根本裕幸

多くの方はコミュニケーションを上達させようと思うと「話し方」に注目されているようです。
しかし、心理的に見ると信頼関係を築くには「聴き方」が非常に重要であり、聴き上手な人ほど人から信頼されやすいものです。
また、コミュニケーションも聴き手が実質的な主導権を握っているのです。
しかし、「話を聴く」ということを簡単なことだと思っていませんか？
実は「聴く」はとても高度なスキルで、じっくり学ぶ価値のあるものなのです。

※2025年7月25日にご受講した方も内容が異なりますのでご受講いただけます。

先日はありがとうございました。
とても楽しく有意義な時間を過ごせました。

初めてお会いした方とも仲良くなれました。
心理的距離が縮まったのはやはり同じ自武女だからだったと思います。

予祝の会場は1人目の夫にプロポーズされた場所、
そして1/23は2人目の夫との結婚記念日でした笑

未来について考えるはずが、過去の整理もできました。

そして早速、引き寄せがありました！ 続きを読む

こんにちは。8月に先生に泣きついたMと申します。 その節は大変お世話になりました!!何度も読んでは涙しています。

その後、関東の実家に拠点を移しつつ、海のある地域に住む友人の勧めで関西でシェアハウスをするという、二拠点生活を始めました。どうやら一つの場所に留まるのが得意ではないようです。

実家で暮らす中で、母も「無敵なおかん」ではなく一人の人間なのだと感じるようになりました。また手放しワークを通して、「自分なりの正解から外れることを過剰に恐れている自分」を手放したいのではないかと思うようになっています。
さらに、九州の知人の紹介で出会った方に心惹かれており、距離のある関係であることが逃避でないことを祈るばかりです。

自武女よろしく、常に動いていないと落ち着かず、刺激のある方へ進みがちで、エネルギーに溢れていることを自覚するようになりました。
一方、変わらなければという焦りと、理想に届かない不安から、不倫を長年していたのではと？と振り返っています。

・家族仲が良く、経済的にも裕福な両親のような結婚ができるのかが不安
・結婚してからレスになってしまうなら、ずっとセックスができるような恋人関係や不倫の方が良い（セックスが好き、女性として求められる人でありたい）
・子供ができたら更にセックスと遠ざかるのでは…”母”にならないといけない?

今のままでも満ちていると感じられるようになりたい一方で、変化の遅さに焦ってしまいます。結婚に対しての憧れや飢餓感は強くあり、周囲と比較して心やられる日々も卒業したいなとも思っています。
また根本先生のお考えをお聞かせいただけましたら幸いです。
（Ｍさん）

根本先生こんにちは！最近、ちょっと根本不足でしてこんなネタはいかがでしょうか？（すいません、是非採用お願いします）

アラサーになり最近、常識やルールにやたら厳しくなりました。友人のちょっとしたことに「なんか礼儀ないよねー」と思ったり普通こんなことしないよね！と思ったり。
でも、それって私自身が常識やルールを守らなからばならない！と強く思ってるからですよね？？

常識やルールを守らなくたっていいじゃないか～♪と根本先生なら言うかな？と思うんですが。
そんなことしたら、人との約束も用事もドタキャンするし時間守らないよ？とってもだらしない自分が出ちゃうよ？人間関係壊れちまうよ！それはまずいよね？？と感じます。
なんかこれいい塩梅？ってあるんでしょうか？

どんな向き合い方をすれば自分を楽にさせてあげられるんでしょうか？
教えてください！根本せんせー！
（Ｈさん）