１年の始まりに「自分の心と対話できる自分」になってみませんか？
いろいろと考えすぎて頭の中が忙しくなってしまっていませんか？
ToDoリストに追われて、自分を見つめる時間がなかなか取れなかったりしていませんか？
また、どこか「自分」を見失っているような気がしませんか？
感情や人に振り回されて行き当たりばったりの生き方になっていませんか？
自分の気持ちと向き合っているつもりだけど、結局よく分からないと感じてませんか？
そして、自分がほんとにしたいこととか好きなことなどが分からなくなっていませんか？
私たちは子どもの頃から「考える」ということを教えられてきたものの、「感じる」ということについては各自任せどころか時には否定すらされて育ってきました。
「どうしたらいいのか？」「どうすべきか？」は考えるけど、「どうしたいのか？」については後回しになっちゃうことが少なくないのでは？と思うのです。
そして、常に「正解探し」をしてしまうようになります。
これは正しいのか？間違っていないのか？をすごく気にしてしまうんです。
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まあ、いったいどんな３人なんじゃ？という写真なのですが、こちら、12/16（土）に東京で開催されましたダリン勝也×根本裕幸｜恋愛カウンセリングのプロ２人が送る、男と女の恋愛心理学セミナーの講師とカメラマンなのです。
しかし、改めて見ても何の関連性もなさそうな３人ですよね。
このあと真ん中のヒョウ柄の人と右側のハットの人が女子向けに恋愛セミナーをするってあんまりイメージできないですよね？笑
この講座、まず、私のパートからスタートします。
「なんか一般的にレスに良いとされてることって遠回りなんだって、奥さま。」
「えっ！？そうなの？じゃあ、話し合いしたり、エッチな下着着けたり、脅したり、泣きわめいたり、旦那様を立てたりするのって効果ないの？」
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師走だから忙しいってわけでなく、ハードワーカーってのは年中忙しいものですね。
ここでいうハードワークってのは別に仕事に限ったことじゃありません。頭の中が彼のことや家のことなどでいっぱいでも、立派なハードワークです。
そして、頑張り過ぎ、背負い過ぎ、ひとりで何とかしようとし過ぎなみなさまもまたハードワーカーです。
そんなときは女性性という処方箋がとても有効なのですが・・・。
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自立系武闘派女子の方々はどうやら鋼どころかダイヤモンド級の硬度を持つメンタルを持っているようで、ハードワークに次ぐハードワークを苦にせず、日々、猛然と与えられた職務を全うされているようです。
・・・なんてことを書くと「ああ、あたしのことだ。」と目を輝かせる方がいらっしゃる一方で、「いやいや、あたしはそこまでじゃない」「あたし、全然頑張ってないもん」「むしろ、最近怠け者で・・・」と“自覚のない方”もたくさんいらっしゃるものです。
で、私が知る限り、セミナー、グループセッション、コンサル、カウンセリング、リトリート、ランチ会、お弟子等々でお会いする方々で、武闘派女子ではなかった方はほんの一握りで、その方々は戸籍上の性別が「男」となっているのでした。
仕事はそんなにハードにやってないけど、恋愛では常にハードモード。
仕事も家事も育児もこなし、その上で数々の問題を抱えている。
昨日カウンセリングした方は武闘派中の武闘派で、見た目はむしろ「美しい」と形容できるのですが、「ようそれだけ仕事して体壊さないよなあ」と思えるほどのハードワーカー。
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SNSで彼をフォローしている方やブログを読んでくださっている方などは岩橋と言えば焚き火でありキャンプであり温泉であるイメージが強いかと思いますが、こっそり修行を積んでこの度、ココロノオフィスの心理学講師としてデビューすることになりました。
実際のところ彼との付き合いは１５年くらい前に遡り、かつては飲み友達として東京・横浜・大阪の飲み屋街を徘徊していたものですが、いつしか彼も酒をやめ、また、その前からうちのスタッフをやってくれてたりするので講師デビューといっても個人的には今さら感があるのも事実。笑
なんせ家も比較的近所でして、今でも公園で焚き火をしたり、メシや温泉に行ったり、そういえば９月には兵庫と鳥取の県境までデイキャンプにでかけたりしています。
しかも、かつては一緒にYoutubeもやっていました。（もう４年前になるんですねー！）
＞岩橋のライフワークを生きる道
ということでなんやかんや馴染の深い彼ですが、今回は「つながりの心理学」というテーマで講座をしてくれることになりました。
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いつもライブ配信でお届けしている企画なのですが、今回はタイミングが合わず、近くの公園で焚き火をしながらお話することにしました。
いつもとは一風異なった雰囲気でお届けしております！
私たちの話も良いけれど、、、焚き火に癒されていただいてもいいですよっ！笑
続きを読む人気のライフワーク・グルコンを受けてくださった方から「１回だけじゃなくて連続コースってないっすか？」という声をちょくちょく頂くようになりました。
そこで、地に足を着けてきちんと自分と向き合い、ライフワークを見つけ、それを実践していくための足掛かりを築くコースを考えるようになりました。
個人ではなく、少人数グループでの開催で、仲間たちとのつながりの中で人の振り見て我が振り直しながら「自分らしい幸せな生き方（＝ライフワーク）」をデザインしていく、そして、それを実践していくプロセスを一緒に歩みたいと思います。
１回だけだとなかなか続けられない方も６回もあったら何とかなりそうだと思いませんか？
このライフワークグルコン連続コースでは、事前課題はもちろん、毎回その人その人に合わせた課題を出していきます。
グルコン自体は４か月で６回設定しています。
月に１回はちょっと長すぎると思い、短期間集中型にしました。
そして、年末年始という貴重な時間を課題に充てたいと１２月スタートにしています。
さらに、金曜日に敢えて設定しました。１週間の終わりなら自分ときちんと向き合い、未来への展望を描きやすい、と考えました。
飲み会などが開催されやすく、また遊びに行きたい日ですけれど、自分の人生を考え、構築する時間に充てるのは価値があるんじゃないでしょうか？
そして、オンラインでの開催ですので、自宅等、自分とがっつり向き合える場所にてご参加ください。
また、初回は自己紹介に時間を割きますので３時間、２回目以降は２時間に設定していますが、当然ながら延長もあり得ますのでそのつもりでご参加いただけたらと思います。
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