皆様から頂いたメッセージ

「セミナー動画：野良猫男子ならびにロックマン氏の攻略方法を考える会。」

「ロックマンからお盆休みどうするか連絡ないな〜」という気持ちを紛らわすために急遽受講したセミナーでした。お話を聞いていく中で、「私、知らぬ間に彼軸になって、愛より恐れの比重が増えている」とハッとし、1日置いて（これ大事）こちらから彼に連絡をしました。2日間の未読スルーを経て、数日後いきなり「そっちへ行く」と宣い、台風で交通機関が乱れまくりの中、半日かけて会いにいらっしゃいました。
これまでの私なら、先に拒絶されるのを恐れて「そんなしてまで来なくてよかったのに」と言いそうなところを、「大変だったね。お疲れさま」と労うことができました（もちろんマッサージ付き）。
やはり自分軸。しかも洗練された自分軸が必須項目ですね。
このタイミングで受講できてよかったです。ブログやお弟子さんからもいつも気付きをもらっています。本当に感謝です。

さあ、ぼちぼち親密感の恐れを癒すワークに課金する頃合いですかね〜。
引き続き贔屓にしています！
（Aさん）

こんばんは。

先日、坊ちゃん系男子のネタ提供させてもらいましたJです。
早速のご回答、ありがとうございます！！

いつも通り大変わかりやすく、しかも今回は自分のことなので、より腑に落ちることがたくさんありました。これまでにブログやYouTubeで学ばせてもらった内容とも紐づいて、より理解も深まりました。

そして、カギは男性性で、「実践」が大切だということですね。

根本先生の考察の通り、女性性が優位なため、好きなことやワクワクすることには好奇心を持って取り組めていたり、その時間を心から楽しめているので、そういった意味でのライフワークは充実しているのですが、ただ、やはり目標設定や結果という男性性的な部分は苦手項目でして、さらにこれといったヴィジョンもないため、どこかフワフワしていて気分が赴くままにといった状態です。

これはこれで良いところもたくさんあるとは思うのですが、軸や芯が定まらないといったところが、自分の生い立ちからくる無力感と併せて、薄っぺらさを感じさせている要因ということも納得できました。

仕事においても、幸いストレスのない環境で伸び伸びとやれていることもあり、これもこれで恵まれてはいるのですが、これからは自分で考え、行動し、結果を出していくフェーズにも入らないといけないなと思っていたタイミングでもあったため、仕事の場で男性性をイメージし、実践してみます。

その他にも具体的な実践方法をたくさん挙げていただいたので、これもやれるところからやっていきますね！

根本先生の過去も語っていただけて、同じような環境に育ったことへの親近感が湧きました。
でもそこから今の成功を手に入れられたこと、本当に凄いです。
その姿に勇気をもらいながら自分のことに取り組めたら良いなと思っています。

第二章、書いてくれること楽しみにお待ちしています！
お忙しい中、色々とアドバイスいただきまして、本当にありがとうございました！
（Jさん）

先日「彼のために料理を作ることが涙が出そうになるほど嫌なのですけどなぜなのでしょう？」で取り上げていただき、ありがとうございました。
文頭から袈裟切りにされ、文中で百裂拳を食らい、文末で木っ端微塵になりました。
先生のおっしゃる通りです。彼と向き合う前に、こちらにネタとして取り上げていただきコソコソと解決しようとおりました。お見通し過ぎて恥ずかしい。
そこで早速彼にカミングアウトしようと様子を伺っていたら、そもそも私に手料理とかそういう部分を求めていないような？一応最初で料理しないことは伝えてあったので、それもあるのかもですが。でもつくったら喜んでくれそうな気も。タイミングを見て打ち明けようとは思いますが、構えて言う雰囲気でもなく。なんか勝手に気が楽になっています。
元夫と料理。テンション下がる記憶ばかりです。私がほめてほしいあまりに、彼の言葉を卑屈に受け止めすぎてた部分もあるかと思います。
完璧主義なのも、料理が得意な専業主婦の母に対する引け目も、心当たりあります。
そして「作る」だと機械的作業に感じてしまって、普段から主語に対して「つくる」と「作る」を使い分けがちだったのですが、そうですね、作業じゃなくて自分の気持ち、相手の喜ぶ顔や健康とか幸せとか、そういうのを料理に求めてるのかもしれません。子どもの頃の食事、母の料理にそれを見ていたのかも。
罪悪感は結構強いと思うので、ここでは書ききれなさそうです。
1本の文章でここまで丸裸にされるとは、根本先生恐るべし、です。
彼は味方！と繰り返し念じながら、もうちょっと過去や自分と向き合ってみたいと思います（ホントはカウンセリング受けたいです）。

