＊
自己否定が強いと、人からの優しさや応援を受け取れずに疑ったり、固まったり、拒否したりしてしまうもの。
そして、その裏には親密感への怖れが隠れているのかもしれません。
＊
根本先生
昨日はセミナーでお世話になりました。
私は転職もし、自分と向き合い続けた結果、自分のことが大嫌いだったということを気づき、それと同時になぜか離婚したくなり来週離婚することとなりました！
仕事でもプライベートでもみんなから優しくされるし、自分らしく生きていくことをみんなから応援されるのですが、なんだかとても気持ち悪いです。
仕事でも周りを気にせずにどんどん自分らしくやったほうがいいと言われるのですが、なんだかブレーキをかけてしまいます。
優しくされたいしみんなから応援されたい気持ちもあるのですが、優しくされても受け取れません。まだまだ出来ていないんだからそんなに褒めないで！ってなります。
心を許すのが怖いというか、すごく逃げ出したくなります。
どうしたらいいでしょうか？
（Ｎさん）
続きを読む
＊
もう一歩深める、とか、もう一歩引いて俯瞰する、とか、大上段から見る、とか、視点を少しずらしてみるのがお勧めです。
＊
せんせ～何かあったらすぐメールする自武女もどきのYです。先生はお返事くれないからふぁっきん豚野郎でちゅね。
例の野良猫君ですが、終わりにする覚悟を決めました！拍手ー！
悶絶しまくった2年半。自己肯定感も低かったのが、やっと、私のよさがわからん野良猫ってアホやなって思えるようになりました。
しかし、よくわからないことがあります。
未来は自分の捉え方次第で決まるとしたら、
・野良猫くんはいま散歩中。いろんなところでご飯もらって自由に楽しんでるけど、結局私のとこに戻ってくるしー。彼は私のこと愛してるからね
って思い続けることもできるし、
・私のよさがわならんなんてアホやな、こんないい女を男がほっとかんわ。あーーほんと私ってまじいい女。私を傷つけたり大切にしない男なんていらねーな、あばよ、野良猫！
って思うこともできます。
どう捉えるかによって未来が決まるのだとしたら、この２つの思考って正反対ですよね。
自分がどうしたいか？で選択していけばいいの？
私、もっとずっと一緒にいれる男がいいし、心の支えにもなってほしいし。
そうすると、野良猫って難しいんですよね。
野良猫が大好物でしたけど、ヘラクレスオオカブトも試してみたい。
刺激より安心感がほしい。
自分次第ですか？
終わるのも、続けるのも。
２つの思考と迷ったら、どう自分に問えばいいの？
せんせ、教えてーーー！
（Ｙさん）
続きを読む
キャンセルが出まして１席ご用意できます。ご希望の方はこちらの問い合わせフォームよりお申し込みください！先着順です！お待ちしてまーす！！ →お申込みいただきました。キャンセル待ちを承っております。
続きを読む
すばらしいお話。ありがとうございます～！！
「好きだよ」って最後にちゃんと言えてるところがますます素晴らしい！！
度々お世話になっております。
お付き合いしているロックマン彼とは、まず喧嘩にさえ発展しないということが続いていました。
特に私側に怒りが湧いた瞬間彼はガラガラとシャッターを下ろし「帰れ」「じゃあもう別れよう」「お前の話はどうでもいい」となるので、喧嘩にさえ発展せず切り捨てるのです。
それされると私も傷ついて悲しくなり、空しくなります。
以前の私なら「私が悪いのか？私何したんだろう？」とか「私のことはどうでもいいんだ」って思ってずっと落ち込みモードでした。
「普通〇〇〇すべきだよね？」とか。
続きを読む
春本番を迎え、うららかな花の季節がやって来ました。女性性は花に例えられることも多く、より豊かな女性性を受け取ることを、花が開く、などと表したりします。
そんな春の日の平日の昼下がり。まったりと、ゆったりと、女性性と向き合って、より花を開いてみませんか。
続きを読む
初めてカウンセリングに行ったら疲れるのは当たり前だと思いませんか？
どんなことをするのか、何を聞かれるのか、前の晩は眠れない方もいらっしゃいますから。
そういうの、筋トレと同じだと思っていて、カウンセリングに行って疲れるのは、トレーニングして筋肉痛になってるのと似てると思えば大丈夫じゃないでしょうか？
続きを読む
＊
男性性と女性性のバランスは個人個人違っていますし、また、男性性と言っても、筋肉ムキムキで、ガッツのある人ばかりとは限りません。
男性性もいろんなタイプがあるんです。
そうした自分に合わせた男性性の伸ばし方を見つけていくのが大切なんですよね。
＊
こんにちは。
男ですが、リクエストしても良いでしょうか。
ブログでよく女性性の開花とか、女性性を受け入れるとかいった話を拝見しますが、僕は自分の男性性にあまり自信がなく、男性性を受け入れたり開花させたり出来ていない気がします。
ネットで男性性について調べてもあまり情報がなく、そんな事について考えている人はあまりいないのかな、と思っています。
（草食系男子はそんなこと考えないのでしょうか…。）
女性性についてだけではなく、男性性についても何か記事を書いて頂けたらなと常々思っていたので、今回思い切ってメールさせて頂きました。
あと最後に、カウンセリングサービスで公開されている根本先生のこの記事、続きがいつも気になっています。
続きってもうどこかで公開されていたりするのでしょうか。自分で探した限りでは見当たらなかったのですが…。
https://www.counselingservice.jp/lecture/13880/
不躾ですが、宜しくお願いします。
（Ｋさん）
続きを読む