根本裕幸

根本先生こんにちは。いつもブログやVoicyに助けられています。ありがとうございます。

インナーチャイルドについて伺いたいです。一般的な家庭で育ちましたが、両親が共働きだったので、子ども時代はずっと寂しく、あまり褒められるようなこともありませんでした。なんだか愛情不足のような感覚があります。

結婚後あまりにも夫と上手くいかず、その時にインナーチャイルドの存在に気が付きました。（まだ根本先生のことを存じ上げず、何かで読み気が付きました）
息子の授乳などをしながら、イメージとしてインナーチャイルドを抱きしめるというのをやっていて、少し落ち着きました。

その後、根本先生のことを知り、本を読んだり、ブログを読んだり、、、状況としては本当に良くなりました。
自己肯定感というものを、実感として分かるようになり、これでいいんだ！という日々の感覚は本当に素晴らしいです。

ただ、最近思うのですが、インナーチャイルドワークをしても、なぜか、、！インナーチャイルドが可愛くないんです。

寂しかった自分、褒めてもらえなかった自分、褒めてもらいたくて頑張り続けた自分、、それは、可哀想だなとは思います。

ただ、イメージの中で抱きしめるとか、一緒に遊ぶとかしても、なんだか暗いし、顔も可愛くありません。

私自身は高校生くらいからは容姿を褒められることもあったのに、子どものころこんなに可愛くなかったっけ？と思うほどです。

そういえばあまり、可愛く写っている写真も残っていないかもしれません。

インナーチャイルドが可愛くないのは、やっぱり子どもの頃の自分を私自身が嫌がっているからでしょうか。

なんだか、寂しいです。あともう一歩という気がするのは、小さい頃の自分がまだ残っているからかなと思います。

もし機会があれば、ネタに使っていただけたら嬉しいです。

とても暑くなってきました。どうかお体にお気をつけてください。
（Ｅさん）

7月19日メルマガ「自分を大切にするレッスン」でご回答いただいた花です。質問を取り上げていただき、ありがとうございました。
お礼と現状報告です。4月半ばに職場のヒアリングがあり、資格（司書）を生かしたいこと、そのための環境が必要なことを訴えたところ、図書室メインのお仕事をさせてもらえることになり、情報検索のための環境なども整備してもらえました。
今の職場は、図書室もありますがこれまで司書が配置されておらず、本来は議員控室担当業務（受付、お茶出しなど）がメインで割り振られるはずでした。
図書室と言っても少ない予算とわずかな資料のこぢんまりとしたところですが、購入図書の選書なども任され、多少なりともやりがいを感じられるようになりました。ただ、喜びを感じるのは図書館的業務のときだけで、重要な仕事である議会の質問原稿のコピーなどは全く向いてなく、緊張したあげくミスをして大迷惑をかけています。ただ、コピーなどが得意な先輩がいるので、私の苦手な作業は引き受けてもらっています。シフトによっては、事務局での事務補助になる日もありますが、この業務は本当に苦痛で、アウェー感満載です。そもそも狭い事務室で机に向かって作業ができないことがよくわかりました。その点、広い空間でのびのび作業ができます。
こんな感じで、緊張しながらもやりたいことをやらせてもらえています。あと、先生に怒られそうですけど、実は職場に好きな人ができました。 続きを読む

根本先生、先日はワークショップに参加させていただき、ありがとうございました。

最初のイメージワークが始まったとき、
朝早くから夜遅くまで働いて暗い帰り道をずるずる歩いている自分、
体壊すまで働いて周りから心配されても「大丈夫」としか返せなかった自分、
仕事終わりの重い体で料理を作っている自分、
夫から離婚宣告をされてずっと無視されてる自分、
が思い浮かんで涙が止まりませんでした。
まさに、がっつり鎧を着込んで全力ダッシュしながら、そんな自分を「ダメな奴」と自分責めしていた人生だったなぁ、
気づいてない間に本当はたくさん傷ついていたんだなぁ、と気づきました。

その後のイメージワークで、自分の女性性に抱きしめられたときや、離婚宣告された夫に抱きしめられたときも、ぽろぽろ涙が出ました。

過去に痴漢に何度もあったことで、
「自分が女であることがいけないんだ」と感じ、
それから自分の女性らしさを受け入れられていませんでした。
また、夫から離婚宣告をされ無視されていることで、夫に対する恐怖心が残っていました。

今回のイメージワークを繰り返し行って、自分の内面の書き換えをしていきたいと思います。

イメージワークが終わった後は、体の力が抜けてぽわぽわしました。
そして、すっごく食欲が湧いたので、「もっと自由に大胆に」を合言葉に、名古屋駅できしめんを食べ、帰りの新幹線で手羽先味のじゃがりこをつまみにビールを飲んでぐーぐー寝ながら帰りました。
(離婚宣告後、減退していた食欲が久しぶりに帰ってきました。)

今は、今回得られた「ぽわぽわ感」を長く感じられるように、
スマホを触らずぼーっとする時間を作ったり、
美容院やエステに行ってメンテナンスしてもらったり、
寝る前や起きた時に瞑想をしたりしています。

どんな自分も受け入れて、セクシャリティと心を解放して、今の素直な自分で夫にぶつかっていきたいと思います。
でも、私も武闘派の女なので、ぶつかる力は加減しようと思います。
（oさん）