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オンライン:5/28(火)20:00-21:30 三原よしのの心理学講座「本音を言って愛される!「伝え方」の心理学」

「あなたは「本音」を伝えられていますか?」と聞いてどきっとしたみなさま、出番です!笑

よしの先生による本音の伝え方講座。

夫氏とコツコツ向き合い続けてレスを解消してきた彼女による説得力満点の話が聴けると思います。

さて、「本音を伝える」ってのは言うのは簡単ですけど行うは難しでございます。
難しいと思っちゃう方も多いと思います。
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高円寺のチサカフェにて「ネモカフェ」を開催して参りました!

このところ「カフェのマスター役」も馴染んできまして今回はカフェエプロンまで装備しております。
今までは戸越銀座にてマスターをやっておりましたが、今回は高円寺に出向いたのです。
ちなみに蝶ネクタイもこの日のために新規で手に入れました。

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ラジオな時間!2024年4月号。

細々と、そして、コソコソと月に1回更新を続けて半年が過ぎました。
地味にすごくね?と自画自賛しているのですが、更新頻度を上げようと思いつつ、それがなかなかできずに悶絶している筆者です。

収録するのは楽しいし、面白い。
だから、すぐにでも収録したいと思う。
こう自由気ままにしゃべる場って意外とないですし、自分の話をする場もそんなにないものです。
だから、楽しいんですよね。
でも、そんな時間を取るのがちょっと難しい現状、やはりシステムから見直さないとね!と思っているところです。

生配信もすっかりやってないですしね。

ということで、今月号はこちらです。

voicyの方>https://voicy.jp/channel/962/779519

youtubeの方>https://youtu.be/iJEY5kSwYxM

そして、ラジオな時間!ではみなさまからの「お便り」をお待ちしています。
そろそろネタが枯渇してきてますのでぜひ!よろ!です!!

お便りはこちらのフォームからお願いします。
https://forms.gle/SD2n2TzzEg2Qkh1n6

自立系男子からの猛アプローチには気を付けよ!~陥落すると依存の沼にハマりやすいから要注意!~

彼から猛アプローチを受けて付き合うことになった・・・のはいいけれど、その後、サービスレベルが一気に低下して釣られたのにエサをもらえなくなっちゃった、という悲劇。よく耳にします。
お付き合いすることは彼女にとってはスタート地点なのですが、そんな男子からするとゴール地点だったりするのです。

こんにちは。
ロックマンと野良猫ハーフの彼からの猛アプローチを受け、私も彼に惹かれ正式にお付き合いをしていました。
彼はハードワーカーな上忙しい時期にお付き合いが始まり、中距離恋愛だった為会うのは月一回程でした。
ラインでの雑談が苦手と言っていたけれど、こまめに連絡をくれ、会う日は予定を合わせてくれるなど、彼なりに愛情表現をしてくれていたのかな?と感じます。
私の環境の変化や怪我が重なり、大丈夫?と一言欲しかった私は、大切にされたいと自分の思いばかりで接してしまっていた気がします。

その思いが重たかったのか、彼から会う日も連絡を忘れられ…
別れを切り出せないでいるのかも、そろそろ彼を手放す時なのでは?と思い、感謝と寄り添えずごめんなさい、仕事の事を含めてあなたを理解してくれる人と出会って、大切にしたいと思える人と幸せになってと伝え、お別れしました。

根本先生の執着を手放す本のワークを泣きながら行い、過干渉な母との関係など、やっと少しずつ色々な事に向き合えるようになりました。

とっても愛していた彼を、お互いの幸せの為にと手放したけれど、私は彼から逃げたのでは?と時々感じてしまいます。

彼といる時はお互い自然体で、癒し合える存在でした。
私自身を大切に出来ていなかったから、大切にし合う関係を築けなかったのか…と反省もあります。
本当は、彼ともう一度やり直したい気持ちでいっぱいですが、今は自分を大切に労り、整えようと思います。
この先、彼もしくは彼以外とお互い大切にし合う関係を築いて行く為のアドバイスを頂ければ幸いです。
長文失礼しました。
(Jさん)

