セミナー

開催の１週間前に突如思いつき、スタッフのＫちゃんに恨まれることを覚悟の上、打ち出したこのセミナー。
破格の2,200円（税込み）という価格もあって、あっという間に満席になりました。ありがとうございます。びっくりしたよ(笑)

そして、参加できなかった方。
え？そんなセミナーがあったの？という方。

実はセミナーの模様を別カメラで収録しておりましたので、そのうち動画配信／ＤＶＤで発売させていただけると思います。

すなわち、オンラインセミナーに慣れてきたおかげで、別カメラを設置して、セミナー用＆収録用の２台のカメラを駆使できるようになった私です。
アラフィフでありながらの脅威の成長力！と誰も言ってくれないので、ひとりで自分をほめております（笑）

なぜ、自分の価値を受け取ってはいけないと思っているのか？
その価値や魅力はいったいなんなのか？
どうしたら、その自分の価値・魅力を受け取れるのか？

というテーマで２時間、実習を中心としてお届けしました。
皆様から頂いた感想をご紹介したいと思います！！
みなさま、ありがとうございます！！

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・予定通り開催します！会場にお越しいただくことも可能ですし、オンラインで受講していただくこともできます。また、撮影しますので後ほど動画配信／ＤＶＤにてご視聴いただくこともできます！（会場は３方向が窓で風通しが非常によく、また、アルコール除菌等の対策もしております。またマスク着用は必須とさせていただきます。）(5/7)
・この講座は会場で受講して頂くこともできますし、オンライン（zoom）で参加していただくこともできます。（会場は人数を制限して開催する予定です）(4/22)

【続報】
・まごめさんによる「感染症にかからない心理学＆栄養学」のお話も聞けるそうです。こっそり教えてもらおうと思ったら「当日のお楽しみに！💛」とのことでした（笑）
＊＊＊
分子栄養学カウンセラーのまごめじゅんさんと恋愛コラボセミナーを企画させていただきます。
つまり、心理学の面から私が、そして、栄養学・生理学からのアプローチをまごめじゅん先生がご案内して、コロナちゃん騒動によって停滞している皆様の「男狩り」を応援しようという企画でございます。

今の時期に牙を磨き、爪を研ぎたい武闘派女子のみなさま、ぜひとも馳せ参じて頂くか、オンラインでスマホに穴が開くくらいガン見していただければと思います。
そして、この講座は「男性」にとってもぜひともご参加頂きたいセミナーなのです。その理由はこのあと詳しくお話させて頂きます。

ちなみに、じゅん姐さんは典型的な自立系武闘派女子であり、また、基本的に下ネタを好む漢でいらっしゃいます。
そのため「分子栄養学」の話をしてくださっているはずなのに「男のチ○ポが勃たなくなるのは○○が不足してるから」とか「女は○○が足りねえと濡れないし、イキにくいんだよね」という風に気が付けば話がそっち方面に流れるのです。

なんせ、その話がめちゃくちゃ面白いのです。
他にも「ダメンズを捕まえやすい女はこの栄養素が不足してるんだよ」とか「え？そこってつながってるの？？」と思わせるネタがほんとうに多く、正直言えば、コラボセミナーではなく、まごめじゅん御大の有り難いお言葉を笑いながらひたすら聴かせて頂く会を企画した方がいいんじゃねーか？と思っていたのです。

しかし、まごめじゅん様のセミナーに来られている受講生さんに「根本さんの話をぜひとも聞かせたいのです！！！」とおっしゃられるので、今回のコラボセミナーが生まれました。

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皆さんは新年もしくは年度初めに「目標」を立てることがありますか？

果たして、その達成度はどれくらいでしょうか？

仕事での目標達成はともかく、プライベート、あるいは、将来のヴィジョンに関する目標ではいかがでしょうか？

年初に立てた目標も、初めはやる気があったとしても、しばらく経つとだんだんしんどくなったり、忘れてしまったり、投げ出したりしてしまいがちではありませんか？

でも、どうしてせっかく掲げた目標が達成されず、うやむやになったり、うまく行かなかったりするのでしょう？
今回の講座ではその謎を心理学的に解き明かし、どうしたらいいのか？どうしたら目標が達成できるのか？をお話していきます。

「今年こそ結婚する！」でもいいし「ダイエット！！！！」でもいいし、「貯金！！」「転職！！」「ライフワーク！！」「旦那とラブラブ！！！」「給料５倍アップ！！！！」「引っ越し！！」「部屋の片づけ！！！」なんでも構いません。

皆さんが今成し遂げたい目標を頭の隅に置きながら受講頂くとなお効果的かと思います。
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人間関係がうまくいかない理由の一つとして、この「比較と競争の罠」というのがあります。

比較とは「誰かと比べる」ということで、
・私はあの人に比べて○○が劣ってる
・あの人は○○ができるのに私はできない
・これくらいできてふつうなのに！
・周りの人はふつうにできてるのに自分はできない
・人間関係をどっちが上でどっちが下かという見方をしてしまう
などの心理です。

