東京や大阪は梅雨入りしているこの時期。軽井沢は最高に気持ちのよい季節を迎えます。リトリートセミナーのスタッフのひとりはここ軽井沢の出身であり、また、その夫でありリトリートセミナーの共催者である岩橋くんは５年、軽井沢に住んでいました。そんな地元民が口を揃えてベストシーズンと言うのがこの時期なのです。
私も軽井沢には何年も通っています。最近は中軽井沢や南軽井沢、北軽井沢と呼称も広がり、オシャレな店や居心地のよいホテルなども増えているのですが、やはりここは違う、と感じさせる場所は旧軽井沢と呼ばれる地域です。
別荘地の豊かな空間と緑。吹き抜ける爽やかな風。他ではなかなか出会えない景色がここにはたくさん詰まっています。
明治以降、多くの文化人が非日常を求めて訪れる土地であることを実感させられる場所です。
そんな旧軽井沢にある「旧軽井沢ホテル音羽ノ森」。そのホテルのすぐ隣にあるサ・コッツウォルズ・ハウス軽井沢にて特別なリトリートセミナーを開催することにいたしました。
2015年6月の沖縄を皮切りに４年で11回のリトリートセミナーを開催してきました。開催を重ねるうちにこのような声が寄せられるようになったのです。
「人数限定でゆったりとした雰囲気でセミナーを受けたい」
「もっと優雅な雰囲気のところでリトリートセミナーをしたらどうか？」
「もっと濃厚なセッションを体験したい」
どれも何人もの方から寄せられたご意見です。
それならば、とふだんよりもプレミアムな雰囲気と内容（と価格！）にて、私たちスタッフが大好きな軽井沢で、新緑輝く季節に開催することを決めました。
今回は３０名限定となります。それでも広すぎるくらいの会場です。
人気の結婚式場でもあるザ･コッツウォルズハウス軽井沢を貸し切ります。
今回のプレミアム・リトリートセミナーでは皆さんに軽井沢での休暇を満喫して頂けるよう、このセミナー会場のある建物内に宿泊していただけます。しかも、広々としたお部屋を一人でゆったりご利用ください。（夫婦やご家族で宿泊することは可能ですので、お申し込み時にその旨記載下さい。
リトリートセミナーでは「個人のプロセス」というセッションが主になります。会場内からフォーカスパーソン（モルモット、とも言います（笑））を一人選び、その方の「今」を掘り下げていきます。
問題があるならば、その問題のルーツや原因を心理学的に探っていきます。
乗り越えたいテーマがあるならば、その向こう側の世界を描き、一緒に一歩踏み出します。
もし、自分を縛っている価値観があるならば、それを手放せるようなセラピーを行います。
そこでは私が長年取り組んでいる「ロールプレイ」というセラピーを多用します。ちょっとした寸劇のようなことをその場で創り上げ、心の中の状態を人を使って表現します。そして、近付いたり、離れたりしながら「感情」を解放し、それと同時に新しい価値観やモノの見方を感覚的に受け取ります。
そうして、今の問題を作っている心の仕組みを潜在意識から変えていく手法です。
こう書くとなんか難しいことをしているように思えるのですが、その場にいらっしゃる方はフォーカスパーソンの話に共鳴し、演劇を見るようにそこに自分自身を重ね合わせて参加してくだされば、一緒のそのプロセスを体験でき、自らもその恩恵を受け取ることができます。
こういうスタイルを「グループセラピー」と言います。フォーカスパーソンを軸に、その場にいる人みんなを癒すセッションなのです。
だから、勇気が出なくてフォーカスパーソンに立候補しなくても大丈夫ですし、（だいたい毎回じゃんけんで決めるのですが）じゃんけんで負け続けても大丈夫なのです。
説明しようとすると余計にややこしくなってしまう気が・・・（苦笑）
要するに・・・私がフォーカスパーソンのお話を伺い、即興でちょっとした寸劇を作ります。それを皆さんにご覧頂いて、共感・共鳴していただいて一緒に感動する、という仕組みです。
扱う問題は男女関係（恋愛・夫婦）、仕事（ライフワーク、職場の人間関係）、家族、子育て、何でもござれ、です。
今回のプレミアム・リトリートセミナーではふだんのリトリートよりもさらに深い心の世界に皆さんを誘おうと考えています。とはいえ、心の深い世界というのは「感覚的」な部分が大半を占めますから、参加している皆さんは「ただ気持ちがいい。心地いい」そんな感覚になっていただけるんじゃないかと思っています。
この素敵な場に相応しいセッションを組み立てる所存です。
あとこの個人セッションは基本的に「笑い」と「泣き」が生まれます。
私とフォーカスパーソンのやり取りは「まるで漫才みたい」とよく言われて大好評なのです。もちろん、参加される方は特別なことはしなくて結構です。私が勝手にツッコミを入れて行きますので。
リトリートセミナーのもう一つの目玉は妻・根本理加によるクリスタルボウルの演奏・瞑想です。
クリスタルで作られた特別な楽器の響きを全身で感じてみてください。その波動が心と体を心地よく緩めてくれるでしょう。毎回、この時間を楽しみにしてくださっている方も多く、中には心地よい眠りに落ちる方も珍しくありません。
