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母の母役をやってきてた自分が母との癒着を切る方法~カギは覚悟と手放した後の寂しさ・不安・罪悪感~

癒着を切るってのはなかなか覚悟が決まらず中途半端な意識で方法論だけ採り入れてしまうことがよくあるものです。
そうすると癒着が切れ始めた頃から出てくるネガティブな感情に負けて引き戻されてしまうのです。
そんな癒着を切るためのプロセスについて解説しようと思います。

最近Yahooを開いては、毎日のように根本裕幸と検索する日々!同じ記事も含め沢山読ませてもらっていました!笑

笑わせながらも武道派女子を肯定してくれる文章は、見ていて励みになり本当に感謝しています。

以前2回くらいリクエストさせてもらいましたが、その後長年付き合っていた彼とは別れ、今はシングルファザーの彼に恋している状態です。ちなみに私もシングルマザーです!

アプリで知り合い、超がつくほどトントン拍子に良い感じになっていったのですが、初めて会った日に盛り上がったはいいものの(キスまで)、一旦彼の方が親密感の恐れみたいな状況になり、毎日していたLINEすら殆ど返ってこなくなりました。

手放しの法則の記事を沢山読んだり、自分自身と向き合った後に、こちらから連絡することで来週もう一度デートしよってなりました。先生のブログに感謝です!

この流れに至るまで、自身の母との癒着問題を感じ自分なりに頭の中だけは整理しました。
整理する前は母に期待すると傷つくので、母は私の娘みたいなものなんだと思う事にしていました。
でもこれって問題を悪化させる方向への思考だったのかな?と思いました。

私達は一心同体のように精神的な部分で繋がりを感じています。
というか、私は母の分身のように生きていました。
母の思考回路が分かるので、母の代わりに身内のことで動いたり。

私には姉がいるけれど、母は姉のことは娘扱いしています。
だから昔、自分が助けて欲しい産後に、あまり手伝いに来てくれなかった事はとても哀しかったです。

最近は娘と思う事で自分の心はある程度イライラしなかったり悲しくならなかったり、期待せずにいれることが楽だなーって思っていたので、彼と出会って沈黙期間がなければ多分考えることもありませんでした。

彼と前へ進みたいので、母との癒着問題を解決したいのですが、ブログを読み色々頭で分かってるようで、自分の事になると何からすれば良いのかな?という状態です。
もし良ければご指導ください。

P.S 先生の文章が大好きですー。YouTubeは何故か寝てしまうので、先生の声は私には癒し系なのかもー笑
(Kさん)

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(ご感想)元に戻そうとしてくる自分vs今の自分、になっていたので今回の記事が読めて気づきがありました。

Hさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタの記事はこちらです。
「自分を肯定し始めたら性格が悪くなってきちゃってヤバいんだけど!!」

自己肯定をしてたら性格が悪くなってきてヤバイの感想です!

刺さりました…
自分とタイムリー過ぎて…
根本先生に課金をさせて頂いていて、隠していた自分がどんどん出てきていてヤバイとなってました(笑)

子犬みたいな皮を被ってたみたいで、そのまま今の職場に入ったので、ボロが出てきました。オオカミ?ライオン?肉食恐竜?的な、情熱エネルギーの塊みたいな自分が居る事に気がつきました。
・『わがままで感情の起伏が激しく思い付きで行動する悪い奴』
まさに今の自分がこのままで、的を当て過ぎてて驚きました。
職場でも上司と上手くいかなくなってきていて、
自分のエネルギーに対して、「制御出来なかったらどうしよう」「人前で爆発したらどうしよう」と恐怖感があります。
元に戻そうとしてくる自分vs今の自分、になっていたので今回の記事が読めて気づきがありました。ありがとうござます!^_^
(Hさん)

真剣に愛情を伝えても、不誠実な態度を返されるのはなぜなのか?~コミュニケーションってエネルギーのやり取りです。~

自分は真剣なのに、相手が不誠実な態度だとショックで悲しいわけですが、なぜそんなことになってしまうのかを考えてみました。
コミュニケーションって言葉だけのやり取りじゃないし、むしろその影響力は小さいってことを知ると視野が広がるかもしれません。

こんにちわ。
私はいつも好きな人ができると、なるべくあなたのことが好き、こういうところが好きと伝えるようにしてるのですが、自分なりに誠実に伝えたつもりでも、じゃあセックスする?笑、とか奢って!貢いで!笑、とか誠実じゃない返答の仕方をされることが多いです。

なんで、好きと言ってるのにそういう方向に話がいくんだろう、、といつも悩みます。
YESだろうと、NOだろうと対等な関係を築きたいです。

そしてたぶん、気にせず嫌だよー笑と流すか、ちゃんと本心でそういう返し方はやめてほしいと伝えるしか解決策はないのは分かっているのですが、
でも好きな人がそうしてほしいならそうしてあげたほうがいいのかな、、、とブレーキがかかり、ヘラヘラ笑ったり誤魔化したり自分自身もそれに対して曖昧な返答をしてしまいます、、。

なにより、1番は普通にショックで落ち込みます。
なぜこのような会話になってしまうのでしょうか。
(Yさん)

