毎日使える心理学講座

根本先生、はじめまして。
多分自武女な気がしている20代後半のMです。

ふとなんとなく、先生ならきいてくださるかもと思い綴っています。

この先も一緒にいるものと思っていた同じ職場の年下彼氏に振られ、同棲も解消され、最近やっと彼に対するじめじめっぽさが薄れてきたところです。

今年4月に先生のブログにたどり着き、ロックマンは5歳児、男性性と女性性、自武女などしっくりくるかつ納得する事柄が多く、本当に目から鱗が落ちる思いでした。
本もいくつか買わせていただきました。とくに卯月さんの「魅力を受け取るお話」が最初信じられませんでした。
元彼と別れたことでこんなに自分を知ることができて嬉しいです。本当にありがとうございます。

先生にお伺いしたいのは、自分の感情がなぜこんなに揺れ動くようになったのか、私は何を感じているのか、です。

実は、7月からの約2週間で5回ほど泣いてしまっているんです。

・職場の人の言葉に泣く(後ほど記載します)
・職場で結果を出せずに悔し泣き
・普段は言わない心の奥の自分の考えを言いながら泣く
・根本先生のブログを読んで泣く(7/2掲載の自分の愛についての記事です)

引きずるなどはなく、数分経ったらすっきり？みたいな感じです。

普段の私は、仕事≧会話で臨んでいます。
たまにMはこわいと思っている人もいて、そういう人とは飲みにいくと「雰囲気が全然違う。話しやすい」と言われます。

ところが、ここ最近涙が出やすくなってしまい、仕事のペースも遅くなってしまいました。

月初めに同じ部署の人から、
「疑り深いのが全部Mのせいだとは思わない。でも、Mという一人間が好きな私達からすると、褒めた時にその本人に否定されるのはすごく悲しい気持ちになる。ぜひ、自分を少しだけ許してあげて」
と言われ、この言葉がなぜか未だに引っかかっています。

この時はいろいろとショックで返事ができず、気づいたら涙が勝手に出ていました。
それ以降からこの弱々しい感じです。

一体なぜなんでしょう？
これが良い変化？なのか……何が起きているんでしょうか。

もし採用してもいいかなと気が向いてくださったら、ネタとして取り上げていただけると幸いです。
今年、本当に暑いのでご自愛くださいね。
いつも心に残る記事をありがとうございます。
（Ｍさん）

根本先生、いつもありがとうございます。
私が好きな人は多分ロックマンか野良猫と思われますが、基本的にポーカーフェイスですが、意外と感情も漏れてるし(私が細かい性格なので気付くだけかもですが)、褒めたりプレゼントしたりすると喜んでくれます。でも仲良く話したのに、次に会うとリセットされたように他人行儀になってたり、最寄り駅を聞いたら濁されたり、よくわからないなぁと…。

そこで今回お伺いしたいのは、ロックマンて、誰にでもロックマンなんでしょうか？
例えば対する相手によっては、ロックマンになったり、そうではなかったりするものでしょうか？(ロックマンの傾向が弱まるなど)もしくは自分が野良猫かロックウーマンだから、相手に投影して、ロックマンや野良猫にしてしまっているということもあるのでしょうか。いつかご教示頂けたら嬉しいです。宜しくお願い致します。
（Ｙさん）

こんにちは。
随分以前に“叔母への罪悪感”というテーマでとりあげて頂いた事がある者です。

その後も根本さんのブログを読んだり、カウンセリングを受けたり(根本さんのカウンセリングは予約が取れなさそうなのと、受けたらとことん突っ込まれそうで怖いので、他で受けてます。笑)しているうちに自分らしく生きれてない事、トラウマがある事、叔母の事が大好きだったのですが本当は逆らって見捨てられたらどうしようという怖さがあり、逆らうのも、自分を生きる事も怖いんだと気付き、なんとか自分軸で生きよう、トラウマを癒そうとしてる最中です…。

ただ、根本さんの”女性性とセクシャリティを解放するグループセッション”に参加した後、嫌でしょうがなかった旦那とふとランチしてみようと気になりました。それ以降、2人の時は私を女性扱いしてくれ優しい旦那である事や実はずっと変わらず接してくれる人だった事に気付き、たわいないケンカはあるものの仲良しです。(ここ最近、旦那が単身赴任になってある程度良いトコしか見えないだけかもですが。笑)