その不思議な音色と波動によって、心はもちろん、体の奥まで緩め、解し、開放していく効果があります。頭の中がクリアになったり、体の緊張がほどけたり、心が軽くなったり、また、ぐっすりと眠れたり。
そんな体験をぜひ味わってみてください。
リトリートセミナーはセミナーだけがメインではありません。
「遊び・楽しみ」もリトリートには大切な要素です。
そこで、オプショナルイベントとして参加自由な遊びを用意しています。
（企画：岩橋隆盛、さつき）
（１）6/22（土）13:00-17:00頃。「軽井沢の休日。」
森の中のカフェでお茶をして、オシャレな雑貨屋さんで買い物などいかが？
※予算：3,000円～5,000円（当日精算）
※お子様も参加できます。料金はお問い合わせください。
（２）6/22（土）18:00-20:00頃。「お食事会」
中軽井沢駅から徒歩５分のところにある家庭的なイタリアン「ラ・ルーチェ」にてお食事会。ここは「さつＤ」こと岩橋さつきがかつてバイトをしていたお店であり、岩橋家も根本家も料理がおいしい上にアットホームな雰囲気が大好きなお店です。
※予算：7,000円～8,000円（当日精算）
※お子様も参加できます。料金はお問い合わせください。
（３）6/23（日）19:00-21:00頃。「懇親会」
ザ･コッツウォルズハウス軽井沢内にてお食事（飲み放題付）。ここの料理はとても美味しいことで有名です！
※ザ･コッツウォルズハウス軽井沢もしくは音羽ノ森に宿泊される方は宿泊費に含まれます。
※宿泊しない方は8,640円にてご参加頂けます。
※お子様も参加できます。料金はお問い合わせください。
（４）6/23（日）22:00頃～。「軽井沢の夜を満喫するおしゃべりの会」
会場にそのまま残っていただいて、あれこれとおしゃべりしませんか。
※予算：1,000円～2,000円（当日精算）
※お子様も参加できます。（無料）
（５）6/24（月）7:00-7:50 / 8:00-8:50 「朝ヨガ」
インストラクターをお招きして、初夏の軽井沢の空気を存分に味わいながら体と心を解します。（室内での開催となります。ヨガマットはこちらで用意します。）
※予算：1,500円（当日精算）
会場の周りは別荘が立ち並ぶ「ザ・軽井沢」です。朝のお散歩はとても気持ちがよく、心が洗われます。ぜひ、マイペースに散策してみてはいかがでしょう？
※根本裕幸本人は（３）のみ参加します。
6/23（日）12:00開場、13:00開始、18:00頃終了。19:00頃より懇親会。
6/24（月）11:00開始、16:00頃終了・解散。
※6/23の懇親会、6/24のランチはザ･コッツウォルズハウス軽井沢内にて頂きます。食事制限やアレルギーがある方はお申込みの際、メッセージ欄にご記入ください。
ザ・コッツウォルズハウス軽井沢（旧軽井沢ホテル音羽ノ森に隣接）
住所：〒389-0102 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢1323-980
アクセス： http://www.hotel-otowanomori.co.jp/access/
交通：JR北陸新幹線・軽井沢駅下車、徒歩約12分（またはタクシーで約2分）
お車でお越しの場合：上信越自動車道→碓氷軽井沢ICより約20分
6/22（土）のオプショナルイベントにご参加の方のために、別途ホテルを確保しております。（送迎付き）
軽井沢ホテルパイプのけむり
住所：〒389-0111 長野県北佐久郡軽井沢町長倉1876-2
お部屋タイプ：ツインルーム・シングルユース
宿泊費：8,490円（朝食付）
6/23（日）は会場であるザ･コッツウォルズハウス軽井沢と音羽の森にそれぞれ部屋を確保しております。どれもゆったりしたお部屋ですべてシングルユースです。お一人でゆっくりお過ごしいただけます。（6/24（月）チェックアウト）
お部屋タイプ：
ザ･コッツウォルズハウス軽井沢：ベーシックツイン（２２㎡）～スーペリアダブル（４１㎡）
ホテル音羽ノ森：本館ツイン（２２㎡）、本館デラックスツイン（３０㎡）
宿泊料：夕食（懇親会・飲み放題付）と朝食付
21,620円～29,620円（税込み）
それぞれのお部屋の金額はお申込みフォームにてご確認ください。
※ザ･コッツウォルズハウス軽井沢のお部屋は元々少ないので、ご希望のタイプの部屋がある方は早めにお申し込みください。
※ご夫婦やお子さんと宿泊される場合は宿泊費が変わってきます（食費分が加算されます）ので、お申込後、正確な金額を改めてお知らせしますので、一緒に宿泊される方のお名前・年齢をお知らせください。
リトリートセミナーではお子様連れでのご参加も歓迎しております。（６か月～１２歳）
ただ、セミナー中はプロの保育士さんやチャイルドシッターさんに見て頂くため別途料金がかかります。
今回はお寺に付属する保育園での預かり保育となります。お子様一人あたり１日6,000円程度を見込んでおります。（正確な金額についてはまたお知らせします。また、ランチ代やお菓子代などが別途かかる予定です。）
