親密感への怖れが強い彼の心を開かせる方法~自分の痛みを越えて彼を愛する覚悟を決める~

ふたりの距離が近づいてくると予想だにしない問題が浮上してくることが多いのですが、その最たるものが「親密感への怖れ」ではないでしょうか。
彼が持つその怖れをどうしたら自分が癒してあげられるか?を今日はレクチャーします。長いよ!

お久しぶりです。平成のAです。

根本先生のおかげでヘラクレスオオカブト君と出会い、付き合って2年が経ちました。
おかげさまで結婚の話も出て、その準備を2人で進めている状況です。本当に感謝してもしきれません。ありがとうございます!

しかし武闘派、一筋縄ではいきません。
見事セックスレスになりました!笑

身体に興奮しない、無理にしようとして空回りしてしまうと言われ奈落の底に落とされた気分です。
また、テクニックが単調、次に何をするか決まってて退屈に感じると言われました(ショック)
あと、これで気持ちいいか一々聞いてこられると萎えるとも、、、
(私って下手なのか!?爆)

以前の元カノとも何年か付き合った末にレスになり、彼女に振られた経験があるそうです。
性欲弱いかもなーとこぼしていたこともありますが、まだ30代前半でこうなるなら、この先本当に結婚していいのか不安です。

私は人並みの性欲はあるので、セックスが無くなるのは寂しいです。結婚したり同棲するとレス気味になると聞いているのでこのまま結婚していいのか不安です

レスは共犯意識が大切と聞きますが、どうしたらいいんでしょうか。アドバイス下さい先生!
(Aさん)

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親密感への怖れが強いロックマンな彼と幸せになるために自分にできることは何だろう?~ロックマン氏はいい女養成所!?~

ロックマン氏は親密な関係になることを怖れるので、距離をあけたり、他の女を作ったり、ひどいことを言ったりしてあなたを傷つけるのですが、それでも嫌いになれないなら、それでも彼と幸せになりたいなら、もう一段ギアをあげて本気で彼とぶつかる必要があるんです。そしたら、今より数段いい女になれるんですけどね。

根本先生、以前「自分軸を確立しつつ旦那を手放し中なのですが、彼の女子スタッフへのムカムカが止まりません!これ、何なんですか?」で取り上げていただいたYです。
根本先生のお見立てがドンピシャすぎて、うわー!!となり、そういうことか…と腹落ちしました。
「その全部」な自分も認めつつ、引き続き自分軸を心がけていたのですが…その女子が妊娠!
まさか旦那との…と思いましたが、彼女は同棲してた彼と結婚し、仕事も辞めることが決定。
そんな中思い切って、最後のチャレンジでもう一度一緒に住もう!と旦那に提案したところ、あれこれ言いながらも同意し、ちょうどよい家も見つかり、9月から一緒に住むようになりました。

ただ、その女子の妊娠発覚くらいから、旦那が頻繁に(平均週1)風俗に行くようになりました…
風俗に行くと、テンションが高かったり連絡が怪しかったり、行動が変わるのですぐにわかりますが、絶対否定します。

私はもともと、スキンシップやセックスが好きです。でも、結婚してから徐々に減っていき…何度か話をしましたが、つっぱねられたり傷つくことを言われて、話をするのもしんどくなりました。
ここのところ、夜寝てから旦那がムラっとした時に私にさせるばかりで、お互いに気持ちよく…みたいなセックスは全然していません。
終わった後に虚しくなることも多いです…

こんな状態で、風俗に行くのがとても悲しいです。
生活費も払ってないのに(引っ越しの初期費用含め、私が立て替えている状態)、風俗にお金を払っているというのも腹が立ちます。

先生の過去記事の「不倫、風俗、セックスレス。そこからの修復途中です・・・が。」の中の「あたしと寝たくないんなら、他の男と寝てくる」をしたい!と思いました。
でも、旦那と深いセックスができるのが一番の望みです。

引っ越してから、喧嘩もしますが風俗のこと以外はそこまで荒れていません。
お互い何に問題があって、こんな状態なのでしょうか。
「あたしと寝たくないんなら、他の男と寝てくる」って言っちゃってもよいものでしょうか。
どうすれば風俗通いに頭を悩ませることのない関係になれるのか…ネタにしていただけると嬉しいです!
(Yさん)

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彼の長年にわたる浮気が発覚して以来、気持ちが「無」になってしまいました。

