自分を大切にしてくれる彼ができたのに、自分をひどく扱う元カレのことが切れないのは「癒着」しているからですか?

自分のことをひどく傷つけるような言動をする彼とはすっぱり縁を切ったほうがいいってことは誰でもわかるのですが、それができないのはそれなりの理由があるのです。
つまり、強烈な自己嫌悪が内側にあり、それを元カレが体現してくれている、という見方が成り立つのです。
そして、それは「癒着」となり、切ろうにも切れない状態になってしまうのです。

2023/8/17掲載『育った「家」のイメージがネガティブだと、意識が「外」や「未来」に向かい、「今」を生きられなくなってしまうし、罪悪感から自分を穢れた存在として扱ってしまう。』でお世話になりましたNです。
ネタとして取り上げて頂きありがとうございました。根本先生から『家に対するネガティブなイメージを変え、彼と復縁したいのなら彼を迎え入れる家を整える必要がある』と言われ、正直ドキッとしました。
なぜなら、それをやりたくない(特に彼のために)という本音が出てきたからです。

それでも彼との復縁を願い自分とも向き合いつつ待っていたところ、数年前から友人関係だった男性から告白されました。
改めてその男性の魅力、男らしさ、居心地が良く楽しい、私を大切に想ってくれる所に気付き、新たに前に進めるかな?と思い始めたタイミングで、再び音信不通だった彼から連絡が来るようになりました。
当初復縁したくて連絡してきたのかなと思ったのですが、実は音信不通の間に彼女が出来た、と言うのです。
それなのになぜ連絡してきたのか聞くと、「お前が離婚しないからこうなった。今は彼女が最優先。お前はセフレ。でもお前が離婚したら彼女とも別れる」と意味不明なことを言ってくるのです。
その後何回か彼と会ってみたのですが、彼の態度と言えば【彼女がいかに若くて可愛くて素直で良い娘か自慢してくる、身体の相性が良いと言ってくる、頼んでもいないのに彼女の画像を見せようとしてくる】それに比べてお前はくたびれたおばちゃんだ、お前との予定は後回しだ、この状態が嫌ならいつ終わらせても良いんだぞ等、相当酷いことを言ってきます。
こんな関係は望んでいないと彼にも伝えているし、キッパリ関係を終わらせて新しい彼と前に進めばいいとも思うのですが、連絡が来れば嬉しいし会いたくなって会う→また酷い扱いをされて傷つく、を繰り返してしまうのは、私が彼と癒着しているからなのでしょうか?
また、彼とはもう同じステージにいないような感覚(私の方が数段上に上がっちゃった感じ)もしています。
彼との関係にはウンザリしているのにやめられない。そんな自分にもウンザリしてるし、もういい加減幸せになりたいんです。そうするには一体何が必要なのでしょうか?
(Nさん)

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パートナーシップがうまくいかないのは「両性具有」になっていて男性が入り込む隙間がないからじゃない?

自立的で生活能力もあって女性的でもある方を「両性具有」と呼びまして、それじゃあ、彼氏が入る隙間がないじゃない!ということで、なかなか恋愛がうまくいかないって問題が生まれるものです。
でも、この心理状態ってなかなか自分で認知するのが難しいんですよねー。なので、詳しく対策も込みで考えてみました。

以前もこんな記事を書きまして。このときは自己完結癖を主にお話しました。

自己完結型恋愛傾向についての考察。

で、ここ最近、カウンセリングで「両性具有になっちまってるから男が付け入る隙がないんじゃね?」という話をよくしておりまして、まあ、自立系武闘派女子のみなさまにとってはあるあるなのでネタにしてみようと思いました。

ちょくちょくリトリートセミナーとかカウンセリングでも教科書的自立系武闘派女子の方に「もしかしておちんちんが生えてきてない?こんどトイレ行ったときに確認してみて?」とか「子宮の中におちんちん忘れてきてない?それを弟くんが拾って来たのかもね?」などとセクハラまがいのことを発言しているのですけれど、その生き様、ポリシー、言動などに「うーん、たいへん男らしく生きてらっしゃいますね」と感じたときに思わず発してしまうのです。

