恋をするとオラオラ調になってしまう私が彼に愛されてるかばかりを気にしてしまう理由。

自己肯定感が低いんですよね、というとすべて纏まってしまうんですが、それなりの背景がきっとあるはずです。
「愛される価値」をおくのは他人軸なので、満たされることはありません。
「愛する」「受け取る」ことに主眼をおく方が幸せな恋はしやすいものです。

根本さん

はじめまして。Cと申します。
30代後半のバツイチ、子供はいません。

ずっと長いこと、メルマガやブログを拝見しておりました。
そこで頭では腐るほど勉強し納得してきたのに、実践の場では根本さんから学んだ言葉、全部吹っ飛んできた次第で。
今も購読者として現役バリバリです…。

今回のメルマガ内容、まさにタイムリーでして初めてメールさせて頂きました。

恋愛していないときは専ら穏やかな性格です。
細かいことも気にしない。

ですが恋愛した途端、パートナーに対してまるでヤクザのような口調で喧嘩をふっかけるようになる時があるんです。

原因は大抵、いや、ほぼ嫉妬です。

今回、だいぶ年下の職場の後輩と付き合うことになりました。
友達期間が長かったですし、全然恋愛対象ではなかったので、彼の元カノの話、気になる女の子の話、たくさん聞いてきていて、どーでも良かったんです。

でもヒョンなことから付き合うことになって、呪いたいくらい記憶力の良い私なので、友達時代に聞いていた話が思い出されて苦しみもがき。。

彼が可愛いと言っていた女の子はみんな私とはタイプが全然違う若い子です。
(ちなみに私は彼より7歳年上)
しかも彼は半端ないくらいの地下アイドルヲタク。ロリコンだと思ってました。
そして彼はモテるタイプではありません。

狙ってきた可愛い女の子たちと付き合うことができず、職場で何でも話せる仲良い私なら、歳もいってるし簡単に付き合えるとでも思ったのか?
と思われているんじゃないかという疑心が凄まじく。
とにかく疑いが止まりませんし、喧嘩になってヤクザのような口調で激しく追求したりもしました。

最初は私のことが大好き大好き言ってきた彼でしたが、さすがに最近気まずいし、心の距離も感じます。

嫉妬は無駄なことだとわかります。
何を相談したいかというと、彼を信じていない私の方が、そもそも彼を愛してなんかいないんじゃないかということ。
そして嫉妬というのも、彼を奪われる不安ではなくて(彼モテませんから)、私という存在がいながら他の女の子に気に入られようとしていることへプライドが傷ついているから?
(心の中で「お前キモいんだよ!」とか思うこともあるので)

彼と友達時代は楽しかったし、恋愛関係で幸せを感じることももちろんあります。
でも私は彼を愛しているのかがわかりません。
なのに頭では、彼に愛されているのかどうかの方が気になるんです。

一体全体どうなってるのか。どんなカラクリがあるのか、、

もし、ネタになりそうであれば教えて頂けると嬉しいです!!!

よろしくお願いします。
(Cさん)

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こういう人が理想!という人から猛アプローチを受けたんですがうまく行かなかったんです!!

理想の人とのめぐり逢いは自分を有頂天にさせてくれますが、同時に彼をすごい人と思い過ぎて見落としてしまうところもあるのかもしれません。
そして、やっぱり自分軸で自己肯定感が大事!という話に繋がるのです。

本でもメルマガでも、いつも必要な内容を届けて下さって、ありがとうございます!根本さんのおかげで自己肯定感も昔に比べるとだいぶ上がってきました!

そしたら!婚活パーティーで、今まで出会ったことのない、しかもこういう人が理想!と神様にオーダーしたものを全部持っている人から猛アプローチ!

でも相手は社会的地位が高い方なのに、自分を大きく見せようと私にアピールしているように感じ、さらには私の周りの男性の事を非常に気にし、競争する彼に、この方はどうしてこんなに自信がないように感じるのかな?傷が深そうだと勝手に武闘派女子の血が騒いでしまいました。
しかも彼は1日も休まない、向上心半端ないハードワーカーで。

彼はハンタータイプで私のことを姫扱いし、歯の浮くような褒め言葉を浴びせ、猛烈に追いかけ、私は褒め続け、彼の行為を受け取るのに必死。
一方で、彼が仕事で会えない不安と、自分の劣等感から自分を隠し、嫌われる恐れで不安でいっぱいになった時に、セックスしても「今後の人生は自分で一つ一つ考えたい」と言われ、付き合ってない宣言をされました。

