嫉妬本のゲラをチェックしました!

ついこの間新刊が出たばかりだというのに、今度は嫉妬本(4/14頃発売)のゲラが飛来したため、voicyもyoutubeもそっちのけでそのチェックに当たっておりました。
けっこうページ数が多い(244ページくらい)のに、編集者が読みやすく作ってくださったのであっという間に読み終えました。

「嫉妬」という感情についてあれこれ分析して「実は嫉妬ってのは悪い感情じゃねぇんだよ」ということを伝えられたらと思って書き下ろしたんですね。
もちろん、嫉妬する側だけでなく、うちのクライアントさんのケースでも多い「嫉妬される側」についても触れております。

これってやっぱり刺さる人には急角度で刺さっちまうのかなあ?いやいや、そんなことねえよなぁ?と思いながら読み進めていました。
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セミナー動画「自分を満たせば、人生は動き出す ~お金が回り人間関係が変わる心のトリセツ~」(フォレスト出版主催)

このセミナー、フォレスト出版の主催とありまして、ふだんの私のセミナーと少しテイストを変えてお届けしています。

すなわち、いつもよりも実践的かつビジネス寄りのお話をさせていただいています。

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(ご感想)ロックマンの攻略は“楽しみ”に有り、ですね。これで自分も晴れて情熱系武闘派女子の仲間入りです!

Sさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

昨年末にネタを取り上げていただいたSです。その節はありがとうございました。
「自分を愛すると好きになる相手が変わる!?自分を癒したら恋心が消えちゃった!?」

こちらを拝読したり「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えて無くなる本」を購入して、またたくさん癒されたからか、根本先生のブログの中で何度も登場する「ロックマン・野良猫男子」に見事当てはまっている事に気付き、遠距離の彼への恋心が再燃しました・笑

実は同時期に共通の友人(男性・既婚)に恋愛相談をしてたのですが、こっちがまさに「協力してくれる攻撃的な男」だったんです!

この相手が私をひたすら馬鹿にしたり笑い者にしてきたので、「なにくそ!」という怒りで行動してきたのですが、そうやって行動して自分の癒しが進むほど馬鹿にされるのが嫌になってケンカになり、「私が落ち着くまでしばらく距離置くね」と伝えた所、向こうから「貴方はもう信用できません」という連絡を機にほぼ全ての連絡先をブロックされました。

ショックと同時に流石に「何かおかしい」と思ってこの友人への感情の手放しと癒しに取り組んだところ「これが噂の岩男…!」と最近になってやっと納得がいきました。

私、自分の恋愛問題から、二人のロックマンを同時に癒そうとしていたみたいです…笑

という事は、「もう二人分は疲れるから癒しは本命の彼だけにするわ!」と無意識に宣言してしまったようなものだったんだなぁ、そらキレるわなぁ、と、自分の悪女っぷりにちょっとほくそ笑んでしまいます・笑

それもこれも自分には女性性豊かで癒しの才能があるから、と思えるようになってきたのも、自分軸になってきた証かなぁ、とも思えます。

本命の彼とはまだ友達から進んでませんが、最近の彼の自罰気味な発言がなんだか変わってきて、これはある意味私の好意が功を奏してる?などと自惚れられるようになってきました・笑

ロックマンの攻略は“楽しみ”に有り、ですね。
これで自分も晴れて情熱系武闘派女子の仲間入りです!
ありがとうございました!次の新刊も買います!

(Sさん)

2/9発売「いい人すぎていつも損してる自分の守り方」(青春出版社)の表紙が判明しましたっ!

「いい人すぎていつも損してる自分の守り方」(青春出版社)。

事前に案はいただいてましたけど、実際に表紙を見ると実感が湧きますね!
現物も送っていただいているのですがまだ手元には届かず。

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(本のご感想)心にじんわり寄り添ってくれるたくさんのメッセージを、本当にどうもありがとうございました!