たいていは家庭環境的なものが原因で「早くに自立しなければならなかった」「親を背負って生きなければならなかった」「自分で何とかしなければならない環境だった」みたいな方によく見られる傾向なのですが、それに限らず「学生時代はバイトで生活費をすべて賄っていた」「実家に頼れないからとにかく一人で何でもしなければならなかった」「仕事で一人前になって会社から認められる存在を目指していた」「シンママなので仕事・家事・育児をひとりでこなさなければならない」等々の要素もまた「両性具有化」を推進するできごととなっております。
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【小ネタ】1年くらい付き合うと彼氏のことを敵視してしまう自分が出てくる。

はじめまして。相談させていただきます。

付き合って1年の彼がいます。
私は自己肯定感が低く、過去の恋愛でもヒステリックに泣いたり怒ったりしたことで恋愛を壊してきました。
今の彼はとても優しく、大切にしてくれています。
自分で自己肯定感を学んだことにより怒りをヒステリックにならずに対処できるようになったつもりですが、1年くらい付き合うと毎回彼氏をすごく敵にしてしまうところがあります。
彼氏のちょっと一言が付き合い始めよりすごく引っかかるようになったり、なんてひどいことを言うんだとわからせたいと思ったり許すことが難しくなるというか睨みつけてしまいそうな、いつだって敵に回してしまいそうになります。傷つけてくる敵のように見てしまいます。
一年も付き合ってきて敵対してしまう。これって親子関係を深掘りするのでしょうか?
付き合う前から親子関係について考えて癒すということはしていてすごく楽になりいい恋愛ができるようになったので一年後にこのような心理状態になるのはどうしてなのでしょうか?
(Aさん)

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【小ネタ】疲れてるときにモテやすいのはなぜ?

こんにちは。
疲れてる時にモテやすいって現象ありえると思いますか?

私は、自分が疲れている時にナンパされたり、アプローチされやすいです。全然、メイクとかファッションとか気を遣ってない時にモテます。

なんでなんでしょう。普段、隙がないってことでしょうか?天然とよく言われるので、隙がないこともないと思うのですが…。
(Kさん)

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【保存版】なぜ彼氏ができないのか?モテないのか?の理由を「親子関係」をがっつり掘り下げて考えてみた。

パートナーシップは心理的に近いところで起こるので、親子関係が及ぼす影響が非常に強いものです。
今回は改めて親子関係がパートナーシップに与える影響を頂いた事例を元に解析し、どうすればいいのか?を考えてみました。

こんにちは。
彼氏が欲しいと思いながら、6年ほどなにも無い30歳です。
まったくモテません。
好きになる人達は、ある程度好きになってから全く気配がなかった彼女や奥さんの存在が明らかになることが9割、連絡すら取れない状況になるのが1割で、
全く相手にもされない状況が続いていることに疲弊しきっています。
もう正直、自分から頑張ってアプローチしたりしたくありません。。。

プロの力を借りて見た目を磨いてみたり、他にも思いつく自分磨きの手は尽くしましたが恋愛面での変化はありません。
自分には女としての魅力が無いんだなと悲しくなる毎日です。

両親は離婚しており、母親は過干渉・ヒステリックで、子供の私に嫉妬。
離婚後、母親の彼氏と私との不仲、母親が私よりも彼氏の意見を優先する、父親(今でも関係は良いです)と満足に会わせてもらえない、母親が彼氏に振られ彼氏に縋り付く様子を目の当たりにする、などなど。。。
傷つくことが多かったため、親密感の恐れがある自覚があります。

仕事は、一人暮らしをしながら生きがいの趣味のために投資出来る程度には出来ており、問題はありません。

今もまた、おそらく彼女がいる男性に片想いし、どうしたら良いか分からず、そんな年甲斐もない自分に落ち込む日々です。
どうしたら男性と距離を縮め、好きになってもらえるのでしょうか?
(Cさん)

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元カレに執着している間は誰も寄ってこなかったのに、自己肯定感があがってセクシャリティも解放されてきたら突然モテ期が来たんですけどどうしたらいいですか?

