毎日使える心理学講座

根本先生、こんにちは
先日は、“社会への反発”についてお返事頂き、ありがとうございました。自分の中で整理することができました。

さて、今回なんですが、、また全然違う話で、とにかく真似をする人がいて、自分の感情のやり場に困っています。
以前は友達付き合いをしていましたが、今は、距離をとっていて、ただ、snsで繋がっているので、とにかく私と同じような投稿を繰り返すのです。

彼女は、私と同じ種類の作品を作っている作家なのですが、もともとは、全然違うタイプの作品だったのに、私の作るもの作るものに、似せた作品を投稿し、また写真も、私が“影がきれい”と投稿すれば、また日にちをおいて彼女も同じような写真を投稿してます

気にしないようにはしてますが、文面まで似せてきていて、ちょっと私の方が参ってきています。
一応、もう私の方ではミュートにしているんですが、たまにのぞくとそのような状態で、ドカンとやられるかんじ。。
たまにのぞかなければいいんでしょうが、結局のぞいてしまう自分もいるわけで。。

以前は、怒りもありましたが、今は、“またまたでました～”っていうのと、“あぁかわいそうに”とか、“あぁしんどっっ”てかんじではあります。

こういう場合、どこに感情をもっていくのがいいでしょうか？最終的には、なんとも思わない状態になりたいですー。
（Ｊさん）

ブログを拝読し、いてもたってもいられずリクエストをお送りいたしました。
お尋ねしたいのは「頼りにしていた王子を突如失った女王は、どうすれば迷い道から抜け出せるのか」です。

武闘派女子アラフォー(独身・離婚歴なし)です。３つ下に弟がいたこともあり、23日に書かれていたブログそのままのような人生を過ごしてきました。

母方の家が代々続いてきた旧家で、弟が生まれたときの大人たちの喜びようは、筆舌しがたいほどでした(母も祖母も一人っ子なので、おそらく各々が「女に生まれてごめんなさい」を感じている気がします)。
これまでの私の立場が一転したことは言うまでもなく、母親の弟への愛情は異常にさえ感じられました。

子どもの頃の弟に対して、憎い部分も少なからずあったのですが、基本的に仲は良く、大きくなってからは同志にさえなっていました。
学生時代も社会人になってからも、男性と無意味な衝突をすることなく、いつも良い関係が築けてきたのは、弟のおかげだと感謝しています。

ところが、今から20年近く前に、10代だった弟が病のために一夜にして帰らぬ人となりました。
元々病弱なところはありましたが、急なことで受け入れられず、溺愛していた母の気持ちも考えると「私は残ってよかったの？女に生まれてよかったの？」と、子どもの頃以上に悩む日々。
また、良好な姉弟関係と思っていたものの、亡くなったときは年甲斐もなく「これで母親を独占できる」と考えもしました。

生前「お姉ちゃんは企業で働くより、研究者向きだよね」と言われていた言葉どおり、私は大学卒業後すぐその道に進みましたが、経済的なこともあり企業に転職→ハードワークがたたって離職→転職するも前職を凌ぐハードワーク→ 企業向きじゃないのかしら、という迷いを持ちつつ、また転職…を繰り返しています。
パートナーもずっといますが、結婚出来ない相手だったり、遠距離だったりです。他にもプロポーズらしきことを仄めかす人が現れても、どことなくお茶を濁す私がいます。
落ち着いて過ごしたいし、結婚したいのに。

20代に差し掛かる頃からずっと迷子なのは、これは弟の在不在に関わらず、自分軸がブレブレなだけでしょうか。これまで「恋人の席」に座り続けているのも、父親？母親？元彼？と混乱していましたが、まさか弟だったのか？とも思い、ますます何をどうしたらいいかわかりません。
新刊を拝読する前に申し訳ないですが(採用される頃には読み終わってるかも！)よろしくお願いいたします。
（Ｍさん）

根本先生、こんにちは。
私は１年ほど前、先生のカウンセリングを受けました。
内容としては、「過干渉の母と野良猫ロックマンの父を持ち、さらに容姿の事、部活でのいじめ、職場でのパワハラでボロボロになり、さらに職場で見つけたロックマンに依存し、ボロボロなんですが。」という自武女のテンプレ的なものでした。
先生からは、お恨み帳を書くこと、そして休むことを勧めて頂きまして、その通り実践して無事生還しました。
そして今、無事に就職でき、何よりとても良いメンバーに恵まれ、かつ収入も良いという環境を手に入れる事が出来ました。本当にありがとうございました。

