「家族」にネガティブなイメージがあると「結婚」を遠ざけたり、バツを重ねたりしながら、アンダーグラウンドの住人になる確率が高くなってしまう件。

家族に対してネガティブなイメージがあると、新たな家族を作ること(=結婚)に抵抗が出てしまうのは理解しやすいところでしょう。
しかも、そこに我慢や犠牲などが満載ならば、自分の心を癒すためにアンダーグラウンドが必要になることもごく自然なことだと思います。
だから、家族の中で生まれたトラウマを解消し、自分自身を取り戻していくことから取り組みたいと思うのです。

先生こんにちは。今年50を超えたのにまだ色んなものを置き去りにしたまま、幸せになる事ができない武闘派女子(女子はいつまでも女子さ)です。現在バツ2のシングルマザーで、高校生の娘を育てています。 
モラハラアルコール依存気味の表向きの顔が素晴らしく良い父と、スポーツで全国制覇したのに、そんな父のご機嫌を伺いつつ、抑圧された感じで専業主婦をしていた母の間に生まれた四人兄弟の長女です。
父と母のケンカの間に立ったり、姉だからと理不尽ばかりを押し付けられ、我慢ばかりの日々。
そんな調子で何とか家庭の雰囲気を良くしようといくら私がすり減ろうとも、父が私を褒めると嫉妬を向けてくる母。褒められると言うことを一切されずに育ったので、自分に全く自信が無いのに、中途半端に勉強ができ、プライドだけは高くて自分の中に暴れそうな龍がいるような性格になりました。
それでもその性格と耐え忍ぶ根性と合わせ、今は人並み以上に給料は貰えてはいるものの、前述のとおりバツ2で、おまけに娘の上にいる息子ともほとんど会えなくなってから、早8年近くが過ぎようとしています。ちなみに一度目の離婚は相手が統合失調症になったからでした。引っ張られて私の身体もおかしくなったからです。
何故わたしばかりこんな人生なのか、おかしいじゃないかとセミナーに行ったりして、少し楽になったところで根本先生のブログにたどり着きました。もう何もかもが刺さりすぎて、何も知らずにただ溺れないように必死で生きてきた自分に涙が出るほどです。もっと早くたどり着きたかった。そこから、泣いたり深く内観したりして、今度こそ幸せになるぞと美しい気持ちで思っていたのに、またもや既婚者からの猛烈アプローチに屈してしまいました。最初は眼中に無かったんですが、誘われて出かける様になってから、相手のあまりの優しさに気づいたらこんな事に。泣 
お察しのとおり不倫なんてもう30年選手です。20代からです。こんな自分に吐き気がします。少しだけ今までと違うのは、相手が私のことをものすごく好きらしいんです。いじらしいほど。でも家庭を出る気は感じられません(し、怖くて聞けねえ)
こんな私でも心から通じあえるパートナーと、幸せな日々を過ごす事を諦めきれません。とりあえず何からやれば良いのでしょうかうか? 私は今生幸せを味わう事ができるんでしょうか…。
(Kさん)

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ハートブレイク(失恋)から次の恋に向かえるようになるためのプロセスについて

失恋して深手を負い、痛みの中で希望が見えない中から立ち直り、その失恋を手放して学びに変え、成長を果たすまでのプロセスを段階を踏んで紹介したいと思います。
そして、それぞれの段階においてどうあるのが望ましいか?についても考えてみます。

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マチアプで出会った5歳下の彼から「怖い」と言われて自信を失ってしまいました。

仕事や人間関係はうまく行ってるけど恋愛だけはダメ!という読者のみなさま。お待たせしました。笑
今回は「境界線問題」にちなむ、領空侵犯問題に目を向けます。
自立系武闘派女子あるあるの恋愛パターンですね。
そして、やはり過去を振り返り、自分を整えることを推奨するネタとなっております。

