皆様から頂いたメッセージ

根本先生、先日はブログでネタを取り上げて頂き本当にありがとうございます！

今が幸せだからこそ向き合える課題…確かにですね。夫に感謝しながら母との関係性で出来た認知の歪みを癒してみます☆

母がモラハラしていた理由…離婚による経済不安や対人ストレス等と聞いています。
モラハラの内容は『お前は人間ではない（人間以下だ）』等差別的な扱いを受ける事が多かったです。容姿も他の皆は一様に褒めてくれるのに母からは『醜い』と言われました。
確かに、どれだけの人に評価されようとも自分が一番認めてほしい相手から認めてもらえないと不満だ！と感じていたと思います！
私が本当に欲しかったのは優れた容姿への評価ではなく、無条件の家族愛だったんだなぁと思いました。

根本先生、本当にありがとうございます！！
（Ｍさん）

根本先生
本当にブログで取り上げて頂けると思っておらず
感謝しています。
職場の食堂でカレーライス食べながら何気なく読み始めたら涙が止まらなくなりました笑
家でもう一度読み返したところ、また涙止まらず、息子に「なんでそんな涙目なん？」と指摘されました。
そんなに私荷物背負いまくってたんですかね？身体がガチガチなのも、息が吸えないのも当たり前すぎて、え？みんな違うの？？くらいの気持ちです。
心の奥の深いところ想定外の角度でえぐられた感じがして、パンドラの箱、一生開けようとしない方がよかったのでは？と思う一方で、あーこれは本気で向き合うタイミングなのかなとも思いました。
正直、夫とは向き合いたくないし、このまま私の人生なんて所詮こんなもんだわ、と諦めて生きる方がラクな気もします。
どう生きたいか、何をしてる時が楽しいのか、何をしたいのか、、全て全くわかりません。私って何？みたいな。
母親に1度「なんでそんなにあえて崖ばっかり登ろうとするの？」（あえて困難な道を選ぶの？）と言われたことがあり、「え？これ崖だったの？」と思ったことがあります。
ドMってことですか？？笑 続きを読む

根本さま

こんにちは。
＜無意識に自分に合わないものを選んでしまう心理＞に答えていただいて、
本当にありがとうございました。

時間を置いてブログを訪れて、自分の質問に答えていただいていたことに気づき、
お礼のお返事が遅れてしまいましたこと、申し訳ありませんでした。

見極めるのは一人じゃ難しいなと思いながら、
「向き合うべきものと向き合っていない」
だとしたら、なんだろうなと思いました。
確かに、私は、未完了のものが多いのです。
辛かった時代、のことも、感情をなぞろうとするには
もう辿れないほどの感触になりつつあります。

それでも、それがきっと私の血肉になるはずのものだったのではないか。

そんな気もしながら、答えが出ないままに、
自分を小さくする場所を無意識に選択し続けてきたとしたら、
自分で自分を表現しないようにして、苦しんでいるのだろうな。

そう思いました。 続きを読む

こんばんは、店員さんから立て続けに感じの悪い扱いを受けていたNです！

取り上げていただいて、とても嬉しかったです。どうもありがとうございました。これまでわかったようでわからなかった投影について、スッキリ納得しました（解釈が難しいのはそのままですが）。

大体４方向くらいから考えてみることができるんだな、という感じで装備が増えたイメージです。また、「よっしゃ、分かった！やったるで！！」の精神でいくというのも、楽しそうでいいですね。次に同じことが起きたら、そういう考え方でゲーム感覚でいくのもいいなぁと、もうひとつ装備が増えました。

実はこの相談は海外でそういう目に遭った直後にさせていただいたのですが、帰国してしばらく経ってみると、滞在中、自分がいかにイライラしていたかが分かってきました。海外で少し羽根を伸ばそうと思っていたのに仕事のトラブルが相次いで、結局毎日パソコンに向かう羽目になっていて、心がすさんでいたんだなあ…と。店員さんの愛想が悪かったのは事実なんですけど、せっかく休みを取ったはずなのにイライラしているなんて「許せない」「もったいない」と思う自分がいたのかもしれません。 続きを読む

根本先生こんにちは！だいすきです！根本先生と、根本先生の大切な方々に感謝と愛と光を送ります。（こんなこと書くと、ブログに載せづらいかも知れません、すみません。でも直感にしたがって、すなおに書きました。）

勝手に、幸せと進捗報告です⭐︎
昨年、3日間のリトリートセミナーにとうとう参加でき、その翌日に今のパートナーと出会ってから、ちょうど一年経ちました。
その間に、至福の味を覚えました（はーと）

この一年の行動力と変化がすごい、と彼に太鼓判押されてます。
最近、宇宙感増してない？とも、今朝言われました（笑）

根本先生のカウンセリング、勇気を出してお願いした時に「10年続けるには、無理しないこと」と言われたこと、ちゃんと守ってます。（相変わらず、優等生キャラ。笑）がんばったな…と気づいた時は、自分をケアしてくれるひとのところにちゃんと行けました。 続きを読む

先日は、ネタ（「どうにもこうにも許せねえ同性の知人について～許すべきか、距離を取るべきか～」）を採用いただきありがとうございました。ちなみに参照リンクを貼られていた『シャドウ』のネタも、数年前に私がお尋ねしたものでした（笑）

経過報告ですが、こちらで先生からご回答いただく前に、いわゆる見える系の方から「あなたの特性はこれ。だからこうするといい」と、ズッバズバと助言をいただく機会がありまして、それでハッと目が覚めました。

とはいえ、才能や魅力というのは自分で認めるのは怖いわけで…。
普段、善良な市民の皮を被って生きている自武女といたしましてはなかなか抵抗がありましたが、自分でも薄々気付いていたから指摘されてハッとしたわけで。「もういいや。私は私のことをひっそりと◯◯と思って生きよう」と諦めたら、急にその知人のことも色々見えるようになりまして。 続きを読む

根本先生、先日女関係の問題を繰り返す夫とどう向き合っていけばいいのか？のご回答をいただいたNです。まさかまさかのネタ採用に感動と嬉しさで何度読み返したか？ってくらい読んでます笑
憧れの根本先生の返答、私の人生を知っている？と思うほどドンピシャ刺さりまくりました。幼少期から亭主関白な父に怒られる母を見てきてずっと母を守ってきました。兄が引きこもり、両親のために私だけはしっかりしなければ、という思いで生きてきて弱い自分を見せられない、いつでも明るく元気な自分、本当は辛いのにネタにして笑いにしたり強い自分を演じてきました。以前の恋愛も苦しいものばかりで、1度男性に騙された過去から海外との遠距離や彼女がいる人との恋愛、うまくいかないものばかり選んできました。それを打ち消すように好きな仕事に打ち込み、旅行が好きなので旅に出まくったりで何とか自分の精神を保ってきたような気がします。 続きを読む