根本裕幸

お付き合いしていた彼と別れました。
自分から切り出した別れでしたが、後悔が大きいです。
期間は短いし不満もありましたが、私の性格上、彼ほど自分を受け止めてくれると信頼できる相手はいないと考えていました。
私とのことを真剣に考え、最後まで本当に大切にしてくれていたと感じています。

先日彼から「離婚歴があり、前妻さんとの間に子供がいる」と告白をされました。
彼のことがとても好きだったので、「なんとかやっていける方法はないか」をずっと探しました。
でも、考えれば考えるほど不安に負けていきました。
自信がもてず、覚悟もできず、その状態でやり直すことは無責任に感じてしまい、私は別れを選びました。
「怖がって頑張れなかった」「信じ切れなかった」「逃げてしまった」
「彼のせいにしたところもあった」「ダメもとでも頑張ってみるべきだったかも」
そんなことばかりぐるぐる考え、前に進めない、後にも戻れない、そんな状態にあります。
状況を変えるために何ができるか、教えていただければ幸いです。
（やはり自己肯定感が鍵でしょうか？）
（Ｙさん）

根本先生

こんにちは！
札幌のＡです。つい先日も近況報告と題しまして、メールをしており、日を空けることなく近況報告のメールを連投しております。お許しください。

というのも、先日の根本先生のブログを読んでいて、
https://nemotohiroyuki.jp/manwoman-psychology/31763
これまでの自分と今の自分を全部まとめてもらったような気持ちになり、とってもとっても腑に落ちました。ありがとうございます！

そうだそうだ！もう自分をいじめる必要はないんだ。自分と仲直りする。自分を愛そう。わーい！と納得と感謝の嵐で読み終わった時、ふと「あれ？私、何に怯えていたんだっけ？」と思ったんです。気がついたら、じわじわと「幸せだなあ。楽しいなあ。」という気持ちのほうが大きくなって、この前まで「怖い」と感じていたことが、「ありがたいなー！」という気持ちに変わっていきました。
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お怨み帳…2年前に 女遊びをしていた主人に対して「死ね」と書けるようになってから グンっと回復して 今は 今までで1番仲良しになりました。
数ヶ月前から 成人した息子に対しての心配事が急上昇してきて 悩んでいました。
息子を信頼して 1人の人間として見守って…と思っていましたが
今日 1人でこっそり大爆発しました。
「そんな変な奴は もういらん。死ね」と 書けました。
死んだら困る 大事な息子 だけど もう死んでしまえと思うぐらい
私は息子に対して心配して悩んで苦しんでいたんだ…と気が付きました。
うんこはちゃんとトイレで出さないといけませんね(笑)
（Ｋさん）

他人軸系武闘派女子のＮです。
根本さんに助けを求めたいです！
永遠のテーマ、「自分を好きになる」についてですが、女性として自分のことを本当に好きになれません。
理想の女性像はありますが、なろうとすることに疲れてしまいます。本当は体型も気にせず、女を捨ててたいですが、理想の女性像のために努力していて、それがさらにストレスになっています。

二年付き合ってる彼氏もいて、家族のように大切にはしてくれていますが、同棲して3ヶ月でセックスレス、「どう？」って聞かないと褒めもしない、私が甘えてもスマホ片手間構ってくれるだけで、男女の時間を作る気もありません。
私が何かしたり、髪型を変えたりすると一応褒めてはくれるのですが、女友達が同じように髪型を変えたなど、自撮りなど女性性を発揮していると、惹かれてしまうようでSNSでいいねとかしていて、特別感を感じなく悲しくなってしまいます。
私と真逆なタイプが好きなようです。(私は奥床しさが好きで地味、女友達は派手)
私のことを女として好きなわけではないのかな？と思い、きっかけがあると泣いてしまい、女として見られたいと伝えてますが、疲れてると言われて喧嘩になっています…
良かったらネタにしてください。
（Ｎさん）