cocoromarche
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(ご感想)起きている最中は気付けないという、まさにその典型でございました。

Nさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
「店員さんから感じの悪い扱いをされるのは自分自身が悪い態度を取っていたからなのか?~投影の法則~」

こんばんは、店員さんから立て続けに感じの悪い扱いを受けていたNです!

取り上げていただいて、とても嬉しかったです。どうもありがとうございました。これまでわかったようでわからなかった投影について、スッキリ納得しました(解釈が難しいのはそのままですが)。

大体4方向くらいから考えてみることができるんだな、という感じで装備が増えたイメージです。また、「よっしゃ、分かった!やったるで!!」の精神でいくというのも、楽しそうでいいですね。次に同じことが起きたら、そういう考え方でゲーム感覚でいくのもいいなぁと、もうひとつ装備が増えました。

実はこの相談は海外でそういう目に遭った直後にさせていただいたのですが、帰国してしばらく経ってみると、滞在中、自分がいかにイライラしていたかが分かってきました。海外で少し羽根を伸ばそうと思っていたのに仕事のトラブルが相次いで、結局毎日パソコンに向かう羽目になっていて、心がすさんでいたんだなあ…と。店員さんの愛想が悪かったのは事実なんですけど、せっかく休みを取ったはずなのにイライラしているなんて「許せない」「もったいない」と思う自分がいたのかもしれません。 続きを読む

続・「自己探求ラボ」を企画中です!~自分自身を様々な角度から深く知ることができる6か月~

こちらでお知らせしました「自己探求ラボ」なのですが、反響をけっこう頂きましてありがとうございます。今日はその続報です。

「自己探求ラボ」を企画中です!~より深く自分を知る、自分と対話する、自分自身を生きる~

みなさんの気になるところから。

*日程について

1)12/14(日)11:00~17:00頃
2)1/12(日)11:00~17:00頃
3)2/8(日)11:00~17:00頃
4)3/8(日)11:00~17:00頃
5)4/12(日)11:00~17:00頃
6)5/10(日)11:00~17:00頃

※ランチタイムあり。ランチは持参してくださいませ。
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性への罪悪感がレスにつながる~体で深くつながる体験ができるために~

前戯はあるけど挿入がない、というご相談は昨今増えつつありますし、レスの問題も形を変えて数多くいただいているんです。
そこで出てくるのが「親が厳しかったがゆえに、性への罪悪感が強くなっている」という現象です。
その罪悪感を言語化し、解消していくプロセスを考えます。

いつもお世話になっております。

親が厳しかったので性への罪悪感があり三十路まで処女でした。自分を変えたいと根本さん本を読破して、数年前に素敵な男性と結婚できました。初めて罪悪感なくすんなり性行為を最後まで出来た人でした。
ただ、今年に入って夫とのレス列車が走り出したようで、怯えています。夫側がやりたくないと、たっても入れてくれない。最近ではついにたたなくなりました。ただ、前戯は丁寧にしてくれるので、どこからがレスなのか分からないですが、私としては挿入したいので寂しいです。

モヤモヤが募ると、決まって、元彼との夢を見ます。夫がいるのに、元彼とホテルに行ける状況になり、挿入間近で目がさめます(いつも未遂で終わる)。
元彼は子持ちだったので親に反対されて駆け落ちし、数年の癒着関係を経て未婚のまま破局しました。彼が私の元を去ったのですが、私が体を許さなかったことが原因だったと思っています。
罪悪感で、婚前は挿入はしないと言い張ったんです。ただ、今でも、もし彼を受け入れて最後までできていたら、どんな心地だったんだろうと想像します。彼を拒否して不幸にしてしまったみたいな罪悪感がめちゃくちゃあります。

旦那さんに求めては拒否されるたび、この元彼とのことを思い出します。彼に私がしたことを、私が今されている気分です。最近は、私は本当は元彼に挿入して欲しかったことを、旦那さんに重ねているんじゃないか。そのことが旦那さんにも無意識ながら伝わっていて、立たないんじゃないかとも考え始めました。考えすぎでしょうか。

今は旦那さんを深く愛しています。性生活以外感謝しかない。だからこそ身体で深く重なる体験をしたいです。それって願いすぎなんでしょうか。
よかったら、アドバイスをいただきたいです。

一気に寒くなってきました、どうぞご自愛ください。
(Rさん)

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(ご報告)なんかすごい道のりだった気がするのですが、生まれてきて、生きてて良かったと今思えてます。

Yさんからご報告をいただきました!ありがとうございます!!

