大阪でG20が開催され、その影響で娘の高校が休校になるとのニュースを聞き、真っ先にしたことは那覇便の予約を取ることであった。
折しも罪悪感本の出版と時期が重なっており、那覇で講演会をするという大義名分も成り立つわけで、これとない沖縄病の治療の機会である。
続きを読む
『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』の感想を頂きました。
読み終えると、全ては愛の循環なのだと思えて、心が温かくなりました。
根本先生の本だから、読みたい！
そう思って読み始めましたが、実は最初、罪悪感という言葉にあまりピンときていませんでした。
特に悪い事をしていない自分が、罪悪感を持っているとは思っていなかったからです。
本の中には沢山の事例が書かれているので、自分自身にも置き換えやすく、心の奥にある気持ちに辿り着く事ができます。
ダメ出しばかりの母親のもとで育った私は、この本を読み進めるにつれて、自分の事を、愛される価値がない人間、と思い込んでいる事を知りました。
そして、更にもっと心の深い部分では“こんな私が娘じゃなかったら、きっと母はもっと幸せだった。生まれてきてしまって、ごめんなさい”と、生きている事自体に罪悪感を持っている事に気付き、しばらく涙が止まりませんでした。
そんな自分が愛されてはいけない。
罪の意識で自分自身を罰し、無意識に周りから愛される事や、幸せな結婚を遠ざけている…。
それは自分一人では分からなかった、とても衝撃的な気付きでした。
だけど罪悪感を感じる事は、悪い事ではない。
その事がこの本には丁寧に書かれています。
母親の不器用な愛情表現や、私自身がどれほど母を愛してきたのか等、読みながら沢山の愛を感じる事ができました。
人は皆、誰かを愛したいと思っていて、それが上手く出来なかった時に罪悪感を覚えてしまう。
読み終えると、全ては愛の循環なのだと思えて、心が温かくなりました。
“母の望むような私じゃなくても、私は生きていていいんだ、幸せになってもいい。罪悪感を持つくらい人を愛したいと思っているのだから”
そう思えて、心がすーっと軽くなりました。
何かで罪悪感を感じている方にはもちろんですが、いつも人の目を気にしてしまう、思うような幸せを手に入れられない等、生きづらさを感じている方にもオススメだと思います。
とても深い事が書かれている本です。
きっと自分でも分からなかった、本当の気持ちに行き着く事が出来ると思います。
（ＳＭさん）
『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』の感想を頂きました。
自分が愛情深い人間だと認められたことは、本当に、深い癒しになりました。
この本を読み終わった時には、既に自分をゆるし始めていることに気づきました。
続きを読む
『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』の感想を頂きました。
「罪悪感」と共存するということが、目から鱗でした！！
本のタイトルに「罪悪感」とあった為、私はこの本を読むのが、とても怖かったです。数ページ読み、何日も進まず、止まってしまいました。しかし、意を決して読み進めると、あっという間に読んでしまいました。
「罪悪感」。。。
自分自身があまり触れずにいたものでした。きっと、自分自身で今まで見ないように、感じないようにしてきた感情だったと思います。本文に、”「罪悪感」がある事＝いけないこと、そう感じていたこと事態がキケン”ということに驚き、びっくりしました。「罪悪感」と共存するということが、目から鱗でした！！共存していいなんて、思いもしなかったです。
仕事でも、プライベートでもいつも、「正さ」にこだわっていた自分がいました。この世で１番許せないのは自分自身。自分のこと、大好きでいたはずだったのに、心の一番奥の潜在意識では、自分いじめをしていたのだと気付きました。「正さ」にこだわらず、「それがいまの私だから」、、、。もっと自分自身を大切にして、愛していこうと思います。「ほめ日記」、できるだけ毎日実践し、日課にしていこうと思いました。
