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大人になって行けばいろいろと義務や責任が増えたり、頭で考える時間が多くなったりして「気持ち」を横に置いちゃうことって増えると思うんです。
やりたいことが見つからない！というのもそういう意味では自然と起こることだと言えるんです。
だから、それに気づくことが大きな一歩目。改めて自分を知り、自分を再構築していきませんか？
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毎日更新を楽しみに何度もサイトにアクセスしています42歳女です。
学生時代は活発でそこそこに成績も良くクラスでもわちゃわちゃしたグループで過ごしてきました。
けれどずっと自己肯定感が低いまま40歳を迎え、部下ができる立場にると自分に自信がないせいか楽しいこと、やりたいことよりもやるべきこと、責められないように正解であることを追い求めるようになってしまいました。
次第に人が離れて行き心身に不調をきたしドクターストップがかかり、先月末から休職中です。
生きがいだった仕事に躓き、自分が嫌われる側の人間になり、絶望に瀕していた時に今の彼と出会いました。
3年続いていた既婚者の彼に別れを告げ、今の穏やかな彼と3ヶ月ほどが経ちました。
医師からは今は何もせずゆっくり休むこと、やりたいと思うことをすればいい、と言われていますが何をしたいのかが分かりません。
義務を果たしていない時間が怖く、これは不安を埋める行為と感じながらも彼の家を掃除したり手の込んだ料理を連日作りに行っています。
休むことが怖いです。
自分を責めないこと、できない自分も認める、人と比べない、と意識的に言い聞かせていますが一番ベースにある「できない自分を責める自分」が強すぎてすぐに押しつぶされそうになります。
自分を許して楽にしてあげるにはどうしたらいいでしょうか。
（Ｋさん）
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「発信も宣伝もしているのに、なぜか集客につながらない。」
それはスキル不足や文章力の問題ではなく、宣伝の場面で「嫌われたくない」「売り込みたくない」といった価値観が無意識にブレーキをかけているからかもしれません。
優しさや配慮を大切にする分、言葉を濁し、本音を引っ込めてしまっているのかも。
宣伝が空回りする理由を「価値観」という視点からひも解き、集客がラクになるヒントをお伝えします。
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フリーランスの方や副業でモノ作りをしている方、そして、カウンセラー（お弟子含む）やコーチ、コンサルの方からよくお伺いするんです。
「発信はしている。
SNSもブログも、ちゃんと書いている。
内容だって、嘘は言っていないし、むしろ良いことを書いていると思うんだけど・・・。」
それなのになぜか申込みにつながらない。反応が薄い。告知するたびに、少し疲れる。
集客という言葉が嫌いになりそうになったり、ものすごくエネルギーがかかることだと思ってしまったり、しんどいものと思ってしまう。
そんな相談を、これまでたくさん受けてきました。
そして、私自身もそう感じていた時期もあります。
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最近よく「回避型」についてのお話を伺います。
肝心なときに逃げちゃう彼のお話が多いのですが（それって野良猫ってことだよね？）、でも、そうした回避癖って意外と自分の中にもあるかもしれません。
今日はその心理を深掘りしながら対策についても考えていきたいと思います。
・・・回避癖がある方はこの記事もスルーしちゃうんだろうけど・・・。
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ちょくちょくこんなお話を伺います。
「もっと早く根本さんのカウンセリングを受けたらよかった・・・。ずっと前から迷ってたんですけど勇気がなくて・・・。嗚呼！」
ありがたいお話なんですけど、、、そんなに怖いの？？？笑
今もそんな風に思って勇気が出ない方もいらっしゃるのかな？
でも、それもタイミングですからね。
ご縁だと思ってるし、たぶん今がベストなタイミングなのでしょう！と思うので、気が向いたらエントリーしてくだされば幸いです。
で、そんな話をしてくれた方の問題をあれやこれやとお聞きしていったのですが、「ん？それってもしかして・・・パターンじゃね？」という風に分かってきたのです。
※もしかすると一部の方から心臓が止まる話になるかもしれないので、「嫌な予感がする」という方はぜひ深呼吸を１０回くらいしてから続きをお読みください。
「向き合うべき肝心のものから逃げてしまうってパターン、ありませんか？」
「向き合うべき」とするか「向き合いたい」とするかを迷ったのですが、強い表現の方を選んでみましたっ。てへっ。
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フリーランスあるあるのテーマですね。
特に女性性が豊かなタイプは、女性性の動機でカウンセラーになったのに、途中から結果や売上という男性性の方に意識が向き始めてバランスを崩しやすい傾向にあるようです。
改めて自分らしいスタンスや自分がしたいことなど、自分軸で今の自分と向き合ってみることが必要かもしれません。
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わたしは10年前に過労で倒れ、一時期半寝たきり状態になったのですが、昔から心理学が好きだったので、一年後にカウンセラーとして活動し始めました。
初めはなぜかわからないけどソコソコ集客できていたのに、その後ビジネス系の勉強をしてから年々うまく行かなくなり、今年は収入ゼロの月も。
いろいろ考えて投稿している各種SNSの閲覧数などはどんどん減り、メルマガで告知しても打てど響かず。（見えない大きな力が働いているとしか思えない笑）
しかも、フリーで働いているので人との交流が殆どなくなり、親友や結婚相手が欲しいのに出会いがない。望んでいた未来と真逆の現実になってしまいました。
