全6回開催の「自己探求ラボ＃２ in 神楽坂」のご感想をいただきました。ありがとうございます！！
自己探求ラボ2回目、自分が大切にしてきたものを発見するに参加しました。
昨日の学びは、私達は、この価値観に基づいて行動を選択しているということ。感情もこの価値観に沿って感じるということでした。
だからこそ、自分がどんな価値観を大切にしているか？それを見つけていきました。
この価値観がわかってくると、他人とのコミュニケーション時に、すごく役立つなぁと思いました。 続きを読む
昨夜（10/14）、セクシュアルカウンセラーの右京みさほさんと一緒に「性とパートナーシップ相談室 vol.2」を開催しました！
恋愛のこと、夫婦のこと、セックスのこと。
こういう話って、友達にもなかなか相談しづらいものですし、「こんなこと聞いてもいいのかな？」と思ってしまう方も多いと思うんですよね。
でも、カウンセリングをしていると、こういうご相談ってほんとうに多いんです。
ということで、今回もみなさまから寄せられたご相談に、みさほさんと私、それぞれの視点からお答えする時間となりました。
今回もなかなか興味深いご相談が集まりまして、恋愛・夫婦・親密感と幅広いテーマについてお話ししました。
さて、どんなご相談だったのか、ちょっとご紹介しましょう。
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「投影の法則」は心理学の基本であると同時に、カウンセラーが使いまくってる心理現象です。
この法則、深掘りすると全然異なる世界が見えてくるものでして、そこには信じられない結論が見いだせるんです。
それが「自分が世界の創造主である」というもの。怪しさ満点に感じるかもしれませんが、意外と真実かもしれないっすよ？
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「投影の法則」というのは心理学の基本中の基本と言われるのですが、その分、けっこうややこしく、理解しがたいものです。
私がこの話を初めて聞いたときは大学院生でした。
実は私、理系（工学部）であり、研究室のシステム管理を担っていた私からすれば、信じがたい話で「そんなことあるかいな！」と反発していたことを数十年経った今でも覚えています。
そこから自分なりに考え、検証し、「なるほどなあ」とか「そういうこともあるのかあ」という“事実”に出会うたびに確信を深めていきましたが、これを人に説明する（つまり、講座をする）には３年ほどの年月を要したことを覚えています。
当時の私にとってはそれくらい難解なテーマだったんですが、投影の法則含め、修論そっちのけで心理学にハマったので一時、修了が怪しまれる事態にも陥ったんですけど。
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💬 個人セッション
満席になりました。
👉募集状況はこちら
🎓 ワークショップ／講座／グループセッション
◎10/18（日）11:00-18:00｜大阪【10/16（金）15:00入金分まで！】
「あのときの私を癒す１DAYヒーリング
「ヴィジョンが見えない。見失ってしまった。」
「自分がやりたいことの方向性が分からない。」
「自分らしい生き方が知りたい。」
「今の生き方も悪くないが、それじゃない感がある。」
「これからどう生きたら幸せなのかを知りたい。」
「自分なりに頑張ってきたけど燃え尽きてしまった。」
「仕事へのモチベーションを取り戻したい。」
「ある程度うまく生きてきたと思うがこれでいいのか？と思う。」
「思考的になりすぎて、自分の本心、感情が分からなくなっている。」
「自分に合わない生き方をずっとしてきたことに気づいてしまった。」
これらは私のカウンセリングでよく頂くご相談と言ってもいいと思います。
「ライフワークって何だ？」と興味を持たれ、自分なりに本を読んだり、動画を見たりしてやってきたけれど、そもそもライフワークにつながる「ヴィジョン」が見えないと・・・人生、迷子になっちゃいますよね。
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8/30に東京で開催した１DAYヒーリングを大阪で開催することにしました！リクエストくださったみなさま、ありがとうございます！
１日かけて「心を癒す」ということに特化したワークショップを開催します。
「子どもの頃の家族との関係で生まれた痛みを癒したい。」
「あのときのトラウマから解放されたい。」
「子どもの頃に封じ込めてしまった自分を解放したい。」
「母親との葛藤を手放せるようになりたい。」
「あの失恋の痛みから抜け出して新たな恋に向かいたい。」
「ずっと根深く付きまとう罪悪感を解放したい。」
「親密感への怖れがどうしても拭えない。」
そんな思いをお持ちの方にインナーチャイルド・セラピーや各種トラウマセラピーをお届けし、そのトラウマから解放されるきっかけにしていただければと思います。
今回はあらかじめ皆様からそのトラウマなどの内容をお聞きすることは致しません。
だから、ご自身の秘密をお話していただく必要はありません。
ワークショップの場で、静かに自分と向き合っていただけます。
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新刊『あなたの心を支配する 呪いを解く』（かんき出版）の発売まで、今日でちょうどあと1週間となりました。
10月21日（水）発売です。
まだまだ先のことだと思っていたんですが、いよいよだなあと、ちょっとソワソワしています笑
このブログでも、本の中身や登場人物を少しずつご紹介してきました。
「呪い」って、誰にとっても身近なもので、誰にでもあるものです。
ぜひ自分を見つめ直し、自分を取り戻す機会にしていただければと思います！
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10月21日発売の新刊『あなたの心を支配する 呪いを解く』。
その登場人物を、1人ずつご紹介しています。
4人目は、5人の中で唯一の男性、仕事・お金の呪いを抱える橘コウキさんです。
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★コウキさんってこんな人
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「一見自信があるように見えるけどほんとうは自信がないんですよ」とお伝えする場面がよくあります。
仕事でもパートナーシップでも。
虚勢を張って自信のなさを隠しているので一見分からないんです。
今日はそんな「ほんとうは自信のない人」を紹介したいと思います。
みなさんの周りにも「あ！」と思う人がいるかもしれません。
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「自信のない人」というと一般的には、
・大人しい
・自分の意見を言わない
・うつむいている
・声が小さい
・何を考えてるのか分からない
・いつもおどおどしている
みたいな態度を取ってる人のように思えます。
でも、世の中には「自信のなさを隠している自信のない人」もいるんです。
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