この本は、根本さんの愛そのもの！！！根本さんからの応援本です。根本ファンなら、私のようにタイトルに脅えず、ぜひ読んで欲しい１冊です。根本さんの愛がいっぱい詰まっています(*^^*)
（ＡＹさん）
＊
過去の癒着時代の名残で出会った男性とも癒着してしまうんじゃないか？という怖れが出てくるものですが、実はその怖れを使ってブレーキをかけてる感情があるんです。
妄想したり、ジタバタしたりするのは全然ＯＫなんですが、やはり自分の気持ちに正直に、素直になった方が恋も人生も楽しいですよね？
＊
恋愛での相手との距離感に悩み、依存と支えの違いは何だろう？と調べたところから根本先生のページにたどり着きました。
私は、自立系武闘派野良猫ロック女子です。
幼少～思春期の母子癒着に悩み、１０年ほど自分なりに自己肯定感の向上に努めてきました（笑）
それこそライフワークにも取り組んでましたが、癒着の傷跡から中々上手くいかないもの、才能をライフワークに活かせるように少しなったのか最近心が軽くなり、上手く取り組めるようになりました。
そんななか、なぜか離婚歴のある男性が複数同時に登場しました（笑）
あるあるかもですが、ダメンズ歴史があるので、衝撃&ショック&警戒モードを発動させ、ぶった斬り戦法で退治しようとしたのですが、うち１人とはロックウーマンの想定外の建設的な話し合いや、お姫様みたいに扱ってくれ、自分の苦手なことは結構向こうの得意分野で、興味ないものには一切行かない・連絡しない私がホイホイ遊びに行っている状況です。（害虫なのかヘラクレスなのか？）
そして告白されてから数週間、仕事でもライフワークでも彼からの助言で女性性が開花し、色々上手くいくようになりました。
なんですが、今お待ち頂いてる状況で結構彼のことを考えてるので、脳みそがパンクし、離れたい！昔の自立時代に戻りたい！となりました。
ブログを読んでいてビンゴだったのは、依存心への恐れです。癒着時代が怖い。ひょっとして癒着してるんじゃないのか？
向こうは超依存の奥さんに辟易して離婚をしたけど、それって彼にも超依存があるんだよね？
わがままでいい、好きにしていいって言ってくれるけど、本当に心を許していいの？ 依存関係になったらどうしよう？ と不安です（笑）
よければネタとして取り上げて頂ければ幸いです！
（Ｋさん）
続きを読む
＊
ロックマン氏は特に「仕事とプライベートは別」という考えを持ちます。
仕事で良いパートナーになったとしても、恋人は別に求めたがる傾向があるのです。
ということは、仕事とプライベートで別々の顔を見せればチョロイってことですかね？
＊
はじめまして。
先生のブログを読んで女性性を向上させようと試行錯誤中です。
気になるロックマンとの関係について相談したいです。
私は30前半、気になる彼は7歳下、知り合って9ヶ月位です。
最初は資格勉強を教えてもらう目的で近付きました。
俺と会ってもどーしようもないよ、とか牽制球もありましたが真面目誠実で尊敬できるし居心地がいいです。
恋愛に刺激を求める私には意外な相手でした。
肉体関係なく定期的に会い、悩みに対してはいつもポジティブフィードバックしてくれました。
ですが半年経った頃に彼が仕事モード突入。
今は仕事が趣味みたいに楽しいし彼女が欲しいと思わないと言われました。
ラインも激減。
会えないし離れていく感覚が怖かったです。
今更名前で呼ばれるのに違和感あるから名字にして、とか言う始末。
そんな時先生のブログと出会い、私を逃すとは何てもったいない！ってたまに思えるまで回復しました。
そしたら彼から、一緒にやったら絶対楽しいと思う。と仕事へのお誘いが来ました！
異業種ですが羨ましいと思ってた仕事なので悩んだ末やってみようと決心。
その反面で恋愛感情を持ちつつ仕事の話を受ける罪悪感、恋愛対象から外れる不安など悶々としています。
私はどんな気持ちでいて、どう彼と接したら良いのでしょうか?
何かアドバイスいただけたら嬉しいです。
（Ｎさん）
続きを読む
我が家に「マンガでやさしくわかる敏感すぎるあなたがラクになる方法」（ＪＭＡＭ，日本能率協会マネジメントセンター）の現物が届きまして、沖縄に持って行く荷物に詰めたところです。
マンガで説明してくれているので、とても分かりやすくて「自己肯定感」や「自分軸」の初心者向けの本だと思います。
続きを読む
