(ご感想)まだまだであったばかりなのでこれから何か起きるかもしれないですけれど、なんとかなるだろう!と思えています(はぁと)

Aさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

根本先生
いつも大変お世話になっております。

もう10年以上お世話になっております。
モラハラ父と過保護過干渉の母に悩まされ、ダメンズとしか付き合ったことがなく、離婚2回で旦那の借金に苦しみ鬱も複数回経験しどん底だったところから

自己肯定感を上げたり女性性を上げたりと頑張ってきて、ようやく最近ヘラクレス君らしき人に出会いました。

アラフィフなのに貯金もあまりなく実家にお世話になり、週4次丹野は献金。体調不良のため家事を一切やらずに親の世話になり、また数年前に足のけがをしたところがまだよくならずにあまり長く歩けない、という超絶婚活に不利な条件なのに

「助けてあげたい。お守りしたい。元気になるためにお役に立てることがあればしてあげたい。いつでも駆けつけるし迎えに行くから呼んでほしい」

といってくれる、安定した大手企業で稼ぎがあり、家事好き、料理がめっちゃ上手、健康意識も高い男性です。

しかも私の住んでる駅の隣の駅に住んでいて、私が地元から離れたくない、と思っていた願いもかなってしまいそうです。

相手はすぐに私のことを気にいってくれたそうで、すぐにでも付き合いたいと言ってくれたのですが私はまだ過去の離婚のトラウマがあるので

「離婚のトラウマがあるのでゆっくりすすめたい」

と伝えたところそれも尊重してくれました。 続きを読む

(WSご感想)天命遂行型と目標達成型。果たして自分らしい生き方はどれだろう?ワークショップのご感想をご紹介!

5月28日開催の「天命遂行型と目標達成型ワークショップ」のご感想をいただきました。ありがとうございます!!

「天命遂行型と目標達成型。女性性が豊かな自分と男性性が強い自分。果たして自分らしい生き方はどれだろう?|東京/オンライン:5/28(土)13:00-16:00 ワークショップ。5/29(日)13:00-17:00 グループコンサル。(ワークショップのみ1週間アーカイブ配信あり)」
根本先生のセミナーに、久しぶりにリアル参加できて、楽しかったです。
会社員時代は、超・目標達成型で働いていました。働きすぎで疲れてしまい、起業してからはゆるく働いていたつもりでしたが、根本先生のお話を伺い、いやいや、それでも目標達成型で働いていたのだと、自覚できました。
よくわかったのは、ある程度の「決まりごと」がある方が、自分は心地よく働けるし、それは悪くない、ということです。
客観的に、自分を見ることができる、貴重なセミナーでした。

ありがとうございました。
(Oさん)

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(ご感想)生まれてきて良かったです、私。

Sさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

根本さん、先日は私の悩みへのご回答をありがとうございました。
生活費には困っていないのに万引きがやめられない理由~罪悪感とその才能について~】でお世話になったSです。

内容が内容なので読まれてご不快になる方が多いと思われる所を記事にしていただき、本当にありがとうございました。
私や、私と同じようなお悩みの方にはもちろん、私のような者は受け入れられない方 両方に配慮くださった優しい文面に涙が止まりませんでした。

”そんな両親を命がけで助けてきた”

この文章に全身の力が抜けました。そんな風に自分を見たことがなく「そっかぁ、そうだったんだ」との想いと同時に、「うちの子たち3人もこんな私を命がけで助けてきてくれたんだ」と、多分、初めて心から感謝が湧きました。
これまでは「こんな私が母親でごめんなさい」という罪悪感が下地にあっての「生まれてきてくれてありがとう」だったので。
だから本当の意味での感謝ではなかった。そのことにも気づくことが出来ました。

今の夫が優しすぎる所がずっと嫌だった意味も分かりました。
「癒されてたまるか!わたしはこんなに悪人なのに!」
癒されることが怖かったんだと思います。

からくりが分かったら何だか全部がアホらしくなってきて意地を張ることが一気に無くなり、「死んでもいいかなぁ」も無くなりました。
「私は生きていて良い存在だ」と唱えてみたら涙が止まらなくて、でも唱える度に胸の奥が震えて・・・100回目には笑ってました。

生まれてきて良かったです、私。

根本さん、本当に本当にありがとうございました。
(Sさん)

(本のご感想)嫉妬に隠れていた劣等感や無価値感を癒すという次のフェーズに移るとともに、もっと自分がワクワクする恋愛に面舵いっぱい!!

Aさんから嫉妬本のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
ご購入はこちらから!
「つい他人と比べてしまうあなたが嫉妬心とうまく付き合う本(学研プラス)」

嫉妬本の感想。
嫉妬が癒されたら彼に冷めて他の獲物狩りに繰り出している件。

先生〜!嫉妬に狂っていた女Aです。(過去形)
先日は「なんで問題だらけの元カノに嫉妬の炎を燃やしてしまうの?~嫉妬が愛情表現!?~」でも取り上げて頂き、ありがとうございました!