あまりにも強いショックを受けると、自己防衛本能が働いて何も感じれない「無」になってしまうことがよくあります。
また、強い怒りを抑圧するときにも「無」になることが多いものです。
そんなときはどうしたらいいのかをあれこれ考えてみましょう。

根本せんせい、初めまして。Nと申します。

だいぶ前から読者ですが初めてメールさせていただきます。
わたしは言わずもがなバリバリの武闘派自立系女子、長女です。

今の彼とは3年ほど付き合っていて、2年同棲。
2人とも30代前半です。

心理学のブログは3~4年前から読み漁りまくってます。
おかげで、今の彼には褒めまくり、喜びまくり、立ててあげて、、とやっていたのですが…去年の年末に複数人との長きに渡る浮気が発覚しました。
その時の気持ちといったら、全てがゼロになったような。いわゆる無。

発覚時は、彼は土下座に号泣、なぜこうなってしまったのか、自分の生まれた時からの生い立ちの話を聞かされ、こんな自分を変えたいと、懇願されました。
その頃わたしもまだ好きだったし、そんな姿は初めて見たので、結論今も一緒にいます。
ですがそう簡単にハイ仲直りとも行かず。再構築を決めてからというもの、やはり女と会っていたり、連絡とっていたり。浮気まではしていないにしても、嘘ついていたり。

これだけ書くとクソ男ですが、発覚してからはまるで人が変わったように変化しました。わたしからは何も縛ってはいません。
早く帰宅する、飲み会に行かない、月1旅行に連れてってくれる、突然プレゼントを買ってきてくれる、家事を手伝ってくれる、褒めてくれる、身体を求められる、など。でもそれが全て罪悪感の報酬に思えてならないのです。
以前のように愛情を受け取りたくない、楽しい気持ちにもなりたくない、彼の前で笑いたくない、褒めてくれても反発したい。

決定的な何か証拠を見つけてわたし別れたいのかもしれない。そう思うようになり、そこから小さな証拠集めをしては何度も別れ話をしました。
でも、その度に彼は死ぬ騒ぎ。その度にわたしはこの人に死なれたら嫌だな、もっと一緒に楽しいことしたいなぁとやっぱり思い直し。。
疑う気持ちは晴れないけど、今まで浮気されたという事実にだけ目を向けすぎていて、今努力している彼にフォーカスは全くできていなかったなと。

結婚も前向きに考えていこうかなと思っていました。
でも、、毎日彼といても無なんです。最初の頃の疑心暗鬼満載の気持ちもあまりなくて。どうぞ、浮気するならすれば?その時は静かに消えるし、って気持ちも持っていて。でもやっぱどこかでまた嘘ついてるんだろうなーとか湧いてきたり。

周りの友人からは、何故か浮気発覚後もわたしのキラキラ具合が変わらないのが本当に不思議と言われます。たぶん彼じゃない他のところで自分の機嫌を取るのが得意だからだと思うんですが。。

この無な気持ちっていつか有になるんでしょうか。
結婚してもいいししなくてもいい。むしろそっちから離れてくれればわたしは潔く消えれるのにな~、と思うのに全く離れようとしてくれません。むしろ彼が子犬のようにどんどん寄ってくる。その度どんどん引いてしまう自分。
この無の状態って何なんだろうと。ただの温度差に引いているのか、なんなのか。。
話がまとまらずすみません。。
どの部分を切り取っていただいてもいいのでネタにしてくださると嬉しいです。
(Nさん)

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「結婚するなら君しかいない」と言いながら元カノをずるずるキープしている彼と幸せになる方法。

自分がそういう彼でもいいのー。好きなのー。ならばいいけれど、そこで我慢したり、いい彼女を演じたりするのは自分の首を絞め続けることになりますし、いずれバズーカをぶっ放してしまい、関係もろとも木っ端みじんにしてしまうのは見え見えですよね。
そんな時に重要なのは「自分がまず決める」という心意気。今日はそんな決断力について語ってみました。

根本先生、こんにちは。
リクエストというか、自分の中で答えは出ててただ聞いてほしいだけって感じっぽいんですが、遠慮なく送らせていただきます笑

今の恋人が元カノを露骨にキープしてて、毎度毎度バズーカを取り出しては点火直前で我に返ってます。
(ときどき小型銃くらいは撃ってますが…笑)

男ってそういう生き物だとか、私も多分あるので彼も親密感の恐れがあるんだろうな~とか、だから逃げ道をもっておきたいんだろうな~とか、いろいろ思うには思うんですが、やっぱり腹が立つものは立ちます!

