＊
本当の自分はもっと○○なのに、その自分を思い切り出せていない！と感じることはありません？
そんなときにブレイクスルーを起こして、自分をもっと解放するアプローチをあれこれお伝えしたいと思います！
＊
自分を解放したいという想いがもうずっと前からあります。
それと同じくらいにそれを抑え込む自分が居てその綱引きをもう十年以上続けています。
根本さんの本に出会い抑え込む方が圧倒的に有利だった前半生に比べたら別人格かという程変われたのですが、葛藤は続いています。
ありのままの自分を表現したいのですが、いまだこれだという表現手段が分からず不完全燃焼感が常です。
その不完全燃焼感や抑鬱感自体を表現することまでは出来るようになって、簡単な文やイラストでそういうダウナーなティストで創作し運良くたまに仕事になることもあります。
ですが、何というかその凪いだダウナーの下の爆発しそうな攻撃性や熱さは何年も出せず仕舞いです。
代わりにそんな表現が圧倒的に出来てる作品を受け身で享受するに留まっています。
自分が表現したいことが出来てないので折角お金まで発生しはじめたのに創作がつまらなくて自分の作ったものが心のないハリボテにしか感じられず、でも常に表現出来るのはその「ハリボテ感」ということに限っています。
創作系の質問になってしまいましたが、広義に『ブレイクスルー』のヒント頂けたら幸いです！
（Ｈさん）
続きを読む
何を今さら？と思われた方も多いかと思いますけど、とりあえず立春だしー、という言い訳を携えてアップしました。
どうぞ、今年もよろしくお願いいたします。
＊
うちの娘が奥さんの依頼でイラストを描いていて、「じゃあ、パパのも描いてよ」とお願いしました。
続きを読む
＊
自分が嫌悪している部分を持った人に出会うことってありませんか？
それって自分が嫌悪しているから、相手のその部分に気付きやすいし、相手のことも嫌悪しやすいんです。投影の法則ですね。
ってことは、自分のその嫌悪してる部分を肯定すれば問題は解決するし、その相手との関係をぐっと近づけることもできるんです！
＊
根本先生、あけましておめでとうございます。
いつもブログやVoicy、楽しく拝見しています！本当にありがとうございます。
私はバツイチのアラフォー自武女（後方部隊）です。
離婚をきっかけに、色々とこじらせてるのは私なんだなーと気付きました。
根本さんのご本やセミナーでも学ばせて頂いて、自分軸を育てています。
おかげさまで少しずつ上向いてきて、これからはのびのびと生きていけそうと希望を抱けた矢先。
私って結局変わってないの…？と気付いてしまって動揺しています。
きっかけは、アプリで知り合った男性に、私とよく似たところを見つけてすごくイライラしたことです。
その方は魅力もあって、優しくて思いやりもあるんです。でも話がめっちゃ長くて（笑）
優しさと言い訳がごっちゃになって（意図的かも）結局自分を守ることしか考えてないのが透けて見えるというか。
こーいうところって私にもあるし、かつての夫や恋人にしてしまってすごく反省したところでもあります。
今回される側になって、こんなにウザいものなのかと…
する側としては、本心を伝えて相手に誤解される、嫌われるのが怖いんですよね。で、あわよくば自分の望む反応だけを引き出したい、みたいな。
よくわかってしまうだけに、書いていてお恥ずかしい…！
なので、そうしなくてもいいような私になるべくワークに取り組んだり、簡潔に伝えることを心がけてきた次第なのですが。
「相手は自分の鏡」と言いますし、先日も別件のオンラインコミニュケーションでしくじったりしていて、なんだか焼け石に水感が大きくて…
彼氏候補とこの先に進むかも悩みます。
嫌なところが「私と似ているところ」って、どういうことなんでしょ？？
この文面も長々としていて恐縮ですが、ネタに取り上げて頂けましたら幸いです。
（Ｋさん）
続きを読む
＊
仕事でも人間関係でも相手があることなので、何かと相手の都合に振り回されることってありますよね？
そんなときにどういう風に自分の意識を切り替えれば、自分軸で、自由な選択ができるのかを考えてみたいと思います。
＊
まずは皆様へのお知らせとお詫びを。
で、せっかくなのでこういう事象をネタとして扱ってしまおうと思いました。
昨日のネタにも通じることがありますが「先方の都合で予定が変更されたときどうすればいいの？」という話です。
仕事でも先方からミーティングのリスケをお願いされたり、納期の延長を打診されたり、計画が変更されたり、仕様が変わったりってしょっちゅうあると思うんですよね。
続きを読む
＊
「彼を待つ」と決めるのは一回こっきりではありません。日々、瞬間瞬間、その決断を繰り返します。（それをコミットメントと呼びます）
そして、待つことだけを決めるのではなく、例えば「いつまで」とか「それまで何をするのか？」など、決めることはほかにもたくさん出てきます。
＊
友達以上恋人未満の彼がいます。
彼から会えない、仕事が落ち着くまで待って欲しいとの連絡がありました。
彼を待つと決断したのに毎日不安でいっぱいです。自分の決断を、自分を信じる、信じ続けるポイントを教えて頂けないでしょうか。
彼（30代半ば、5つ下）は会社の同僚で、2年弱前に知合いました。
1年前に初めて2人で会ってから友達以上恋人未満の関係を経て、昨年秋、一線を越えそうになりましたが、理性を取り戻した彼が途中で帰宅するという事件後、ギクシャクした関係です。
彼は超自立人間で仕事第一、一つの事しか考えられない性格です。
