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３０代だろうが４０代だろうが、経験値があまりないことには緊張するし、怖くなるし、恥ずかしくもなるもんです。
そんな気持ちを否定してうまくやろうとすると、思い切りスベっちまうものです。
地に足を着けて、今できることを探してみてはいかがでしょう？
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根本先生、こんばんは。
セミナーやブログやvoicyでいつも勝手にお世話になっており、ありがとうござます。
根本さんと出会えたことで、自分と向き合うようになって、どんな自分も、どんな感情も存在していいよって、自分のことを丸っと受け入れてあげるように意識をしたり、女を楽しんでいたら、数年前から引きずっていた失恋を手放せたり、毎日楽しく過ごせる日々になりました。
知り合いのおじちゃんには、色気があるね、明るくていいよ！って言ってもらえたり（スキがあるとよりいいらしい）、
自分でも、なんだか最近笑顔が可愛いし、鏡に映った自分の身体に色気を感じるようになりました（照）
そして、ついに私好きな人が出来ました！！
ただ！怖すぎて好きな人にアプローチできないんです！いや、少しは出来てるかな。
私は恋したいのに、男の人が好きなはずなのに、元々私なんか女として愛されないと思い込んでいて、まだ傷があるのかな。。
けど、私、彼と仲良くなりたいんです。
今の私は、いい女なんです笑
出来たことは、笑顔で目を見て挨拶したり（つながると、すごくほっこりした気持ちになりますハート）、プラス一言を話せるようにはなったんですけど、その先どうしていいのか。
食事に行きたいなと思うんですけど、意識し過ぎてしまって、断られるのが怖くて、拒絶されるのが怖くて、勇気を出して連絡先渡そうと持ち歩いてみたんですけど、その一歩が踏み出せない。
ただ、食事に誘うだけなんですけどね。。
恥ずかしがり屋で、怖がりで、緊張しぃな私は、どうやって恋愛をしたらいいのでしょうか？
本当は誘ってほしい。けど、ここは勇気を出して私から行くものですよね。
30半ばなのに、中学生みたいなメールで恥ずかしいですが、もしネタになればと思い、メールさせていただきました。
（Ｙさん）
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今日は3/24発売予定の新刊『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本（学研プラス）』の先行講演会をオンライン(ZOOM)で開催しました。
ほんとならば広島の川のほとりの会場でしゃべくり倒しているのですが、今日は自宅の仕事部屋から中継する形でお届けしました。
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人間関係は何度も繰り返し起こる心の「パターン」があり、相手を変えても同じことが起きてしまうものです。
そんなルーツをたどると「ラスボス」が現れ、いよいよそこと向き合うときが来たのです。
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根本先生こんにちは！2年ほど前にロックマンの夫の件で取り上げていただきましたＭです。その節はありがとうございました。
その後、夫とは離婚して1年半がたちました。自己肯定感を上げるようになるべく自分が喜ぶことを心がけてきました。
我慢していた、好きな服を買ったり、旅行に行ったり。結婚しているときには好きな事を我慢していたことにも気付いていなかった、という事に衝撃を受けました。
そして昨年の秋にそろそろ彼氏欲しいな～と軽い気持ちで行った婚活パーティーで、今の彼と知り合い3ヵ月がたちます。彼46歳、私40歳です。
これがもしかしてヘラクレスか！と思える人で、いつも穏やかに私が言った事を受け止めて冷静に話をしてくれます。優しくて涙が出そうになることも多々あります。
ロックマンの夫といたせいで、ちょっと私の段取り悪かった？彼を怒らせてしまう！とか付き合い始めは私が勝手にビクビクしていましたが、彼は全く怒ることもなく、穏やかなので最近は私も落ち着いていられるようになりました。幸せです。
そこで問題がまた浮上してきたのですが、今私は実家にいるのですが、母が彼と出かけたりすると機嫌が悪くなるようになってしまいました。この前外泊したときなどは1週間必要最低限の会話しかしないと決めてたみたいでした。
父は他界しており、姉と妹もそれぞれ結婚して家を出ているため、今は母と二人暮らしで監視されているようでツライです。
母の機嫌が悪い時、モラハラ夫がイライラして無視してきたときを思い出して、病みそうだったので、なんとかしたいです。
ロックマンから離れたと思ったら母親がロックマン化するなんて…
