根本裕幸

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私たちはつい被害者になりがちなのですが、よくよく見て行けばそれは紛うことなき自作自演でることに気づくことも多いものです。
私たちの問題の多くは、自分自身の価値観や考え方が作っているものですから、それを変えていく、手放していくことで、生き方を変えることもできるのです。

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カウンセリングをしていると、「母がしんどい問題」にはいくつかのパターンがあります。

あなたのお母さんはどれに近いでしょう？

① 支配型の母
・口出しが多い
・人生に意見してくる
・コントロールしてくる

このタイプの母の娘は

「自分の人生を生きていい」

という許可が出にくくなります。
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カウンセリングをしていると、こんな女性にとてもよく出会います。

・仕事はできる（本人は「頑張ってる」という自覚はある）
・自立している（中には「超」が付くのに自覚がない人も）
・頑張り屋（これは異論はないはず）
・周りからは「しっかりしてるよね」と言われる（でも、あんまりうれしくない）

でも、どこかでこう感じていませんか？

「なんか人生が重い」
「頑張ってるのに報われない」
「恋愛がうまくいかない」
「燃え尽きそう」

そして話を聞いていくと、ほぼ確実に出てくるテーマがあります。

それが 母との関係 です。

今日は明らかに「母がしんどい」と感じてるわけではない方に向けて書いています。
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