今までの褒めまくり姫扱いは結局セックスしたかっただけなのか、ほらやっぱり私は選ばれないというエゴと、私はもう自分を大事にしたいから、誠実じゃない人は嫌という思いで、私から終わりにしましたが、彼の事は、舞い上がる位大好きだったため、その後、メルマガ等で武闘派女子の皆さんの戦いを見ると「確かめもせずに、戦場から逃げ帰った私はヘタレで愛がない」という思いと彼は私にあんなに良くしてくれたのにという罪悪感に苛まれ、エゴまみれでの執着しまくりです。

でも、彼の社会的側面の立派さを讃え、恩返しの意味も込めて、手放してさらなる自己肯定感Upと自分磨きをしてこの出会いを生かそうという前向きな気持ちになりつつあります。

手放しのセミナーに来い!と言われそうな案件ですが、この場合、もっと彼を愛せばよかったのか?自分を大事にしようと思った事を褒めるべきなのか?自分の選択に自信を持てない私にアドバイス頂けたら、本当に嬉しいです。
(Rさん)

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私の過去を彼に受け入れて欲しいというのは間違いなのでしょうか?

人間関係は対等なので、自分の欲求を相手が受け入れられる状態にあるか?を見極めることが難しいけれど大切なマナーだと思います。
買う気がない商品を売りつけられるのって嫌でしょ?というのと同じで。
それと「彼を守ってあげたい!」という恋についても合わせて考察しています。

はじめまして。ブログでは私のこと?と思うようなことが多く、愛読しております。
新しいテーマではないかもしれませんが…過去の恋愛って、パートナーに伝えてはいけないのでしょうか。
10年ほど前、奥さんが冷たい、寂しいと甘えてきた上司に流されるまま、不倫しました。かわいそう、助けてあげようと思ってしまったことは、本当に未熟だったと今は思います。
泣いて苦しんでなんとか脱出、やっと自分から好きになった人と付き合えました。自己肯定感低すぎ、警戒心高すぎ、人と付き合うのが初めての年下君でした。私が幸せにしてあげる!と燃え上がり、心を開いてくれることに喜びを感じていました。
ところが、思いきって過去を打ち明けた途端、暴言男に。「チャラ男のお下がりはいらない、下半身女」「童貞を返せ」。数々の言葉とともにお別れ。
振られた側なのに、私の過去のせいで傷ついてしまった年下君のことが、かわいそうで仕方がありません。
言わなければよかったのでしょうか。こんな過去を受け入れてほしい、は間違いでしょうか。そもそも、守ってあげたいと思う恋愛の仕方がおかしいのでしょうか…。
(Rさん)

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浮気からの再構築中なのですが、夫への不信感がまだまだ消えません。

不信感をどう手放していくのか?はちょっとした意識の切り替えが必要かもしれません。
ここでも「自分軸」と「自己肯定感」が重要なカギを握っています。
例によって長文ですが、どうぞお楽しみください。

根本さん、こんにちは。Nと申します。
いつもブログを拝見し、勉強させていただいてます。

夫とこの先もずっと仲良く一緒に暮らしていきたいので、根本さんからアドバイスいただけたらと思いメールしました。

約1年くらい前、夫の浮気が発覚しました。やはりその傷がまだ癒せてないのかもしれません。

浮気が分かったのは、結婚し一緒に暮らし始めた頃です。
出会い系で知り合った女子大生で、1回飲みに行っただけで、セックスはしていないとのこと。この一件があり、夫への不信感がつのり携帯をみたところ、結婚前にも元カノと浮気していたことが分かりました。(動画をみてしまいました)

私はとてもショックを受け、目の前が真っ白になりました。
かなり取り乱してしまい、両親にも話しました。無口でなかなか自分のことを話してくれない彼ですが、浮気した理由は、私の良いところを探すためだったと号泣し、反省してくれたようにも見えました。
どうにかこの状況を変えたいと思い、自分の行動を振り返りました。
やはり私もいままで彼を言葉や態度で傷つけてしまったこと、ちょうど結婚式の準備でなかなか自分から準備しようとしない彼にイライラしていたこと、結婚前に男友達と遊び彼に浮気を疑われたこと、反省すべきところがたくさんありました。
それから感謝をするようにし、大事であることを伝えてきました。

浮気があっても夫への愛は変わりませんが、1年経った今でも不信感は拭えません。

もう見ないと決めた携帯を先日見てしまったのですが(本当に反省してます。。自分にとっても良くないことをしました)、まだ元カノと繋がっているようでした。そして、出張に行った際に会っていた様子です。(元カノとはすぐ会える距離ではありません)

夫婦仲もうまくいっていて、スキンシップもあり会話もあるのに、なぜ元カノと会ってしまうのか、、 彼からスキンシップしてくることもあります。
毎日、かわいいねと言ってくれます。

気になるところとしては、元カノと夫は6年付き合っていたこともあり、特別な関係だからなのか??
私が頼るのが苦手だから?