結婚前とかはそこまでではなかったので私も困惑してます。もう40歳なのでほっといて欲しい。経済的に厳しくて離婚後実家に戻りましたが、そろそろ家を出たほうがいいかなとも思っています。
良かったらアドバイスいただきたいです。
（Ｍさん）
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今日は岩橋家でオンライン（zoom）セミナー。
自立を手放して相互依存に向かうプロセスについて二時間お話しして、かつ、質問にもすべてお答えしました！
オフラインの二時間講座は全然苦じゃないけど、オンライン（zoom）で二時間はなかなか慣れない！と思っていたけど、もしかしたら？と試してみたらいつもの調子でできました。
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先ほど東急ハンズにてホワイトボードやペンを買ってきまして今日からのオンラインセミナー３連発に備えております。
通常のセミナーなら当たり前のことが、オンラインだと当たり前じゃなくなることがありますので、今日はそのお話をしたいと思います。
ええ、宣伝を兼ねております。
私のセミナーは基本的にその場の雰囲気を見ながら作っていくスタイルなので、仮にテキスト（レジュメ）を用意したとしても簡潔な内容に留めてます。
説明や実習についても「現場で話すから多くは書かない」のです。
つまり、がっつり作り込むようなセミナーは元々しておりません（というか、できません。それが故に、がっつりリハーサルをやるNHKの番組には出られません。過去２度ほどお断りしました。またきちんとして台本が用意されてるメディアにも出られません。）
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職場の環境やチームのメンバーが「穏やかな仕事」を与えてくれるわけではありません。
それは自分の心が作り出すものです。
そのためにとっても重要なことが「自分軸」であり、自分軸において主体的に行動することなのです。
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12/6身近な人の愛を受け取れない心理で取り上げていただき、ありがとうございます。
根本先生のおっしゃるとおり、罪悪感満載でした(笑)罪悪感本を買って、読んで号泣。温泉ワークで癒し始めたら、娘の愛の8割くらい受け取れるようになりました。その上、先日のセミナーで最後の最後で先生と目が合うという、嬉しいこともありました！
さて、私の職場、毎日が戦場なのです（涙）上司がいわゆる5歳児男子マウンティング系、部下が私を含め4人全員武闘派女子。
今年度異動してきた上司で、去年までは日本刀を振り回すくらいの職場だったのに（え？それもすごい？）、今は戦車や装甲車が毎日走ってます。ホント、戦場という言葉がピッタリ。
この5人で新規プロジェクトの立ち上げと、かなり目立つ仕事を任されてます。
そして、最近やっと、「私ってめっちゃ仕事できる女やし！」って認められるようにもなりました。
とにかく、穏やかに毎日仕事をしたいのです！ネタとして取り上げてもらえたら嬉しいです。
最後に、さらにバストがサイズアップして、下着を買い替えました♪もちろん、情熱の赤～
（Ｙさん）
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連日、新型コロナウイルスのニュースが流れておりますが、みなさん、ネガティブな情報に振り回されて必要以上に不安になったり、神経質になったりしていませんか？こういう時期は採り入れる情報を主体的に選ぶことも大事だと思います。いわば、情報の断捨離、ですね。
実は先週くらいからネガティブな情報ばかりを投稿する方をこっそりブロックしてたりします（笑）
かく言う私もセミナーを主催しますので、刻々と変わる状況にけっこう神経使わされているんですよね。
でも、できることしかできませんから、日々免疫をあげたり、今日の自分にできることをやったりしながら日々を過ごしております。
そして、何とかこの状況を「チャンス！」に捉えられないか考えているのです。
さて、そんなチャンスのひとつは「ZOOMによるオンラインセミナー」のスキルを上げること。
私、やっぱり直接お会いするのが好きだし、楽しいし、その場の空気でセミナーを作っていくタイプだし、リアルなセミナーと、オンラインのセミナーとどっちが好きか？と言われたら、やっぱり前者を選んじゃうんですよね。
でも、ここ数週間、Youtubeなどでいろんな講師の方の動画を見ながら勉強して来まして（ま、正直言うと単に自分のために視聴していたんですけどね（笑））、こんなやり方があるんだ、こういう風にやればいいのか、なるほどー！！という発見をいくつもしてきました。
そして、「こういう風にすればオンラインのセミナーももっと楽しいかもしれない！！」というアイデアがいくつも浮かんできました。
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