預かり保育希望の方はお申込みの際、「名前・よみがな・年齢・性別・アレルギーなどの有無」を人数分記載してください。
また、預かり先とのやり取りの関係で、１か月前の5/23までにお申込み下さい。
はじめての方・・・99,900円＝90,000円＋2,500円＋税
再受講の方は・・・89,100円＝80,000円＋2,500円＋税
６回目以降の方は・・・67,500円＝60,000円＋2,500円＋税
※2,500円は２日目のランチ代（税別）です。
※２日間全日程ご参加できる方が対象です。
※20歳以上の方が受講できます。
※お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。そのメール内に振込先が記載されておりますので、１週間以内にお振込みください。
※リトリートセミナーは銀行振込のみとなります。
※振込確認後、申込確定となります。
※振込手数料はご負担下さい。
※領収書は振込票にて代理ください。
※病気治療中、療養中の方は主治医の許可を取ってください。（誓約書に一筆お願いしています）
【キャンセル規定】
このセミナーにはキャンセル規定がございます。
キャンセルされる場合は下記のキャンセル料を頂いております。
セミナーの１か月前～１週間前：５０％
１週間前～３日前：８０％
３日前～当日：１００％
払い戻しの際の手数料はご負担ください。
〇参加された方々から頂いたリトリートセミナーのご紹介・体験談
●リトリートに参加してよかったことは、回復力がアップし、落ち込んでも立ち直りが早くなったことです！
●リトリートセミナーに参加するのは「確実に毎回、自分のステージが変化しているからです！」
●生きるってしなやかに軽やかでいいんだと実感しています。（どんだけ苦労しなきゃと思っていたんだ！！）
●リトリートに参加して、良かったこと、変化したこと、成長したこと
●心と身体がなんか、楽！ 私の望む仕事のお誘いが舞い込み、トントン拍子に話が進んで来た！
●前向きに向き合っている人たちを見てみよう、と思って参加しましたが、恩恵はたくさん得られたと思います。
●人生一度きり！ 明日死なない保障はない！ と勢いで参加したリトリートセミナーの効果はばつぐんです（笑
●リトリートセミナーが、人生の大きなターニングポイントであるのは間違いありません！
●ここで出会った仲間たちは、 家族でも友達でも、会社つながりでもない。 いい距離感なのです。
〇 過去のリトリートセミナーのレポートと参加された皆さんから頂いた感想へのリンク集
●3/9,10神戸リトリートセミナーを開催しました。
●3/9,10神戸リトリートセミナーを開催しました（２）
●無事、沖縄リトリートセミナー、完了しました！！
●沖縄リトリートセミナーの感想：参加しなければ出会うことのなかった愛情をたくさん頂きました。
●札幌でリトリートセミナーを開催して来ました！（１）
●札幌でリトリートセミナーを開催して来ました！（２）
●札幌リトリートセミナーのレポ＆感想を頂きました。
●4/14,15 福岡リトリートセミナー・レポート（１）
●4/14,15 福岡リトリートセミナー・レポート（２）
●福岡リトリートセミナーの感想をご紹介！！
●12/9,10京都にてリトリートセミナーを開催しました（１）
●12/9,10京都にてリトリートセミナーを開催しました（２）
●12/9,10京都にてリトリートセミナーを開催しました（３）
●12/9,10京都にてリトリートセミナーを開催しました（４）
●京都リトリートセミナーの感想をご紹介。
●7/8,9 沖縄リトリートセミナー＆オプショナルツアーのレポ～人生を変える２日間へようこそ！～
●2017沖縄リトリートセミナーの感想を頂きました。
●湘南リトリートセミナー in 葉山レポ！（１）プロローグ
●湘南リトリートセミナー in 葉山レポ！（２）ザ・リトリートセミナー
●湘南リトリートセミナー in 葉山レポ！（３）セミナー抜きリトリートセミナー
●湘南リトリートセミナー in 葉山レポ！（４）オプショナルツアー
●奥さまの湘南リトリートセミナーレポ。
●リトリートに出てからっていうもの、なんでもありな自分でも幸せになれるっていう自信が出てきました。
●私も自分の愛を、相手の愛を信じてみようかな。 奇跡を信じてみようかな。
●今日は母に「葉山へ行った後から雰囲気が明るくなった」と言われました。
●出雲でリトリートセミナーをしてきました！（その１）
●出雲でリトリートセミナーをしてきました！（その２）
●リトリートセミナー後、とにかく物事の感じ方が変わりました。楽になったのです。他、変化を箇条書き。
●6/25,26に沖縄・那覇でリトリートセミナーをしました（＾＾）
●2016年沖縄リトリートセミナーに参加してくださった方の感想集！
●伊豆高原でリトリートセミナーを開催してきました。
●伊豆高原リトリートセミナーの感想を続々頂いてます！