うまくいっていると思っているのは私だけでしょうか?
私だけを見てほしいというのはエゴですか。
夫への愛は変わりませんが、悩むのが苦しく、どうすればよいのかわからないです。。

長文で申し訳ありません。
可能であればアドバイスいただけますと嬉しいです。
(Nさん)

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野良猫を切ったんだけど、また次も野良猫男子と出会うんじゃないかと不安になるんだけど。

野良猫君を追いかけるにも何らかの事情があってのこと。
だから、まずは自分を大切にして愛することをもう少し意識してみて、その上で、自分にとっての素敵な恋をイメージすることで、より自分らしい恋ができるようになりますね。

ツンツンでれでれ根本せんせ~~
ストーカーのようにセンセにメールしてるYです。野良猫男の件ではブログに取り上げていただきありがとうございました。
やっと。。やっと。。野良猫男をブロックしました!がんばった、わたし!やっと切れた!
ふっと、なんでわたしこいつにここまで言われないかんの?と思い、彼に鬼ラインしても無視されるし、バカにしてんの?無視されんのやだからさよならってラインして終わりました。ブロックしたから野良猫の言い分は知らんけど笑
野良猫男にはわたしのこと、自爆テロ女と言われました。殺傷能力高いっすね!何かに活かせないかしら~。彼に対して冷めてしまったので会いたいとも思いません。なんだったの?あれ。
切りたくても切れないって、ほんとうに、切るの選んでないだけでしたね。本気度が高くない。で、いまの悩みは次の男も野良猫だったらどうちよう。。。てことです。野良猫男と終わりにすることができた女にアドバイスください。わたし素直じゃないんです。男嫌いなんかなー。
根本せんせとの夕食会キャンセル待ちなのー。会える日を楽しみにしています!
(Yさん)

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「彼にとって私って何?」って思ったときは自己肯定感をもっとあげるとき。

彼の言動によって「自分の立ち位置」を決めたくなるものですけれど、それって他人軸なんですよね。
もし「私は最高のいい女!私と付き合える彼って幸せよね!」ってセルフイメージが確立できたら、そんな疑問を持つと思います?

はじめまして。毎日根本先生のメルマガを楽しみに拝見しております。
今日は、好きな男性のことでご相談したくてご連絡しました。男心って難しいです。。

私も彼も個人事業主で、個人としてあらゆる企業の事業に携わっています。そして3ヶ月程前に、同じ企業の事業で出会いました。彼は知識が豊富でどんな問題にも自分を追い込み対峙して結果を残す人で、とても尊敬しています。
そして、私は彼を好きになりました。尊敬する面もありつつ、一歩中に入った時にちら見えする、とてもやわらかいところがたまりません。
でも、他の男性は私を食事に誘ったりしてくれますが、彼からは誘われたことはありません。私からさりげなく誘ったことはありますが、ふわりと消えてしまいました。そして連絡は主に仕事のことなので、脈無しだと諦めていました。

でも最近、少し様子が変わったかもしれません。極度の人見知りな彼は、仕事の時やみんなといる時はひしひしと伝わってくるほど「がんばっている」のですが、二人になるとほんとにホッとしたように「はー、つかれたっ」と力を抜いてくれて、本音や弱気、愚痴(でも最終的にはちゃんと前向きになる)を言うようになりました。

先日はみんなで会った後に、私たち2人だけ電車が同じで、ほんの5分ほどの間に自分のこと(ご両親が既に亡くなっている話やお墓がどこにあるか、自分の食生活について詳しい話など)をしてくれました。

思いもよらない話でしたが、私が電車を降りないといけない駅に着いてしまって中途半端に終わってしまいました。
夜遅かったものの、もっと話したかったと思い「せっかく深い話してたのにもう着いてしまった!」と嘆きのメッセージを送ると「また今度話せば良いじゃないか!笑 今日はお疲れ様!気をつけて帰ってね(^^)」とあっさり言われてしまいました(泣)
彼にとって私はどんな存在なのでしょう。。
信頼してくれているような気はしますが、女性として見てもらえる可能性はあるのでしょうか。。
(Yさん)

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「彼女がいる」と宣言しているロックマンをまだまだ追いかけてもいいのでしょうか?