Hさんから「甘やかす」本のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
ご購入はこちらです。
「今日こそ自分を甘やかす」(大和書房)

 閉所恐怖症の私が苦手な飛行機での移動中に、ゆるゆる甘やかす本を読み、それはそれはリラックスして過ごせたので、御礼と感想をお送りします!
 私自身、完璧主義(完璧にできないならやらない!)で優等生気質(100点取って当たり前)、つい頑張っちゃいがち、無理しちゃいがちなところがあり、体調悪くなったりしてはたと気づくというパターンを繰り返していました。この本を読んで一番に、他のみなさんもそして根本さんも、同じような経験をされていて、私だけが自分に厳しいわけじゃないんだと大きな励みになりました。
 人には優しくできるのに、自分に向ける目は鬼軍曹、昨日できても今日できないことがあると受け入れる、どこまでも自分に素直になる、胸に刺さる言葉と優しい思いやりにあふれた本ですね。実践的なworkがいっぱい付いているので、真面目に読むとかなり読み応えありますが、無理して一気にやらずとも、気が向いた時がチャンスとばかりに、また時間をかけてゆっくりじっくり取り組んでいきたいです。そうしているうちに自然と、あったかいお風呂に浸かっているように、ゆるゆるとろとろになれるかもしれないなと。
 自分に甘々な時間を増やして、ゆるゆる幸せな気分で生きていきたいです。心にじんわり寄り添ってくれるたくさんのメッセージを、本当にどうもありがとうございました!
(Hさん)

(本のご感想)今は、「私を必要としないヤツはいらん」「自分を大切にする」と思えるようになりました。

Yさんから逃げる本のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
『ギリギリまで我慢してしまうあなたへ『逃げる技術』』(徳間書店)

根本先生、こんにちは。

2年間お付き合いした彼と別れました。はじめから互いに罪悪感が強く、私は必死に罪悪感本を読み、罪悪感を癒すことを目指しました。また彼にしがみついている自分も自覚していたので「癒着?」と思い執着本に移行。結局どれも中途半端で、覚悟も足りていなかったし、本質も見誤っていたんだと思います。しがみつくような恋から抜け出せず、彼に振られました。
その後、ふと目に止まった逃げる本を読み進めるうちに、私に必要なのは、苦しい恋から自分を切り離し自分を大切にしてあげることだったと気付きました。先生のブログや本から沢山の労りをもらい、友達にも助けられ、いかに自分を否定し我慢してきたかを自覚しました。
今は、「私を必要としないヤツはいらん」「自分を大切にする」と思えるようになりました。
正直、彼を思う気持ちはまだあります。彼の二股で、私は選ばれなかったにも関わらず、復縁要請ないかなぁと淡い恋心?もありますが、全部受け止めて、自分を大切にしようと思います。
もともと家族関係や過去の恋愛経験等から自己肯定感も低く、罪悪感や執着もあるので、改めて向き合い、いずれな素敵なパートナーと出会いたいです。

先生、ありがとうございました!
(Yさん)

それって自分に厳しすぎるんだけど気付いてる!?~それって自分にできることなの?向いてることなの?本当にやりたいことなの?~

それって自分に厳しすぎると思うんだけどなあ、と思われるお話をよく耳にします。
「こうしたい」「こうしなきゃ」と思って頑張るんだけど、それが自分のキャラに向いてなかったり、できないことをやろうとしてるように見えるんですよね。
私の体験も含め、どうしたら自分を緩められるか?という話をしたいと思います。

カウンセリングとかセミナーとかYoutubeライブやオンラインセミナーでチャットを見てるときとか、「自分に厳しすぎるんだけどそのことに気付いてる?」と思うことがよくあります。ほんとすごくあります。

「今日○○をやったんですけど、その分、××ができなかったんです。そんなんじゃダメですよね?」

「結婚したいならちゃんと婚活頑張ったほうがいいって分かってるのに全然動かない自分がいるんです。」

「彼のちょっとした発言で振り回されちゃう私がいるんです。それって他人軸だからダメだって分かってるのに、つい。」

中にはこういう質問もあります。

「自己肯定感をあげようとしていろいろと自分に許可を出していくと、自分がどんどんぐうたらで怠け者なダメな人間になっていくような気がするんです。そんなんでいいんでしょうか?」

さらには思考がぐるぐるしちゃってくることもあります。
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