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2/8(土)13:00-17:00 特別講座「カウンセラーのためのお金と豊かさブロックを外すワークショップ」

私もかつてはそうだったのですが、「カウンセリングをしてお金を頂く」ということにどこか罪悪感を覚えていましたし、「カウンセラーは儲からないもの」という思い込みもいつしか強く持っていました。儲からない、というよりも、儲けてはいけない、という思い込みだったかもしれません。

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【受付開始】東京:2/9,3/8,4/12 自己肯定感をあげる3daysプログラム

・ちょくちょく予告をしていましたが、2/9,3/8,4/12の3日間、東京で再び開催します!前回と内容を見直しつつ、より充実したプログラムにしていきたいと思います。

開催日は次の通りです!!(時間はすべて13:00-17:00)

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セミナー「自立系武闘派女子のための恋愛講座~幸せになる覚悟とは?~」がDVD/動画配信になりました!!!

 

セミナー「自立系武闘派女子のための恋愛講座~幸せになる覚悟とは?~」の動画をご自宅や移動中などに楽しんで頂けるDVD/動画配信の販売をスタートしました!!今回は東京でのセミナーを収録しました!

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日々楽しんでいるのですが、心のポッカリ空いた穴がふさがりません~寂しさを癒すには?~

笑顔になれることをしたり、楽しんだりしていると心はどんどん元気になってくるのですが、それでも埋まらない「空洞」が心の中に出てくることがあるものです。
そういう時は意外とかつての両親との関係に何か原因があることもありますし、何よりも自分の心とつながることが大事なのです。

根本さん、こんにちは!
一方的にお世話になり、ありがとうございます!

おかげさまでワークを通して、自己肯定感も上がり、手放しも進み、生活に少しずつ色彩が出てきました!
で、あるあるな話で、別居中の夫(超自立系ロックマン)と話し合いにまで進んだのですが、彼も罪悪感の塊で、話し合いならず超合金のシャッターがズドーンと(笑)。言い捨てて、彼はその場から逃げました。本当に逃げたんです(笑)!なんか、笑えました!

確実に前進しているし、まずは受け入れて、次に葉隠れの術を使おう!とまあ、こんな感じで、私は本当にアホだけど、こんな一途な私もステキ!と思っておりやす。まだまだ自分に自信が無いので、今後も女磨きと自分がやりたいことにいそしむ所存でございます(笑)。

が、ぽっかりと空洞があるのもまた事実。なので、自分が笑顔でいられる場所へと足を運んでは笑ってます。でも、寂しさを完全に埋めきれないんです。1ヶ月前比+200%、しかし、前日比-15%みたいな。これもあるある(笑)?

ここに体はあるけど、心はいない、みたいな時も、まだあります。

もっともっと笑ってたいよー!
もっとキラキラしたいよー!
できれば、一緒に笑いあえるパートナーほしいなぁ!

そのためには、行動あるのみ?
どうすればいいの?根本さん、教えてください。
(Kさん)

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仕事をサボる(休む)と罪悪感を覚える心理とその対策

仕事をきちんとしなきゃいけない、サボっちゃいけない、という思いがあるとすぐに罪悪感が顔をのぞかせるわけですけれど、そもそも何でサボっちゃいけないの?それってサボってることなの?という風に考えてみると世界がいきなり広がるんじゃないかと思います。

根本先生お疲れ様です。

今回はサボる(休む)と罪悪感を感じてしまう件についてお聞きしたいと思います。

私は今営業をしていますが、会社のオフィスがなくなり得意先に行く時だけ家から出る生活をしています。
そのため午前中は家でゆっくりできます。
最初は家でゆっくり出来て嬉しかったのですが、最近はなんかゆっくりしてると罪悪感からか心がソワソワします。
結局朝早くから仕事してしまったり、朝ゆっくりした分夜遅くまで仕事しなくちゃと思ってしまったり。時間を自由に使えるから自由になるかと思っていましたがなんだかイメージと違いました。笑

もっとサボってしまう人間かと思ったのに、楽になるどころか自分で自分の首を絞めているような感覚です。
仕事も「したい!」ではなく「しなくちゃなー。」という気持ちが強いです。
そもそもやりたい仕事であったとは思っていましたが周りから「お前には出来ない」って言われてきた仕事だったので、出来ることを証明するためにチャレンジしたという動機も関係してるのかなとも思います。

本当は午前中とか自由な時間に自分の好きなことをしたり好きなことって何か考えたり、そんな風に過ごしたいのです。
何かアドバイスあればよろしくお願いします。
(Nさん)

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柏:1/23(木)19:00-20:30 NHK文化センター柏教室「あなたの幸せを阻む「罪悪感」との付き合い方」

毎年1月に呼んで頂くことが恒例化しております、柏での講座。今年は罪悪感をテーマにしました!!


