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アスペルガー(ASD)ぽい夫氏から年に6回も離婚を切り出されている件~その心の内にどうすればいいかの答えがある~

ふつうなら耐えられないであろう状況に耐えられるのはなぜなのか?
また、そもそもなぜそういう夫を選んだのか?
両親との関係や過去の恋愛・結婚をひもとくことによって表面上に起きてる問題から心の中の問題へ掘り下げていくことで、今起きていることの仕組みが見えてきます。
そうしたら今何に取り組めばよいか、どの方向に向かえばいいかもわかってくるでしょう。

根本さん、こんにちは!かれこれ3年ほど毎日ブログを拝読しています。今回のご相談は、モラハラアスペルガーASDぽいバツ1夫に離婚を1年で6回切り出された件です。

結婚して、3年弱になります。子供は1歳10ヶ月です。
まず最初は、”昼ごはんのサラダに砂が入ってる!こんなの食わせるのか?家事育児向いてない。離婚だ” からはじまり。大体、お金に細かく家族カードで400円のカフェ代に文句を言われます。先日、無理やり、家族カードを解約され、12万の生活費でやりくりをする。それに従えなかったら離婚だといわれました。

私自身、専業主婦で小さい子供がいながら頑張っていたのに、家事育児完璧にできているのか?と言われたり。

全ては平等だから、自分自身の分は自分でといわれ貯金を切り崩してきました。

以前、私自身は起業したり投資をしたり男性性を駆使してましたが、離婚し、子供の親権が父方なりその罪悪感から苦しみ燃え尽きました。

彼は、わたしが自立してる人だから結婚したそうですが、そうじゃなかったといわれ俺に依存するなと、悲しいです。

子供が熱が出た時に、コップを布団に持っていかないほうがいいのじゃないかと普通にいったただけで、お前馬鹿なの?同じこと何度も言わせるな。お前うるさいんだよとキレられました。

彼は、資産家ですが、家族にはとてもケチです。彼なりに旅行やご飯はたくさん連れて行ってくれたこと、マンションの賃料は出してくれていることは感謝です。

私自身の生育歴は、モラハラケチ経営者の父と心身を崩した専業主婦の母の愚痴を40年聞かされて育った自立系武闘派女子です。

本当は、仲のいい、明るい穏やかな家庭で、旦那さんは太っ腹。自分自身はライフワークでもう一度、昔ほど家庭バランスを崩すほどでなく(昔、1億稼ぎましたが、正社員や雇われで働くのがとっても億劫でつらいです)今度は、ゆったり、趣味のお茶や茶道を楽しく仕事にできるのが夢です。

夫とも、そんなふうにできることを願っていたのですが、彼の金銭面のこだわりは1円単位で怖いほどです。育児はとっても頑張ってくれているのはありがたいです。

最近は、不眠になり睡眠薬を飲んだりしてますが、自分軸、自分軸と唱えたりしています。

なにか、アドバイスを根本さんよろしくお願い致します!

ファンより(たくさん本も拝読してます^^)
(Eさん)

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頑張る私を、いつ卒業しますか?

前回、“鎧”の話を書きました。

今日は、もう一歩だけ踏み込んでみましょう。

鎧を着ている人ほど、よく言います。

「私、別に無理してないですよ」
「これくらい普通です」
「全然特別じゃないですよ」
「ちゃんとできているので大丈夫です」

そう、ちゃんとできている。
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(瞑想会ご感想)「夜の瞑想会」のご感想をご紹介!!

7月16日、8月1日、14日、28日、9月8日、24日、10月2日、15日、11月7日、26日、12月7日開催の「夜の瞑想会」のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
「オンライン:10/29(水)21:00-21:30 心を整える夜の瞑想会。〜自分を見つめる、呼吸をする、深くつながる〜【回数券あり】」
「オンライン:12/7(日)21:00-21:30 心と自分を整えるイメージワークの会~自分を見つめる/心を感じる/ゆるめる/労う~」
https://nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/56176

根本先生こんにちは。
先日「静かに整う、夜のイメージワーク」に初めて参加して、とても良かったので感想を送らせていただきます。

最近新しいことに取り組み始めたり、確定申告や来年度へ向けての準備もあったり、かなり疲れが溜まっていたのですが、上手く休めずにいました。
そんなタイミングで受けた「イメージワーク」で、自分を褒めてあげる瞑想をしたら、涙がポロポロ出てきてびっくり。
今までずっと、自分のできてないところを見て「全然ダメだっ!」と自分に檄を入れて生きてきたんだな、だいぶ優しくなったつもりだったけどまだまだ厳しかったな、と気づきました。
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その恋、ほんとうに完了していますか?~痛みに隠れていた好きな気持ちや無力感、罪悪感は消化しましたか?~