いつもブログを楽しみにしております。
またまたネタ提供になればと思うことがありましたので、お送りします。

一昨年体調を崩したことをきっかけに、バリバリの激務から完全在宅の仕事へ移行。
サボりながらゆるっと働き、ときにはサボりすぎて職場の方に怒られたりしていましたが、最近は良い感じにバランスが取れ、やる気も出てきて仕事が楽しくなっています。
仕事、友人、親との関係は全て上手くいっているのですが、恋愛だけが私の人生にない、、、とのことでマチアプを先日始めました。
早速マッチした5歳年下の可愛い男子とやり取りをし、良い感じに進んでいたと感じていました。
が、自他ともに認める武闘派の私がそうすんなり行くわけもなく。。。
先日アプリの彼から「グイグイが怖いです」と言われてラインブロックされてしまいました。

しつこく迫ったり、常識外れのアピールをしていたわけではありません。
どうやら、私が「〇〇さんのこんなところが素敵です」「会うのとても楽しみです」などと好意を見せていたこと、会える日の日程をなかなか教えてくれないので、追いラインしたことが怖かったようです。
気に入ってる方に怖いと言われて、とてもショックでした。
正直、私もあまり恋愛経験がないので自分のアピールの仕方に自信がなくなってしまいました。
彼氏はほしいのでアプリは続けていくつもりですが、地味に傷ついています。

アプリの彼とは1度だけ会ったのですが、会う前と会った後はしばらく普通にやりとりできていたのに、2回目会う日程調整をしだしてから急に「好意が怖い、勢いが怖い」と言われたことも謎です。私のテンションは最初から変わっておりません。

怖いと言われて、「私の好意は迷惑なんだ」「相手を怯えさせてしまうような存在なんだ」と自信がなくなっております。
客観的に見て私のどういうところが悪かったのか、早く狩場に戻りたいので、なにかアドバイスをいただけますと嬉しいです(笑)
(Nさん)

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離婚後に好きになった人と付き合ってるか付き合ってないか分からないあいまいな状態になってしまいました。

離婚後ってそのダメージの分だけちゃんとしたお付き合いよりもあいまいな関係になりやすいんです。(大失恋のあともそう)
それは傷ついた分だけ親密感への怖れが出てきてそういう関係の方が「都合がいい」心理状態になってしまうのです。
じゃあ、どうしたらいいのか?について考えていきましょう。

根本様こんにちは。
10年ほどこちらのブログにお世話になっております。初めてメールさせて頂きます。
自分がまだどこに所属してるのか、よくわからなくなりますが、多分自立系武闘派36歳です。時々野良猫が顔を出します…
10年前3年ほどお付き合いをした方とお別れしてからすごく落ち込み、こちらのブログに辿り着きました。その後1年ほどして、元旦那様と出会い結婚をしましたが5年足らずで離婚。相手の不倫でした。
怪しいなと問い詰めたことにより、関係は急加速…家に連れ込まれたりモラハラが始まったり…第二子妊娠中とのこともあり大変な日々を過ごしていました。
探偵さんにお願いしたり弁護士さんにお願いしたり。それでも子どもがいたこともあり一緒にいたいと言う気持ちもあり頑張ったりしましたが、
「えーいもうこんなやついらん!」と、相手が仕事の間に荷物を全部持ち出し引っ越しました。その後裁判に2年かかり離婚しました。裁判が始まってからは楽しんでいました。そうすることでしか、自分を保てなかったのだと思います。

