根本裕幸

桃園あやこです。

IT’S AUTOMATIC SOFTENER SYSTEM！

リトリートセミナーに参加すると、自動的に心と身体、いろんなところが、緩んでいきます。

私は今年の4月に福岡でのリトリートに参加しました。根本先生の講座は、2年の間に何度も受講していましたが、それらとは全く雰囲気が異質で、違和感、アウェー感を感じて過ごした二日間でした。
セミナー後も、心身共に娑婆に戻るのがなかなか難しく、気を抜くとボーっとする日々が数日ありました。
全国から集まった参加者の皆さんとの関わりも面白く、根本先生との絡みは刺激的で、そのひとときをまず受け取って、私はどう感じてる？という自問自答を繰り返していく中で、新たな価値感が芽生えて、要らない観念を手放していくことを、セミナーとその後の時間で、やっていったのだと、しばらく経って気づきました。

そうすると、心と身体がなんか、楽！
そう感じてると、私の望む仕事のお誘いが舞い込み、トントン拍子に話が進んで来た！

と、次々に自分に変化が起こってきて、自分が一番びっくりしています。でも、楽〜に変化してるんです。それが、このセミナーの凄いところで、醍醐味かなと。だから、リピーターになるし、やみつきになるし、いい意味での依存症⁈笑

根本先生の器量の大きさにも、たっぷり触れることにもなり、それまで大海原をアップアップして生き長らえていたのが、どんな泳法でも、どんなに時間かけても、途中休んでも、なんなら鯨にのみ込まれても、どんなんでもええから、行きたいとこ行ったらええやんマインド♪を育てていただいた感じです。先生ご自身も、バナナボートでビール片手に執筆中…みたいな距離感でいてくれて、何かあったら、なんらかの方法で手を差し伸べて下さいます。
根本先生って、他に例えようのないオンリーワンの方です！リトリートセミナーで、奥行き深ーい根本先生に会いに来て下さい。

桃園あやこさん

根本先生、こんにちは。
先生のブログや本を片っ端から読み漁り、３歩進んで２歩下がりながらも自己肯定力を少しづつ上げています。ありがとうございます！
しかし最近人付き合いの悩みで深く落ち込む感覚から抜けられなくなり、もしネタにでもなればとメールいたしました。

引きこもりだった大学時代に「変わりたい！」と決意し、そこから６年間精力的にがんばって今ではパートナーシップも仕事も充実した日々を送れるようになりました。

しかしずっとネックだったのが人付き合いです。
子供のころからずっと友達が作れず、父母に距離を置かれ、何もせずとも成績が良かったため先生やＰＴＡにも嫌がらせされました。
ですがたまに親しくされると苦しくなり自分から離れていました。

２年前に社会人になったときは初めての人づきあいをせざるをえない環境で自分を守るためか攻撃的かつ利己的になりました。
人との距離感もわからず、雑談をしようとシャンプーの香りを褒めたら気持ち悪がらせてしまったこともあります。
そこから努力して態度を改善し、ようやく会社でやっていく上でコミュニケーション能力に問題なしと評価を受けるようになりました。
もし人と雑談の機会があれば心から楽しめます。

しかし、主体的に人間関係を作っていける土壌ができたと感じた矢先に、職場にいると激しい自己嫌悪と恥ずかしさに襲われるようになりました。
なんとか通えていますが、朝から晩までずっと息苦しく、私の存在が迷惑がられる、見下されてるとの妄想で頭が締め付けられます。
それにもし私が努力して変われたとしても職場の人たちは私の攻撃的な過去やシャンプーを褒めたりした愚かで気持ち悪い過去を知っています。
今更何もできないのでは、との思いもあります。

私は子供のころから渇望した人間関係をようやく築けるようになったことに気負いすぎているのでしょうか。ちゃんと顔を上げて、前に進んでいくために、この苦しみとどう向き合えば良いのでしょうか。
（Ｋさん）

根本先生、こんにちは。
先日の東京での講演会に参加させて頂いた者です。初めてでしたが、ちゃっかり最前列に座らせて頂きました。
会場が、丁度1年前6月に仕事で行った場所だったので不思議なご縁を感じました。
その後、とても嬉しいことが起きたのでご報告させて下さい。

これまで何度か転職を経験し、心身を壊して辞めるということを繰り返してきました。

前職を辞めてからは、自己肯定感を上げることを考えながら無職やバイトをしていたのですが、医師や周りの人々から趣味を活かしたキラキラなライフワークを勧められ、わたしもそれに応えようとしていました。
でも、この航路だ！と船を漕ぎ出しても途中で沈没、座礁を繰り返し、、、

そんな中、たまたま先生のブログを拝見し自己肯定本を読み、自分がいかに他人軸で生きているかを思い知りました。

発売されたライフワーク本を進めて、好きなこと嫌いなこと100個書き出すという課題が効きました。
やりたいこと、やりたくないことが明確になり、「あ、ここにあったじゃん！」という私のライフワークを見つけました。
仕事、いわゆる適職ってやつです。