あって当たり前の罪悪感。しかし、ほとんどの方は心の中に潜む罪悪感に気付いていないのかもしれません。

こんな心当たりありませんか???これ、全部、罪悪感があるからこそ起きるものなんです。

□仕事や家庭環境で今、幸せでない状態にある

□何かと自分のせいに思ってしまう。

□幸せになれない人を好きになってしまう

□お金の問題がある

□気が付けば自分を傷つけるようなことはかりしている

□正しさを主張してしまう/ごめんなさいが言えない

□人と仲良くなるのが怖い、申し訳ない気がする

□誰かのために犠牲や我慢ばかりしている

□成功しそうになると潰してしまう

□頑張ってるのに報われない

□幸せ/成功/豊かさを手に入れられる気がしない

そんな罪悪感についてご紹介し、どうしたら上手く付き合えるのかをご提案していく特別な講座です。
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彼とのセックスの回数がだんだん減って来た(汗)

あなたにとって彼とのセックスってどんな意味があるでしょうか?
愛されていることを実感する機会?女としての喜びを実感する場?
付き合ってしばらくしてお互いの関係が落ち着き出すと「安定・安心」を求める男性は、女性の前で気を抜くようになるものです。それは愛がなくなったわけではなく、表現が変わったのですが、さて、そこではどんな手を使えば良いのでしょうか?

はじめまして。
根本先生のブログ、voicyをいつも楽しみにしています!
私は26歳女で、素敵な女性になろうと奮闘中です!
彼に愛情表現して、わかったって!と照れた顔を見るのが楽しい今日もでこの頃です。今、私は7つ歳上の彼とお付き合いしています。
彼とは春に街コンで出会い、その後ほぼ毎週車で3時間かけて会いにきてくれてます。とっても感謝です。
私は少し前まで、そんな彼から愛されてるか不安で、根本先生のブログを読んで彼の愛情表現を知り、「あれ?愛されてるかも」って、だいぶ心が軽くなり、もっと彼を愛したくなりました、ありがとうございます。

本題なのですが、最近セックスの回数が減ってきています。大事なコミュニケーションを失いたくありません。私から勇気を出して、したいなぁって伝えればするので、まだセックスレスにはなってないです。そうなる前になんとかしたいです!
また、私から誘ったときのセックスでは愛されてないような気がして、彼から誘ってもらったときしか愛されてると感じられません。そう感じるのは何故でしょうか?そう感じるのは普通ですか?

セックスの回数が減ってるのは彼が仕事終わりに来てくれてるので疲れてるのもあると思います。テレビ観ながら寝ちゃうし、癒してあげたいと思ってマッサージしてあげると彼は完全に睡眠モードです。私、自分でチャンスつぶしてます?笑

また、私は今の彼と付き合うまで、セックスに良いイメージがありませんでした。セックスで愛情を感じられなかったり、母がそういう話などをタブーとするタイプだったことや、元父親(私が小学生の頃に母と結婚し、数年前に離婚しました。)にお風呂あがりを覗かれたり、誕生日にバイブをプレゼントされたりしたので、異性や性的なものに悪い印象がついてしまっていたことも原因だと思います。
やっとセックスは愛情を持ってできるなんて素敵で大事なことなんだ!と気づけたので、したくてしょうがないみたいです。自分でもびっくりしてます。

最近気づいたのですが、お互いスキンシップ大好きなんですけど、私はそこに、子供の頃欲しかった愛情を得ようとしてると感じました。私が幼い頃、母は昼は仕事、夜は遊びに出掛け、祖父母と暮らしてたので、昼も寝るときも祖母といました。母もひとりの人間として幸せを選んでいい、と思ってますが、許せていないのでしょうか?
お恨み帳かくのと、インナーチャイルドを癒すことが必要ですか?

私は何から始めたらいいのでしょうか?

まとまらない文章で申し訳ないです!
よければアドバイスください!
よろしくお願いします。
(Kさん)

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