さて、本日は初めてこちらでネタを送らせていただきたいと思います。
最近、やたらと頭の中に浮かぶ「戦隊モノ」(昭和生まれの話ですみません笑)についてです。
戦隊モノでは必ずイケメンのリーダー、力持ち、おちゃらけキャラ、そしてピンクの衣装を着た女子が登場します。幼い頃から「何で女子は弱いと分かっているのに、女子をメンバーにするのか」と思っていましたが、最近、職場での女子の在り方を考えるうち、このような事を考えるようになりました。
実際、私は今の職場(ロジカルな思考を求められる職種です)で、どういう立ち位置で有るべきか悩んでいまして、戦隊モノが頭に浮かぶのは、その事を投影しているのだと思うのですが、男性性優位なスキルを求められる職場での女性性のあり方について、先生からのアドバイスを頂きたいです。
今のところ「私は全力で頑張ってるのですが、力が及ばない所が多々有ります。そんな時は、ごめんなさい。いつも助けてくれる素晴らしいメンバーに囲まれて私は恵まれています。」と思って過ごすようにしていますが、やはりいつか「使えねー」と言われてしまうかも、と時に不安になります。
お忙しい中、このような抽象的な内容で申し訳ありませんが、取り上げて頂けると幸いです。
（Ａさん）

相談内容
いつも必ず職場でぶつかり合う人がいますが、これはどういった意味なのでしょうか。

私はアル中の父と宗教にのめり込む母に育てられ、5人姉弟の4女です。上3人はほぼ年子。7年離れ私、弟と続いてます。
姉(長女)は第2の母+ジャイアンです。幼少期、この姉にかなり頭を悩ませられました。
また、母からは宗教の教えをキツく教えこまれ、子ども時代子どもらしくいれませんでした。
でも、さすが中間子。すり抜けては近所に自ら出向き、近所の甘えられるおじさんおばさんの家でぬくぬくと甘えて過ごし、発散できてた気がします。
家に帰るとジャイアンである姉といつも戦ってました。姉に勝てる方法をシュミレーションしてました。「この家族やっぱおかしい、大人なったらこの家族から抜け出す！」と5歳の頃から計画をたてていたわけです。

そんな私が大人になり、アルバイトや仕事をしても、定着することはありません。むしろ姉みたいなきつい口調の先輩には歯向かい、母のように私を受け入れてくれない人には傷ついていました。
カウンセリングを受けるようになり、姉も母の代わりになろうと大変だったんだな…。母も宗教にでも入らないと自分を保てなかったんだろな…と思えました。
また何より自分を愛すことができました。自分Love。またなりたかった看護師になり地域のおじさんおばさんと毎日楽しくしてます。リーダーの立場になり、そんな先輩もいなくなり楽しくなる予定でした。

しかーし！部下に職場内で注意するとふてくされ、褒めると調子にのり自己判断で、物事を進められ、注意してるのになんでわかってくれないのか、イライラしてしまうのです。
言われたことやりゃーいいだけだろ？と。チームで動いてんだから周りも見ろやと。自分を愛するようになりお姫様みたいな気持ちが一変して「おい、お前さんよぅ…」と言わんばかりのやさぐれようなんです。
この流れを、メタ認知で捉えようとしても感情が入ってしまい、分析できませぬ。
・分析の仕方、この件での意味合い
・ここからどう愛を受け取ったらいいってんだい！
とゆーお悩みです。中々カウンセリングが取れず、藁をも掴む思いで投稿してみやした！何卒。
（Ａさん）

根本先生！こんにちは！

いきなりですが！！

5年ほど付き合っていた人が突然居なくなりました。（原因は相手の出来事により）

強制終了ってやつです。

最初は悲しくてベッドの上で生活する日々でしたが1ヶ月経ち、時折寂しくなりつつも、普段の生活に戻ってきました。

私は以前5年の結婚生活を終え、「男なんていらねー」と女も忘れ、がむしゃらに3年間、仕事に明け暮れ、「そろそろ男が食いてーなー」と思っていた矢先、現れた彼が5年を経て、居なくなったのです。

何コレ。

「あーぁ、私じゃなかったんだなー」
「あーぁ、私じゃダメだったんだなー」

私、無関心な父と暴力モラハラヒステリック母に育てられ、小さい頃、親戚のおじさんの性的な行為により心がボロボロになり、その後は好きになった人にお金を取られる、浮気。DV。普通？の男性も昇進と共に、仕事が忙しくなり、一緒に過ごせない。など様々経験しております。

「私、男性との思い出って傷ついたことしかないやん。」と気付き、男性に恨みがたくさんあり、無意識な攻撃性が出ていてそのような男たちに私がさせてたのではないか？と思ったのです。がーん

お恨み帳も書いて、両親の事も見つめ、、、ふと思ったのです。

「私、男好きなんやな」ってことに。

しかも、私風俗で働いているんです。
20代で少し、と、またここ1年程。
しかも、変なことに嫌じゃないんです。

彼氏になった人は皆さん知っててお付き合いしてくれてます。

私は男性が居ないと生きていけないのかな？
「男好き」って何だか悪いイメージしかしません。

男性に「男を狂わすね」「魔性の女だね」と言われるんです。はぁーぁ、普通の女ですけど？

付き合った人は癒されるようです。

自他共に強いと言われる男性とお付き合いしても、私の方が強い。

うさぎや犬みたいな人からすると、ライオンの甘噛みは痛いでしょうし、鳴き声も怖いかもしれないし、なんで狩りするの？戦うの？って思うけど、ライオンの私からすると普通なんですよね。

私に才能があるのだとしたら、どう活用したらいいのだろう？私にもライオンでもいいよっていうヘラクレスオオカブトくんいるのかな？
（Ｙさん）