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素直に自分の気持ちを伝えられるようになるために、できない自分を許してあげる。

素直に自分の気持ちと伝えられないことを「ダメ」だと思っていませんか?
それは今の自分のありのままの状態なんだから、やっぱり受け入れてあげたいよね?
できないことを否定するのか、肯定するのかで、その後の展開が大きく変わります。

根本先生、こんにちは!
私はおそらく自立系武闘派女子(武器はあまりない)の長女です (笑)
いつも先生のメルマガ、ブログに元気をもらっています。ありがとうございます!!

さっそく本題なのですが、私はずっと昔から素直になることができません!
というか、素直に自分の気持ちを感じることはできるのに、それを素直に相手に伝えられません。それに、伝えられたとしても、何かモヤモヤするというか…
よくいえば、ツンデレ?
悪くいえば、伝えるのが下手、不器用?です。

昨日の彼との電話で、
「いや~久しぶり話したらめっちゃ楽しいわあ!」といったことを何度か言っていて、
私も楽しいと思っていたし、「私も楽しい!」とか言えばいいのに、照れなのかなんなのか、 笑って返すことしかできずにいたら、
「Sはどう?楽しい?」と聞かれ、
あーーやっぱり聞くよね~、言わなあかんのね、( ?ω? )
「うん。楽しい…よ ???」
なんでこうなるのーーー!
本当に楽しいと思ってるのに!
とモヤモヤしながら 電話を切りました (笑)

ちなみに、同じパターンで好きversionもあり、いつも好きと言えずに困っています。
そもそも本当に好きじゃないから言えないのか、好きだから言えないのか すら わからないです。

彼が伝え上手、受け取り上手、めっちゃピュアすぎるからなのか自分にもそれが求められている、素直に伝えないと伝わらない、(冗談で嫌いといっても信じてしまいます笑笑)のでどうしたらいいのか…

素直に伝えられるようになるにはどうしたらいいのでしょうか?
好きとか口で言うことにもすごく抵抗があります。
自分の気持ちを裏切られることがこわいのか、受け取り下手だから信用できていないのか?
あと、少しロックウーマン的なところもあるのかな とも思います。

もうどうしたらいいのかわかりません!
何かアドバイスいただけるとうれしいです。
よろしくお願いします!
(Sさん)

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第3回は『自分のサービスの価格決定の方法』(独立してライフワークを生きる道)

岩橋くんを聴き手に根本がビジネスについて語るYoutube「独立してライフワークを生きる道」。

第三回は『自分のサービスの価格決定の方法』について語っております。

サービスの価格決定の話、、、のはずが、集客の話になっていきます。

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日本茶と京都の情報を紹介している月刊『茶の間』でインタビュー記事が載ります!&無料プレゼント実施中!

毎月、先着3,000名様に月刊『茶の間』をプレゼントしてくださるそうです。
私は最新刊の特集『人生は“好きなこと”で輝く』というテーマで取材していただきました。

こちらより無料プレゼントや雑誌の詳細がご覧いただけます~!

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台湾版「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」が届きました!

長旅から帰ってきたらこれが届いてました。
「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」(フォレスト出版)の台湾版。
韓国語とちがって漢字だから読めそうな感じがしますが、やっぱりわからない(笑)

最近は海外出版が流行ってるのでしょうか??
声がかかるのはありがたいことですね!

日本語版はコチラ。

「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」(フォレスト出版)

zoomセミナー:(日本時間)11/1(木)20:00-22:00 「自分をありのままに受け入れるってどういうこと?~自己肯定感を実践するために~」

気がつけば間もなく(11/1)開催です!

以前からリクエストを頂いておりました、ネット会議システムzoomを使ったセミナーを開催することにしました!

ご自宅に居ながら、スマホ、パソコン、タブレットからご参加頂けます。
(無料のアプリをインストールして頂く必要があります。また、通信費がかかりますのでwi-fiが繋がる環境がお勧めです。)

もちろん、移動中の電車の中で、カフェでくつろいでいるときなど、場所は問いません。

なかなかセミナーに参加できない海外や地方にお住まいの方、お仕事が忙しい方、家事や育児で出かけられないママさんも気軽にご利用頂けます。

また、このセミナーは録画させていただいており、皆さんに終了後にも配信させていただきますので、万が一見逃したシーンがあったとしても見返すことができます。
(ただし、1か月以内にご覧くださいね)

また、このセミナーの録画データは後々販売させていただきます。
(お顔は出しませんのでご安心ください。ただ、質問などのお声はそのまま流れます点はご了解ください)

第一回目は

(日本時間)11/1(木)20:00-22:00 「自分をありのままに受け入れるってどういうこと?~自己肯定感を実践するために~」

費用は5,400円です(事前払い制)
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彼を大人の男に育てるためには、私のライフワークがカギになる!?

彼を大人の男に育てたい。
→私が大人の女になる必要がある
→そのためにライフワークを生きるのがその秘訣

根本先生こんにちは!
今日のブログに触発されて質問です!
現在、私はクソ性欲猿の浮気性彼ぴっぴ(でも大好き!)を絶賛調教中です。
先生のブログを心の支えに野を越え山を越え海を越え。そのかいあって、だいぶ飼いならしましたが、飼いならしすぎてしまいました。
半同棲になってから早くも「安心感がありすぎる…このままだと母親っぽく見てしまいそう…それはだめなのに甘えちゃう…ドキドキしてたいの!」と、のたまいました。
そこで!半殺しすべく、このクソ彼氏に「メイク・ラブ」のセックスを叩き込んでやりたいと思っています。
誘い方を変えてみるというところから手をつけていますが、ほかになにしてやろう。
どうぞ、中学1年生男子レベルの性欲モチベーションしか持っていないクソ男を大人の男にするために、効果的なヒントを授けてください!
愛すべきクソすぎる彼氏と私はいまもちゃんとセックスがあります。
セックスの相性は抜群で、さすが性欲猿。うまいし、いろんなプレイを2人で楽しんでいます。しかし、やつのモチベーションはあくまで「征服」とかそういうの。私が「母親」になってはセックスできないのも至極当然の帰結。
週3+はしていますが、レスの萌芽を早くも感知したので、早めに手を打っていきたい所存です。
成熟した大人の男を一人でも多く日本に増やさせてください!
(Hさん)

