セミナー動画:心のメイクを落として本来の自分らしさを取り戻すワークショップ3days

5/9に無事発売されました新刊『「いつも無理してるな」と思った時に読む本』は、事実上のワークブックで、そこには様々な「心のメイク=観念」の解説と、それを落とすワークが散りばめられた、まさに「すっぴんの私で生きるための本」です。

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はじめてのYoutubeライブ配信、とても楽しく、面白く、またすぐにでもヤリたい気分です!ありがとうございました。アーカイブもご覧いただけますー!

昨晩ははじめてのyoutubeライブ配信を行いました。

最終的に366人の方にアクセスいただき、たくさんのご質問を頂戴し、うち21名の方の質問に答えさせていただきました。
数字だけみるとなんかものすごい数ですよね。ほんとありがとうございます。

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お弟子さん制度3期生のモニター・カウンセリングにご協力いただけませんでしょうか!!

私がカウンセラーを育成している「お弟子さん制度」も3期を迎え、毎月大阪とzoomにて開催しております。
すでに3分の2のカリキュラムを終えて、今月、来月の2回を残すのみとなりました。はやっ!

さて、そのお弟子さん制度のカリキュラムに「武者修行」という項目がありまして、まだまだカウンセラーとして経験の少ない弟子たちを野に放ち、その経験値を飛躍的に増やす試みを行っております。
そもそもが武闘派女子の集合体であ弟子どもはその響きに恍惚とした表情を浮かべつつ、気合を入れて案内文を作成しておりました。

そして、この度、同志である皆様にぜひとも3期の弟子どものカウンセリングをモニター価格(無料・有料どちらもあります)にてご利用いただけたらと思い、ご案内させていただく次第です。

すなわち、ぜひともお弟子さんたちのカウンセリングを利用していただいて、経験を積ませていただくと同時に、忌憚なきご意見(アンケートなど)をいただけたらと思います。
うちのブログの読者様たちに使っていただくことで、虎の穴での修業と申しますか、道場破りと言いますか、とにかく様々な経験をさせていただければと思っているのです。

まだまだ未熟者の集まりでございますが、よかったら彼・彼女らのモニター(すなわち練習台)になっていただけませんでしょうか。
ふつうにカウンセリングを受ける感覚で、今抱えている問題や、行き詰っている状況、所在の分からない野良猫の捕まえ方、再び閉じてしまったロックマン氏のシャッターの開け方、最新の狩り場情報と効率的な狩りの仕方、無能な上司の安全な葬り方、おすすめの出家先情報など、どんなことでも気軽にご相談頂けましたら幸いです。

なお、私のお弟子でございますので、

・えりすぐりの武闘派女子、もしくは、その武闘派女子に揉まれている男子である
・根本がブログで多用している隠語を解する
・一応、心理学を学んでいる。
・一応、自己肯定感的生き方について体験的に学んでいる。
・一応、ライフワークを目指して活動している。

などの特徴がございますので、ふだんなかなか友人・知人・家族・恋人・他社カウンセラー等に話せない専門用語(?)を自由にお話して頂けたらと思います。
なお、私の弟子たちには「好きなように、自由にやんなさい」ということを口を酸っぱくして言っておりますので、私とは異なる個性的なアプローチを持つ者も多数おります。
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(ご感想)私、本当は凄く幸せやん! と、今度は涙止まらず。

匿名の方からご感想をいただきました!ありがとうございます!!

根本先生

いつも、ありがとうございます。
Voicyの熱心なリスナー、バツイチアラフォー女子です。
例に倣い、野良猫のような、ロックマンのような未婚アラフォー男子と付かず離れずを4年ほど続けています。

今回はご相談というよりご報告です。

根本先生のブログで度々でてくる、御恨み帳。
やってみました。
結果は…凄いです!効果てきめんです!

