根本裕幸

根本先生、思い込みが激しいところって直せるのでしょうか？
欠点は直しちゃいけないというのは重々承知していますが、辛いです（泣）

思い込み…というか、変な決めつけをしてしまい、後々ぐさっとやられます。
・ちょっといい感じになっていた男→なぜか彼女いないと決めつける→彼女といるところにバッタリ出くわす
・いい感じかもと思っていた男→しばらく話さなくなる→その間に他の女と仲良くしているのを見る→まあ恋愛とかではないだろ～と謎の決めつけ→2人が付き合うことになったと知る

彼女の有無に関しては一番確認すべきことですし、他の女が現れたなら焦れよ！と思うのですが、本当にその可能性が頭からすっぽり抜けていたのです。
無意識のうちに確認することを怖れているのでしょうか…。
こんなんだからか、まともに恋愛したことがありません。
嫉妬深く、親密感の怖れがたんまりあることは自覚しています。

また次に好きな人ができたとしても、同じようなことが起きるんじゃないかと怖いです…。
リクエストのメールが少なめだと聞きましたので、回答していただけることを祈ってます！！
（Ａさん）

根本先生　
2018年10月に個人セッションを受けさせて頂きました。Manaと申します。
神楽坂のセミナー、新刊の出版記念など行かせて頂きました。
個人セッションで、溜め込んだ情報をアウトプットする事と、女性性の開花について、アドバイスを頂きました。
その時の音声を、何度も何度も繰り返し聴いておりました。
1年、2年と月日が流れる毎に、言われている事が腑に落ちてきました。
昨年はお弟子さんの和泉さんにもお世話になりました。
アウトプットはいつも頭の片隅にありましたが、情報を発信はハードルが高く、難しいと思っていました。
昨年からテレワークメインになり、副業を考えるようになり、オンラインで塾で学ぶようになりました。
Twitterやブログなど挑戦していくうちに、不安もなくなりました。
根本さんからセッションで、ネタが沢山あるから自叙伝みたいな事やればよい。
と言われ、「でも面白くないと思う」の私の言葉に、アウトプットする事に意味があるとアドバイス頂きました。誰かが面白いと思わなくても良いんだ。
斬新なアドバイスだと当時は思っていましたが、
塾に通い、よく分からない流れがありまして、この度、電子書籍出版しました。
私のKindleのライブラリーに根本先生の本と並び、自分でも⁇な状態です。
その時は理解し切れなかったのですが、根本先生のアドバイスは、先を見越したアドバイスでした！
1人毎日驚いております。
セッション、セミナー以外でも本やブログ、voicyに助けられました。
本当にありがとうございました。
この経験を更に活かせるようにと思っております。
心から感謝申し上げます。
（Manaさん）

心をやられて職場で倒れ、1年以上休職療養中の元医療従事者です。
常時戦争状態の実家と疎遠になり、3年前に元夫の金銭・女性問題をきっかけに離婚して、療養中とはいえ、ずっと欲しかった「お金の心配もそれほどなく、誰にも自由を邪魔されない」環境を手に入れたのに何もしない自分が不快です。

ライフワークかもしれないと思い通っていた創作系の講座も辞め、女性性や手放しワークなどにも取り組んではやめるのを繰り返しています。
自分のための家事以外ほぼ何もせず、ネットを見たりぼんやりして一日が過ぎていきます。
休めたらやりたかった読書などの趣味は最近できるようになってきましたが、生活リズムは無茶苦茶で何もする気にならなかったりします。
世情もありますが、家に閉じこもってコミュニケーション力の低下を感じるのに友人とのLINEすら面倒くさがり、動こうとも変えようともしない、かといって現状の恩恵を受け取って今しかできないことにも取り組まない、再婚活も面倒臭がる自分に「お前なんなの？」と日々感じています。

手当を貰いながら休める期間もあと数ヶ月。
貯金を崩せばもう少し休めるものの、いい加減、現場復帰なり転職なり自活していくためのエンジンをかけなきゃ人としてやばいと思うのに動けません。
ビジョンも青写真じみていて動機になりきらず、けれど切羽詰まるまで動かないのはもう怖いのに動かない自分に必要な燃料がわかりません。
（Ｙさん）

根本先生こんにちは！
かなり前ですが、こちらの記事（「結婚するなら君しかいない」と言いながら元カノをずるずるキープしている彼と幸せになる方法。）で取り上げていただいたMです。