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(キャンセル待ち)2019年1月開講の根本のお弟子さん制度について

定員をさらに増やして30名まで受け付けるように致しましたが満席となりました。キャンセル待ちをこちらで募集しています。 キャンセル待ちも終了しました。


本日20:00より第一期の募集を開始します!!申込方法の欄にあるURLより申込フォームを開き、必要事項を記入ください。


とてもありがたいことに兼ねてから
「根本さんはカウンセラーを育成しないんですか?」
「根本さんってお弟子さんはとってらっしゃらないんですか?」
「根本さんのカウンセリングの手法を学ぶ機会ってありませんか?」
「根本さんの元でカウンセラーの勉強をしたいです」
という声を頂いておりました。

しかし、当時の私の答えは「ごめんね~。育成って言っても何をしていいか分からないんだよね。僕の母校の神戸メンタルサービスを検索してみて~」でした。

私がカウンセラーとしてデビューしたのは20年ほど前。
その当時と今とでは環境が全く違います。
そして、私は当時から良かれと思ったことを手あたり次第取り込んで今に至ります。
師匠から学んだことをベースに、あちこちのセミナーに出かけ、本を読み、ブログで勉強して今に至ります。
もちろん、最大の学びは実際のクライアントさんとのカウンセリングやセミナーです。
今までも、そして、今も、どうすればいいんだ?ということを考え続けてきています。

また、おかげさまで人気カウンセラーという肩書で呼んでもらえることも多いですし、本もたくさん書かせていただいているのですが、自分の実力はそない大したことないと思っているんです。
もっとすごい人、もっとできる人、もっと成果を出している人がいつもいて、「自分はまだまだだなあ。ほんとに才能ないなあ」と感じています。
時には嫉妬もするし、自己嫌悪するときもあります。
自己肯定感を売りの一つにしているにも関わらず、です(笑)

だから、もっと向上したい、もっとうまくなりたい、と思い続けています。

カウンセリングやセミナーは大好きです。
大好きだからこそ、そこにコンプレックスも生まれます。
才能のある人に嫉妬したり、すごい成果を出してる人に劣等感を感じたりするんです。

でも、今の自分にできることしかできないので、常にベストを尽くそうと思ってやってきました。

そもそも私の直接の師匠である平準司氏や前川安三(長谷川泰三)氏(故人)はどう見ても天才だったので、自分がカウンセラーになった頃は自分の無能さを嘆くばかりでした。
しかし、そんな自分を慕ってカウンセリングに来てくださる方がいらっしゃるんですね。
「僕のところに来るよりも師匠のところに行けばいいのに」と内心思いながらも、必死に何とかしようとしていました。

しかし、彼らが天才であるがゆえに気付いたことがありました。
「競争したってしょうがない。自分にできることにベストを尽くせばいい」と。
そう思ったらとても気持ちが楽になったので、それからは興味のあることを吸収し続けながら、「自分にできること」「自分らしいこと」をずっと追い求めてきました。
だから、5年前、10年前と今とでは言ってることが全然違うかもしれません。

数字にはあまり興味がないので具体的には挙げられないのですが、1対1の個人セッションはのべ1万人以上、セミナーは数千回はやって来たと思います。
その中で、自分に合うスタイルを模索しながら、自分なりのカウンセリングスタイルを確立して来ました。
その一つは「自然体であること」。それが自分が楽だからです。
また「安心、希望、笑いを届けること」。自分が与えたいことは突き詰めるとその3つだから。

そうして自分のスタイルを模索し続けている中で、「根本さんの弟子になりたい」とか「カウンセリングを学びたい」という人に出会うようになりました。

「自分らしくやるのがカウンセリングだから、僕のやり方を学んでもあなたに合うとは思えないけどなあ」と思ったり、「正直、何を教えていいのか分からないんだよね~」と思ったりして、そうした声は華麗にスルーしてきたわけです。

しかし、ある時「そうした自然体でやるやり方を伝えることはできるよね」と気付き、「分からないんだったら聞けばいいじゃん」と思い付き、リトリートセミナーの参加者たちから「お弟子さん制度0期」を立ち上げました。
そこで、何を教えればいいのか、何を知りたいのかを集計しつつ、いろんな意見を吸収しながらカリキュラムを作ってきました。

そしたら、思った以上に楽しいし面白いんですよね(笑)
あら、なんだ、自分がやりたかったことなのかもしれない!と思い始めています。

そして、自分が頑張ったり、苦しくなったりしない範囲でカリキュラムを作りました。
そこに私の約20年分の知識、経験、思いを入れました。
私が役に立ったこと、私が好きなこと、私のあり方、思いを詰め込みました。

それがお弟子さん制度1期として今回リリースするセミナーとなります。
とはいえ、飽き性な性格で、同じことを何度もすることができないので、内容を常に刷新しながら開催したいと思いますし、その時の気分でカリキュラムの内容がガラッと変わってしまうかもしれません。
そして、いきなり「やっぱ、やーめた」となるかもしれません(笑)

それでもええよ、という寛大なる心をお持ちの方を対象に、お弟子さん制度を立ち上げます。
興味を持ってくださった方はぜひこの先を読み進めてください。

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