皆様から頂いたメッセージ

個人事業主になりつつ、体調も考えて生活しないといけない中で、ライフワークバランスに悩んでいました。
自分がご機嫌で過ごすにはどんな働き方がいいかなぁ〜と思った時に、
平日昼間は毎日自分時間！夜だけ頑張る。
土日はその代わり一日中頑張る。
を徹底したら、それこそ毎日でも趣味の時間がとれるぞーっと、終わった後にとってもワクワクしました！

会社員を辞めてから、女性性が高まってきたのか、夢に 会社員になるよりも前のオタク時代に好きだったものが沢山出てくるようになりました。 続きを読む

根本先生、こんにちは！
地球割らないようにセクシュアリティ抑えてたら人生がつまんない女です、先日はブログに取り上げていただきありがとうございました！！
「果たし状」って形容されてて、見返すと確かにそうとしか思えなくて笑っちゃいました。無事自武女のお墨付きをいただいてうれしいです！

抑圧のきっかけは、仰るとおり一軍女子が狙ってた男の子と付き合ったらいやがらせが始まって～みたいなことがきっかけではあります。
女子に嫉妬されるのがいやだから抑えつけてると思ってたんですが、実際はちょっと違ったみたいです。
恋愛を封じてる一番の理由は、「この地上に私に見合う男はいねえ」です！！！
どんな男も付き合ってみるとなんか違う感があり、そうやって取っ替え引っ替えして男の屍を積み重ねるの、よくないな……と早い段階で思ったんです。 続きを読む

根本先生，いつもお世話になっております。
8/22のご返信刺さりすぎました。もうグサグサで血みどろでした。武闘派女子なのに、返り討ちに会いました。笑

つまり、私の中には少女と男性と大人女子の3人がいて、それぞれうまく共存出来ていない
というところに問題があるのですね。
まさに三重人格、そりゃ人生に迷いが生じるわけです。

これまでの私は男性性が少女の願いを却下しがちだったように思います。
例えば
少女「稼いでくれてイケメンでタワマン住んでて、仕事しなくていいよ、好きなことしてていいよ、ブランド品買ってあげるね，って言ってくれる王子様みたいな人と結婚したーい（はあと）」 続きを読む

いつもブログを楽しく拝読しています。
8月18日の記事「成長意欲が強すぎて、進化が遅い自分を許せない！～“進化病”にご注意を！～」で相談者さんが書いてくださったAI のプロンプトを使わせていただきました。
（私はAIを使いこなしておらず、いつも同じ調子の共感や前置きにうんざりして、壁打ちも飽きていたところです。）
恋愛結婚したいのに、がんばってもそこへ辿り着けないモヤモヤを掘り下げてみたところ、私の人生における本来の目的（願い・目指したいところ）は、「特定の個人と結ばれること」ではなく、「多くの人を愛し、愛の影響を与えること」であると判明しました。
つまり、ゴールを履き違えていたことに気がつくことが出来ました。 続きを読む

「東京：7/26（日）11:00-18:00 東京１DAYリトリートセミナー〜内に秘められた才能を開く１日〜」

根本先生こんちには。
日々の習慣が私をつくるんだよなぁ、コメントしないって習慣を一回だけでも壊してみようじゃない、と思い立ち感想を寄せてみました。

本気になりたくて。
取り残された私。
先日1DAYリトリートで鳥かごの中から助け出すワークを体感して。
当日はぼろくそ泣いたなあと思いつつ（涙腺は常時壊れてます）、これからどんな風に気づきがやってくるのかしら？と思っておりました。
小・中での私自身を一緒に助けてもらって（厳しかったなぁん・・（　＾ω＾）・・・）
体感したけどまぁ全然まだまだ一人でどうにかしようとしている私がいるし、助けてくれとは言えない私は大量繁殖しております。 続きを読む