彼の仕事が多忙を極めており、すでに2か月会っていません。私は次に彼に会った時に、彼女になりたいと素直に伝えようと決断しましたが、そのチャンスがなかなか訪れず、やっとの思いで、会う約束をしましたが、冒頭記載のとおり、前日にキャンセルになりました。
待っていてと言われても、不安におしつぶされそうな毎日でしたが、彼を信頼していないのではなく、結局は自分の決断を、自分自身を信じられていないのだと最近気づきました。
自分の決断を、自分を信じる、信じ続けるポイントを教えて頂けないでしょうか。
（Ｓさん）
続きを読む
＊
一般に目標設定というと数値などの目に見える形で行われることが多いのですが、それは男性性優位な人にはぴったり合うんですけど、女性性が豊かな人には合わないことが多いんですね。
そもそも女性性が豊かな人は目標を達成することよりも、そこまでのプロセスが大事なので、そのことを知っておかないと不要な自己嫌悪に襲われることになるのです。
＊
根本さま
YouTubeライブ配信で「羞恥心」でご回答頂いたものです。
誠に有難うございます！
ご回答で「目標を持つといいよ」とあり、それについて挫折と課題がありダメ元でまた質問スミマセン！
昨日の「女性性強いと決められない」にも関連しそうなんですが「女性性が強いと目標立てるの下手じゃないですか？」という悩みです。
私は少女漫画大好き泣き虫女の子属性でしたが、それだと生きづらかったのか14歳くらいでピタと涙が止まり自武系の道を歩み出しました。
まさしく鎧を着た感じでそれまで剥き出しの患部が常に外気に晒されてるような生き地獄感がなくなりテキト～に生きられるようになりました。
ですが受験の失敗などで崩れ、また鎧で色々鈍麻させてたツケで自分がようわからんような沼で溺れてるような数年を過ごして根本さんの心理学と出会い、力抜くこと覚え人生徐々に立て直せました。アザマス！
変われることを実感したので、おととしから一年発起して、それまで縁なかった目標を立てて達成するということに取り組みました。
座学は根本さんが居るので、フィジカルだ！と肉体改造(食事と運動)数ヶ月シコシコと取り組みました。
テストストロン効果かポジティブ人間(メンタル強化が目的)に一瞬なったのですが、目標期間達成したら燃え尽きました。
で、やっぱ仕事だ仕事ー！と仕事にまた目標掲げて新しい取り組みやって成果少し出たとこでまた燃え尽き。
これが数回繰り返されました。
そんなこんなで根本さんの座学に戻ったら「燃え尽きには女性性」ということなので目標達成は一旦忘れて女性性強化な昨年後半期でした。
お陰様で触るのも嫌になってた仕事に角度変えて向き合えそれに伴い成果も感じたり、気長に緩めのボディメイクまたやりだしたりなのですが、身体も生き方も緩い自分が恥ずかしくて人に会うのが億劫で（羞恥心！）そういう日本人羞恥心に加え、女性性開発の効果か性欲が突如急上昇して色々羞恥心塗れで「羞恥心」質問に至ったわけです。
燃え尽きが怖いです…
（無限賢者タイムが続くような虚無な日々。あ私、女性ですがイッた後の賢者タイムデフォルト搭載です）
また自分なりに建設的なことに取り組みたいと思ってるのですが、現状気紛れな女性性に日々振り回されてる感じから抜けられていません。
女性性強い人の目標達成指南そのうち頂けたら幸いです！
（Ｃさん）
続きを読む
＊
物事を決断するときに、感覚的に決めて、そこまでのプロセスを思考的に説明するのが理想なのですが、女性性優位な方はその決めるまでのプロセスを重視します。
しかし、男性性優位な人はどっちに決めたか？という結論が大事なのでプロセスを説明するのは苦手なのです。
＊
いつも楽しくブログを拝読しています。オンラインセミナー等では質問に答えて頂いて、先生を身近に感じ配信がより楽しみになっています。
さて、「女性性で決める」をテーマにされたブログの内容に感嘆し、さらに疑問も湧いたのでまたしても質問させて頂きます。
日常的な選択は別として、自分が大きな選択をした時を振り返ると、プロセス主義の「感覚」重視です。不思議なもので、そうやって決断した事柄へは全く後悔せずしかもイメージに近い結果につながります。
この決断は、AとBどちらを選ぶかといった仕様ではなく、複数の選択肢は見えるけど自分にはAだとわかっているといった感覚です。
わかっているので、あとはしっくりくる理由付けをするだけ（これが腑に落ちるですかね？）。苦しむ場面があるとしたら、その理由付けがうまくできないからだったり、先生が書かれていた自己肯定感が低い状態の時だと思います。
このような決断の仕方をするからか、やはり男性的な結果主義の決断を聞かされると、？が浮かびます。
例えば、青のAと赤のBがあったとして、選んだ理由を尋ねた時「Aは青いから」等と、それただの事実やん？という理由で返してこられると、過程がわからず理解ができません。
恋愛などで、相手の選択が自分に影響を与えるものであれば、理解ができないとモヤモヤしたり、自分の決断と対立してる時には、受け入れ難く辛くなります。自分の中では未来がわかっているという程の強い感覚だから尚更なのか…しかも後々男性側が決断を覆し私の決断の通りになることが多いのです。
最近は相手の選択を信頼する意識を持てるようになり、理解できなくてもこの人の事が大切なんだからいいやと、かなり楽にはなりましたが、やはり結果主義者の思考回路を知っておきたいです。
「男性性での決め方」はどのような仕様になっているのでしょうか？急に覆してきたりするのは何ですかね？
先生の男女の違いに関する著書は購入済ですが、この点について詳しく教えて頂けたら嬉しいです。
（Ａさん）
続きを読む