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東京:4/27(土)13:00-17:00 罪悪感をあの手この手で癒す、リアルのワークショップ

私のブログで最も多く登場する言葉のひとつじゃないかと思う「罪悪感」。

本も書きました。けっこう売れてます。
「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」(ディスカバー21)

ワークショップも動画にしました。
*セミナー動画:『私の幸せを阻む「罪悪感」を「愛」で癒して「私」を自由に解放するワークショップ』

心理学講座もあります。
*心理学講座動画:『罪悪感と癒着の心理』

2つしかないvoicyの有料版のひとつが罪悪感を癒すやつです。
光の瞑想~疲れや罪悪感などを癒すイメージワーク~

まあ、でもやっぱりそこかしこから湧き出てくる罪悪感。

今回はこの罪悪感とワークショップ形式で向き合い、癒す時間を作りたいと思いました。
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(ご報告)時には辛いこともありましたが それも良かったよねと思えるくらい ここ数年状況が良いです。

Sさんからご報告をいただきました!おめでとうございます!!

根本先生(はあと)

ついに引き寄せるレベルまで私成長しました!
時には辛いこともありましたが
それも良かったよねと思えるくらい
ここ数年状況が良いです。

最近は自分に都合が良い状況が舞い込んでくるようになり報告させて下さい⭐︎

5年前…根本先生に初めてブログで出会い、本やブログ読んで理想のパートナーを紙に書いたら、
高身長以外ドンピシャなヘラクレスと出会って
かつてないほどに溺愛されております。

パートナーシップは全てを癒すと
先生が仰ってましたがそれを体感しました。

そこから、お弟子さんのカウンセリングをたくさん受けました。そこからの変化が早かった!

・転職し、入社半年で役職についてスピード出世。転職し年収が倍に
・転職中は断捨離、断捨離額も学んでお気に入りの物に囲まれた生活へ変化し、我慢も人間関係も断捨離
・ヘラクレスと付き合って4年経過。付き合った当初のまま変わらない2人の甘い関係が続く(10代の時は付き合っても楽しいのは最初のうちだけでした)
・ガリガリだった私が女性性が豊かになりバストも3サイズアップ。女性らしい体へ変化!

・母との癒着も取れ、過干渉母が大人しくなる
・家の関係が良くなると、更に会社の成績が伸びる。入社し営業成績が全国上位でキープし1位は目立ちたくない、とセーブしていましたが、今は私がやるしかねえと腹を括り1位を取り、周りからも大事にされる。 続きを読む

親密感への怖れと罪悪感の関係についての考察。そして、対処法。

一般的に親密感への怖れって過去のトラウマや家族関係がその原因として挙げられるものなのですが、実はそこに「罪悪感」がしっかり影響してることも多いのです。
そういうわけで今日は罪悪感と親密感への怖れについて語って行こうと思うのです。

先日、「好きな人との距離が縮まらずセフレになっちまってる。親密感への怖れが相当あるんだと思う。」というご相談を頂きまして、例によって根掘り葉掘り聴いていきましたところ、まあ、それだけ罪悪感が強かったら親密感への怖れにつながるわねえ、という結論を見ました。

・好きな人がなかなかできない
・異性と距離が近づくと気持ち悪くなる
・好きな人はいるけど距離を縮められない
・距離を詰められると逃げたくなる
・お互い野良猫同士なのでいつまでたっても平行線
・付き合ってはいるけどより深い関係になるのが怖い
・相手にハマるのが怖くて気持ちにブレーキをかけている
・障がいのある恋にハマっている
・自分のすべてを見られてしまうのが怖い
・体だけの関係がちょうど良い

みたいな問題を総じて「親密感への怖れ」という風に表現します。
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