動画配信/DVD:ライフワークをデザインするワークショップ~こんなご時世だからこそ、「自分らしい生き方」改めて見つめ直してみませんか?

コロナ禍を機に自分の生き方や今後の人生について考えを巡らせている方も少なくないんじゃないでしょうか?

「このままでいいのか?」と今まで当たり前に過ごしてきた日常に疑問を感じたり、
在宅勤務を経験して「こうして地に足の着いた毎日を過ごすのが自分には向いているのかも」と思えたり、

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(キャンセル待ち)名古屋:11/1(日)14:00-17:00 これからどう生きるか?を考えるグループセッション~自分を変えたい方のための~

満席になりましたので現在、キャンセル待ちを受付中です!(10/10)


ほんとうに久しぶりに名古屋でグループセッション(セミナー)を企画しました。
少人数制でぐっと深く入り込む「これからどう生きるか?」を考えるセッションです。

皆さんが今、抱えている問題やぶち当たっている壁や一人ではなかなか答えが出ない、決められない問題などをお持ちよりいただいて、それに具体的にどうしたらいいのか?をお伝えしていきます。

パートナーシップの問題。
仕事やライフワークに関する問題。
家族についての問題。
自分自身の生き方についての問題。

あらゆる問題は「本来の自分に戻りなさいよ!」という警告を発してくれる意味があります。
しかし、私たちは人間関係などにもまれ、必要に迫られて本来の自分から乖離した人生を送らざるを得ませんでした。
そんなときにパートナーシップやライフワークに関する問題がやってきたり、時には病気や大切な人を失う経験をしたりして、そのことに気付かされます。
ところが、そのときには本来の自分がどんな存在なのか、すっかり忘れてしまっているものかもしれません。

そんなあなたの問題を客観的に見て、そこからその魅力や才能を見つけ出し、本来の自分に戻れるようなアプローチを考えていくのが私のスタイルです。

そして、グループセッションの最大の魅力は「人の振り見て我が振り直せ」です。
自分の問題はどうしても主観にとらわれ、客観性を持つことが難しいのですが(だからカウンセラーがいるんですけど)、ほかの人の問題は客観的に見ることができる分、自分自身に刺さるヒントがたくさん得られます。
他の方の話を聞けば聞くほど、自分に当てはめた時に得られるネタがたくさんあるのです。

だから、私は個人セッションもやっていますが、実はグループセッションがその主軸だと思っています。

今の自分に役立つヒントをぜひたくさん持ち帰っていただけたらと思います。
(なので、ノートやタブレットなどはぜひお持ちください。)

そして、自分自身の話、そして、一緒に参加している仲間たちの話を通じて「本来の自分の姿」を垣間見ていただければと思うのです。
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ザ・リッツカールトン東京のロビーラウンジでアフタヌーンティセット付グループセッションを開催しました。

久々にアフタヌーンティセット付グループセッションを開催しました。
今回は定員が少なかったこともあり、オンラインスクールでの優先予約だけで満席になってしまいました。

久々のザ・リッツカールトン東京。

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新刊の発売日に東京/オンラインで講演会をしました。こぼれ話がたくさんな90分でした。今週は大阪/オンラインにて開催です!

10/2の発売日に『7日間で自分で決められる人になる』(サンマーク出版)の講演会を東京・神楽坂/オンラインにて行いましたー!

この本が生まれた背景や「決める」ということが苦手だった時代の私の話、そして、決めるということはどういうことか?なぜ決めることが苦手なのか?さらにはどうしたら決められるようになるのか?と言ったお話を笑いも交えてお届けしました。

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自分とつながる夜の瞑想会、こんな感じでやってますー!!!

「自分とつながる夜の瞑想会」を月曜日の夜9時から時々(月2回くらい)開催しています。
4月から始めたこの会ももう何回やったか分かりません。(数えるのが面倒なだけ笑)

あ、そういえば!ということで、その導入の部分を別のカメラで収録し、Youtubeにて公開することにしました。

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動画配信/DVD:心のメイクを落として本来の自分らしさを取り戻すワークショップ3days

5/9に無事発売されました新刊『「いつも無理してるな」と思った時に読む本』は、事実上のワークブックで、そこには様々な「心のメイク=観念」の解説と、それを落とすワークが散りばめられた、まさに「すっぴんの私で生きるための本」です。

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9/7に開催した瞑想会のご感想をご紹介。次回は9月28日(月)の開催です!!

9月7日に開催しました、『自分とつながる夜の瞑想会』 の感想をご紹介したいと思います!!

次回9月28日(月)開催です!

10月は12日、26日(月)を予定しています。
(10月は2回分の「まとめ払い」があります。)5,500円(税込み)

お楽しみに!!

オンライン:9/28、10/12,26(月)21:00-22:00『自分とつながる夜の瞑想会』

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