きる」（＝自分らしく生きる）をテーマにした本が出版されました。

amazon＞「つい「他人軸」になるあなたが７日間で自分らしい生き方を見つける方法」

楽天ブックス＞「つい「他人軸」になるあなたが７日間で自分らしい生き方を見つける方法」

ベストセラーになった「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」の続編と言ってもいいのがこちらの本です。（もちろん、どちらから読んで頂いてもＯＫです。）

「ライフワーク」というテーマがここ数年の私のテーマです。
ライフワークというと一般的に「仕事」が浮かぶと思います。自分がイキイキとできる仕事、幸せを感じられる仕事、自分らしい仕事、大好きな仕事etc…。
それは確かにそうなのですが、その一方で、「仕事だけがうまく行っても・・・」という思いも常にありました。

社会的には成功者なんだけどプライベートは孤独な人って皆さんも聞いたことがあるでしょう？
会社ではガンガン仕事して、みんなから称賛されているのだけど、家に帰れば冷たい家庭が待っているような。
私もそういう方に何人も会ってきました。
男性だけじゃなく、女性にも。

それでほんとうに「幸せって何だろうな？」って考えるようになったのです。
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【パーソナル・コンサルティング・コース（ＰＣＣ）】

※現在、満席です。空きが出ましたら募集を開始します。
https://nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/24388

【大阪・個人セッション】

8/23（木）北浜　13:00-14:00 / 14:30-15:30

【大阪・グループセッション】

8/30（木）天満橋　13:30-16:30

※１ＤＡＹセミナー：8/4（土）10:00-18:00 根本裕幸の１ＤＡＹセミナー～問題を解決して幸せな自分になる～（天満橋）

【東京・個人セッション】

8/8（水）神楽坂　12:00-
8/17（金）神楽坂　12:30- / 14:00-

【東京・グループセッション】

8/9（木）神楽坂　13:00- 16:00

以上です。

ご注意事項をお読みいただいた上で、予約開始時間になりましたらお申し込みくださいませ！

〇個人セッション

＞http://nemotohiroyuki.jp/personal-counseling

〇グループセッション

＞http://nemotohiroyuki.jp/group-counseling

どうぞ、ご検討くださいませ～～！！！

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いつも有料メルマガ「メルマガ＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」をご愛読いただきありがとうございます。

7/9(月)配信の有料メルマガ動画に関して
正しく再生されない不具合を解消いたしました。

ご迷惑おかけして大変申し訳ございませんでした。

今後ともよろしくお願いいたします。
http://www.mag2.com/m/0001677732.html

スタッフ一同

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ついつい抱え込んでしまう人がもう無理! と思ったら読む本（リベラル社）

「いろいろと頑張ってるのに全然報われない」
「頼まれると断れなくて色々なものを抱え込んでしまう」
「相手の気持ちを考えすぎて我慢ばかりしている」
「仕事でもプライベートでも頼られることばかりで疲れてしまう」

そんな方々を「抱え込み症候群」と名付け、さらに３つのタイプに分類しました。

〇自己肯定感が低いタイプ・・・自分を出せず、人の顔色を伺ってびくびくしてしまい、周りに流されやすい人。

〇敏感タイプ・・・空気や相手の気持ちを読み過ぎて自分を抑えてしまったり、他人を優先したりしやすい人。

〇しっかり者タイプ・・・優等生で子どもの頃から頑張り屋さん。自分のキャパ以上のものを抱え込みやすい人。

自分に当てはまりそうなものはありましたか？

そんな方々がどうしたら抱え込み症候群を抜け出せるのか？を「ワーク」や「エクササイズ」を通じて体験していただくのが本書です。
簡単に取り組めるワークから、日常で実践していただきたいエクササイズもたくさん紹介させていただいています。
続きを読む →

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