previous arrow
next arrow
Slider

(残1席ー東京:12/7(土)11:00-14:30 根本がライフワークについてあれこれ突っ込まれるインタビューセミナー!

お弟子さん制度のオブザーバーであり、講師も勤めてくれている黒田くん(黒ちゃん)が、インタビューセミナーを企画してくれました。

やりたいことを見つけて生きる、というテーマで黒ちゃんにあれこれ突っ込まれるらしいです。

続きを読む

イケメンで人気者ばかりを好きになっちゃう心理とは?

イケメン好きなのは別に悪いことではないし、人気者は人気者ですから魅力的ですよね?
だから、好きなものは好きでええんちゃう?という前提なんですけど、実はそこから色々と深堀りできるので、今日は「余計なお世話」をしてみました(笑)

こんにちは。
生きづらさを克服するべく、コツコツと先生のブログを読む日々です。
例えば、人気者ばかりを好きになる心理って何なのでしょうか。
わたし、何といってもイケメン好きで、多少クズでもイケメンと飲みたい!と常々思っていて、好きになる人もイケメンで周囲にちやほやされるような人ばかりです。ちなみに姉がいる弟。家族仲良好(に見える)。というのが過去の共通点です。
先日、友人に「あなたは自信が無いから、周囲に羨ましがられるような人を手に入れたいのよ。周囲が認める人と付き合いたい。そうすることが自信の無さを埋めるには手っ取り早いから」と言われました。
思い当たるところはあるので(すぐに他人をマウンティングする癖があったり)、何も言い返せず。一方で、わたしの「好き」という感情が全て偽物に思えてきてしまい・・・
わたしの家庭環境は母子家庭。一人っ子です。わたしから見る母親は少女体質。わたしが頼ったり甘えたりする前に、甘えてくると感じます。
けれど、それもその人に言わせると、「あなたの思い通りに愛されなかったから、愛されないと感じているだけ。子を愛さない親はいない。」と。
確かに、思い通りにならない場面がものすごく苦手でイライラします。。。
支離滅裂ですがお目に留まると幸いです。
(Yさん)

続きを読む

(ご感想)私の相談だと気づいた時には土曜の朝にもかかわらず跳ね起きました。

きっとネタをくださった皆さんは、みんな同じような反応なんだと思う・・・(笑)

ネタを送りたい方はこちらからどうぞ>https://ssl.form-mailer.jp/fms/fe6e46a7355616

根本先生、おはようございます。
「愛される恋に満たされると、愛する恋がしたくなる。」でご回答いただいたYです。

途中まで自分のことだと気づかず「わあ、この人もたいへんね」とか思っていたところ、私の相談だと気づいた時には土曜の朝にもかかわらず跳ね起きました。
とっても嬉しかったです。ありがとうございます!

その後の状況としましては、独身さんは「おすわり」のまま、既婚ロックマンとちょいちょい会ったりしております。
ただちょうど体調を崩したのもあり、ロックマンにも「疲れたからしばらく距離を置きたい」と伝え、「好きだから待つ」という状態になっています。

>Yさんにとっては、憧れていたり、仲が良かったりしたけれど、別に元々異性としてそれほど意識していなかった、興味を持っていなかった相手なんじゃねーかと邪推するわけです。

これ、ぐさりと来ました。
ひとまず独身さんは友達として好きだったんだなあと思いました。
ただロックマンに関しては、「距離を置く」ことにしても恋しくなったりきゅんとすることも(たまに)あるので、そのうちは愛させてあげてもいいかな、なんて思ってます。
はっはっは
続きを読む

(ご感想)その間の自分の変化や成長が感じられて、とてもありがたいなぁ、と感じました。

ありがとうございます!
確かに・・・タイムラグがある分、その間の自分の成長や変化を感じることができますね。
復習がてらご覧頂けましたら幸いですっ!そして、その間の自分の成長を誇りにして頂ければ!