自己肯定感があがっていくと今まで隠してきた魅力が隠しきれなくなってつい表に出て来ちゃいます。
そうすると今までだったらスルーしていた人たちが「おっ!」と目を輝かせて近づいてくるようになるんです。
それはまさに「前提を変える」必要に迫られている状況なのです。

根本さんこんにちは!
今日はお礼兼ご相談もしたくて、ネタ投稿させていただきます。
お弟子さんの継続カウンセリングに6月から通わせていただいていて、先月から「いい女」アファメーションのワークを続けています。

その効果(?)なのか、旅行に行くと、実の母親が隣に座ってる状態で外国人が「so beautiful!」と連呼してきたり、会社に入社してくる男性陣に3回連続でエレベーターで帰りに待ち伏せされたり(めでたい1人目は某野良猫ロックマン元彼でした)、タクシーで愛想良く話していただけで、「こんなに心の綺麗な人はいない!幸せになるんだよ」とめちゃくちゃに褒めちぎられたり。

この数ヶ月で異性からのイベント目白押し過ぎて驚いております。
カウンセリングを受ける前までは、元彼に執着しまくってたエネルギーが外にも放出されていたのか、誰1人寄ってこなかったのに、、、笑

でもそれだけ、自分が意識し始めたエネルギーって人からも見えるものなんですね。

またひとつ懸念があって、私の中でこれまで通り愛想良く接していると、完全に好意を持たれてしまって、時すでに遅し…の場面が多かったりもします。
でも、だからといって嫌な顔もできない小心者な性分です。
何か良いアドバイスがありましたら、ぜひ教えてください!
(Yさん)

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父ちゃんと男性性でバトルを繰り広げてきた自立系武闘派女子はつい癖で男どもとも男性性で対峙してしまうからコミュニケーションが苦手に感じてしまうのかもなあ。

自立していくプロセスで親と衝突するのは正しいのですが、男性性の強い父ちゃんがその相手だと、つい自分も磨き上げられた男性性で対抗してしまい、それが男性とのコミュニケーションの基本となってしまいます。
そうすると常に戦闘モードで対峙することとなりなんかうまくいかないってことが起こるものです。

「ライフワークを生きることにコミットし始めるとパートナーシップもなるようになっていくもの~夫婦のコミュニケーションの違いに加えて~」を拝見して質問です。
女性性豊かな人のパートナーは、思考的・理性的・理論的な男性性強めの方が務めることが多いということですが、これは相反する真逆の性質が惹き合うということでしょうか?
またこの男性性強め、未知は否定し自分の正しさを主張する反応を親子関係で受けていたことによる、「男性との話し合いはうまくいくことがない。わかってもらえない」という観念はどうしたら変えていけるでしょうか。

私の父親はとにかく私の進路に関して過干渉で、私の「とにかくこの進路で頑張りたい!」という女性性たっぷりの意見は即座には否定され、自分が娘が取ると良いだろうという進路を押しつけてくる感じで、毎回壮絶な言い合いでした。
最後はいつも「何年生きてると思ってるんだ!何も社会をわかってないやつが何を根拠に進路を決めれるんだ!」と怒鳴られ、「私の気持ちはわかってもらえない。」という大きな傷を得るのみで、その経験からか男性と未来の話をすることにとても抵抗がありますし、元パートナーともたまの話し合いで毎回険悪になり、「わかってもらえない」を感じて最終的に終わりました。

元パートナーに父親と似た者を選んでいるファザコン問題もあるとは思いますが、女性性豊かだからどうしたって男性性強めな人を選ぶ傾向にあるとも考えられるかなと思います。女性性優位な人が話し合いへの苦手意識を変えていくためのヒントをいただければさいわ幸いです。
(Aさん)

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2人の子どもを出産後、セックスをしたあとに虚無感がやってきます。

出産・育児の経験は体も変わるけど心も変わるわけで、前と同じプレイであっても感じ方は変わります。
それに育児に忙殺されていて疲れていれば、セックスをしただけではつながりを感じられず、それが虚しさを創り出しているのかもしれません。
ということで、そんな可能性をいくつか探りつつこれからのことを考えていきたいと思います。

根本先生、こんにちは。かつて、先生のブログに励まされ自分の考え方を見直すヒントをくれたこのサイトが心の支えでした。
先生のブログを参考に試行錯誤しているうちに結婚し、2児(2歳、0歳)の母となりました。
一人目の出産を期に仕事を辞め主婦になり、今は子供たちの世話に奮闘しています。

先生に聞いて頂きたいのは、夫とのセックスについてです。
幸い?にも二人目出産後もレスにならず定期的なペースでセックスしています。ここ最近なのですが、セックスが終わったあとの虚無感に襲われています。虚しくなってしまう自分の気持ちがよくわかりません。セックスをした翌日にそう感じることが多いです。

