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「今週は頑張ったから」という理由を付けてケーキを食べたことってありませんか?
私たちには罪悪感があるので、素直に成功を受け取ることができず、何かしら理由を付けたり、ドラマを作らないといけないと思い込んでるみたいです。
ほしいものをほしい!と素直に言えるようになることがまずは大切みたいです。
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根本先生こんばんは
「あなたは頑張ってほしいものを手に入れてきたタイプなんですか?~頑張ってないときの方がうまくいってるとかないですか?~」
この記事も含めて根本先生のブログ読んでると人生ってそんな形もアリなの???と目から鱗がぼろぼろ落ちていく気持ちがします。
私の成功法則って何かなと振り返ってみたんですが
「必死に考えて努力して、一旦失敗した後やってくる」
というなんとも それ成功なの?みたいなパターンで・・・
●一生懸命勉強する→志望校に受かる→燃え尽きて不登校
●ブラック会社を捨てる→全然次が決まらない→嘘みたいなルートで次が決まる
●一生懸命下調べして内見して親にも相談して決めた部屋→体に不調がでて住めない
→一度も見ずに契約した部屋→快適
直近だと仕事で違和感のある忙しさというか、理不尽がものすごく重なって忙しくなっていたんですが、ちょうど根本先生に
「自己犠牲」のパターンを手放すと「与え上手な人」になる。
これで取り上げていただいて犠牲はやめていこうと思っていたこともあって、ふと「いつもと違う選択をするぞ。全部。」と思い立ち、クオリティを守るのをやめ、言われた通りできる範囲しかせぬとし、いつもなら責任感と罪悪感が邪魔して自分の予定をキャンセルして休日出勤するところを人にお願いし、いつもなら一人で全部やろうとするところ人に分担しまくり、結果ミスをしました笑 疲れてたとしか思えない凡ミスを。
人を巻き込んで大事になるようなミスを出したことがなかったのですが、人をがっつり巻き込み、いろんな人に頭を下げて、自分も対応に追われ「やっぱりこんな仕事辞めちまうかーーーーー!」と思っていたら
昇進しました。
な なんで・・・?
いつもとちがうことしたのと昇進が結びついてるわけじゃないのかもしれないけどタイミングがよすぎて笑ってしまいました。
私も頑張り教の教義に基づいた行動が裏目に出るタイプなんでしょうか。
はたまたこれはこういう型なのか・・・。
また そうやって評価されてみて、みんなによかったねと言われたりしてなんだかものすごく不安になってくる自分がいます。
はやく逃げ出さないとまずいって不安になってしまってどうもうまくよかったと思えない感じがしてこれだとどれだけいいことが起きてもうまく受け取れないんじゃないかと思いました。
これも自己否定とか犠牲的な部分が反応してるのか単純に変化が怖いだけなんですかね・・・
取り止めがなくてすいません。ネタになればうれしいです。
(Kさん)
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やっぱ「自分軸」を強く意識して振り回されないように根を張ると同時に、相手のことを理解することで「こいつは俺のことをよく分かってくれている」という印象を与えたいものです。
それと同時に自分自身を愛することで自己価値を上げていくと、地に足が着いた状態で自分の意見を通せるようになるものです。
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根本さん、はじめまして。
悩みに悩んで根本さんのブログに行きつき、最近よく拝見している20代の女性です。
私は今、非正規で2つの仕事(どっちも好きな仕事です!)を掛け持ちしています。
昨年、大好きな彼と結婚して夫婦になりました。
円安が続いてますが新婚旅行もいけて、幸せな日々を送っているはず…なのに、あまり納得いってないことがあります。
(1)夫が結婚式や指輪の購入を渋ります。なかなか前に進んでいけず、私がお嫁さんになってよかったのかなと悩んでいます。
年収1,000万以上あり、私には好きな仕事をさせてくれ、何不自由ないのにわがままとは思うのですが、女性としての夢でもあることを否定された気がして、自分から「結婚式しよう」と言えなくて。
新婚さんだから、少しは浮かれたいんだけどな…
(2)夫に「年収をもっとあげてほしい」と言われています。夫婦で年収2,000万円を目指したいと。
それで今度、正社員の登用試験を受けることになりました。正社員になったら、もうひとつの仕事が続けられません。私のやりたいことを奪われたくないです。
ちなみに、夫は、もっと年収の高い会社に転職が決まり、引っ越しの予定もあります。自分はやりたいことやるのに、私はできない。なんで?悔しい!優しい気持ちになれません。