先生が危惧していた通り、嫉妬が癒されすぎて彼へのお熱も下がっちゃいました爆

私は元カレ達の元カノに激しい嫉妬を覚えていたのですが、人が変わってもなぜこのパターンに陥るのかずっと疑問でした。

嫉妬本にあった「嫉妬は人そのものが対象なのではなく、その人が持つ要素にするもの。」という箇所からよくよく考えてみたのですが…
どうやら私、彼女達の高校時代に嫉妬していた様です。

全くキャラが違う元カノ達ですが、彼と高校時代に付き合っていたという共通点があり。(その時期以外の元カノにはなぜか嫉妬心湧かない笑)

私自身、高校時代は大学進学のために勉強一筋で、あまり甘酸っぱい恋愛とか、キラキラの青春を過ごした自覚がなく、それが羨ましくて仕方なかったんだなぁと。

こちらも本にありましたが、今は当時の自分を癒すと同時に、今からだって青春するには遅くない!と自分を奮い立たせています。

が、今の彼はその相手ではなかったようです笑
嫉妬が癒された途端に情熱が急速冷凍〜!!
嫉妬=愛情表現になっていた典型的な症例です。

嫉妬に隠れていた劣等感や無価値感を癒すという次のフェーズに移るとともに、もっと自分がワクワクする恋愛に面舵いっぱい!!

次の獲物は嫉妬なしで溺愛したいと思っている今日この頃です。
(Aさん)

(本のご感想)とにかく「察して」「空気読んで」の世の中で幸せになるには、アホになるのがいい。一番感じたのはそのことでした。

Yさんから本のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
ご購入はこちらから!
いい人すぎていつも損してる自分の守り方(青春出版社)

とにかく「察して」「空気読んで」の世の中で幸せになるには、アホになるのがいい。
 一番感じたのはそのことでした。

 ですが本書が他の自己啓発系書籍と異なるのは、自分も他人も信頼できるアホになり「幸せないい人」になることが結果的に自分も周囲も幸せにする人になるという点です。
 前半の章では著者に寄せられた「いい人」の実体験を通して本音が分析されています。後半の章ではネガティブな感情から自分を守り、気分良く日々を過ごして幸せを感じていくための軽いセルフワークなどが紹介されています。
 共感できる実体験もありましたが、現在外で働いていない私には「いい人」をする機会が少ないためか、どこか他人事のように感じました。
 しかし読み進めるうちに十分幸せだと感じている現状の中でもネガティブな気持ちを感じていることに気づきました。
 そして「もう少しネガティブよりポジティブな感情を感じて過ごしたい」などの欲が出てきました。

 これからの就職活動に楽しく取り組んで自分に合う仕事を探していくためにも、まずは「ルーティンを決める」「肯定的に解釈する」「幸せになれそうな方を選ぶ」ことから始めてみようと思います。
 気持ちが軽くなる本をつくっていただき、ありがとうございました。

(Yさん)

(ご感想)また、トップの人から「大丈夫か?」と声はかけられるし、仕事からも会社からも愛されてる〜ワタシ(はぁと)

Yさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

「戦場でも天真爛漫な天使になる秘訣とは?~まずは戦場に生きる覚悟を決めてみては?~」で取上げてもらったYです。
その後大きな変化があったので報告いたします。

あの後、覚悟を決め、周りの人にしんどいと言い、上司と人事部署に「しんどすぎて私にはこれ以上仕事は出来ない、私の力不足なら他の人に替えてください」と言えました。(文章で書くとこれだけですが、めっちゃ時間はかかりました。笑)

そしたら、この4月の人事異動で、私の部下が1人増えました。減らされることはあっても、人員増なんてホンマにないのに。

その上、部下も上司も気にかけてくれるし、仕事を手伝ってくれるので、なんと!私の前から仕事が消えていくんです!ビックリでした。
また、トップの人から「大丈夫か?」と声はかけられるし、仕事からも会社からも愛されてる〜ワタシ(はぁと)

今でも、残業はありますが半分に減ったし、休日出勤はゼロです。

もう一つオマケで、私、後輩育成をやりたいなと思ってて、友達には言ったことあったけど、会社ではそんな話したことないのに、配属された部下は新卒。今は楽しく指導してます。

5/10のジュンコさんとのYouTubeを聞いて、グサグサ刺さりましたが、ハードワークの話があり、あっ!報告しとこ、と思いメールしました。

いつも、ありがとうございます(はぁと)
(Yさん)

(ご感想)一人で苦しまなくていいと気づくことができた時点で、人は変われるんだなあと思います。

Yさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
【受付終了】1・2・3月連続講座「自己肯定感を本気で高めたい方のための3か月で6回短期集中セミナー」

自己肯定感を上げる集中講座でお世話になっていた者です。
それ以外では、今年2月の大阪のグループセッションでもお世話になりました。
その節はありがとうございました。

3か月の講座をきっかけに、自分の人生はとても大きく変わりました。
学生の頃のいじめや父親の自殺が自分にとってはつらすぎる過去で、仕事ではそれらがなかったように振る舞いながら、
プライベートでは自立し、孤独を選んでいるような人生でした。
過去はどうにもできない、せめて自己肯定感を上げて、少しでも楽になれたらと思っていました。
ですが、講座を受けるうちに、自分で自分を苦しめていたことに気付き、一人で苦しむのはもうやめようと思うことができました。
結果として、お弟子さん方のカウンセリングに助けられ、少しずつですが現実も変わりつつあります。

父親を助けられなかったようなひどい自分も、いじめられるような価値のない自分も、
一人で苦しむべきだと無意識に思っていたんですね。
一人で苦しまなくていいと気づくことができた時点で、人は変われるんだなあと思います。
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