「結婚するなら君しかいない」とか言いつつも、そうやってキープをやめない彼にも、露骨に彼への未練MAXな様子が見て取れる元カノも全員まとめてバズーカで吹き飛ばしちゃいたいです。

それでも前に比べたら根本先生のおかげで(強調)自己肯定も上がって、徐々に気にならなくなってきている…というか
「そんな風にしてたいなら勝手にすれば?勝手にしてどうなるかは知らないけどね~」と思えるくらいにはなったので、自己肯定と自分の親密感の恐れを解消すればいいというのは完全に答え出てますね!笑

ネタになりそうな話題だと思ってリクエストにしましたが、ただの愚痴メッセージになってしまいました!
せっかくなので、この過程でバズーカを取り出しちゃったときのうまい方向転換 or 点火しちゃったときの被害の抑え方あたりを教えてもらえたらうれしいです笑
(Mさん)

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異性を惹きつける「隙」の作り方~弱さを嫌う完璧主義者や意識高い系女子に男が寄り付かない理由~

デートには漕ぎつけるんだけど全然そこでいい雰囲気にならないんだけど、という相談を意外とよく頂きます。
それってもしかして自分に「隙」がないから?と思われる方も多く、今日はそんな「隙」の作り方をお話ししたいと思います。オンラインスクール並みにめっちゃ長文です。

根本様はじめまして。
いつも大変お世話になっております。
30代独身自立系武闘派です。

恋愛のネタリクエストさせて下さい。
ズバリ「スキ」てどうやったら作れるのでしょうか?
好きではなく、鋤でも勿論なくて、恋愛において高い効果を発生すると言われる「隙」の方です。

セクシャリティの話は最近もこれまでも沢山ありましたが、スキの話はわたしの読み方が足りないんだと思いますがうまく見つけられずリクエストさせて頂きました。

私は「いい雰囲気」になることが、そうそうありません。
でも好きな人は定期的に出来ます。
そしてデートくらいまでごくたまに漕ぎつけられるのですが、食事して遊んで終わります。
相手がその気にならないといいますか(泣)

自己分析の結果、私には触れなば落ちなんなスキがないんじゃないかな?となりました。

これもセクシャリティの範疇の話なんでしょうか。
スキって一体なんなんでしょうか。

私の周りの女友達もそんなフェロモン系は居ないので想像がうまく出来ません。
言葉だけで知ってるだけといいますか。
色っぽいとか艶っぽいとかは、周りに居なくても綺麗な女優さんやモデルさんなどで想像出来ます。
だからそういうのは結構表面的にですが真似たりしてます。
リップの色とか、服の感じとか。
でも効果は今のあまりところ出ていません。

それで上の「スキのあるなし」の結論に最近至った感じです。

いつか根本さん流の「スキの心理学」拝読出来たら幸いです。

末筆になりますが重ねましてありがとうございます。
これからも益々のご活躍楽しみに追いかけさせて頂きます。
(Yさん)

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恋愛がうまく行くと仕事がどうでもよくなる恋愛体質な女子のための新しい仕事術。

恋愛至上主義者の方々は、素敵な彼ができると瞬間的に仕事に対するモチベーションが下がってしまうのですが、もしかするとそれは仕事というものに対する思いが「男性性」とか「自立的」だったからかもしれません。
幸せを思う存分受け取って、女性性な仕事術を身に着ければ、恋愛も仕事もどっちもうまく行くようになるんです。

