皆様から頂いたメッセージ

　閉所恐怖症の私が苦手な飛行機での移動中に、ゆるゆる甘やかす本を読み、それはそれはリラックスして過ごせたので、御礼と感想をお送りします！
　私自身、完璧主義（完璧にできないならやらない！）で優等生気質（100点取って当たり前）、つい頑張っちゃいがち、無理しちゃいがちなところがあり、体調悪くなったりしてはたと気づくというパターンを繰り返していました。この本を読んで一番に、他のみなさんもそして根本さんも、同じような経験をされていて、私だけが自分に厳しいわけじゃないんだと大きな励みになりました。
　人には優しくできるのに、自分に向ける目は鬼軍曹、昨日できても今日できないことがあると受け入れる、どこまでも自分に素直になる、胸に刺さる言葉と優しい思いやりにあふれた本ですね。実践的なworkがいっぱい付いているので、真面目に読むとかなり読み応えありますが、無理して一気にやらずとも、気が向いた時がチャンスとばかりに、また時間をかけてゆっくりじっくり取り組んでいきたいです。そうしているうちに自然と、あったかいお風呂に浸かっているように、ゆるゆるとろとろになれるかもしれないなと。
　自分に甘々な時間を増やして、ゆるゆる幸せな気分で生きていきたいです。心にじんわり寄り添ってくれるたくさんのメッセージを、本当にどうもありがとうございました！
（Hさん）

はじめまして。ファン歴一年半の者です！
いつかお礼をしたいと思って、メッセージしました！
今回のシンクロニシティの記事、わたしも最近では考えてたものがむこうから飛び込んできたりします。
先生のブログを泣きながら読み漁った時期もありました。お恨み帳も多分100冊ほどになりました。途中から数えなくなったのは、これはライフワークにするくらい大切な事だと思ったからです。
9冊分は、『殺す！』と書き続けました。
エゴ、自分を許せない自分、朝方に毎日見せられる血みどろのビジョン、もうエブリディお恨みだったし、バーストラウマのような分離の恐怖にもたどり着き、相当苦しかったです。

が、最近、そんな私がたどり着いたのは、『わたしは、天からおっきな愛をもって、おくりだされた天の使いです』
とのカミングアウトw（ ・∇・）
まじかー！と、ぶっ倒れそうになりました。
が、温かい涙が流れて、同時に、『神様、寂しいよ』という苦痛な寂しさが溢れ出し、自分の寂しさの元はここだったかと、やっとたどり着いた気もします。この天使疑惑にはさすがに途方にくれましたが、そこは根本教なので、『私が何者だろうと、私は私』とすぐ切り替えられました。（ややこしい）
私は今、某庁で犯罪者福祉支援の仕事もしてて天使と既に言われてたし笑むしろ、腑に落ちるところもあります。
今後は、もうエンジェルは手放して人間の人生をの楽しもうと思っています＾＾ 続きを読む

「（満席）東京：1/13（木）14:30-16:30頃 アフタヌーンティセット付グループセッション in 帝国ホテル・インペリアルラウンジ アクア」

今日はセミナー、グループセッション全て含めて、初めて参加させていただきました。
根本先生の本やらブログやらを読み漁り、自分なりに考えていたアプローチと全然違う角度から攻められ、でも、どれも「あぁ、なるほど」と思うことばかりで、相当心が軽くなりました。
そして、本当に楽しい時間でした。

今回根本先生からいただいたアドバイスは、元々私もやりたいと思っていたことだったので、帰りの電車の中で、早速アプローチをかけました。
根本先生を紹介してくれた親友にも今日の話をしたところ、彼女経由で前々から何となく話していた仕事の話が、再度持ち上がり、この先のことも含め、真剣に進めていこうと考えています。

自己肯定感アップのオンラインセミナーも申し込んでいますが、自宅で座禅しながら滝に打たれ、受講したいと思います。

今、やる気でギラギラしている感じなので、この気持ちをキープしつつ、また良いご報告ができるように、精進していきます。
このグループセッションに参加させていただき、本当にありがとうございました。
（ミヲさん）

こんにちは！「感謝しながら今を楽しむことがライフワークを生きる秘訣～「自分が本当にしたいこと」を探すことを楽しむということ～」でリクエストを採用していただきましたYです。
失礼ながら、最初は記事を読んでもピンと来ていなかったのですが、先日の仕事に関する女性性と男性性のバランスについての記事を読んで「わたし、これでいいんだ～」と腑に落ちました。（偶然にも、同じ「Yさん」のリクエスト！）
今の職場が与えてくれるものを受け取るには、「でもわたしあんまり仕事できないし、隙を見てめちゃくちゃサボってるし、その割に評価してもらってるし…」という罪悪感があったみたいです。
でも記事を読んで、仕事への向上心が全然なく、楽しければいいじゃんと思ってしまうのは女性性強めに仕事するのが向いてるからなのか…と気付きました。じゃあしょうがない！「お給料くれてありがとう、残業もないし人間関係の悩みもないからプライベートを全力で楽しめる！ありがとう」と素直に感謝することができました。
仕事は管理系なので、ルーチンワークや効率化、期日までの対応がかなり要求され、もうそこで男性性を使い尽くしてるようです笑
やることはやって、あとはテキトーに、というのが向いてるみたいで、しかもそれを許してくれる職場にいられるなんて最高だな～と思うようになり、仕事もちょっと楽しくなりました。