前置きが長くなりましたが、ここからが本題です。

離婚して、3年(別居からは5年)ほどたって好きな人ができました。彼は営業わたしはお客さん、そして11歳年下です。出会った時から、なんかいいなと思っていて2回目に会った時に心持っていかれました。ただ、無理だよなーと勇気もなく何か用事を作ってはお店に通いました(笑)
個人的な連絡先を聞いたらなんとゲットできてしまい、そこからわたしの策略もあり、向こうからやってきました(笑)関係はありますが、付き合ってはいません(たぶん)。
わたしが子どもがいることもあり、会えるのは月に2~3回ほどただ彼は絶対に泊まらず1、2時間くらい滞在して帰ります。子どもがお泊まりでいなくて泊まれるよと言っても帰ります。悲しい。
当初は迎えにきてくれたり、電話してくれたりしていたのですが、今ではすべて断られます。釣った魚に餌をやらないですね。
わたしは付き合ってるか付き合ってないかわからない状況に辛くなり、何度か試し行動をやっています。予定を曖昧にしたり、会えないと言われたら、なら他の人と遊ぶと言ったり、連絡を途絶えさせてみたり…
今は未読無視をされています。
最後のやり取りは、迎えをお願いしたけど彼に用事があり無理で叶わず、会いたかったと伝えたけど迎えでしょ?と言われ、迎えはいらないと言ってもほんとかよって言われ…その後そっかーわかったと送ってから未読です。
会った時にはすごく甘い彼です。ずっと後ろをついて回るくらいくっついて離れません。
んーもしかしてリハビリくんなのか?こんな中途半端で大事にしてくれないならいらないか(大事にはしてくれてるのかも…)?次行くか?とか考えてます。
でも多分本音は彼と一緒がいいです。強がるのをもうやめたいです。
なんともまとまりのない文章ですが、ネタとしてご採用頂けたら泣いて喜びます。
(Yさん)

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回避型ロックマン氏が天の岩戸に隠れちゃったならば、自分を整えて、磨いて、魅力的なダンスを踊れるようになるのはいかが?

ありあまるエネルギーを本来彼にぶち込めたらいいのですが、勢い余って彼が岩戸に引きこもってしまうこともよくありますよね?
そんなときに彼に向けてさらにエネルギーを向けると逆効果になるので、そのエネルギーを自分自身に向けて、自分を癒したり、心や生活を整えたり、セクシャリティを解放したり、ライフワークに向かったりして、彼が興味を惹かれるくらい魅力的なダンスを踊りませんか?

根本先生こんにちは!いつもお世話になっております。(お弟子さんにも)
母との癒着を悟り、10年かけて「自分を好きになるプロジェクト」を遂行。ひっそり夢見た国家資格に合格し職に就きました。
家族への不安、恐れや両親への復讐心から「結婚なんてしてやるか!」と生きてきた20代。
しかし、そのプロジェクト中に言い寄ってきた年下男子にこちらの方が夢中に!あわよくば結婚したいと思う自分に驚き、恐れて婚活アプリへ逃げ、別の人に告白されるも「つまらん」と振ってアプリは中止しました。
根本アドバイスを信じ「人を愛することを自分に許可し、彼にコミットする!」と覚悟を決め、勢いでお気持ち表明!
しかしそう彼はロックマン!私の特大エネルギーをモロに喰らい、絶賛ロッキング、フリーズ中と思われます。(可哀想に、、えへ)
単に彼を愛したいだけなのに、、行き場のない愛のエネルギーに私自身が困り果て、AI壁打ちも飽きてきました。
シャッター開けてくれるの待ちたい、けどけど、、セクシャリティに集中?それともライフワーク探す?この熱すぎるエネルギーの扱い方、教えてください!
(Sさん)

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来週、入籍なのですが、また同じこと(嫉妬)が原因で離婚してしまうのではないか?と不安になってぐるぐる考えてしまいます。

嫉妬というのは振り回されやすい感情かつ感じたくない感情でトップ3に入るんじゃね?というくらいインパクトの強い感情ですよね。
その感情が強いならば一度ちゃんと向き合った方がいいと思うんです。自ら墓穴を掘らないためにね。
そのためのヒントと日常でできることをご提案しております!

根本さんこんにちは!以前2回ほどネタを取り上げていただいたNです。

人生色々ありましたが、この度結婚することが決まりました。結婚相談所で出会った彼は、とても優しく穏やかで居心地が良く、お互いバツイチなので共感できることも多々あり、これがヘラクレス君か~本当にいたんだなぁと幸せを感じておりました。
ですが長年の癖が抜けず、ヤキモチ焼きなのと、お得意のネガティブな妄想がどんどん膨らみ、彼と仲の良い女の子の後輩に嫉妬してしまい辛いです。

私はその後輩とは面識はないのですが、彼が仕事で一日中その後輩と車で移動することがあったり、恋バナをしたりしているというのを彼から聞いて、仕事だとは分かっているのですが、すごく嫌な気持ちになってしまいます。
特に仕事中のランチで一つの大盛りのラーメンを2人で分け合ったのを聞いてとても嫌な気持ちになりました。なんというか、距離感おかしくない?と。