根本先生こんにちは!だいすきです!根本先生と、根本先生の大切な方々に感謝と愛と光を送ります。(こんなこと書くと、ブログに載せづらいかも知れません、すみません。でも直感にしたがって、すなおに書きました。)

勝手に、幸せと進捗報告です⭐︎
昨年、3日間のリトリートセミナーにとうとう参加でき、その翌日に今のパートナーと出会ってから、ちょうど一年経ちました。
その間に、至福の味を覚えました(はーと)

この一年の行動力と変化がすごい、と彼に太鼓判押されてます。
最近、宇宙感増してない?とも、今朝言われました(笑)

根本先生のカウンセリング、勇気を出してお願いした時に「10年続けるには、無理しないこと」と言われたこと、ちゃんと守ってます。(相変わらず、優等生キャラ。笑)がんばったな…と気づいた時は、自分をケアしてくれるひとのところにちゃんと行けました。 続きを読む

『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』が重版になりました!

5年半前に出版した「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本」(学研プラス)が再び重版がかかりました!

\売れてます🔥重版7刷決定!/根本裕幸(@nemotohiroyuki)著『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』読めば“心が軽くなる”と話題の一冊📘手放しワークで、あなたも幸せ体質に✨👉

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1,2回目のデートでは心が動かず、3,4回目で好意を感じ始めたら相手の気持ちが冷めちゃってた問題について。

タイミングを逃してしまいやすい要因ってのがあるんですね。
・考えすぎてしまう
・怖れや不安が強すぎる
・慎重になりすぎてしまう
・ストレスフルな状態
など。どれもつながってるのですが、今日はそこを掘り下げていく回です!

はじめまして。8月頃から根本先生の推し活を始め、セミナー動画などを拝見していましたが、ネタ提供は初めてです。

婚活を2年ほどやっており、悩んでいることがあります。

それは
・デート1~2回目は、私の心が全然動かない
・3~4回目で私の心がようやく動き出すけど、その時にもう男性は私に飽きている?
ということです。

このパターンを4回くらい繰り返しているのですが…特に先日、大ダメージをくらいました。
(ちなみに数えきれないくらい男性にお会いしていますが、大体1回目デートで終わってしまい、たまに3~4回会ってくれる男性が現れます)

デート2回目まで、ものすごくグイグイ来てくれていた男性がいました(好意ダダ漏れ)
でもどうしても気になる点があって、私が少し遠ざけてしまいました。

3回目で彼の熱が落ち着いてきた(おそらくライバルが現れた)タイミングで、私の居心地が突然良くなってきました。

4回目で1日かけて花火大会デートに行き、私はもう心を思いきり開いて好意を出したところ、彼が引いてしまいました。

4回目デート後、彼のLINEがどんどん淡白になり、フェードアウト状態に…。
私は悲しさでいっぱいで、恋愛以外も総崩れ状態です。

この状態になって初めて気がついたのが、私は野良猫で、それ故に野良猫な彼を引き寄せているのではないか?ということです。
野良猫ってこういうことなんでしょうか…?

2年半近く心と向き合う活動は続けており、親とのわだかまりなどは大分解消したつもりではあります。(長女で、お母さんを妹に取られた、という気持ちが強かったらしく、長らく良い子ちゃん・自分の気持ちの抑圧をしていました)

過去の恋愛も、そんな傷になっている感覚がなく…。

それでも野良猫気質が抜けないのは、どうしたらいいのでしょうか?
私も早く家猫になりたいのです。

他の武闘派女子の皆様のように、面白みのある文章でなくてすみません!
よろしくお願いいたします。
(Yさん)

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【7刷】『もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』(学研プラス)

〇7刷が決まりました!発行部数は16500冊になります!(電子書籍は含まず)(2025/10/23)
〇帯が変わりました!(2024/9/26)
〇オーディオブックになりましたっ!(2022/4/18)

 

『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』

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