また、別れた彼についても、「ありのままでいられる相手じゃなかった」ことを受け入れ、御恨み帳と感謝の手紙を書いて手放しを何回かやりました。
そしたら最近一緒にいてすごく居心地のいい男性に出会い、「見た目も美人だし性格もすごくかわいい」と言ってもらえてお付き合いすることになりました。 続きを読む

根本先生、こんにちは。

2年間お付き合いした彼と別れました。はじめから互いに罪悪感が強く、私は必死に罪悪感本を読み、罪悪感を癒すことを目指しました。また彼にしがみついている自分も自覚していたので「癒着？」と思い執着本に移行。結局どれも中途半端で、覚悟も足りていなかったし、本質も見誤っていたんだと思います。しがみつくような恋から抜け出せず、彼に振られました。
その後、ふと目に止まった逃げる本を読み進めるうちに、私に必要なのは、苦しい恋から自分を切り離し自分を大切にしてあげることだったと気付きました。先生のブログや本から沢山の労りをもらい、友達にも助けられ、いかに自分を否定し我慢してきたかを自覚しました。
今は、「私を必要としないヤツはいらん」「自分を大切にする」と思えるようになりました。
正直、彼を思う気持ちはまだあります。彼の二股で、私は選ばれなかったにも関わらず、復縁要請ないかなぁと淡い恋心？もありますが、全部受け止めて、自分を大切にしようと思います。
もともと家族関係や過去の恋愛経験等から自己肯定感も低く、罪悪感や執着もあるので、改めて向き合い、いずれな素敵なパートナーと出会いたいです。

先生、ありがとうございました！
（Yさん）

「職場で実際の話を盛ってあたしの話をする旦那をどう扱えばよいのか？～なぜ男はウソをつく？～」で取り上げていただいたYです。
ご回答ありがとうございます。
ブログとYouTube拝見しました。
とても鋭いですね。全て、根本先生の言う通りです。我が家にいらっしゃってましたか？

ネタを送らせていただいた時の精神状態は出来事の後だったので落ち込んでいました。

セクシャリティとエネルギーが強い幼児を、なるべく私が育てられた頃のように抑え込まないように、自分の怒りと向き合いながら自分を抑えつつ、ワンオペで育児をし、なおかつ実家とは離れており専業主婦ですので社会的にも孤立しており、近くに心許せる友人もおらず孤独を感じつつ暮らしております。
今度先生の寂しさの本も購入したいと思っています。

会話をまともにする相手は基本的に旦那のみですので、旦那に依存していると思います。
根本先生の書籍やブログのおかげで、母との癒着は切れました。今旦那の癒着を剥がし途中です。
野良猫の性質もあるので、なにかとすぐに不満を持ち家族にぶつけてしまいます。おそらく娘とも癒着していると思います。

私は嘘がとても嫌いですし、一般的にあまり良くないものと思われているので、価値観を押し付けてしまったようですね。

男性はよく嘘をつく、男女の違いをとてもよくわかりました。頭では分かっていても心ではついていけないので、受け入れるのに時間がかかりそうです。
（悪気がなくても傷つくもんは傷つく。それを傷ついた側が受け入れるって…（怒）と言う気持ちも正直あります。） 続きを読む

「エネルギーが強すぎる人って自分を扱える人が少ないからどうしても孤独になっちゃうよね？という話。」のYです。
ブログネタを採用していただきありがとうございました。
驚きと嬉しさと感謝でいっぱいで大興奮でした！

記事を何度も何度も読み、動画もたくさん拝見させていただきました。
あの質問文だけでなにもかも当たっていました。さすが根本先生！

先生の言う通り自己嫌悪は物心ついた頃からあり、理不尽な目に遭うことが多かったです。
よく周りからも「何でそんな人と付き合ってるの？」という人と付き合いをしてました。

エネルギーが強いのも薄々自覚していて、初めて行く美容院でも「なにこいつ」みたいな雰囲気を出されることが多く、嫌われやすいから言動に気をつけているのに、私の何がそんなに嫌いなのかわかりませんでした。
なるほど、エネルギーが強い。それなら全部納得がいきます。

セクシャリティが強い人が合う環境の例がキラキラしていて今の環境とは程遠いですが、以前アパレルで働いていた時はありがたいことにファンのような方がいましたが、他の販売業の時はクレームばかりでした(笑)

今はライフワークは模索中なのでとりあえず今は自分と向き合いつつ自由にワガママに生きれるように自分の制限を外して行こうと思います。

いつか先生のセミナーやセッションを受けたいです。
ありがとうございました。
これからも応援しています。
（Yさん）