外に働きに出たり婚活すればいいのですが、「もう頑張りたくない！」と全身全霊で拒否する自分がいて、何もかもがドン詰まり、八方塞がり、打つ手なしの絶体絶命状態。（年老いた親に世話になっている自分が情けない）
こんなに考えたり頑張っても何もかもうまくいかないのは何で？10年も経つのにまだ頑張れないってどういうこと？と毎日考えています。
こんな時、どう向き合ったら良いでしょうか？（本当は根本さんのカウンセリングを受けたいのですが、そのお金すら今は…まずはカウンセリングを受けるお金を捻出したい笑）
（Ａさん）
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エネルギーが強い方が何らかの要因でそれをうまく回せなくなってしまうと、エネルギーが自家中毒を起こして自分を激しく攻撃したり、自分を傷つけるような行動に出たりしてしまいやすいのです。
だから、そこはやはり自分のエネルギーと上手に付き合えるようになっていくことを目指すのがいいと思うのです。
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こんにちは。「待つ女」のTです。
私が“待つ女”である証拠は以下です。
・9年間のダメ夫との結婚生活から「もう無理」と思って3ヶ月で離婚。
・数年勤めたブラック職場で元反社の社長に給与交渉して年収70万円アップ→違法行為を指示されスパッと退職。
・縁もゆかりもない土地へ直感だけで引っ越し。
・長年のダイエットからボディビルに挑戦し大会優勝。
ウダウダ…からのスイッチが入るとロケット発射型の女です。
そして「今の仕事を辞めてライフワークに挑戦したい！」と思いながら、もう10年ほど発射台でエンジンをふかしています。
20年以上続けてきた今の仕事には自信が持てず、できない自分を責めながら働くのは正直つらいです。
私は20代からの“過食嘔吐”というガス抜き癖があり、最近ふと「このガス抜きをしているから、本当の発射（行動）が遅れているのでは？」と思いました。
とはいえ抜かないと、自分のエネルギーで自分が壊れてしまいそうな気もします。
この“抜いているエネルギー”と“待ちながら貯めているエネルギー”は同じものなのでしょうか？
根本先生の見解をお聞かせいただければ幸いです！
（Ｔさん）
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頑張ってんだけどうまくいかないなあ？というときは、もしかしたら自分の才能（魅力）を認めてないからかもしれません。
こっちだよ！そっちじゃないよ！と“神様”が示してくれているのかもしれません。
でも、私たちは頑固なんですよね。ついうまくいってないことに執着してしまうことも珍しくないんです。
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その１。
以前、「売上が頭打ちしてしまって伸びない」というコーチの方をセッションさせてもらったことがあったんですね。
それなりにうまく行く、けど、どうしてもそこから伸びない。
これ以上頑張るのもしんどいけど、コーチを本業にしたいから頑張らなければならない。
そんなお話をしてくださっていました。
ビジネス系のご相談なんですけど、彼の雰囲気が気になって子ども時代の話とか幅広く伺っていくことにしたんですね。
そしたら「ああ！なるほど！」というポイントが見つかったんです。
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自立系武闘派女子の中にはあまりに突っ走りすぎてエンジンがイカれてしまい、休養を余儀なくされる方が少なくありません。
そこで自分やその人生を見つめなおし、もっと楽に自分らしく生きたい！と思われる方がよくカウンセリングにも来てくださいますね。
そこでは様々な視点から人生に光を当て、才能や魅力、ヴィジョンを見つけながらライフワークをデザインしていくことをお勧めしているのです。
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根本先生、お疲れ様です。
ネタになればいいなと思って提供させていただきます。
数年前までバリバリの武闘派として仕事に邁進してきましたが、昨年体調を崩したことをきっかけに、完全在宅の仕事に転職しました。
在宅なので通勤もなければ上司の目もすぐそばにないので、昔の働きっぷりが嘘のように毎日ダラダラしています。
スマホを見ながらメールを返したりしていまして、あまりのリラックスっぷりに10年悩まされた肩こり腰痛も治り、肌の調子もすこぶる良くなったのですが（会う人みんなに別人のようだと言われます）、仕事のミスも多くなり、先日はついに私だけ新業務の研修期間を1週間伸ばされました・・・。
それでも「ま、いっか。のんびりやろ～」と思っていたのですが、きっちり仕事をする女の先輩からきつく当たられています。
また、その人が新業務の研修担当です。
さすがにサボりすぎたと思い、気を引き締めようと思うのですが、全くやる気が起きません。
それどころか、「別にただの仕事だし、そんな大問題じゃないから、別にいいじゃん」とフワフワしてしまいます。
罪悪感が全くないわけではなく、そんなときには昔の武闘派魂がちらつき、「何やってんじゃボケ！しっかり仕事せんかい」とお尻をたたくのですが、その自分よりもダラダラふわふわの感覚のほうが強く、ゆったりしてしまいます。
さすがにこのままでは首になりそうで怖いです。
でも、そんなこと大丈夫だよ～、とりあえずお菓子食べよという自分もいて戸惑っています。
私はこのままで大丈夫だと思いますか？自己肯定感が上がってきたように思っていたのですが、なんだか良くない方向に進んでいる気がします。
ちなみにプライベートでは男性からモテまくるようになりました。ただ、相変わらずヘラクレスは現れないのてすが。
以前根本先生のブログで恋愛と仕事は両輪と書かれていた気がするのですが、仕事だけ極端に駄目になりそうな場合は、何か意味があるのでしょうか？
（Ｎさん）
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