根本さま

いつもありがとうございます。

オンラインスクールの「私は人を見下している?~対等に人と接するということについて~」(2019/9/9配信)でネタを取り上げて頂き、ありがとうございました。

大きく4つのテーマに分けてご回答頂きましたが、どのテーマも深くて、なるほどなぁ…と感じました。

自己肯定感が低かったころの「見上げる癖」が染みついているのも思い当たるし、「競争心」を感じるようになったのも事実ですし、
そして他人と対等に接するということのヒントも頂きました。

質問を送らせて頂いて、少し時間が空いてから回答を拝見すると、その間の自分の変化や成長が感じられて、とてもありがたいなぁ、と感じました。

とはいえ、これからもやることは同じで、回答の中で仰って頂いたように「どんどん自分をありのままに受け入れる」ということを通じて、自己肯定感をさらに上げていきたいと思います。

ご回答いただきまして、ありがとうございました。

これからも、毎週月曜日を楽しみにしております。
(Nさん)

(ご報告)根本センセーーーー!Yちゃんの野良猫君卒業日記・完結です。マジです。

根本センセーーーー!Yちゃんの野良猫君卒業日記・完結です。マジです。あーー長かった。くっついて離れてを何度も繰り返したけど、終わりました。え?狼が出たぞー状態でその言葉信用ならん?そうなんですよねーーーー終わり!と思っても、続いてたりして。今回は私にも覚悟ができてます。ラインブロック、電話番号削除、メールアドレス削除しました。それに、彼に対して罪悪感もないし、終わり方はあっけなかったのですが、終わり方なんて関係ないかなと思ってます。
Yちゃんの彼ってどんな人だと思う?って自問してたら、誠実!優しい!Yちゃんのこと考えてくれる!思いやりがある!とかたくさん出てきて、そうすると、野良猫君ってちがくね?となりました。
自分の幸せを優先した結果、野良猫君とサヨナラになりました。ムリだもん、あんなヤツ。終わりにした自分を褒めてます。野良猫君って自分に都合よく動く人がいいんですよね。ありえません。ムリ。Yちゃん、情熱の女だけど野良猫はいらねーわ。前は野良猫を見捨てることが可哀想って思ってたけど。それってなんででしょうね。いまは、別に見捨てたってええわ。それより私、幸せになろっと。ヘラクレスと(はあと)。
センセ、祝杯だぜーーーー!

ま、おめでとうございます。はい。(Yちゃんの好きなツンデレ風に)

(受付一旦休止中)東京:1/12(日)17:00-19:30「カウンセリング・バー」という名のグループセッション

お知らせ)お借りする予定だったバーが12月末で閉店する可能性があると、本日(12/4)オーナーから連絡がありました。晴天の霹靂でございまして、現在、様子を見ながら別の店を当たっております。この件が確定するのは12/20頃ということで、それまでの間、募集を一旦休止させていただくことにいたします。申し訳ありませんが、しばらくお待ちください。

続きを読む

東京:12/8(日)、大阪:1/19(日)、名古屋:2/1(土)心と体をゆるめて流す、戦士の休日WS~心を解放してすっきりさせる3時間~

・東京:12/8(日)は満席になりました。現在、キャンセル待ちを受付中です!
・2/1(土)に名古屋で開催することにしました!!
・1/19(日)の大阪会場ですが、床に寝っ転がることができないお部屋ということが判明し、会場を変更しました。(西中島南方駅すぐ)


さて、台風19号の接近のために10月から12月に延期しました「戦士の休日」。

いつも気を張ってハードな恋に、仕事に頑張ってる自分にちょっとした「休日」を与えてあげる機会を作ってみませんか?
12月に東京で、1月に大阪で開催することにしました。大阪はなかなか会場が見つからなかったのですが、良さげなところと出会えました。
情報提供してくださった皆さん、ありがとうございます!

やはり寒くなってくると自然とエネルギーが落ちてきて、体も硬くなり、けがをしやすくなります。
あるカウンセラーはつい油断してジョギング中に足を痛めたらしいですよ(笑)

そうすると普段以上に「疲れ」を心と体が感じやすくなって、そんなメッセージを発し始めます。
でも、思考的になり過ぎていたり、感情を抑圧して心とのつながりが切れてしまったりしていると、そのメッセージを受け取ることができません。

しかも、今、何か問題を抱えているのならばなおのこと心に負担(ストレス)が掛かってしまいます。

「心がだいぶ疲れてますよねー」と個人セッションでもよくお伝えしています。

考えすぎていたり、感情がアップダウンして振り回されていたり、「~すべき」で動いてばかりいたり、人間関係でつい気を使ってしまったり、ついつい誰かの期待に応えちゃったり、放っておけなくて面倒を見てしまったり、オーバーワークになっている自分はいないでしょうか?

個人セッションでも、そんな方にお会いするときは、そんな心を休め、心身の緊張を緩めるような、そんなイメージワークをやっています。
「今、だいぶしんどいものを溜め込んでいるみたいだから、それを流して見ませんか?」という風に。
続きを読む