(3)セックスが気持ち良くないと言われます。(私もちょっとそう思うのですが)私の希望は聞いてくれず、タイミングも自分勝手だし、すぐ挿入したがります。どうしたらよくなるか聞いてもいつも反応が薄いです…
夫はセックスをたくさんしたいほうで、私もそうなのですが、相性がよくない(フィット感とかなのかな?)の一点張り。たまにセックスしてくれるけど、お互い100%の満足にはいかない感じで。
どれも、私が夫に意見を言えないことが原因なのかなと思うのですが、言おうとしても、聞いてくれず。夫も変わる気がないと諦めかけております…
でも、私が選んだ相手ですから、夫とは幸せになりたい。そう思って、送信を決意しました。
(Yさん)
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全然変わってない!という主張をよく頂くわけですが、よくよく話を聞いてみれば、頑張ったおかげでステージが上がり、新たな局面を迎えているだけ、ということがよくあります。
でも、基本は同じことなので、ひとりだったときに取り組んでいたことを、改めてふたりになったときにもコツコツやっていくだけなのです。
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この4年間、自分の寂しさと向き合ってきました。自分は自分。歪でも、欠けていてもいい。
まだまだではありますが、幼くて不安定で寂しがりな自分を、自分で可愛がれるようになりました。
人生楽しいって自由を喜んでいたら、素敵な男性に出会いました。
今までは相手から求められてそれに応えていくような恋愛しかしたことがありませんでしたが、今回は見つけた瞬間に心が動き、自分からアプローチをしました。
相手も好意を持ってくれて、このまま関係が進んでいきそうというところなのに、今回は、うまくやろうと思うほど、自分の寂しさや不安が溢れて止まらなくなり、相手にそんな自分を見せてしまいました。
え、私全然変わってないじゃんと落ち込みまくっています。
嫌われたんじゃないかと、また他人軸で狼狽えている自分をなんとかなだめて、大丈夫と言い聞かせ、自由で軽やかな自分を相手に見せようと努力するたび、みぞおちが痛くて動けなくなります。
ブログを拝見し、体の声に耳を傾けると読んで、今の私にはまだ恋愛は無理だったということなのだろうか…と。
せっかくのチャンス。
この恋愛で、成長していきたい。
ずっと怖くて逃げてきたから、うまく出来ないのは当たり前。頑張ってみたいと思っています。
こんな私に、どうかアドバイスをお願いいたします。
(Hさん)
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ライフワークを生きるためにライスワークを決めるなら、ライフワークを生きることにもっとコミットした方が早いよ?というお話です。
理性的、現実的に考えるとついついライスワークを吟味してしまうものですが、いずれ辞めるものでしょ?そんな深く考える必要なんてないはずです。
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根本さん
10代の頃からブログと本を拝見しております。いつもありがとうございます!
24歳、女性です。
前職は出版社の編集職。入社半年でメンタルを崩し、休職後、会社から私についての悪い噂話(事実ではありません)が広まっているということで、クビ宣言を頂戴し?、絶望感いっぱいで退職をすることになりました。
退職から2ヶ月後に転職活動を始めましたが、短期離職となり、難航しています…。離職期間も半年になり、焦りや将来とお金の不安があります。
家庭にも問題があり、現在一人暮らし。
良い大学に入り、優等生を歩んだ一方で、うつ病や摂食障害にもなり、生きていくので精一杯の日々もありました。
そんなわたしでも、中学生までは人前に出るのが好きで、舞台役者として活躍していた時代もありました。自然と目立つ存在だったと思います。
根本さんの本を読みまくり、ライフワークとしては、カウンセラー、YouTuber、ヨガインストラクターなどをやってみたいとの願望があります。
なのでまずはライスワークを見つけないといけないのですが、今度は「安定した仕事や良い企業を見つけなきゃ!」と思考がぐるぐるし、心と頭がゴチャついています。
根本さんの見解やアドバイスを聞かせていただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。
(Mさん)
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こうした慢性的・長期的な問題というのは「なくて七癖」と言われるように、自分では気づけない言動の癖が引き寄せていることも多いものです。
それは自分では「正しい」とか「当たり前」と思っていることが実はトラブルの元になっていたりして、改めて自分を見つめ直してみることが求められるのです。