しんどい恋をして辛くて痛くてようやく別れた、なんて場合、離れてホッとして、怒りも出てきて「別れて良かったわ」と思えたのは良かったのですが、その一方で、彼のことを好きだった、助けたかった、という気持ちが痛みに隠されて未消化なまま残っていることがあります。
そうすると別れてすっきりしているはずがモヤモヤが残ったり、数年経ったのちに何かのきっかけで心がざわつく事件が起きるのです。

根本先生、カウンセリング等々大変お世話になっております。
予想していた嫌な事態になりました。

思えば謎に急に連絡がやってきた元彼。
実に数年ぶりでした。
別れは先方ロックマンのシャッターで、私が心をすり減らしながら切り離したというもの。
で、会っても何を言うわけでもなく、半年に一回程連絡がきては飯を食う、その流れですが、ついに諸事情により地理的に離れることに。
で、最後に飯を食ったものの、結局何もなく。

先生、これは何事件なんですか?
どう考えてもお互いが見ている世界線が違いすぎるのは分かるのですが、連絡を寄越された私の平穏だった心は無駄に乱されたわけです。
お互い様子見ってやつですか?
ええ、あなたはどうしたいんですかと聞かれることは分かっております。おりますが…

先生、ちょっとこういう事件解説してください。
(Mさん)

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【当日ドタ参ウェルカム!】千葉:3/9(月)18:45-20:15 NHK文化センター千葉教室「聴くスキル~信頼関係もコミュニケーションも聴き手が主導権を握っている」

2025/7/25に同名の講座を開催させていただいたところ、ものすごく好評で、第二弾をご依頼いただきました。
前回は「話し手が主人公なんだぞ!」というお話をさせていただいたのですが、今回はそれに加えて、「どう聞くか?」をより深め、そして、「何を、どう伝えるのか?」という「話し手のマインド」についても触れていきたいと思います。

多くの方はコミュニケーションを上達させようと思うと「話し方」に注目されているようです。
しかし、心理的に見ると信頼関係を築くには「聴き方」が非常に重要であり、聴き上手な人ほど人から信頼されやすいものです。
また、コミュニケーションも聴き手が実質的な主導権を握っているのです。
しかし、「話を聴く」ということを簡単なことだと思っていませんか?
実は「聴く」はとても高度なスキルで、じっくり学ぶ価値のあるものなのです。

※2025年7月25日にご受講した方も内容が異なりますのでご受講いただけます。

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東京・神楽坂:5/3,4,5 ザ・リトリートセミナー in 神楽坂~生き方が、人生が、自分自身が変わる3日間~

人生が動き出す3日間

今、このようなテーマはありませんか?

・パートナーシップで同じパターンを繰り返している
・頑張っているのに報われない感じがする
・人のことばかり優先してしまい、自分を後回しにしてしまう

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なぜ自立している人ほど「安心できない」と感じるのか?

恋愛で相手は優しいのに、なぜか「安心できない」と感じることはありませんか?
実はこの感覚は、自立して生きてきた人ほど起こりやすいものです。子どもの頃から自分で何とかする習慣が身についていると、「安心させてほしい」と素直に言えず、不安を一人で抱え込んでしまいます。
さらに、子ども時代に家庭が安心できる場所でなかった場合、人の顔色を読む癖が大人になっても残りやすいのです。
本当の安心は誰かから与えられるものではなく、自分の感情に気づき、自分とつながることから育っていきます。
安心とは「自分の中に帰ってこられる感覚」。自分を裏切らず、自分との信頼関係を築くことで、私たちは少しずつ安心して生きられるようになるのです。

カウンセリングをしていると、よくこんな言葉を聞きます。

「なんか安心できないんです」

恋愛でも、仕事でも、人生でも。特に多いのは恋愛の場面ですね、やっぱり。

彼は優しい。
浮気しているわけでもない。
ちゃんと愛情を示してくれる。
いい関係を築けてると思う。

でも、、、、

「なんか安心できない」

そんな風に思うことはありませんか?
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