本当はそれをやりたかったし、昔はやっていたのだけれど、その業界は何故か周りから否定されることがあり（「給料が低い」「底辺職」っぽいイメージから？）、一度辞めたこともあって候補から完全に外しておりました。
完全に他人軸で自分が置いてけぼりですね。
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【よかったこと…】

・日常では、なかなか出会わないような人にたくさん会える。

・話したことがないけど、顔を知ってる人がたくさんいる中で、ひとりでいてもいいし、皆といてもいい、自由さ、気楽さ、自分のペースで過ごせる。

・完璧じゃないところが楽に感じられ、居心地の良さを感じます。

・人見知りだけど、出会ったばかりの人とでも急速で仲良くなれる。

【変化したこと…】

・新しい人間関係が築けたり、リトリートがきっかけで深く知り合えたり仲間が増えます。

・家族関係、特に親子関係に変化がみられました。いい変化もあれば、一見ネガティブなことかもだけど、結果的には｢💮｣な変化もあります。

・変化することを怖れなくなり、準備が出来れば、自然に１歩が歩み出せる気がします。

・部屋の片付けがサクサクと出来るようになりました。

【成長したこと…】

・親離れ、反抗期を喜べるようになりました。

・ネガティブなことが起こっても、親を優先、親の期待に応えることよりも自分のご機嫌を取る方、自分がしたい方を選び続けることが出来るようになりました。

・今までには、あり得なかった選択肢の方を選べるようになりました。

・どんな自分（特にダメな自分）でも愛されている自信がつきました。

（Ｈさん）

ずっと会社員でしたが結婚を機に1年半前に思い切って辞めました。
夫が稼いでくれるので結婚生活を楽しみたい気持ちもあり、他に自分の感性を活かせる仕事ができるのではないか、もっと人生を楽しみたい、会社員以外のライフスタイルを体験してみたいと思ったからです。
やりがいのある仕事でしたが周りの高いレベルについていけない劣等感も感じていました。
仕事をしている自分に誇りを持っていたので、辞める時にものすごく後ろ髪を引かれ、辞めた直後から後悔の毎日です。
独身時代は結婚して自分のやりたいことで起業している女性に憧れがあり、自由な時間を楽しめる時もあるのですが、お金を稼いでいない自分に猛烈な焦りを感じ苦しくなります。
今の生活を楽しもうと自分なりに試みてきましたが、稼いでいない自分が根無草のようで不安です。
では働けばいいのでは？ですがずっとアシスタント的な仕事をしてきてそれ以外のことで稼いでみたいけれど、自分には何ができるのか分かりません。
このまま自分がダメになってしまう気がして、仕事を辞めるのではなかったという後悔ばかり。動けない自分はプライドが高すぎるのか、ここから抜け出すにはどうしたらいいのでしょうか
（Ｊさん）

根本先生ご無沙汰しています。覚えていますか？私のこと。
3月に本題を取り上げていただき、その感想を『生まれて今までずっと避けてきた課題ですから』というタイトルで、またまたお言葉をいただいた フラフラしてるＹです。
あれから 何度も先生の言葉を繰り返し読んでいたところ 状況が変わってきたのでお伝えしたくなりました。（長文お許し下さい）
まずセフレで年に5回しか会えない Aさん。 その奥さんが不倫してたらしく（本当のようです） Aさんは自分をタナに上げて離婚する！と息巻いています。私には落ち着くまで待ってて欲しいと言われましたが 40代でイケメンの Aさん。再婚を目指すのを邪魔してはいけないので、もう会わないつもりです。
そして優しすぎる Bさんとは一線を越える前の関係（仲間と飲み会に共に参加）に戻すようにして、2人で会おうのラインには既読スルーしています。でも優しい Bさんはそれ以上言ってきません。もう優しい人に憧れる事は無くなったので つきあって良かったと思ってます。
肝心の旦那の方は、ツンツンツンデレのツンが少し取れてきたみたいなんです。でもそこは筋金入りのロックマン！安心するとシャッターを降ろします。以前だったらネガティブな気持ちになったのですが「これだから旦那の嫁は止められない」 と心の中で呟いている自分がいます。

さてここからが本題です。長い前戯は誰かさんの影響ですか 笑
急に実の父に会いたくなったのです！私を産んですぐ精神病になった母から逃げた父なのですが…。父の顔は母から白黒写真を一枚見せられただけで（私は父似でした）あとは私の結婚が決まった時、母が父に手紙を書き（お祝いを催促するようだからと私は反対した）案の定 お祝いが届いた事があった それくらいです。
ただ、その時に父が新しい家族の手前、もう止めてほしいと一筆書いてありました。今回も母は喜んで 早速 手紙を出したのですが、やはり返事はありません。想定内です。
急に実の父に会いたい気持ちになったのは自分でも不思議です。断捨離という言葉のように気持ちの中を整理すると残ったものが鮮明に見えてきて、自然と大切にする気持ちが湧いてきてる感じです。根本先生からの宿題の中で「自分が本当に欲しいもの」は、まだわかりませんが、ずいぶんと生きやすくなりました。
本当に根本先生のおかげです。ありがとうございました。
（Ｙさん）