セミナー

この度、初めて参加させていただきました。
根本さんのブログや書籍には普段から大変お世話になっております。

セッションにて、女性性や男性性の役割、親密感の恐れの仕組み、武闘派女子の生成過程など、ブログや書籍で書かれているキーワードを根本さん自身の生トークで分かりやすく説明していただき、改めてなるほど〜と感心しながら聞き入っておりました。
やはり、テキストでは伝わりきれないニュアンスってあるな〜と感じましたし、ユーモアも交えながら軽快に話されていて、とても楽しかったです。

私は、女性性や親密感の恐れについて問題を抱えているように思うので、特に親密感の恐れにフォーカスしたイメージワークは、凄く効果があると感じました。
イメージであっても、想像した理想の男性が近寄ってこられたら気持ち悪いな〜と身体がざわつきましたし、ダメな自分を抱きしめてもらうイメージをした時、涙が溢れてきました。
本当は誰かに自分を丸ごと受け止めて欲しいし、それだけ今まで辛い思いをしていたんだなと改めて知ることができました。

幸せな結婚がしたい！それが、私の目下の希望です。
親密感の恐れを手放すためにも、今後もイメージワークに取り組んでいきます。

今回のセッションに参加できて本当良かったです。
ありがとうございました。（Mさん）

自分の内面と向き合う系のセミナーに参加するのは初めてで少し緊張しましたがあっという間の3時間でした。

最初の瞑想ワークは寝ました笑

2回目はパートナーとして思い浮かんだのが夫じゃない好きな人だったけど、一歩も近づくことができなくて、周りの皆さんが愛する人と情熱的に見つめあって抱き合ってるのを傍目に見ながら、1人椅子に座って足をぶらぶらさせてる自分が浮かんでました。近づかないと決めたからしょうがないなーと思ったりしてました。助けたい人では夫が出てきて、へー嫌いだと思ってるけどと驚いたり、なんか面白かったです。

鈍感なので女性性がどう変わったかは全然わかりませんでしたが、帰り道いつもの花屋でいつもの3倍くらいの量のお花を買いました。次の日も買いました。今日も買いたい気がしてます。だからきっと女性性が解放されんだと思います。

やりたいことを見つけると全力でそればっかり取り組んでしまう性質があり、グループセッションも個人セッションも申し込んでいますので、またお話しできるのを楽しみにしております。ありがとうございました！
（Sさん）

根本先生、先日はワークショップに参加させていただき、ありがとうございました。

最初のイメージワークが始まったとき、
朝早くから夜遅くまで働いて暗い帰り道をずるずる歩いている自分、
体壊すまで働いて周りから心配されても「大丈夫」としか返せなかった自分、
仕事終わりの重い体で料理を作っている自分、
夫から離婚宣告をされてずっと無視されてる自分、
が思い浮かんで涙が止まりませんでした。
まさに、がっつり鎧を着込んで全力ダッシュしながら、そんな自分を「ダメな奴」と自分責めしていた人生だったなぁ、
気づいてない間に本当はたくさん傷ついていたんだなぁ、と気づきました。

その後のイメージワークで、自分の女性性に抱きしめられたときや、離婚宣告された夫に抱きしめられたときも、ぽろぽろ涙が出ました。

過去に痴漢に何度もあったことで、
「自分が女であることがいけないんだ」と感じ、
それから自分の女性らしさを受け入れられていませんでした。
また、夫から離婚宣告をされ無視されていることで、夫に対する恐怖心が残っていました。

今回のイメージワークを繰り返し行って、自分の内面の書き換えをしていきたいと思います。

イメージワークが終わった後は、体の力が抜けてぽわぽわしました。
そして、すっごく食欲が湧いたので、「もっと自由に大胆に」を合言葉に、名古屋駅できしめんを食べ、帰りの新幹線で手羽先味のじゃがりこをつまみにビールを飲んでぐーぐー寝ながら帰りました。
(離婚宣告後、減退していた食欲が久しぶりに帰ってきました。)

今は、今回得られた「ぽわぽわ感」を長く感じられるように、
スマホを触らずぼーっとする時間を作ったり、
美容院やエステに行ってメンテナンスしてもらったり、
寝る前や起きた時に瞑想をしたりしています。

どんな自分も受け入れて、セクシャリティと心を解放して、今の素直な自分で夫にぶつかっていきたいと思います。
でも、私も武闘派の女なので、ぶつかる力は加減しようと思います。
（oさん）

寂しさ・孤独感を癒すWSと、7月のアフタヌーンティーセッションに参加させていただきました。
寂しさWSの方は、私は特に感情がざぶざぶしたりはしなかったのですが終わったあととにかく眠くて、ふらふらになりながら根本さんに「ら、らいげつアフタヌーンティーセッションも参加するんですー…」と言うのがやっとでした笑
本当に不思議な感覚で、体重を感じないというか私の中身がすぽっと抜けたというか。駅まで風で飛べそうでした。おかげでカバンの方は重かったです。水筒の中身はなくなってるのに。
アフタヌーンティーセッションは、楽しみすぎてもう前日から緊張してました。優雅な空間に高級なアフタヌーンティー、こんな非日常感の中でしかもカウンセリング。
聞きたいことが山のようにあったのですが、結局その時ぽっと浮かんだことをご相談し、1つの質問にびっくりするほどたくさんの回答をいただきました。他の参加者の皆さんとのやり取りもやはり何かしら刺さるところがあり、時間が全然足りないなあと思います。あと1時間ぐらいは欲しいところです。
皆さんは今どうなってるのかなぁと勝手に思いを巡らせています笑

次回はセクシャリティ解放のWSに参加予定です。
アフタヌーンティーもまたぜひ参加させていただきたいと思います。
根本さん、スタッフの皆さん、参加者のみなさん、本当にありがとうございました！
（Sさん）

ありがとうございました！

女子だらけの中で、女子が苦手だと告白するのがとてもとても恐怖でした。
「わかる、わかる」と頷いてくださる皆さまのおかげで、初めて心の中を吐露することができました。

これまでの人生で、愚痴を言ったりクダを巻いたことはあったものの、シラフで真剣に悩みを人に相談したことがなかったことに気付きました。
そして、悩みを相談して回答を頂く、ということの新鮮さに感動しました！！！

また、私が悩みを人に言わないせいか、人の悩みを聞くということもレアな経験となりました。
苦手なものは、苦手じゃなくて、キライと言うと良いというのが、他のかたのお悩みだったものの、突き刺さりました。
できないのではなくて、したくないとすると、同じ出来事がとても主体的になるのですね。

ここ最近、お風呂に入るたびに、胸の辺りに「覚悟」という言葉が渦巻いておりました。
それがこんな風にシンクロするなんて！！！
出る杭は出きってしまえば、打たれない。
出る覚悟、そして、私はちょっと杭が出てるんだー！という喜び。

女子会もあまり経験がないので、色々と初体験でございました。
人と悩みを共有するって楽しいですね。
クセになりそうです。また必ず参加します！！
ありがとうございました。
（Rさん）