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【本日】2022/8/14(日)20:00start! Youtubeライブ配信 with 愛野ひと「幸せになれない恋、ダメンズにハマる、うまく行かないって分かってるのに追いかけちゃう人」

今回は愛ちゃんとのライブ配信。
愛ちゃんと言えば胸焼けするほどの情熱がほとばしる文章を書きまくっているんですけど、実際に会ったことがある人は「え?この人があの濃厚な文章を書くの?」と少なからずギャップを感じるはず。

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(ご感想)いなこ様の夢について私は全く知らないままに、まさかの相談者でありながらカウンセラーさんの夢を叶えるお手伝いができたなんて…なんと有難いことかと思いました。

まつきさんからココロノマルシェのご感想をいただきました!ありがとうございます!!
ご感想をいただいたココロノマルシェでのご相談はこちらです。
「視界にいるのも嫌な新入社員」
根本裕幸のお弟子さん制度を卒業したカウンセラーたちが答える、ココロノマルシェへのご相談もどんどん募集中です。ご相談はこちらからどうぞ!
「ココロノマルシェ」

根本裕幸先生

こんにちは。ココロノマルシェで7/21に掲載して頂いた、まつきと申します。お師匠さまにもお伝えせねばとメッセージを送ります。

いなこ様しゅうこ様野中みちる様がご回答くださり、お三方へのお礼メッセージはココロノマルシェに送りました(未掲載ですが)。先にご回答くださったいなこ様には、ブログの方に個別で感想をお送りしました。この感想にまたお礼メッセージをくださったことも有難いのですが、それ以上に驚くことがありまして…

いなこ様が、ブログに掲載された私の感想の前に、「夢が叶いました」と書いてらっしゃる。え?と思いましたら、いなこ様は以前、「ココロノマルシェでこの人に回答してほしいと思ってもらえる人になる」という夢を掲げていらしたそうなんです。私は以前から、いなこ様の回答楽しくて好きやわー、いつかこの方に回答してもらえたら嬉しいわー、と思っていて、そのことも感想に書きました。いなこ様の夢について私は全く知らないままに、まさかの相談者でありながらカウンセラーさんの夢を叶えるお手伝いができたなんて…なんと有難いことかと思いました。私の夢も同時に叶ってるし。与えると受け取るは表裏一体とは思っていましたが、相談者側から何かを与える(この言い方偉そうですけど汗)ことになるとは予想もしなくて、幸せな気持ちになりました。

私は他のお弟子さんにもたくさんお世話になり、根本先生ファミリーに救われています。本当にありがとうございます。すごいワールドを創ってはりますよ、根本先生。私が言う前に当然ご存じと思いますけれど(^о^;

長文失礼いたしました。まだまだ暑い夏、ご自愛くださいませ。
(まつきさん)

婚活してると子どもほしい男ばかりでムカつくと同時に悲しい気持ちになります。

不思議なもので私たちは自分の意識を向けている先のものが現実化するのでタイトルのようなことが起こりやすいのです。
そういう男ばかりじゃないと知ってはいるのに、なぜかそんな男ばかりと出会ってしまうのです。
それはなぜ?そしてどうしていけばいいのでしょう?

根本先生いつもブログ読んでます。
本もいっぱい買っちゃいました!

自分が30代半ばになり、考えることが増えた子どもについて聞いてほしいです。

数ヶ月前に別れた彼氏は子どもを欲しがっていました。付き合い始めてから私の婦人科系の病気が発覚し、間もなく振られました。

男性は何もできないのに子どもを欲しがるのが納得できないです。病気があってもなくても、絶対妊娠するわけじゃないのに。子ども子どもって欲しがる男がムカつきます。

それに今後付き合う人に、婦人科に通ってることを話すべきなのかも分かりません。それを理由に子どもが産めないと判断され振られるのかな、と思うと話す気がしません。だからって話さないままでいるのも、なんだかなぁと思います。

私の場合は妊娠しにくいと言われているだけで、やってみないと分からないです。
私自身はそこまで子どもを望んでいませんが、両親の喜ぶ顔がみたいなぁ、この私が親になったらどうなるのかなぁ、と考えることはあります。

理想は計画的な妊娠ではなく、相手と心から愛し合う時間を大切にして、その結果妊娠したらいいな、と思ってるんです。例え妊娠できなくても、しょうがないなって。

子どもはどちらでもいいよ、と言ってくれる男性を探せば解決する問題だと思いつつ、婚活してると子どもほしい男ばかりでムカつくと同時に悲しい気持ちになります。
(Mさん)

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【キャンセル待ち】9/27(火)14:00-16:00頃 アフタヌーンティセット付グループセッション in ANAインターコンチネンタルホテル東京

満席になりましたのでキャンセル待ちを受付中です。

溜池山王にありますANAインターコンチネンタルホテルでは以前もこのグループセッションを企画し、抹茶地獄(!?)にハマったことが生々しく記憶に残っているのですが、今回はなんとザ・ステーキハウスでもアフタヌーンティセットを出してくださることが分かり、早速、席をご用意させていただきました。

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