今日はお金について相談です。
昔から貯金、お金の使い方が苦手です。
ある程度裕福な家で育ったのでお金に苦労した事はありませんが、躾に厳しい家だったので、お金の無駄遣いや使う時は使うのは良いが質素倹約が大切という教えでした。
私の母は叔母(私の育ての母のような存在)と考えや性格が合わず、色んな事で叔母に注意されてました。お金の使い方も”安物買いの銭失い”と言われ、無駄遣い、お金の使い方が間違ってる、この先この家の財産が心配(父親は跡取り息子)と昏々と言われてました。

私はそんな母親に似てるからと色んな事で怒られて育ちましたし、自分も母親みたいになりたくない、母親みたいになったらどうしようという恐怖があります。
そのせいか、買い物してお金を使う度”使いすぎたかな、無駄使いかも”と日々反省という名で自分を責める事も多いです。
それでもゲーム感覚で貯金しよう!と頑張ると何故か誰かしら風邪をひいたりで出費、その他にも何か分からんけど出費が重なる気がします…これは何なんやろう…心理的な何か?と気になり相談させて頂きました。

ちなみに旦那もお金に困らない境遇なのか今の住み家も実家の持ち物で家賃なしで住めてますし、少しですが相続した土地などがあり生活に困らない環境です。凄く恵まれてると思います。
ただ、どうすればお金が廻る(?)のか…分かりません。過去にはっきり目的がある時に貯金出来た事はありますが。
貯金も始めはゲーム感覚でもそのうち我慢になり、しんどくなってきます。かと言って、”もういいか、なんとかなるやろ～～”てのも怖くて。どんな感覚でお金と関わると良いのか分かりません…

長々となりましたが、相談のっていただけたら嬉しいです。
（Ｍさん）

小学生2.3年生の頃からダンスを教えてくださってる先生に対して時折目が合うと気持ち悪いと思ってしまいます。異性として見られてる？そんなはずない。子供が思うようなことじゃない。と自分に言い聞かせてきました。
最近は大好きな彼とHをしてる最中や終わったあと小さい頃に感じてたことを感じるようになります。気持ちいと思っていたのに急に無に帰ると言いますか…
私が保育園～小学生3年生まで母には彼氏がいました。その人は死別し私と同い年の女の子がいましたが、祖父母(実家)に預け泊まりに来ることもしょっちゅうで。
ある日物音で目が覚めると目の前でHをしてる母。好きとかそういう感情は聞いたことがなくマイナスなことはよく耳にしてました。子供ながらにこれがHなんだとなぜか理解ができその後も怖く感じていました。
その人には無理やしキスをしろ、パパと言え等の無理強いがありました。そんな幼い記憶のトラウマで28になった今でも気持ち悪いと思ってしまうのでしょうか
（Ｍさん）

いつも大変お世話になっております。
根本さんのおかげで結婚でき、今の自分にとっての理想の家を決め、会社を辞めてライフワーク一本にしたものです。本当にありがとうございました。
今約１ヶ月がたち、ようやく落ち着きました。

以前の自分からは想像できないくらい穏やかな日々を送っているのですが、会社とライフワークでほぼ休みなしで働いていた生活から現在は専業主婦のような形になってしまい、家事をして夫の帰りを待つ日々です。そしてなぜだか毎日１日中眠く、二度寝、昼寝の常習犯になってしまいました。
仕事もありがたいことに十分すぎるくらい来ているのですが、まっったく手につかず、目の前に積み上がる仕事を他人事のように眺めている状態です。
時間ができたらやりたいことはたくさんありました。それもやる気が起きません。
よく「順調ですね」というお答えのブログを目にしているのですが、このまま委ねていたら最終的に寝たきりのニートになりそうで委ね方がわかりません。
同棲後のセックスレスについても以前ご相談させていただきましたが、（今は一週間に１回くらいの頻度です）もしセックスレスになったらその時はその時！と言ってくださって、とても心強かったのですが、まだまだレスになることへの不安は無くなりません。
自分で書いていて私ってネガティブな未来を想像しがちなんだなあと気づきましたが、これがポジティブになれたらどんな未来が待っているのでしょうか。
自分でできる練習などはありますか？
大したことない悩みですが、ネタにしていただけましら幸いです。
一気に暑くなりましたので、引き続きお身体ご自愛ください。
（Ｒさん）