Mさんもお気付きのように「好きにしなせえ」というのが私の意見です。
そして、その彼の心を溶かして開かせてごろにゃんさせてしまうくらい、いい女に成長中であることを忘れないでくださいね。
とことん自分軸で成長期をお楽しみください。

はじめまして根本さん!
2ヶ月ほど前、毎日泣いて泣いて満身創痍の時に根本さんのブログに出逢いました。
毎日アップを楽しみにし、お目当ての記事があると悩んでる最中だというのにニヤニヤしてしまう始末です。。
お陰様でしばらく失っていた色々な感情を復活させることが出来ている気がします。
感謝です!

お目当ての記事というのが、ロックマンについて。
ここで初めてロックマンという言葉に出逢い、どんなに心が楽になったことか…凍った心が溶けました。
(だってそれまでは「こんな男見たことない!一体何なの!?」って頭グチャグチャだったんです…)

わたしは一年ほど前に九州から関東へ引っ越し、働き始めた職場で五歳年下の彼と仲良くなるきっかけがありました。
仕事が出来て根っこは(←ここ重要)とても優しい人です。
すぐに二人きりで食事やお風呂に行ったり、仕事帰りに家まで送ってくれたり、休みの日も会う関係になりました。
LINEも連日一日中、という感じでこちらがビックリするぐらい(笑)
話していてすごく楽しくて、すぐに好きになってしまって。
1ヶ月ほど経った時にわたしから告白しましたが「彼女がいるから今以上の関係にはなれない。でも一緒にいて楽しいし、友達として遊びに行ったりしよう」って言われて。
残念だったけどハッキリ言ってくれる誠実さも感じたし、何よりこれからも普通に会えることが嬉しいと思いました。
(最初3ヵ月の彼の連絡や会う頻度、態度を考えると今でも彼女がいる気はしないのですが…わたしの願望なのでしょうか(笑))
そうやってフラれたわけですが、わたしが望めばお泊まりしちゃう機会も今まで4回ありました。
セックスはありません。
キスは一度きり(わたしから「して」と言いました。。)
ただ、必ず寝て一時間経ったぐらいに彼が腕枕をしてくるので、寝ぼけたふりで頭を乗せるとそのまま彼から抱きついてきて朝まで密着抱き合ったままです。
わたしが背を向けると後ろから小さい子供のように抱きついてきます(ちょっと病的だと思ったこともあります…)
このときだけなんですよ、彼からわたしに感情のような、意思のある行動をするの。
で、朝起きてしまえば何事もなかったかのような態度。別人です。
ここ数ヵ月はLINEしても返事がそっけなかったり、たまにスルー。
かけてきてくれてた電話もなくなり、こちらがかけても無視。。
身内か!?と思うぐらいの偉そうな態度。
ゴハンに誘えば、地道にねばれば行けます(笑)
ゴハン行くのとかイヤになったら言ってくれていいよ、と言ってもそれは絶対に言わないし、「断る」ということはしないんです。
ただ、先日わたしが遠出したいと言ったら「もう泊まりはダメ」と言われました。
かなりショックでした。。
いきなり言われて「なんで急に?」と色々話そうとしましたが耳を塞いで嫌がられた(たまに出る彼のクセです)ので話し合うこともできず。
最後にお泊まりしたとき、なんだかとても雰囲気がよくて、その後二週間ぐらいは珍しくとても優しくていつもより多く会ってくれてたので余計に辛くて。
でも根本さんのブログで勉強させていただいてるので、、きっとこれがあの「いい感じになると突然距離を置かれる」現象なのだな、と。。

でも、ひとつ忘れちゃいけないこと。
わたしは彼から「彼女がいる」とハッキリ言われてるんですよね。
本当か嘘かわからないけれど。
なので、諸先輩方のように「彼ったら怖がっちゃって、ふふふ。」なんてわたしは思っちゃいけないのかなって思います。
怖がってるんじゃなくて本当に離れたいだけなのか、、それとも。
全然わかりません。

こんなことを毎日考えてはここに来て自分を納得させています(笑)
最近は自分を磨くこと、好きなことをすることも意識してやり始めました。
まだまだ手探りですが。

「好きにしたらえぇやん」
根本さんは仰ると思いますが。
わたしまだ彼を諦めなくてもいいんでしょうか。
まだ頑張れるかなと思えるうちは頑張ってもいいんでしょうか。
嫌なところも含めてまるごと本当に大好きなので、彼を苦しめてしまうことはしたくないです。

ダラダラと長文失礼しました。
これでもまだ言い足りませんが!(笑)
アドバイス戴けますと幸いです(^^)
(Mさん)

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