今の私のカウンセリングやセミナーの大きな柱である「ライフワークを生きる」（＝自分らしく生きる）をテーマにした本が出版されます。
amazon＞「つい「他人軸」になるあなたが７日間で自分らしい生き方を見つける方法」
楽天ブックス＞「つい「他人軸」になるあなたが７日間で自分らしい生き方を見つける方法」
ベストセラーになった「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」の続編と言ってもいいのがこちらの本です。
この本で学べること。得られるもの。
「ライフワーク」というテーマがここ数年の私のテーマです。
ライフワークというと一般的に「仕事」が浮かぶと思います。自分がイキイキとできる仕事、幸せを感じられる仕事、自分らしい仕事、大好きな仕事etc…。
それは確かにそうなのですが、その一方で、「仕事だけがうまく行っても・・・」という思いも常にありました。
社会的には成功者なんだけどプライベートは孤独な人って皆さんも聞いたことがあるでしょう？
会社ではガンガン仕事して、みんなから称賛されているのだけど、家に帰れば冷たい家庭が待っているような。
私もそういう方に何人も会ってきました。
男性だけじゃなく、女性にも。
それでほんとうに「幸せって何だろうな？」って考えるようになったのです。
続きを読む →
今朝の地震の件でご心配して下さった皆さん、ありがとうございます。
頂いたメール等には返信できない可能性もありますが、我が家は無事ですので、どうぞご安心ください。
また、被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。
なお、週末のライフワークセミナー３も予定通り開催するつもりです。
状況が変わりましたらまたこちらでお知らせさせていただきますね。
テレビやネットから離れると、地震があったことなど忘れてしまう日常がそこにあります。
そのギャップに驚くばかりですが、今あることの有難みを感じて過ごしています。
・１４刷が決まりました。４万７千部です！皆さま、ありがとうございます。(6/13)
・ランキンランキンの書籍「心のセルフケアランキング」で１位になりました。(5/23)
・韓国語版の発売が開始されました。
Read more
・amazon、楽天などで在庫切れになっていましたが解消されたようです(3/26)
ついつい抱え込んでしまう人がもう無理! と思ったら読む本（リベラル社）
「いろいろと頑張ってるのに全然報われない」
「頼まれると断れなくて色々なものを抱え込んでしまう」
「相手の気持ちを考えすぎて我慢ばかりしている」
「仕事でもプライベートでも頼られることばかりで疲れてしまう」
そんな方々を「抱え込み症候群」と名付け、さらに３つのタイプに分類しました。
〇自己肯定感が低いタイプ・・・自分を出せず、人の顔色を伺ってびくびくしてしまい、周りに流されやすい人。
〇敏感タイプ・・・空気や相手の気持ちを読み過ぎて自分を抑えてしまったり、他人を優先したりしやすい人。
〇しっかり者タイプ・・・優等生で子どもの頃から頑張り屋さん。自分のキャパ以上のものを抱え込みやすい人。
自分に当てはまりそうなものはありましたか？
そんな方々がどうしたら抱え込み症候群を抜け出せるのか？を「ワーク」や「エクササイズ」を通じて体験していただくのが本書です。
簡単に取り組めるワークから、日常で実践していただきたいエクササイズもたくさん紹介させていただいています。
続きを読む →
・満席になりました＞6/6 12:00-13:00での名古屋での個人セッションにキャンセルが出ました。
・６月のセッション（個人、グループ）は満席となりました。
２０１８年６月セッションのお知らせ
【パーソナル・コンサルティング・コース（ＰＣＣ）】
2018年6月よりスタート。
申込、詳細は↓のページをご覧ください。
https://nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/24388
【大阪・個人セッション】
6/20（水）12:00-
6/21（木）12:00-
【東京・個人セッション】
6/28（木）14:00-
【東京・グループセッション】
6/11（月）13:00-16:00（満席）
【名古屋・個人セッション】
6/6（水）12:00-13:00
【札幌・個人セッション】
7/6（金）12:00-17:00にて調整致します。
以上です。
お申し込み方法
ご注意事項をお読みいただいた上で、予約開始時間になりましたらお申し込みくださいませ！
〇個人セッション
＞http://nemotohiroyuki.jp/personal-counseling
〇グループセッション
＞http://nemotohiroyuki.jp/group-counseling
どうぞ、ご検討くださいませ～～！！！
5/29、タイトルが少し変更になりました。
「つい「他人軸」で生きてしまうあなたが」
↓
「つい「他人軸」になるあなたが」
引き続きよろしくお願いします～！
＊
ライフワーク本として書き進めて来た本、いよいよ予約販売開始です！
amazon＞「つい「他人軸」になるあなたが７日間で自分らしい生き方を見つける方法」
楽天ブックス＞「つい「他人軸」になるあなたが７日間で自分らしい生き方を見つける方法」
6/24発売予定です！
皆さま、どうぞよろしくお願いいたします！
5/21より募集を開始しましたが、大阪・東京ともに満席となりました。
お陰様で多忙な生活を送らせていただいているのですが、その影響で個人セッションの枠が全然取れなくなってしまいました。
でも、個人セッションは私がカウンセラーである証でもあり、そもそも大好きなものなので、ちょっと寂しく思っています。
また、もうここ何年も継続してセッションを受けて頂ける状況ではなく、セッションをしたその後の様子を伺えずに放置プレイになってしまうのも申し訳なく、また、つまらないと感じています。
さらに皆さまからも多数の継続したセッションの希望を頂いているのも事実で、その声にお応えしたい気持ちも強いのです。
そこで継続して時間を作ることが難しい状況に変わりはありませんが何とか時間を捻出し、私の寂しさや罪悪感を解消すべく（笑）個人セッションの連続コースを設定してみることにしました。
月に１回、60分～90分程度の個人セッションを３か月、または、６か月継続して受けて頂けるサービスです。
名付けて「パーソナル・コンサルティング・コース（ＰＣＣ）」。
個人セッションとは別なんだよ、という意味を持たせています。
続きを読む →