ありがとうございました！
暑さ厳しい折、先生も皆さまも、どうぞご自愛ください。
（Hさん）

「大阪：7/30（日）12:00-14:00頃 西梅田にカウンセラーを８人呼んで定員３０人のランチ会を開催します！！」

先日はありがとうございました。

根本先生に初めてカウンセリングしていただいたのは5年ほど前で、その後はブログを読み漁り、根本先生の本をバイブルにしながら細々とイベントなどに参加させていただいておりました。
根本先生をはじめカウンセラーの方々、参加者の方々とのランチ会に参加できてとても楽しかったです。
1対1のカウンセリングとはまた違い、いろんなカウンセラーの皆さんから違った意見をいただいたり、参加者の皆さんの悩みを知れたりして、その違いなどがとても面白かったです。
カウンセリングも良いのですが単発のランチ会やお茶会だと気軽に参加できてありがたいです。お洒落をして美味しいものもいただける、他の方の悩みをリアルに聞くことで自分だけ悩んでいるわけではない安心感やリアルなロールモデルに会える感じが最高です。
悩みはすぐに解決するものではないですが、参加するだけで気分が晴れる、前向きになれるそんな会でした。
ありがとうございました！

次回を楽しみにしております。
（Nさん）

根本さん、先日はメルマガに取り上げていただき、ありがとうございました！(懲りずにまた恋をしたい、ドキドキしたりセックスしたい！と考えているのですが、どうしたらよいのでしょうか？)

少し厳しい回答になっているかな～と読み始めましたが、そんなこともなく、いつもの優しい根本さんでした。よかった笑

とても丁寧に回答してくだっていて、嬉しかったです！カウンセリングの流れについて説明があったので、カウンセリングを受けてみたいな～と読み進めたら、なんとリトリートが一押しなんですね！カウンセリングが1番効果があるのかと思っていました。

そろそろ本気でなんとかしたいし、しばらくしたらまた彼に連絡してしまいそうなので、勇気を出してリトリートへ参加しようかと検討中です。自武女のみなさまの中に入っていけるかかなり不安ではありますが、残りの人生のために頑張る価値はありますよね。

暑い日が続きますのでご自愛くださいませ。根本さんにお会いできる日を楽しみにしております。
（Hさん）

こんにちは。

ちょっと前に「自分を知るとはどういうこと？」という、メッセージを送らせて頂いた者です。最近改めて読み直したところ、以前より心に染み入りました。

あの後、あまりお金や時間を気にせず過ごしてみたところ、土日に動けるようになってきました！中学生の頃から土日はずっと疲れてて、自主的には動けなかったので純粋に嬉しいです。

私は面倒臭がりでだらだら魔、かつ完璧主義なので、えいやっ！と気持ち入れないと中々行動できない人間だったのですが、そこまで気合を入れなくても動けるようにもなってきました。

遊んだり、自分の欲しい物を買う、食べるって、大事なんですねぇ。27歳にしてようやく自分は何を心地よいと思うのかが分かってきたかも。心地よい環境でいたほうが努力もしやすいし、より頑張れるのも、初めて知りました！

努力＝無理をする、というイメージだったのですが、努力＝自分が如何に楽するか？の工夫、というイメージに変わりつつあります。先生のおかげです。ありがとうございました。

自分の向上のためにする行動は本来ワクワクするもの。早くその境地にいきたいです！
（Kさん）

根本裕幸先生

こんにちは。いつもブログを拝見しております。

質問ではなく、お礼とブログの感想をお伝えしたくメール致しました。

最近どうしてもミスが減らなくて負のスパイラルに入り、落ち込んでいた折りに、先生のブログで「ミス」で検索して辿り着いた『ミスをしないように頑張るよりも、許され上手になる方がいいんじゃない？』の記事に救われました。

特に、「結果的に相手の気持ちを軽んじることになっても、周りが見えなくなったとしても、それって全然悪意じゃないんだからいいんです。

気付いたときにフォローしたり「ごめんなさーい！！」って明るく言えばいいんです」

この辺りで頭のネジが飛んだと言うか（「人の気持ちを軽んじるのは駄目！」と思っていたので)、感覚としか言いようが無いしまたミスもするかも知れませんが「あ、この負のスパイラル終わったな」という切り替えが自分の中で起き、会社の休憩室でひっそり癒やされていました。

次いで3年程前に拝読した「逃げる技術」も改めて読み始めました。
実際に仕事を辞めるかはまだ分かりませんが、選択肢としてそれもアリだなと思えるのは、息苦しかった心に開放感をもたらしてくれています。
（3年前にも一度読んでいるのですが、その時と今ではまた言葉の届き方が違うようです)

最近執筆されていた、「自立と依存がひっくり返るとお互いが感じていた感情も交換される！？」も、JR貨物の例えがすごく興味深かったです。
私も野良猫ロックマンを追いかけ回してボロボロになった事があり、未だに怒りも悲しみも積んでいますが、残りの車両では「アイスうま！」とか「あ！新作コンビニスイーツ」とか「オカンうっさいわ」「でも好き！」とかネガティブもポジティブもたんまり積んでいます。
案外、彼のことも「あら、もう好きじゃないわ。じゃーねー！ありがとー！」になるのかなと思えました。

根本先生の言葉が時に効き過ぎて、私にとって先生がブログの文中に貼り付けられているリンクは地雷で、華麗によけつつ記事はちゃっかり読んでいますが（本は買ってますよ！)、時々は思い切って課金しますね。

実際にお会いしたことは一度しかないのですが（8年前に福岡で講座を開催された時に参加して本にサインを頂きました)ターニングポイントで現れる根本先生ありがとうございます。

長くなりましたがこれからもブログや本を楽しみにしています。

暑さ本番ですが、ご自愛くださいませ。
（Tさん）