2/18大阪、3/19東京、4/2福岡、4/29名古屋。自分をちゃんと愛する、というレッスン~自己肯定感を上げる秘密の特訓~

好評につき、3/19(日)13:30-17:30に東京で2度目の開催をさせていただきます!


私のカウンセリング、事例を見ても分かりますし、実際受けて頂いたらものすごく分かると思いますが、

「まずは自分を愛しましょう」

というところに行き着きます。
というか、それしか言っていません(笑)

自分を愛せないから・・・
自己嫌悪する、
自分のせいにする、
うまく行かなくなる、
変な人やモノや事件を引き寄せる、
自分を傷つけることをしてしまう、
頑張りすぎてしまう、
人に気を遣い過ぎてしまう、
ムリに笑顔を作ってしまう、
いい人をしてしまう、
我慢ばかりしてしまう、
一人で抱え込んでしまう、
わけです。

そして、自分を愛せないから、パートナーシップでも仕事でも問題が起きたときに自分を攻撃したり、相手を責めたりしてしまうんです。
続きを読む


「ちゃんと自分を愛するレッスン」in東京。次は、大阪、再び、東京、そして、福岡、名古屋へ。

※アンケートを追記しました(2/16)

「ちゃんと自分を愛する」ということをワークショップで学ぶ4時間。
2/11(土)にまずは東京で開催しました!

今回はレクチャーというよりもワーク(実習)に時間を割いています。
ざっと20個の実習をゆったりと行っていきます。

早速たくさんの感想を頂いております!
続きを読む


当日飛び込み参加もウェルカム!>2/22(水)名古屋、2/27(月)大阪。心理学講座『愛するって何ぞや?』

2/4福岡で、2/9東京で開催しました。

東京で参加して下さった方の感想です。

本日は、とても楽しいワークショップをありがとうございました。
数年前にカウンセリングサービスのページから根本先生のレクチャーを読み、根本先生のカウンセリングやワークショップに興味を持っていました。
実際にお会いすると、私が思っていた以上に根本先生は男らしい方なのだと感じました!(笑)
強さと優しさを兼ね備えた素敵な先生です。
改めて、人に対する印象とはおもしろいものだと思いました。

『愛』とは、私にとってとても興味深いものなので、深く考えさせられるテーマでした。
「愛と繋がる」って、いい言葉だなぁ~としみじみ感じました。
愛はいつも身近にあるけれど、ときどきそれを忘れてしまうことや見失ってしまうこともあり…苦しい感情に囚われてしまいがちですが…
本当は愛と繋がることは簡単で、いつでも愛は自分の心の奥深くに存在しているのだということに改めて気付くことができました。
心について学べば学ぶほど、まずは自分だ!自分の幸せだ!!と思います。
自分が幸せな人であることで、周りを幸せにできるのだと感じます。
自分を愛して、可愛がって、果てしない愛の泉が湧く様に…周りの人々や全てを愛し、感謝し、受け入れることができる素敵な女性で在りたいと思います。
なんだか、更に未来が楽しく見えてきました!!
最後の愛してくれた人、愛する人を想う時間は、本当に心がぼわ…っと温かくなりました。とても素晴らしいワークですね。
これから、こうして愛と繋がって行こうと思います。
根本先生、サインに「ありがとうございます!」と書いてくださって、ありがとうございます!!
また根本先生のワークショップなどなど、参加させて頂きますね。
またお会いできる日を楽しみにしています。
ありがとうございます。
(ゆうちゃん)

続きを読む


バレンタイン討ちに失敗したでござる。凹みますです(涙)

***
いつも勉強させて頂いています。
以前ネタとして野良猫男子についてブログにあげて頂きました。
とても勇気づけられました。有難うございます。

ブログに出会ったからこの片思いを続けられるのですが、記事の中の耳障りのいい言葉を鵜呑みにして調子に乗りすぎてしまったようで今回、失敗してしまいました。
気になる彼は野良猫で、少しロックマンを兼ねているので、朝駆け夜討ちも可というワードを拡大視してしまい、バレンタインに初トライしたところ、嫌だったようです。
お前何やってんの!?と連呼して笑っていたので少しは喜んでくれたかな、と思っていました。
一年前には数ヶ月無視されたけど、その夜押しかけた後は途中まで送ってくれ、ありがとうというメールも来たので、大丈夫かな?と思っていました。

しかし3人でよく集まるもう1人(男)と話すと
あいつに家を教えたのはまずかったかもしれない。とか
非常識じゃね?笑
と彼からメールが来たと教えてくれました。

前向きに考えれば、遠回しな自慢とか、ツンデレだから。と考えられますが情熱女子にポジティブは、歯止めが効かなくて距離を詰めすぎてしまうようです。
ネガティヴなくらいが、連絡がきてもすぐ止められるし、誘われても行かない気分になるしいいのかもと今回思いました。
そんなに距離を詰めてるつもりはなく、真綿で包むように女性性を発揮して接してるのに、うまく行かないです。

やっと友達としての関係が安定したなと思っていたら先週、一年半ぶりに体を誘ってきてました。
今まで色々あった上で今回抱かれたから、少しくらい距離詰めてもうまく行くと思ってしまいました。
彼がすごくツンデレで、結構私のこと好きじゃん。って最近理解が進んできてたからこそ、彼の友人への愚痴は凹みました。

行った時は急に来るから玄関で申し訳ないとか、風呂入ってからが良かったとか言いながら温かいお茶を出してくれたんです。
それは好きだからじゃなくて、きっと彼の人柄なんですね。
私は素人判断で行動しちゃバランスが取れないんだとわかりました。自分の愚かさにへこみます。
(Yさん)
***
続きを読む


3月東京・大阪の個人orグループカウンセリングを2/16(木)20:00より受付を開始します。

2月16日(木)20:00より、3月の個人カウンセリング/グループカウンセリングのご予約を承ります!!

3月はセミナーがたくさんあるため、東京での個人カウンセリングはお休みとなります。
大阪での個人カウンセリングは3枠の募集となります。 ※満席になりました。ありがとうございます。

個人カウンセリングのご案内

グループカウンセリングは東京、大阪にて開催します。
今回東京はいつもとは違う場所で、かつ、時間も変則的となっております。(定員を6名に増やしております)

大阪・谷町4丁目 3/24(金)13:00-16:00
東京・恵比寿 3/31(金)11:20-14:50

グループカウンセリングのご案内

なお、グループカウンセリングみたい!!と大変好評なランチセミナーもあります。

◎東京:2/25(土)12:00-14:00 目黒雅叙園でのランチセミナー

◎大阪:3/3(金)12:00-14:30 北浜・ユニックでのランチセミナー

また、より深い癒しや気付き、そして、つながり、開放を感じたい方のためのリトリートセミナーもあります。

◎神奈川・葉山:3/11,12 湘南リトリートセミナー

どうぞ、ご検討くださいませ~~!!!