また、競争というのは「誰かと競ってしまう」ということで、
・勝ち負けにこだわってしまう
・間違いを認めたくない
・つい張り合ってしまう
・マウンティングしてしまう
・人に対してダメ出しをしてしまう
・自分は優れていることを自慢したがる
・特別扱いされたい
などの心理です。

例えば、４月の講座で扱った「嫉妬」というテーマも、この比較と競争の罠の一つとして
捉えることもできます。

誰にもあるものですし、人間関係の中では必ず出てくる問題なので、皆さんの家族、職場、友人関係など
あらゆるところで目にする機会があるかと思います。

この「比較と競争」は「自立心」の中にあります。

例えば、自立は依存を怖れるので負けることを避けますし、間違いを認められなくなります。
だから、「俺は正しい」「私は間違ったことしてない」という主張にこだわります。
これは「正しさの争い」と呼ばれるものですが、「正しさを主張すると相手は自分から遠ざかる」
という流れは想像できますよね？

パートナーとケンカして自分の正しさを主張してそれが通ったら、パートナーは間違いを突き付けられて
屈辱感を感じるし、惨めになるし、嫌な気分で満載になります。
そうするとパートナーとの間に壁ができてしまいますね。
仲良くしたいと思っているパートナーとの間にお互い協力して壁を構築してしまうわけです。

パートナーシップではこの「競争」は付き物なんですよね。
もちろん、過去の恋人について「比較」しちゃうことだってあるかもしれません。

＊

この「比較と競争の罠」を手放すことで、私たちは他人に対して自由になることができます。
自分は自分でいい、と思えますし、勝ち負けにこだわらなくなるのでとても楽になります。
また、相手の長所を見ることができるので、「競争」の良い面が出てくるようになります。
（あいつも頑張ってるんだから、俺も頑張ろう！みたいな）

さらに言えば、人間関係を上か下かではなく「対等」に見ることができますので、お互いを
リスペクトできる関係性を築くことができるんです。

そして、周りの人に流されることなく、自分らしく振る舞うことができるようになるんですね。

そんな考え方ややり方をお伝えする講座です。

【購入のご案内】

動画配信かＤＶＤのどちらかをお選びいただけます。
この動画はＬＴＣの岩橋隆盛氏からの発送・ご案内となります。

●動画配信
アクセス用のＩＤとパスワードを入金確認後にメールにてお届けします。

料金：5,500円（税込み）

●ＤＶＤ
ご注文を頂いてから１週間程度でお手元に届きます。（スマートレターでのお届けとなります）

料金：6,050円（税込み、送料、制作費込）

５月から「お月謝」でも参加していただけるようになった「自分とつながる夜の瞑想会」。
５月は月９（月曜夜９時）から毎週開催させていただきます。

イメージワークも回を追うごとに深くなっているように思います。
場ができているんですよね。オンラインなのに。めちゃくちゃ不思議であると同時に、そういうことなんだなあ、と思います。

初めての方はすぐには慣れないし、緊張もするだろうし、うまく入れなくても大丈夫です。
私のイメージワークは「誘導瞑想」という種類で、ただ聞き流していただいても大丈夫なやつなんです。
情景を思い浮かべたり、ただ、私の言葉に耳を傾けたりするだけでも構いません。たぶん、効果あります。

あと感想でもいただきましたが、人によっては好転反応として「頭痛」「だるさ」「発熱」「じんましん」「胃腸の不調」「不正出血」などが起きることもあります。
敏感な方や、だいぶため込んでいらっしゃる方に出やすいのですが、１，２日で消えるものがほとんどですので、お水をたくさん飲んでゆっくりお過ごしください。

・・・回数を重ねると、こういう基本的かつ大切なことをお伝えし忘れちゃうのでいけませんねー（笑）ホワイトボードに書いておくようにします（＾＾）

お月謝は３回出ると元が取れるようにしていますので、次回から参加しようと思われる方はお月謝の方がお得です。
もちろん、毎回個別でもお申込みいただけますので、気が向いたときにふらっとご参加、も歓迎です。

※なんとなく習慣になってきたので６月も開催した方がいいような気もしますねー。何曜日がいいかなあ？
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早々に満席になってしまった昨日（4/25）の「セクシュアリティ解放ワーク」。

イメージワークをして、質問にお答えして、コメントを紹介し、イメージワークをして、という２時間。
だいぶ、深いエネルギーを扱えたような気がします。

セクシュアリティ（セクシャリティ）って、別にいやらしいものではないでしょう？
やわらかくて、あったかくて、ふわふわして、気持ちがよくて、ただとろけるような感覚。

「春の陽だまりの中にいるような」「冬の朝の毛布にくるまっているような」「二度寝をするときのような」気持ちよさがセクシュアリティ本体のエネルギーと言われています。

私は「天国のエネルギー」と呼んでいます。たぶん、あっちの世界に帰ったらずーっとそんな感覚なんだろうな、という。

感想もたくさんいただいてありがとうございます。

しゃべりすぎないように、しっかりイメージワークをたくさんやって、と心がけたおかげでしょうか？(笑)

最近少しずつオンラインでのセミナーづくりのコツを学んできたような気がします。

好評につき、この「セクシュアリティ解放ワーク」は5/9（土）20:00-22:00にも開催します。

感想、紹介させていただきます！
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