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はじめまして。
メールマガジン、興味深く拝見しています。
メールマガジンを見ていると、ネタはここ数ヶ月、全て女性で、男子禁制なのかと不安に思っています(笑)。
男性の私でも、ネタを提供させて頂いても大丈夫でしょうか。
ここ10年ほど、人間関係に悩まされています。
10年ほど前に今の会社に転職しました。
2年程経ち、難関の国家資格試験に合格したこともあり、課長に昇進しました。
ただ、同じ頃に年下の社員(人望あり)から喧嘩を売られ、そのフロアでかなり孤立した時間を過ごしました。その後輩は2年程で退職しましたので、今はその問題はクリアしています。
同じ頃に、上司(支店長)からパワハラを受け、その後、支店長が変わって別の人になっても、同様にパワハラを受けました。
たまらず専務に相談したところ、専務は私を本社に移動させてくれました。
パワハラはなくなりましたが、今度はかなり仕事が出来る新しい部下が、私に対してあからさまに嫌な態度を取ってきます。
仕事が自分(後輩)より出来ない上司(私)の下に付くのが嫌なんだと思います。
周りも既にそんな雰囲気(ぎくしゃくしている雰囲気)を察しているらしく、親しい先輩からは、勢力的には部下の彼の方が強いと言われました。彼の方が良い成果を出しているので。
彼は自分の気持ちを割と表に出します。
私も中学生の頃はそうでしたが(好き嫌いを態度で示す事が良いと思っていましたが、そうすると自分が苦しいだけだと分かりました)、今はそういう態度をなるべく出さないようにしています。
私は上司なのでコミュニケーションは大切だと思い、こちらから話しかけるようにしていましたが、最近根本さんの本を読んで、嫌いなものは嫌いでいいと知ったので、それ以降は部下には無理に話しかけません。
信頼ある方から、私は1-2年後課長を退き、その部下が課長になるという話を聞きました。私が彼の部下になったら私自身、精神崩壊が起きそうです。
頑張っているのになぁ。
何事にも誠心誠意向き合っているつもりですが、人間関係の悩みが尽きません。
事態もなかなか好転しません。
本当は仕事を辞めたいですが、子供の教育費や老後などを考えると、留まらざるを得ないと思っています。
あと10年から20年、こんな生活をするのかと思うと気が狂いそうです。
私のなにがいけないのでしょうか。
どうすれば精神的な安定を図れるでしょうか。
苦しくて毎日が憂鬱です。
是非ヒントを下さい!
(Hさん)
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食欲を我慢していると何かの瞬間にブレーキが外れてドカ食いしちゃったりしますよね。
それと似たようなことはいろんな感情でも起こります。
性欲とかモテたい気持ちとかも人目を気にして抑え込んでる分だけ欲求が高まりやすくなっちゃうのです。
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根本先生こんにちは!
何度かセクシャルな話題をネタにしていただきましたが、今回もそれ絡みで先生にご教授いただきたいです。
私は、女性として魅力的に思われることにすごく快感を覚えます。多分、かなり。
男性のことも、ハンターのような目で常に見ています(笑)
まあ、私がそんな目でみているので転職したばかりの職場でも、殿方達も、私をそのような目で見ているようですがそれがとてつもない快感な反面、「私は淫らで軽い女なんではないか?」と感じてしまうのです。
現在、29歳ですが10代から20代前半まで遊びに遊びまくってきましたし、そっちの仕事をしたこともありました。
有難いことに彼氏作りにも困ったことはありません。
ですが、両親からは性や恋愛はタブーのように扱われてきました。
小学生の時にエッチなサイトを見てそれが親にバレてしまったことすらあります。。
でも、やっぱり女として生きたい!!
好きな服を来て、彼氏からも外の男からも女として見られたい!!
と思うのです。
会社の女性達と話すとなんの躊躇もなく「私は〇〇さん推しなんだよね~」と男性社員のことを話しており、「え?そういう目でみてたの私だけじゃないの!?」と思って、少し自分を許せた気もしました。
もしかして、女ってみんなそんなもん?
いや~でも、私、車ですれ違うイケメンにすらビームを送っちゃうプレイガールなんだけど?やっぱり異常でおかしいの?
今の彼氏にも「君には隙がある!そんな風に男に見られるのは君に原因がある!」と言われてしまうので、やっぱり私のせいか‥と凹みますし、もっと誠実にならないと彼に申し訳ない気持ちになります。
どんなことが、本当に私が望むことでどんなふうに女性を楽しんでいけばいいでしょうか??
(Hさん)
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