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禁止してきた分、欲求や期待は膨らみ、頭から離れなくなります。
堰を切ったように、ですよね。
だから、その気持ちを全部受け止めてあげること、そして、その先にある本音に気付いてあげることが大切ではないでしょうか。
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頭で考えた目標と、心から湧き上がる目標の違いについて。
また、夢や目標が見つからない人のための処方箋も。
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昨日は東京・千駄ヶ谷のサンクチュアリ出版さんのセミナールームで２時間、「夢／目標の実現のための心理ブロックの外し方～
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怖れから来る完璧主義は苦しいです。
でも、愛から生まれる完璧主義もあるんです。
怖れは手放し、愛を受け入れることで「直す」ことができそうです。
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こんにちは。いつも楽しく勉強させて頂いてます！
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頂いた感想をご紹介します。これまた随分と季節外れなご紹介となってしまいました。Ｙさん、皆さん。ごめんなさい！
＞根本流「仕事の心理学」。自分に合う仕事とは？
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根本サンタさま
『根本流「仕事の心理学」。自分に合う仕事とは？』でお答え頂いたYです。
思いがけずの少し早いクリスマスプレゼント、ほんとうにありがとうございます！
当たりすぎてて根本さんのすごさ改めて実感しました・・。
＞もともとこだわりが強いＹさんのようなタイプというのは、職人系か芸術系かは分かりませんが、感性でお仕事をするのが向いてる方が多いように思います。
まさしく今模索中の新しい仕事は職人系と芸術系を２つ足したような感性でやる仕事です（人によって職人寄りにするのか芸術系にするのか立ち位置が変わるので今そこで揺れてるところです）
感性でやる仕事は根本さんがおっしゃる通り、ほんとうに
＞「仕事って意識があまりないんですよ」
＞「こういうことでお金をいただくってちょっと意外な感じがします」
っておっしゃるようになると思います（笑）
でした。
なかなか大きな仕事だったのですが、嫌な緊張が不思議なほどありませんでした。
適性もやりがいも感じれていますが、競争の激しい業界なので、今後継続的な仕事にするには、強めのコミットメントが必要と考えてたところへの、根本さんのご回答でとても有り難かったです！
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不安や怖れがあったり、思い込みが激しい性格だったりすると、事実に様々な情報を付け加えてそれを現実と思い込んで行動してしまいます。
何が起きているのか？を見極めて、思い込みは“事実化”してみましょう。
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アファメーションを唱えている時の感情や、その中身を再検討してみるといいかもしれません。
アファメーションにもサイズがあるし、また、やり方も種々あるんです。
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初めまして。根本さんは怖くないので安心して読めて好きです（親に全否定されて育った者です）。ここ半年程は毎日読んでいます。他の方のリクエストでも大変参考になるのですが、自分の実践の仕方が間違っているのかもしれないと思い、私もリクエストしてみようと思いました。
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苦手な人とかうまく行かない人というのは潜在意識の中にある自分との付き合い方を社会に投影して起こる、と考えられるんです。
そして、ただそこから学ぶだけでいいんですね。
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こんにちは！
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早く良くなりたいがゆえに、そして、変化が大きい分、早く幸せを感じられるようになりたいもの。
そのためにも「今の自分」と「過去の自分」を比べて良くなったところを認めてあげるのはどうでしょうか。
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背負い過ぎているとその加重を麻痺させるためにアンダーグラウンドが必要になってきます。
そこにはいい人でいたい自分、認められたい自分がいるのかもしれません。
そんな自分を手放していくことが自分を愛することになります。
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