根本裕幸

いつも根本さんのブログを読んで勇気づけられております。
もしよかったら、ネタにして頂きたいことがあり、メッセージを送りました。
私は、自分が好きな人からは、ことごとく「幸せになって欲しい」と言われます。「幸せにしたい」とは言われません。
私自身は、好きな人と一緒にいることで、最も幸せになれると思っています。…が、相手にはそう思ってもらえないのはとても悲しいです。
相手の気持ちは変えられないとはいえ、これも自己肯定感の低さと、相手からの愛情の受け取り下手が影響しているのでしょうか。
もし機会がございましたら、ご教示頂けると嬉しいです。よろしくお願いいたします。
（Ｍさん）

はじめまして！
いつも興奮してブログを読ませていただいております。私にはお付き合いして3年、7つ歳上の彼がいます。彼は離婚歴1回、子供あり、会社経営者です。彼とは飲み会で知り合い、彼の押し押しからお付き合いに発展しました。

付き合って1年ほどで同棲を始めましたが、始めの1年はまぁラブラブでした(笑)が、2年目に入った頃から彼は仕事三昧で、一緒に過ごす時間がどんどん減っていき、今は月に一度一緒に過ごせたらラッキーくらいになってきました。

セックスもどーんと減り、正直、寂しくて鼻から火が出そうです(泣)

「一緒に過ごす時間を作ってほしい」とお願いするものの、なかなか実現せず、「頑張ります」と言われ、随分たちます。

彼の休日が1年で通算10回あったかな？くらいで、彼の体、大丈夫か？と気になって、わがままも言いにくい状態です。

彼の体などが気になるものの、今の寂しい気持ちから脱出したくて、自分の過去に材料を探しました。

見付かった材料は、「自由奔放な父を我慢する母の姿」と、「私の元カレが自死したこと」でした。

私は4人兄弟の3番目で、優しくしてもらうためにいい子をしてきたことも、もしかしたら関係してるのかな？なんて風にも思うのですが・・・

私、過去の出来事から、根本さんのいう「ロックウーマン」になってるんでしょうか？
それとももともと？
それとも後方部隊？

どのように私自身を変化させていけば今の状況から抜け出して、幸せを感じられるようになるでしょうか？

ネタにしていただけましたら幸いです。
（Ｈさん）

自立系武闘派のアラサーの者です。

付き合って半年になる彼は趣味で楽器をしており、過去に全国コンクールに出たほどです。私も小さい頃から音楽に興味があり、ピアノを習っていました。

中高でも吹奏楽部に入りたいなとは思っていたのですが、如何せん、その頃は超絶的な他人軸だったので、中高と友達に誘われたそれほど興味のない運動部に入り、音楽をしたいなという思いに蓋をしました。

運動部で気の合う友人にも恵まれたので良かったと思っていますし、今は今で楽しいからいっか♪と、これまでも吹奏楽部に入らなかったことを後悔することはあまりありませんでした。

しかし、彼の音楽を楽しんでいる話を聞くと、水が急激に沸騰するように音楽をやっていれば良かったという後悔の念が心の底から一気に湧き上がり、非常に辛くなります。「私は私、彼は彼。」とアファってもこの思いは消えません。こんな思いするなら好きでもいっそのこと彼と別れてしまおうかなと思ってしまうほどです。

管楽器を始めてみようかなとも思うのですが、一朝一夕で身につかない、一時的な競争心にかられているだけかもしれない、彼と同じ土俵に立つことで彼にさらに嫉妬してしまいそうで中々踏み出せません。

ほんとに辛いです。どうすれば過去の後悔の念をなくすことができますか。
（Ｙさん）

根本さん、こんにちは。
２年前くらいですが、旦那の浮気のことでご相談しました。Ｒと言います。
根本さんにネタにしていただき、その内容がもうグサグサきまして、ブレたら根本さんのアドバイスを見る！というのを繰り返し行動していった結果、おかげで私の自己肯定感もぐいぐい上がって、旦那との関係は良くなりました(^^)

過去の浮気のことを全く思いださなくなったといえば嘘ですが、思い出したとして回復は早くなったし、「浮気があったからだから何なの？」という感じに思えるようになりました。
ありがとうございます！！

でも、最近少し悩んでいるのがセックスのことです。
全くのレスではないのですが、こちらから誘ってもあまり乗ってくれないようになり、悶々とした日々を送っています。

というのも私の性欲が増してしまったのもあります。苦笑
以前、旦那が「いいよなぁお前、あんな可愛い子とヤれて」と職場の人から言われたことを聞いたのと、さらに最近「実は自分で思ってるよりも自分は魅力的だし、もっと認めてあげてもいいんじゃないかな？」と思いだしたこともあり、なんかもう、自分を解放したい欲が増しました。

旦那のことは好きだし、こっちはやる気になってるので笑 できるならたくさんしたいのですが、旦那がお疲れ気味で、全然対応してくれないので寂しいのです。

自分でするのも好きですが、やっぱり旦那とがいい。でも、プレッシャーかけてることになるかなと思って、ブレーキかけてます。
ほかの人と・・・というのも考えたりしますが、そういうやりとりが面倒に感じて、多分やりません。

私は、旦那とこれからも仲良くしていきたいし、セックスももっと楽しめるようになりたいと思っています。
このままでレスっぽくなるのは避けたいのですが、私の方は何を心がけていけばいいでしょうか？
もしよろしければ、ネタにしてもらえると嬉しいです。
よろしくお願いします！
（Ｒさん）

根本先生こんにちは！
今日は人を嫌うことに対する罪悪感について伺いたくメールしました。

過去の記事で取り上げて頂いた通り、ロックマンな御局様とバトルを繰り広げたり、人間関係が野良猫状態で根本先生にニャーニャー泣きついたりと忙しい私ですが、自分にムチ打ち続けた結果、鬱病と診断され長期の休暇を取っている最中です(笑)

久しぶりに時間ができたので、あれこれと思いを巡らせているのですが、どうしても腑に落ちないことがあります。
それは、人のことを嫌いになることに対する恐れと罪悪感についてです。
過去記事の通り、人間関係下手くそな私ですがどうしても人を嫌いになることが出来ません。自分以外の人を悪く言うことも苦手で、愚痴や悪口が嫌いです。

自己肯定感ありありで考えると私の性格が女神のように優しいから（笑）それに生粋のMだから（笑）なーんて思えるのですが、いつも自分に矛先を向け続けた結果が今の状態だと思うのでこの罪悪感をスッキリ解決したいと考えております。

人を嫌いになれない、悪いと思えない心理ってなんでしょう？御教授頂けると嬉しいです。
（Ｓさん）