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大阪:5/30(木)19:00-20:30 産経学園大阪校主催「自分らしさにこだわった、自分らしい人生の描き方」

かれこれ何年のお付き合いになるのでしょうか。梅田にある産経学園大阪校での講座をまた5月にも開くことになりました。ありがとうございます。

皆さんは「周りの人の目」を気にし、「浮かないように」自分をコントロールし、「場を乱さないように」言動に気を付け、「普通がいい」「無難がいい」と自分に言い聞かせ、いつしか面白みのない人生を歩んでしまっていないでしょうか。「人とうまくやる」ということと「自分らしく生きる」ということが時に相反することがあるものです。そうして、自分じゃない人生を歩んでしまうと、確かにトラブルは少ないかもしれませんが、充実感、喜び、感動、達成感はなくなり、夢や目標のない人生になってしまいます。「自分らしさ」は誰もが持っている個性で、インターネットの発達などで、それを各自が活かせる時代になってきました。「順応性」が求められる時代から、「個性」が求められる時代へと変わってしまったのです。そんな現代で、どう自分らしく生きられるのか?をデザインする方法をお伝えします。
新しい一歩を踏み出したい皆さんにお勧めの90分です。

いい人や頭の良い人、人の気持ちの分かる人・・・。そんな方はついつい「周りの人が期待する人生」を歩んでしまうことが多いようです。
ほんとうにしたいことというよりも、です。
もちろん、そうした生き方が自分にフィットしている方もいます。周りの人が期待する人生を役者のように生き抜くことが幸せを感じられる人もいるのです。

しかし、もし、今の人生に疑問を感じたり、やる気が失せてしまったり、未来が見えにくかったり、そもそもストレスや不満をたくさん抱えていたりするのであれば、ちょっと「これって自分らしい人生なのかな?」と考えてみることをお勧めしたいのです。

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(朝1分)書評頂きました!また、こんな使い方は素敵です!!

2/24に発売になりました「朝9時までに1分間ください。不安が消えて、心が元気になります。」(キノブックス発行) 。 サイン本 も第二弾を今朝発送しました。「まだ届いてねーよ!」という方、もう少しお待ちくださいね。

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昼ランで出会った南千里公園のカフェ・バードツリーは大行列。

ブログを書いたり、メールの返信をしていたりしたのち、珍しく昼からジョギングに出る。昨日は夜走ったし、何だかんだ走ることが習慣化してきているようでうれしい。

今日の大阪はゆっくり下り坂だと朝のFMでは言っていたが、晴れ間も出てきて心地よい行程になった。空気はまだ冷たいけれど、日差しは確実に温かくなってきて、陽だまりも日に日に濃度を増して行っている。いつも走り出してからルートを定めるのだが、そういうわけで今日は公園をいくつか巡るコースを脳内設定する。

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他人軸のときに「if~then」のシミュレーションを繰り返しても何も変わらないという悲劇。

「○○したら、△△になりますか?」というif文の質問をよく頂くのですが、それはシミュレーション(思考と言ってもいいです)なので、実際には行動には移せないことが多いので、頑張ってるのに何も変わらない・・・という悲劇を生みやすいのです。

こんにちは。一年前に根本さんの存在を知りいつも為になるなぁ、素晴らしいなぁと、ブログを読ませて頂いて元気をもらってます。
私は50代、6年前から主人の不倫で悩んでいました。
それも主人は6年前、浮気が始まった時に私に告白してきました。(貴女(私)の事は今も大好きですが、今.貴女の他に好きな人が出来てその人も大事にしていきたいと思っていますと)
浮気は隠すものじゃないのーでも主人らしい対応に最初は無理してでも認めようと頑張りました。アホ妻ですから(ありがたいN氏の3万DVDも購入して勉強しましたから)が~~私は優しい人柄と周りから思われていますが、自己判断は武闘派女子です。
酒を飲んでは本心が出るので、浮気は許せないを全開に対応してきました。
不倫されるまで、私は主人がいないと生きていけないと思うくらい主人に強依存でした。主人は仕事ができるけどDVもある関白亭主、私はただただ我慢の女。じゃない、主張が出来ないM女、そしてそんな男がいいアホ女。
私は超嫉妬深かったので、妄想で自分を追い込んでしまい、主人を責める事をやめられなかった。
そりゃ主人の気持ちも引きますよね。
それなのに、まだお前を大事にしていきたいと言うのです。私は根本さんとの出会いで自分軸を持つ事を学んで以前より気持ちは楽になりましたが、主人が私じゃなく心の拠り所を彼女に求めているのだと思うと、納得しながらも無性に寂しくなる時があります。
自分軸を確立できてもこの寂しさはつきまとうのでしょうか?
たまにいる妻も愛人も大事にしたいという男、完全に自分軸が持てれば人生楽しくやっていけるのでしょうかね?
(Yさん)

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福岡にて夫婦それぞれ写真撮影をしていただきました。

朝から愛宕浜にある清水貴子さんのスタジオで、宣材写真というか、プロフィール写真というか、を撮っていただきました。

おそらく人生初のメイクをしてカメラの前に立つのですが、貴子さんが自然体で、ふだんの私が出るようにアイデアを出してくださいました。

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港区ランを決行し、オンラインスクールの収録をしたのち、羽田から福岡に向かう。

このところ朝起きてジョギングすることが習慣になってきて、今月はトータルで100km以上走っている。今日は白金に宿を取ったので、宿を出発して麻布十番、元麻布方面までぐるっと走ってきた。港区ランである。はじめは2キロほどしか走れなかったが、今はだいたい5キロから6キロくらいを日常としている。

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2/24は四谷のオサレなお部屋でセクシャリティ・グループセッションをしてきました。

曙橋と四谷3丁目の間くらいにある古いマンションの一室。リノベしてこんな華やかな一室になっていました。

ここで初開催の「セクシャリティ・グループセッション」。LINE@で募集したら瞬間的に満席になってビックリした企画です。そのテーマに相応しい会場を探していたら、ここに出会いました。

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