根本裕幸 - Page 140

cocoromarche

彼にコミットしてサレンダーしようとしているときは自分の意見は言っちゃいけないの？

2024年4月24日

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いやいやそんなの犠牲になっちゃって苦しいですよね？
彼との幸せにコミットしてるなら言いたいことは言った方がいいし、それを彼がどうするかを信頼してサレンダーすればいいんです。
まあ、言うは易し行うは難しの典型的な話ですけれど、今日はその辺をゴリゴリ解説してみたいと思います。

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根本先生こんにちわ
ちょっと前に「彼と会った次の日に襲ってくる何とも言えない寂しさ・孤独感はどこからやってくるのか？」を取り上げて頂いたMです。
根本先生の回答に涙が込み上げてきました
私もそろそろ本腰入れて自分を癒していかないとなぁと思い、さてどのセミナーに参加しようかなぁとわくわくするともに申し込みの段階で躊躇しちゃってます。まだ覚悟が足りないんですかねぇ、、とりあえず根本先生のメルマガを何度も漁って読んでます笑

そんな中疑問におもうところがあったので根本先生のネタ探しにかこつけて聞いちゃいます！

最近、コミットメントとサレンダーに挑戦中でして、毎日毎日彼にコミットすることを決断しつづけています。
そこで疑問なんですけど、コミットしてサレンダーになる過程でも自分の意見や主張って言ってもいいの？？
コミットとサレンダーって彼の全てを受容するようなものじゃないですか？
そこに私の願いや要望って存在していいんですかね？
「好きにしたらええやん、言ってみて受け入れてもらえないならそれを受容すればええやん」とか言われちゃいそうですが、、
そういう思いがあるうちは、まだコミットしてないってことなんですかね？
そもそもコミットの解釈間違ってます？笑
何が言いたいかと言うと、コミットしてサレンダー挑戦中でも、言いたいことは言いたい！！ってことなんです笑

取り上げていただいたら嬉しいです♪
（Ｍさん）

早速新刊が重版されたLilyさんとランチしてvoicyの収録までしてきましたー。（新刊プレゼント受付中）

2024年4月24日

新刊「カラダをほぐせば、心もゆるむ自分を愛でるセルフマッサージ」（ディスカバリー２１）が発売数日で重版がかかったというLilyさんとランチしてきました。

すごいよねー。こんなすぐに重版かかるなんて（うらやましい）。
内容は美容に寄せた心理学／心のお話だしねー（うらやましい）。
それに美人だしスタイルいいしねー（うらやましい）。

ランチは体に良い薬膳を頂きながら、心の話とか近況とか色々おしゃべりしてきました。
あっという間に２時間過ぎまして、まだまだしゃべり足りないところですがそれはまた次回のお楽しみということで。
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隠れた自分を見つける、ほんとうの自分を見つけるシンプルで簡単な実習について。

2024年4月23日

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セックスってある意味自分の素と出会う場所でもあります。
相手に気を使いながらプレイしてしまうなら、ふだんもそういう生き方をしてるんじゃないかと思いますし。
でも、同時に閉じられた世界ですので隠れた自分と出会う場でもあるんです。
そんなシンプルな宿題を出してみますので良かったらチャレンジしてみてくださいませ。

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パートナーとのセックスについてのご相談が相次いでおりまして「ああ、これはネタになるよね！」という点がありましたのでシェアさせてもらおうと思う次第です。

セックスの問題と言ってもレスから相性から回数から中身から体のことから様々なテーマがあるのですが、「まあ、セックスにはその人の本質が現れやすいよね」という観点からいつも話を聴かせてもらっているわけです。

外では威勢のいいことを言っていてもベッドに入れば自信なさそうって人ならば、たぶん、その威勢は虚勢なのかもしれないと思っていいですし、大人しそうで目立たないけど絶倫男（←このパターンはとても多い）ならば、男性性が非常に豊かで頼りがいのある男だと言えますし、ふだんは優しいのにベッドテクは残念なもので自分の欲求ばかり満たそうとするなら親密になったあとはそういう態度を取られるんだろうなあ、と思ってもいいと思うのです。
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自立系武闘派女子が燃え尽きやすい王道の原因とその対策について

2024年4月22日

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このところ「疲れ」や「燃え尽き」を自認される方がカウンセリングによく来られておりまして、今日のネタ元さんもまさにそんな感じなので改めてそこをまとめてみました。
みなさんは当てはまるところありますか？
まだ燃え尽きていなくても、その傾向があるなら将来的な危険をはらむものですから、予防的に手を打っておくのもお勧めです。

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困った時は根本先生。
ということで、一つよろしくお願い致します。
当方アラサー。５歳男児の母。夫とは仲は良いですが、5年ほどレスです。
無気力でやる気のない状態がここ数日続いています。
きっかけは2ヶ月ほど前、パート先の大学生達が卒業するので、それぞれに寄せ書きを作成しました。
そういう作業が大好きなので、毎年この時期は率先して手を挙げ、凝った製作を行います。
ただその後、燃え尽き症候群のようになりました。
さらに今年は子供がインフルエンザになり、治ったと思ったら溶連菌に感染。私ももれなく感染。
さらに、それらが治ったと思ったら、今度はパート先が繁忙期。
そして今です。やっと繁忙期も落ち着き、自分の時間が取れる、と思ったところですが、なんだか疲れが取れないし、周りの目がやたら気になる。人の悪意を敏感に感じる。誰とも関わりたくない。
さらにさらに、そんな時期に旦那が仕事量を増やし、宿直入れまくり。
ワンオペ続きで、疲弊して、旦那が帰ってきた土日は寝たきりでした。
まだ32歳ですが、早く寿命を迎えたいと願う日々です。
とにかく何もやる気が起きません。
寝てる時が一番幸せです。寝れるだけましでしょうね。
何かアドバイスがありましたら、よろしくお願い致します。
（Ａさん）

（ご感想）これから素敵な爆弾、買ってきます笑

2024年4月22日

Ａさんからご感想をいただきました！ありがとうございます！！

昨日、咲凛さとさんの無料カウンセリングを受け、とてもワクワクが止まらず溢れ出たので、企画してくださった根元さんにも感謝したくメッセージしました！

丁度、自分のステージが深く濃いステージに変わった時に、このカウンセリングに申し込みました。今まではカウンセラーさんと一緒に暗闇を照らすと先まで見えたのに、今回のステージ深くて濃い暗闇なので、カウンセリングを受け明かりを灯しても、自分の行先が少ししかみえませんでした。これが神様からの愛なら「神様おい、まじかよ。」ってずっと思ってました。
でも、咲凛さとさんのカウンセリングで、今の深くて濃い暗闇の状況に「可能性」があると心に落とせたほどのカウンセリングをして頂きました。
一気にグァーーーッと心地よい見方に変わり、疲れてると同時に、ワクワクと愛とフワリとした雰囲気が出ています。

今まで心が整理する度にミニマリストになりつつあり、殺風景だった私の部屋は、寂しさを感じれるようになってました。でも花で自分の心を表現するの楽しい気がして。花粉症の私にとっては爆弾買ってくるようなものですが、自分を視覚て感じていたくて、なんか不思議です。
これから素敵な爆弾、買ってきます笑続きを読む