丸の内のRestaurant Rosetteにてランチ付きグループセッションを開催してきました!

丸の内にあるレトロな明治安田生命ビルの地下にあるセンチュリーコート。
その中のフレンチレストランRestaurant Rosette。
まずエレベーターに興奮し、当時ものの扉に感銘を受け、個室に案内していただきました。

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【5/14分は5/13(金)15時まで、5/15分は5/14(土)15時受付中!】東京/オンライン:5/14,15 問題解決のための2daysセミナー with ジュンコ~1日のみの参加も可。ずっとなんとかしたかった慢性的な問題を癒す~

しばらく封印していた扉を久々に開けよう!ということで、今回は奮発して2日間の問題解決セミナーを開催します。
今までは1日がかりのセッションでしたが、今回は2日間。
2日参加してディープかつレアな癒しを体験していただいてもいいですし、ご都合上、1日のみの参加もウェルカムです。
そして、今回はすでに師匠を越えたと噂のジュンコ先生とのコラボにてお届けします。
このところめきめきヒーラーとしての才能が開花している彼女のセッションは私とはまた一味違った感情にダイレクトに響くセッション。
私のセッションとの相乗効果でみなさまをさらに深い癒しの世界にお連れできると思います。
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【5/13の田村洋子の講座は5/12(木)18時まで受付中です!】4・5・6月の心理学講座はお得なシリーズモノ。テーマはまさに「リスタート!」。新年度、新たに気分を入れ替えてリスタートしませんか?

【お知らせ】
・まとめ買いチケットの販売は終了しました。
・単発とアーカイブチケットは販売継続しております。
・講座のアーカイブは7/11までご視聴頂けます。

5名のカウンセラーが一つのテーマを下に心理学講座を行うシリーズモノ。
今回は4月スタートということで「リスタート|restart」が大テーマです。

この春から何かを始めたいと思っている方。
新たなステップに踏み出したい方。
離職、離婚、別離、失恋から新たな一歩を踏み出した方。
人生を変えなきゃ!と思う方。
そろそろ動き出したいなあ、と思っている方。

そんな皆様のための心理学講座をご用意しました。

このシリーズモノもリスタートです!!
どの講座も東京・神楽坂のセミナールームにて開催しますが、もちろんオンラインでも受講可です!
そして、いつも通りアーカイブ視聴ができますが、今回はその期間も大幅に延長しました。(~7/11まで)
さらに、参加したい講座があるけど日程が合わない方にアーカイブチケットもご用意しました!(あとで紹介します)
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【キャンセル待ち受付中】東京:6/8(水)15:00-17:00頃 アフタヌーンティセット付グループセッション in アンダーズ東京・ザ タヴァン グリル&ラウンジ

・満席になりましたのでキャンセル待ちを受け付け中ですっ!!(5/11)

冷静に考えれば2週続けてアフタヌーンティセットを頂くことになる私です。こんにちは。

「羨ましい!」という方もいらっしゃるかと思いますが、実は私、甘いものがあんまり得意じゃないのですが・・・笑

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女性性とセクシャリティとサレンダーとコミットメント~実習メインのグループセッション~

・次回開催は未定ですが定期開催していく方針です。(5/1現在)

>>>参加された方から頂いた感想!!


少人数(定員5名)のグループセッションです。
みなさん、個人個人のお話を伺い、場合によってはシンプルなワーク/セラピーを採り入れた濃厚な時間です。

女性性やセクシャリティ。サレンダーに、コミットメント。

「これ、今の自分に必要だな・・・」としみじみ思いませんか?

パートナーシップとライフワークの問題を突き詰めていくと次のようなテーマが浮上してきます。

「どれくらい自分の心に素直に生きるか?」(自分にウソを付かないってことね。)

「本来の自分をどれだけ表現できるのか?」(抑圧したり、隠さないってことね。)

「自分本来のエネルギーをどれくらい解放できるのか?」(そのまんまの自分でいるってことね。)

「どれくらい自分の愛に自信を持つのか?」

「自分、そして、相手、社会をどう信頼していくのか?」

「自分を信頼し、流れに身を任せることができるのか?」

だから、私のセッションというのは基本的に「その人の本来の姿を見つけ出すこと」であり、「その人本来の輝きがどうやったら出せるのかを見つけること」になります。
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(ご感想)マイナスだけではなくプラスにも目を向ける 大切なことだなと思います。

Mさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
「自己肯定感があがってきたら「めんどくさいこと」が増えてしまいましたー!~その行動にくっついてる感情に注目してみる~」

根本さま

こんにちは。
自己肯定感3か月プログラムではお世話になりました。

今日のブログの方があまりに自分と似た状況で
私も同じように困っていたのですが
根本さんのアドバイスを私も参考にさせていただこうと思い
少し気持ちが軽くなりましたのでお礼のメッセージを寄せさせていただきました。

私の場合は、出社するのが以前にも増して苦痛になってきていて困っていました。しかもこの春はいつも以上に身体の疲れが出てきているので余計にしんどく・・・
まぁ7月で退職するのですが!(本当は3月で辞めたかったのですが 笑)
ただ直前1か月ほどは有休消化に充てるつもりで今は調整しながら消化していっているので、毎週1日取ると直前の休みが減ってしまうのでそれは避けたい・・・どうしたものか・・・と思っていました。
何か楽しみを見つける必要があるな、日々楽しめることって何だろう、身体の調子も整えていったほうがいいな、とそんなことを考えながら今日は出勤していました。

義務感が大きいというのはおおいにうなずけました。
本当、今まで義務感で身体(頭もかも)を動かしてきたといっても過言ではないと思います。 続きを読む

天命遂行型と目標達成型。女性性が豊かな自分と男性性が強い自分。果たして自分らしい生き方はどれだろう?|東京/オンライン:5/28(土)13:00-16:00 ワークショップ。5/29(日)13:00-17:00 グループコンサル。(ワークショップのみ1週間アーカイブ配信あり)

女性性が豊かな方はふわっとした生き方を好み、天命遂行型の生き方が合っていると考えられます。しかし、後天的に身に着けた目標達成型を実践してしまい、生きにくさを感じていることもある一方で、たまさか自分にフィットして充実した日々を送っていることもあるのです。

こちらの記事が好評で、カウンセリングもそんなタイプの方がどう生きたらいいのか?について私もあれこれ考えることになり、そういえばお弟子にもそんな奴らが多いな、と思って話をしたりしていることをセミナーにしてみようと思います。

芸術家タイプで天命遂行型で女性性が豊かな人は一つの仕事を続けるのが苦手でいろんな世界をふらふらするのが好き。

ここでは「女性性が豊か」「天命遂行型」「芸術家タイプ」という方についてお話をしているわけですが、「芸術家タイプ」というところは色々と変更が利きまして、他にも職人タイプとか研究者タイプとかいろんなケースが考えられるので、ちょっとそこは横に置いて話を進めたいと思います。

天命遂行型の人は女性性が豊かであることも多いのですが、じゃあ、どういう違いがあるんだ?ということを「目標達成型」との違いを踏まえてご紹介したいと思います。

ちなみに天命遂行型は天命追求型と呼ばれることもあるようです。
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