私、ずいぶんと怒りを抑えてきたようです。

まず驚いたのが。
彼に対する怒りをぶちまけてやろうと紙を用意したにも関わらず、初めに出てきたのは母への怒り。
え?お母さん?
けれど、母への怒りが止まりません。

怒りは止まらず加速。
次の怒りの矛先は、母を許容できない自分。
でも。
だから私、自分を肯定できないんだ。
だから、自分を造作に扱う彼から離れないんだ。と、恨みを書きながら、冷静に自己分析。 続きを読む

(ご感想)自分の心を見つめて、自分には嘘つかず、直感力高めていきたいです。

Kさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

根本先生へ その1

「体調が崩れるほど誰かを熱狂的に崇拝してしまう心理」

根本先生、丁寧な解説をありがとうございました。you tubeも見ました。声や身振りがあるともっとダイレクトに響いてきますね。オススメして下さった本、ネットで直ぐに買いました!
問題は何か(→劣等感、無価値、不足感、完璧主義など…)ヒントを下さり、心が少し軽くなりました。

「嫌なことをされたのに、自分も同じことをしてしまう」→「学習」ということも事例をあげて下さり、よくわかりました。

ラベリングできず、さ迷ってるこの感覚は「渇望」だったんですね。衝撃と安堵を覚えました。やっとわかったって。

〉さて、「崇拝してしまう心理」ですけれど、Kさんの意味する「崇拝」という言葉には若干、「盲目的に信じる=盲信」や「相手に夢中になっている状態=傾倒」とちょっと似ているところがあるようなニュアンスを受けます。

その通りです!!言葉をよくわかってなかったです。宗教的な崇拝ではなく…盲信、傾倒ですね。
野良猫男子、ロックマンにはまり追いかけたり、アイドルに熱狂的になったり…その通りです! 続きを読む

9/12の恋愛講座「なぜ私の恋はうまくいかねーんだよ!!!」に頂いている皆様の恋のパターン、ちょっとお伝えします。

今週土曜日に開催の自立系武闘派女子のための恋愛講座(1)「なぜ、私の恋はうまくいかないのか?のなぞを解く」
今回は私のお弟子さんに「スーパースペシャルサポーター(SSS)」として参加していただくのですが、事前に皆様から「あたしの恋のパターン」を募集しています。
現時点では次のようなテーマをいただいております。(テーマは相談内容を元に私が勝手に名付けました!)

当日は順番が変わり、かつ、まだまだネタが増えるかと思いますが、とりあえず現時点ではこのようなパターンについて掘り下げていきたいと思っています。
2時間という限られた時間ですが、できるだけディープかつレアかつ実用的かつ効果的かつお笑い系な話をお届けしたいと思っておりますので、どうぞ、お楽しみに!

ネタを投稿しなくてもきっと「あるあるー、めっちゃ分かるー」と首がもげるくらいの話をさせていただけると思います(だって、同志しか集まらない会ですから)。
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「長所」と「短所」は裏表、そして、「短所があるからこその長所」という見方のススメ。

あるとき「長所」に見えたことが、別のタイミングでは「短所」に見えることってよくあると思います。
なぜならば「長所」「短所」はコインの裏表みたいにひとつの要素の見方を変えたものですから。
だから、相手の「短所」が見えた時は、だからこその「長所」に意識を向けてみることが相手を嫌いにならずに済む秘訣です。

昨年10月に、ロックマン氏との恋で受身になる癖がついた私が優しい彼と幸せになる方法で取り上げていただいたパンケーキ婚活女子です。

まずご報告ですが、ご相談させていただいた彼からプロポーズされ、今度結婚する予定です。
根本先生のおかげです!ありがとうございます!と、終われたらよかったのですが、私、彼の育成に失敗したかもしれません。

最初、優しく一生懸命な彼に惹かれていたのですが、だんだん彼の頼りないところ子供っぽさが目につくようになり、スキンシップも減りました(というか、減らした?)
根本先生から以前、「自信を失っている」とお言葉をいただきましたが、その問題を放置したまま、しっくりきていない所もあるけれど、付き合ってしまった感じです。
そんな状況でも彼はプロポーズしてくれましたが、私は気づいたのです。
最初の頃は、イケメンではないけれど、優しく精悍な顔だった彼が、最近は、自信をなくし、ヘラヘラと低姿勢で顔も自信のなさがいつも浮かんでいます。私のせいかもしれません。

根本先生、ここから挽回して2人が幸せになるためのアドバイスをいただけないでしょうか?今更ながら、彼の頑張ってくれた気持ちに嬉しさがありつつ、2人とも幸せになれるのであれば、2人が一緒でもお互い別々の人とでも、、と思っています。

ご教示いただけると幸いです。また、いつもブログに助けられています。今度、オンラインのセミナーも参加させていただきますね!
(Aさん)

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