今日は彼との件に進展があったのでご報告です♪

彼とは、元彼女と遊んだりされるのは嫌だし信用ならない（というか傷付きたくないからしたくない、ですね）な～と思っていたのですが、起こったことに「どうしよう」ってオロオロしても仕方ないしな、とか、やめて！って言われると反発したくなるよな、とか、最近は自己肯定も上がったからか「私を差し置いてまでそうしたいなら勝手にすれば？どうなっても知らないけどね」くらいに思えることも増えてきました！

その結果か、平日休日ともに一緒に過ごす時間も増え、以前嫌だなと思っていた元彼女に関わる行動もなくなってきた（少なくとも自分の見えないレベルには減ってきた）な～と感じます。
そしたらなんと、彼の方から急にそろそろ結婚を考えての同棲引っ越しの話が出てきて、トントン拍子で物件を見、決まり…と超スピードで決まっていきめちゃくちゃ驚いています。
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根本さん読者歴は4年ほど。心の仕組みを面白く分かりやすく説明してくれていてとても勉強になっています。

この人が絶対いい！て想いを一度も抱いたことのない彼と10年以上付き合い、その間に2度、別の人と恋愛をしました。浮気相手は2人とも20歳以上離れた年上。1人目は本気で互いに好きでした。2人目は4年間付き合っている野良猫ロックマン。

10年つき合っている彼は愛情をたんまり受けて育ってきたせいか、私に対しても素直で真面目です。でも何か深いところで繋がれない感覚があって、それは愛（人だけでなく、物や文化や時間とかに対する愛情も含め）への渇望を共有できないからなのかもと思っています。

愛すより愛される方が幸せになれると自分に言い聞かせてきたけど、本当は自分はもっと与えたい人なのかもしれないと思うようになりました。でも、嫌われたり重くなったり拒絶されるのが怖くて、与えたい気持ちに素直になれません。

母が厳しい家庭の末っ子として育ち、特に辛い過去を持っているわけではありません。でもなんだかいつも孤独です。そして私自身野良猫な気質がある気がします。
幼い頃から我が強く努力家で、愛情にいつも飢えている感覚がありました。愛なんて消えてしまう。勉強や特技は裏切らない。だから後者をがんばる。裏切られるのが怖くて愛を出し惜しみしてしまう。そうすることで自分を守れると。。

どうしたら上手く愛せますか。笑　自己肯定感をもっと上げていけば自然と人をうまく愛せるようになるのでしょうか。でもやりたいことに没頭すると再び野良猫化が加速しそうです。仕事ならまだしも、恋愛関係での相互依存のイメージが湧きません。

歳の差なんて気にせず、野良猫に本気になったらいいじゃない、て友達には言われます。もちろん野良猫の彼は大好きだし、これからは自分の感情に素直に生きたいと思っています。でも将来、先立たれて寂しい思いをするかと思うと。。
先々のことを考えて選択することは、将来の自分の人生を楽にしてくれ、ある程度守ることにもなると思うのですが、今の一時的かもしれないこの感情をどこまで信じていいのでしょうか。

愛情への渇望が強い私ですが、どのように愛への欲求をうまく活かしたらいいのでしょうか。仕事や趣味に対しての愛の傾け方はそれなりにわかりますが、人に対してどうしたらいいのかが分かりません。
（Ｙさん）

根本さんこんにちは。ブログ拝見しています。
私はここ3年ほど、彼氏はすぐに出来ますが1ヶ月足らずで振られる、音信不通にされると言う事がエンドレスに続いています。
ここまで続くと、己に何か問題があるのであろうとブログを読み漁り、自分がACである事、非常に自己肯定感が低く、無価値感が強い、等少しずつ自分の事が分かってきました。
恋愛依存症で、男の人と連絡をとっていないと不安で苦しくなります。(だからと言って追撃LINEを送ったり、束縛もしません)顔がタイプだと、皆すぐに私の事を好きになります。
すぐに付き合いたいと言います。2、3週間目まではいつも順調です。その後、必ず連絡が減り、音信不通か、好きじゃなくなったと言われます。
いつも頭の片隅に、やっぱり私は愛されない、という一言が浮かんでしまうのも、少しずつ改善されてきて、以前ほど思わなくなっても、やはり振られます。
この負のスパイラルから、どうすれば抜けられますでしょうか、、、
（Ｃさん）