根本先生！！！！
「（ご感想）彼がいい。彼と幸せになりたい、が本音です。」
この感想を掲載していただいたＫです。ありがとうございます…！！

タイトルおよび太字にしていただいた自分の本音を直視したら、ものすごくホッとして、力が抜けました。
嬉しかった。なぜかじわっと涙が出ました。
わたしが送った感想文そのままで、先生からなにか答えが返ってきたわけでもないのに、なんでだろう。不思議です。
その日はいちにち、ふわふわぽかぽかして過ごしました。

感想を送ったあとも、自分の先の投稿を何度も読み返していました。
わたしは、宿題を出してほしいと言いながら
「自分はどうしたい、どうなりたい（から、そこに近づくために必要な宿題を出してもらいたい）」ということは何も記載していなかったな、と考えていたのですが
そもそも本音じゃないところに何かしら返答をもらっても、そりゃあ「なんか思ってたのと違う」になるわな、と思いました。 続きを読む

根本先生！！
本日記事のタイトルを見た瞬間に声が出ました、こちらで取り上げていただいたＫです。
「【夏休みの宿題】幸せなパートナーシップをゲットしたい自武女のみなさまへ。」
送った瞬間から、必ずお返事はいただける、と根拠のない自信を抱いておりました。でもまさかこんなにすぐお返事いただけるとは思っておらず…！！ とっても嬉しいです！！ ありがとうございます。

とっても嬉しかったのですが、思っていたのとは違う！！というのが正直な感想です（笑）これが、期待は裏切られる、ってやつですかね！？
正直な感想として、先生の文章が怖かった、というか、痛かったです。こんな感想を抱くとは予想しておらず、自分でもびっくりしました。

心も体も強く反応した文章が以下の部分です。

>何かしら「入り込まれたくない」という感覚はありますか？
>何でもオープンに話すようでいて、決して人に立ち入れさせない禁止区域みたいなものはありません？

まずこちらついてですが、はい、おっしゃる通りです。 続きを読む

根本先生、こんにちは。
何度もココロのマルシェで相談させて頂いているぴよ氏です。しつこくてごめんなさいなのですが、聞いて下さると嬉しいです。

マルシェで頂いた回答や記事を落とし込み、以下を心がけて過ごしたところ、気づきがありました。

・好きな事を遠慮せず自分に与える
（好きな香りのボディオイルを選ぶ、職場でも好きな服やメイク、ランジェリーを集めて部屋に飾る）
・頭で考えなくても自分の感情を受け取れる努力？をする
（結果、ブチギレて姉のLINEをブロックしたり、まるで借金の取立のように父に怒りのメールを何十通も送りつけたりしてしまいましたが、、、）
・ヤリモクアプリを辞めなくてもいい。やりとりもしていいし、会っても良いというマインドでいる
・何があっても胸を張って背筋を伸ばして生きること 続きを読む

根本さん

先日の個人セッションでは大変お世話になりました。

今回のカウンセリングは私にとって生命線でした。
あまりにしんどいことが続いて自分一人ではお手上げだと思い、ここはひとつ助けを求めようと申し込んだのでした。
いま出せる全部をさらけ出す覚悟で臨んだセッションは毒出しそのもので、墓場まで持って行くつもりだったことも全て、震えながらカウンセリングシートを書いたことがいい思い出です。

根本さんを前に終始唸り続けた今回のセッション、申し込んで本当によかったです。

いま思えば、たった3度しかお目にかかっていない根本さんに自分のダークサイドを出せたことに驚いています。
私には何年もの付き合いになるカウンセラーさんやセラピストさんはいましたが、信頼は年数じゃないと感じました。
私にとって話慣れない内容にしどろもどろでしたが、誰にも話せなかったことを打ち明けることができて、すごく軽くなりました。
まるでパイプの汚れが取れた気分です。
お世辞でもなんでもなく事実として、根本さんだからこそ毒が出せました。
本当に感謝しております。 続きを読む