先生こんにちは。以前、メンヘラ製造機でネタを取り上げて頂いたYです。
あれからリハビリくんの不倫の彼と泥沼ドラマのような展開をしつつこの秋にようやくピリオドを打ち、理想のヘラクレスオオカブトくんがついに現れました!そしてGETしました!というよりヘラクレスオオカブトくんの方から勢いよく飛んできてくれました!笑 
今までのメンヘラ、モラハラ気質の対応に慣れていたせいで、ヘラクレスオオカブトくんの愛情に吐き気や疑心暗鬼、恐怖心がでてきながらも、先生のブログを読み返しては耐えろ!身を任せろ!と心の中で唱えてかなり素直に受け止めれるようになりました!
ありがとうございます!
しかし、仕事に全く意欲が湧きません。笑 
前から気づいていたのですが、恋愛がうまくいかないと仕事がうまくいきやすく、恋愛がいい感じになると仕事の流れが悪くなります。
小さい頃から恋愛体質だし、そもそも私の人生の優先順位で仕事はかなり下の方なので、、笑 
そりゃ仕方ないよな~暇なのを望んでるんだよな~と先生のアドバイスを想像しながら鼻をほじってはみるのですが、、笑
自分の時間を最優先しないと無理な性格なので独立して自営業なのですが、とはいえ生活があるのでプラスマイナスになるくらい少しは稼がないとまずいなぁーと思いつつ、今現在がすぐに貧困に陥る事もないし、貯金もまだあるし正直どうにかなるっしょっ!と甘ーい考えでビジネスしているので(真面目にビジネスをしている方からしたら甘ったれ!舐めてると言われるレベルなので大きな声で言えません笑)でも心の中では誰にも迷惑かけてないし借金してないし他人に怒られる筋合い無いけどね!なんて思ってるんですけど、これまた怒られそうなので大きな声で言えません←笑 
今までは恋愛での刺激が強すぎて脳内が麻痺しすぎていたのも自覚していてそれがなくなった今、そのエネルギーを仕事の方へもう少しモチベーションを上げていきたいのですが、なんだかやる気がちっとも湧きません。
この場合、なにから取りかかれば良いのでしょうか?
よろしくお願いします。
(Yさん)

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裏ファザコンの私はいつも不倫の恋に走ってしまうのだけど、それっていけないことなの?

「それで幸せだったらいいんじゃない?好きにしたらいいよー」というのが私の答えなんですけど、そこに引っ掛かりがあるんだったらちょっと深掘りしてみよう!という話です。
自分にとっての幸せとは?出会いの法則、に続いて裏ファザコンの心理を解説。ちょいとディープな内容になってます!!

根本先生、こんにちは!
以前「いい感じにお付き合いできてルンルンだったのに突然、音信不通になりまして。」でネタとして取り上げていただきましたKです!
根本先生のおかげでまた元気な自分を取り戻すことができました!
本当に感謝していますm(__)m

根本先生の本やブログをたくさん読み、「自分の心に正直になること」「自分の好きなことをたくさんして自己肯定感を上げること」が大切なのだと学びました。

実際、色々な方法で「自分を大切にする」ことで自分に自信が持てているのを感じます。
私は以前まで自分がバツイチを気にしていましたが、今では「あたいは人生経験豊富な素敵な女よん♪」と自信がつき、「音信不通にして、この魅力的な私を蔑ろにする奴なんて、こっちから願い下げだわ!」と自分の心をメキメキと強く成長させることができました!

こんな私ですが、裏ファザコンで10代から20、30上の素敵な男性が大好きです。
実際、就職したばかりの頃に、職場の20歳上のダンディと数年の不倫、その苦しみから逃れるために自分と歳の近い男性と結婚しましたが、相手の不貞で離婚という結果です…。

今落ち着いて考えると、不倫は辛かったですが自分の好みの人と結ばれて幸せだったし、結婚しても元夫と上手くいかなくなると、かつての不倫相手の彼を懐かしく思っていました。

自分と年の近い男性と結婚してた時のことを振り返っても、経験豊富な包容力のある男性の方が頼りがいがあるなぁと感じました。
ということは、若く将来性のある男性と再婚しても自分の心は満たされない…とここ最近ふと気付きました。

そこで、根本先生に質問です!
根本先生の本とブログを熟読し、自己肯定感を高めて、私が自分の幸福の追及として行き着いた「不倫であっても素敵なおじさまと付き合いわなければ女に生まれてきた意味がない!」という結論(今のところ)は、本当に私を幸せにしてくれるのでしょうか?

ちなみに裏ファザコンの根も深いと思うのですが、不倫やDVはなかったものの父は母を大切にしなかったし、私が幼い頃に私と友人を比べて「○○ちゃんは、うちのKより可愛い」と言うような人だったので大嫌いです。

どんなに頑張っても父に感謝できることは20個も書けません…(笑)

このまま自分の心に正直に突き進めば、悔いなく自分の人生を終えられるのでしょうか。
不倫ばかりして年をとり、独り身のままでは、やはり孤独だろうという不安もあります…。

不倫は、辛いです…でも一回きりの人生です。それでも好きになった男性を愛するのか、諦めるのか、私は後悔するなら諦めずに愛することを選びます。

自分で自分のことを本当に幸せにしてあげられているのなら、それに見合う男性が現れると先生は仰いました。
私は、まだ自分のことを大切にしきれてないのでしょうか?

迷走中です…根本司教たすけてください…アーメン!
(Kさん)

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