新刊、「今日こそ自分を甘やかす」（大和書房）。
本日、目次・まえがき・第一章を無料公開（PDF)させていただきました。どんな内容か気になる方はぜひチェックしてください！
下記ページよりお読みいただけます！
続きを読む今日こそ自分を甘やかす（大和書房）
発売日 : 2021/12/11
ISBN-10 : 4479797580
ISBN-13 : 978-4479797586
※電子書籍版も同日発売となります。
こんな人に読んでほしい！
＼今の根本が一番お伝えしたいことがギュッと詰まった一冊／
続きを読む2021/8に開催しました、このセミナー。
オンデマンド配信がスタートしました。
配信期間11/25（木）9：30～1/19（水）。
3,080円で、講座をPC,スマホ等で受講できます！ぜひ、この機会に「寂しさの癒し方」を動画で学んでくださーい！！
続きを読む自己肯定感本の２５刷が届きました。
２４回重版されたということで、ものすごいことですー。ありがたいです。
これで累計が69,500部だそうです。
あと500で７万！
みなさまのおかげでございます。
続きを読む12/10（金）に約半年ぶりに新刊が出ます。
その名も「今日こそ自分を甘やかす」（大和出版）で、「自分にとても厳しい皆様」に贈る１冊です。
実はこの本を書き進めているときに「今、幸せを感じられないのは、自分に厳しすぎるからだ。」というフレーズが下りてきまして、なるほどなあ、と自分に厳しすぎるクライアント様たちの顔が次々と浮かんできました。ていうか、ほぼ全員なんすけどね。笑
みなさんは自分に厳しいと思いますか？
それとも自分に厳しすぎると思いますか？
（ええ、この２択です。笑）
もし、この問いに「いや、自分は自分にすごく甘いと思います。」と答えられた方こそ、自分にめちゃくちゃ厳しい人なのかもしれません。
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なんとTVCMを作っていただきました。TOKYO MXの番組内で流れるCMでもう流れちゃったみたいですけど。
荻窪にある書店Titleの店主・辻山さんが本の紹介をしてくださってます。なんかめっちゃうれしいです。ありがとうございます！
続きを読む・TOKYO MXにてCMが流れました。こちらからご覧いただけます。
・この本をネタに8/19にNHK文化センター主催の講座を開催します。（6/14）
・早速、重版かかりました！(5/22)
・この本を題材に6/27にワークショップを開催いたします！（5/20）