夫婦仲は悪くないですが、子供以外の会話は少なくお互い疲れてスマホをイジることが多いです。ずっと家にいるから目新しい話題もなく淡々と過ごしています。

こんな気持ちになるなら、セックスしないほうがいいのかなと思ったりしますが、自分の欲を満たすこととスキンシップは欲しいです。
私の虚無感の正体は一体なんでしょうか?御縁があればネタとして使って下さい。先生のご活躍を応援しています。
(Cさん)

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相手の気持ちが冷めてくるとなぜかプチ・ストーカーのことをしてしまうようになるのですが、どんな心理が働いているのでしょうか?

心離れした相手を追いかけてしまうのは誰にでもあるものですが、その気持ちが強くなると自分でも自分が怖くなりますよね。
こうした心理は幼少期の後追い期に始まり、孤独感や寂しさ、そして、不安や無価値感などの感情が蠢いていることが多いようです。

根本さん、こんばんは。
ほぼ毎日ブログをみ、動画はたくさんダウンロードをして毎日みています!!
たくさん勉強させていただいてありがとうございます~

私もリクエストさせていただきます。

私は、いいなと思った男性と、思いのほか仲良く親密になった後に、関係が落ち着いてくると、相手にプチストーカーになる傾向があると自覚しています。

今まで3回ありました。
簡潔にまとめると、私への好意を感じる→本格的にさらに好意を感じる→仲良し期をすごす→関係が落ち着いて、相手が少し冷めたように感じたり、もう私のこと好きじゃないのかな?と思うようになる→前ほどには誘ってこないことに不安になる・・・

その後が重症です。

その後、ちょっとしたストーカーみたくなってしまいます。
相手からは嫌われたわけでもないし、こちらから誘ったり日程を合わせれば会える距離感なのに、思い通りに熱烈に会ったり誘われなくなると失ったように感じてしまい、例えば、
相手の家をなんとなく見に行く。(相手と会いたいわけでなく、ただ存在を感じたいだけです。あ・・ちゃんと生きてる、と思いたいだけなんです。生活感を感じると安心します。なのでピンポン押すとかはしません。むしろ見つかったらちょっときもい?と思うので、相手が飲み会とかで絶対鉢合わせしないってわかっているときなどに。)
彼が普段使っているクリーニングや薬局をなんとなく見学したり。
その、ばれちゃいけない訪問は人生で2回やりました。なにやってんだろ?会えないのに。とも思うのでしょっちゅうじゃないんです。

他にも、相手が所属しているスポーツの所属とか、習い事とかで、与えてもらった情報を徹底的に活用して、彼が思う以上の情報をつかんでしまい、それを使って彼の予定を把握できてしまう。
でも、彼の前ではそんなことは知らないふりをして、予定を嘘つかないとかをなんとなく照合しちゃったり。
誘われないときとか、さみしいときも、自分がつかんだ彼の動向と予定を見て、なんとなく安心します。

普段はぼけーっとしている私なのですが、そういう時だけはびっくりするほどのリサーチ力が降ってきて、本気で彼関連のなにか1つを調べたとき、ものすごい収穫量になります。

そして職場恋愛のため、彼の職場の退勤時間や、有給をつかうタイミングや理由も見られることもあります。

あとはSNSをマメにみて、どういうタイミングでログインしているかルーティンをデータ化しようとしたりとか。
ログインが全くないと不安になるのですが、ログインをしているのを見ると、あ、彼はちゃんと生きている~と安心します。
最近はめんどくさくてやらなくなりました。

不安によってそれをやっているのは自覚あるのですが、
会えなくていいのに、こっそり家を見に行くとかやっている自分が理由が謎です。

彼氏に対しては束縛もしないし、私もされたくないし、詮索もめんどくさいから、しないです。
知らなくていいことってたくさんあるし、逆に知った方が疑ってケムリを激しくたたせて彼を攻撃してしまったりするし・・・

不安によってそれをやっているのは自覚あるのですが、会えなくていいのにこっそり家を見に行くとか、プチストーカーをしてしまう心理が自分でもわかりません。

根本さん、こんな私のこのちょっとやばめの心理になる理由と、おさえるための対策を教えていただけましたら嬉しいです!
(Mさん)

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