彼にその話をした時には、Nをそんなに悲しませるとは思わなかった、後輩とは何にもないけど不安にさせるような行動をして本当にごめん。と謝ってくれたし、話し合いもしてその話は終わりになったのですが、やっぱり嫌だなと思う気持ちが無くならずモヤモヤしてしまいます。

私の前回の結婚では、私が嫉妬深いのが離婚原因の一つでした。
今の彼は私のことを大切にしてくれるのも伝わってくるし、私の家族のことも大切にしてくれる人です。そんな彼なのに不安になったり嫉妬してしまう自分も、自分のことしか考えていない自分も嫌になります。

来週入籍なのですが、私はまた同じことが原因(嫉妬深さ)で離婚してしまうのではないのか、そんな私が優しい彼を本当に幸せにできるのか、好きな人を苦しめてしまうのではないかとぐるぐるとずっと考えてしまいます。

根本先生のブログを読み返したり、本を読んだりするのですが、中々ぐるぐるから抜け出せません。

こんな私ですが、大切な人と末長く一緒に人生を送っていくために何かアドバイスをいただけないでしょうか?

幼稚な文章になってしまい申し訳ありません。
暑くなって来ましたのでお身体ご自愛くださいませ。
(Nさん)

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離婚した後にやっておくべきことって何?~今を整理し、未来に希望を抱くこと~

ベストを尽くすと離婚そのものを前向きに捉えられるようになるのですが、それでも人間同士のことですから、後悔や罪悪感が多少なりとも出てきてしまうものです。
ただ、そこに引っ張られると未来がどんどん暗くなってしまいますから、やはり今の自分の気持ちを整理し、どう前向きに離婚を捉えていくかがとても大事なことだと思うのです。

根本先生へ
夫との離婚問題が発生した約3年前から、根本先生には過去の記事、リトリートセミナー、個人カウンセリング等で本当にお世話になりました。先日、無事に離婚届を提出しました。根本先生のおかげで折れずにここまで来られたように思います。本当にありがとうございました。

本日は根本先生への感謝をお伝えしたく、また離婚後にやっておくべきことについてお聞きしたくご連絡いたしました。

悩みに悩んだ末、私も夫も自分らしく幸せに生きていくには夫婦の形は難しいと思い至り、離婚をすることに決めました。かなり時間をかけて気持ちやこれからの生活の整理を行い進めてきたので、離婚後はホッとしたようなスッキリしたような気持ちになりました。離婚を通してたくさんのことを得られたと思っています。自分の不甲斐なさを知ったこと、自分に向き合い自分の幸せを考え自分でこのような選択ができたこと、一番辛い時期を折れずに乗り越えられたこと、支えてくれたし離婚という選択をした時に一度も責めなかった両親、義両親、友人の存在と感謝の気持ち、そして何より、本当に大好きだった人と結婚ができて妊娠出産子育てが経験できたこと、離婚も含めてこの経験はわたしの人生でとても大切な出来事です。リボンをつけて心の中にしまっておきたい気持ちです。

一方で、夫への罪悪感(幸せにできなかった、傷つけた)、両親を悲しませてしまったこと、夫の両親も悲しませてしまったこと(号泣されてしまいました)、大好きだった人を大切にできなくなってしまった自分の気持ちの変化への悲しみ、愛し合っていても人間関係が壊れてしまうことがあるという不条理さ(夫が、というより人間という生き物への悲しみ、、)などなど、ネガティブな感情もまたまだ存在しています。(不思議と子どもへの罪悪感は感じていません。一緒にもっと幸せになろうね、という感じがあります。夫婦じゃないけどパパはパパで変わらないからということかもしれません。)

わたしはこれから、自分を大切にしながら幸せに生きていきたいと思っています。
この離婚での感情をしっかりと受け止めて、自分の中で解消して、大切にしながら今後生きていくために、今しておくべきことはなんでしょうか?
(Aさん)

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