(3刷)『もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』(学研プラス)

○3刷が決まりました!発行部数は9500冊になります!(電子書籍は含まず)(9/11)

『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』

学研プラス (2020/3/26)
ISBN-10: 4054067824
ISBN-13:

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(本のご感想)肚を括れてからは、気持ちがぶれてもすぐ戻ってこれる感じがして前より軸がしっかりした気がします!

Mさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
以前いただいたご感想はこちら。
「(本のご感想)そもそも決断力以前に、自分が決めることに対しての自分軸がまだまだ足りてねーな、とも思い、先日根本先生の本をまとめ買いしました。」

根本さん、こんにちは。
以前感想をお送りしたところ、当日にさっそく掲載してもらっていてとっても驚き&嬉しかったMです!

あれから自己肯定本疲れたときに読む本手放し本を読んでちょっとずつトライしており、早くも自分の変化を感じられているので感謝のメッセージです♪

もともと今の彼との過去のいざこざに執着している状態なのが辛かったので、彼を手放し対象にしていたのですが…
気付いたら両親に対するワークの方を思いっきりやってました笑

父は仕事人間で家庭を顧みず、母はワンオペ子育てで父の非協力的な姿にヒステリー気味で、過干渉まではいきませんが「母の」思う通りにならないと叱られるため、いつしか顔色を窺っていい子で過ごすテンプレ自立女子になってました。

その顔色を窺ったりとかいい子でいなきゃって子供の頃に母に対して感じていたものと、今彼に対して思ってることと同じだな〜って、幼少期の出来事を掘り下げるワーク中に改めて気付けまして。

あとは毎日自分を褒めるメモ&日常生活で「ある」を探すメモを続けて、時々アファメーションなんかもしています。
そのお陰か、彼との関係の中で「ない」ばっかりを見ていて、きっとこのままだとこの先どれだけ何かしてもらっても受け取れないまま「ない!」を次々見つけ出してニーズに振り回されていくんだろうな…受け取り力を強化するフェーズに入ったんだ…ってのがすごく腑に落ちたのと、
自武女らしく常に闘争心を燃やしていたので、いつまでも競争してたらこのままだな、もう白旗を振って負けを認めた方が良いな…と思ったら、
過去嫌なこともたくさんあったし、今も嫌なところはあるけど、自分の中の「彼のことが好き」という気持ちに降参するしかねえ!!!!と急に肚を括れた感じがしました! 続きを読む

(本のご感想)そもそも決断力以前に、自分が決めることに対しての自分軸がまだまだ足りてねーな、とも思い、先日根本先生の本をまとめ買いしました。

Mさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

根本さん、こんにちは。
以前、下記記事で取り上げていただいたMです。
「結婚するなら君しかいない」と言いながら元カノをずるずるキープしている彼と幸せになる方法。

リクエスト取り上げていただいて、根本さんもしかして私のこと知ってるのかしら?と思うほど見透かされているポイントもありありでとっても嬉しかったです!

自己完結癖があって、人の目を気にして人のことを気遣い過ぎちゃう優し〜〜〜〜〜い敏感女子なので、嫌なことも背負い過ぎちゃうところすごくあります。

リクエスト答えていただいてからしばらく経ちましたが、しばらく溜め込んでは伝える前に爆発してしまい相手にぶつける or 一人で爆発して虚無状態になる…を繰り返し、しかもその頻度が徐々に短くなっていってこれは限界だ…と。

そもそも決断力以前に、自分が決めることに対しての自分軸がまだまだ足りてねーな、とも思い、先日根本先生の本をまとめ買いしました。
ブログに掲載していただけたとき用に、先生の大好きな宣伝がしやすいように、本のタイトル出しておきますね!

彼に、そして彼の過去の浮気とかそういうものに対してめちゃくちゃ執着してるなって思ったので執着を手放す本と、
子どもの頃から何かと「我慢してるのに、がんばってるのにどうして自分ばっかり損をするんだろう」と思うことがあって、彼との関係性でもそう思うことが多々あったので、人のためにがんばり過ぎて疲れたときに読む本と、
やっぱり基本はこれでしょ!と自己肯定の本を購入しました。

とにかく彼と元カノ絡みで未だに思い出して嫌な気分になる記憶をカプセルに詰めまくるワークと、「人に嫌われても大丈夫」を呟きまくるワークから取り組み始めてます。

始めたばかりなので目覚ましい変化はないですが、これからどう変わっていけるか楽しみです!
書籍も読みやすくて、つらくなったら何度も読み返したいと思います。
(Mさん)

インスタのSeiwado.Book.Storeさんの【みんなに選ばれたベスト18】2020冬春編に選んでいただきましたっ!

インスタのseiwado.book.storeさんの【みんなに選ばれたベスト18】2020冬春編。5位(?)に手放し本。ありがとうございますっ!!
また、この情報を教えてくださったOIさん。ありがとうございますっ!!!

※みなさんも何かで本の紹介とか見つけたら教えてくれると嬉しいな~♪

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【みんなに選ばれたベスト18】2020冬春編 . いつも見ていただいてありがとうございます。 人気企画、3ヶ月ベスト18(直近3カ月で投稿した中でアクセス数が多かった本)をご紹介したいと思います! 今後の読書ライフの参考にしていただければ幸いです。 . #育ちがいい人だけが知っていること #いつも機嫌がいい人の小さな習慣 #フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか #あやうく一生懸命生きるところだった #執着を手放して幸せになる本 #ひとりでも一生お金に困らない本 #敏感すぎて苦しいがたちまち解決する本 #食べて祈って恋をして #30代を無駄に生きるな #必要十分生活 #野菜はくすり #もう内向型は組織で働かなくていい #出会い系サイトで70人と実際に会ってその人に合いそうな本をすすめまくった1年間のこと #試着室で思い出したら本気の恋だと思う #食える仕事食えない仕事 #キネマの神様 #人生を豊かにしてくれるお金と仕事の育て方 #自己肯定感を育てるたった1つの習慣 #book #書店 #読書 #正和堂書店 #大阪 #今福鶴見 #bookshop #鶴見区 #城東区‪ #カフェ #図書館

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動画配信/DVD:新刊『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』発売記念講演会

2020/3/24(火)発売の新刊
『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本(学研プラス)』
の発売記念講演会をオンラインにて開催しました。(3/30)

半年ぶりの新刊です。
そして、今回はタイトルにもありますように「執着を手放して幸せになる」をテーマにした一冊です。

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「手放し本」の見本が届きました!

朝のジョギングから帰ってきたら見本が届いていました。

自分が書いた原稿がたくさんの人の手を介して形になるのはいつも感動的です。この本が何冊目なのかはとうに分からなくなっているのだけど(苦笑)、今回もその質感におおー!と思ってしまうのです。

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3/24発売の「手放し本」の初校ゲラチェックが終わりましたー!!

3/24発売(amazonだと3/26)の『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本(学研プラス)』。

初校のゲラチェックを終えましたー。
私の書いた原稿を何だかとてもきれいに、うまく、分かりやすく、簡潔にまとめてくださいまして、なんだか読んでて感動してしまいました。

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