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「欲」というのは自分を苦しめるときもあれば、喜びにつながることもあり、なかなか扱いが難しいものですが、それってなくならないし、うまく付き合っていくしかないんじゃないの？というのが筆者の考えです。
自分の欲に徹底的に素直になってみて、その上で、愛からの選択をしていけばいいと思うんです。
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先生、いつもお世話になっております！
早速ですが、
離婚危機！？夫婦のペースが合わなくて気が付けば大きな隔たりが生まれている問題。 | 心理カウンセラー根本裕幸
の記事からの、
ずっと棚上げしてきた問題は、棚上げすることが習慣になっているので、なかなか自分からは向き合えないものなのです。 | 心理カウンセラー根本裕幸
刺さりました。
新年一発目、オンラインスクールでも取り上げて頂いていていて、「手放せたわぁ?楽やなぁ?ミニスカートなんて履いちゃって?」と楽しんでいました。
そして、お弟子さんにもお世話になり、セミナー受講したりして、女神になると決めて夫の話し合いに臨み「どちらでも応援するよ」から、夫が離婚をチラつかせる発言（「悪者になりたくないから、「離婚しようとは言えない」と言ってました）してるので私から「離婚しよう」って言いました。
私も夫も号泣でした。
夫の涙に希望を見てしまいました。「感情で決めず、思考で決めたい」と言い、「離婚したくないんじゃないか」と感じてしまいました。なんだか、一気に依存の世界に引き戻された感があります。
2人目欲しい気持ちが私にあり、夫は男性的な自信もないと言います。
「子供は諦める」と伝えましたが、最近、4人家族になっている夢を何度か見てしまい、「私、諦めきれてないなぁ」と思います 笑
愛情からの手放しだと思ってたら、欲まみれだったようです。問題を棚上げしてたようにも思いました。
子育ても辛くなってきて、夫にSOSしたくなり、踏み止まっていましたが、「棚上げ」のブログ見て、送っちゃいました 笑（返事が怖いです）初めて「助けて」って言いました。
罪悪感本とか手放し本とか決める本とか読み返すと、ますます悩むようになってしまいました。
優等生キャラだと思います。半年後から新しく仕事を始めることにしていて、それもなんで引き受けたかなぁと思うようになってしまいました。
ま、ずっとやりたい仕事ではありましたし、新しくことを始めたら何かしら流れが変わるかなぁと、またまた欲で引き受けたんですけど。笑
夫の意思を尊重しなければ、と思っています。
離婚へのレールを敷いた感がありますが、諸々手続きなど、私がやってあげるべきでしょうか？（ぜんっぜん乗り気にならないので、「進めるね」と伝えたものの、放置です。）
愛からの選択と思っていたのに欲だった件について、どうすれば見極められるか教えていただきたいです。
本とかセミナーとか動画とか、めっちゃお世話になってます。ありがとうございます♪以前より、自分と向き合うこと大切に出来る様になりました。自分の中にあと一歩感がありますが、それが何か分かりません。
ネタとして取り上げていただけたら、嬉しいです♪
（Ｙさん）
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好きな仕事であっても、そこで自分の合わないやり方に従っていたら面白くなくなるのも無理ないことです。
『「私」を知り、その「個性」や「キャラ」を活かす』という自己肯定感、自分軸ベースの仕事術を構築していくことが大事なんです。
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自分軸で色々選んだりはじめたり楽しんでるはずなのに、心の熱量の賞味期限が早すぎて惰性やタスクに動かされる感覚がずっとあります。
早ければ、はじめた瞬間に気持ちが冷めたり、終わりまでやらないとまずいのに終わりがないことをはじめてしまってたり、そんな時にとくに頭を抱えます。
根本さんは以前ご自分を飽き性と言われてたのですが、飽き性なのに地に足がついて実績を積み上げてく方と何事も中途半端で露頭に迷って自己嫌悪ループにハマる人との違いはなんでしょうか？
やはり自己肯定感でしょうか…？
飽き性というか潔さが物凄い伝説のビジネスマンのインタビューをニュースメディアで先日読んでとても感銘を受けたのですが、感想のコメントで
「この方は実力と肝力がズバ抜けてるからやれること。凡人は真似出来ない」
とあり、「あー、そうなんだよな。わたしものすごいビビりなんだよなーだから飽き性の自分を生かしきれない…」と思いました。
根本さんに憧れてて先日の前の職場でのスケジュールが2年先まで決まってることにフラストレーションがあった話などとても興味深かったです。
私は上司や先輩に飽きるな根気よくやれと口を苦言を呈されることが時々あります。
自分の飽き性に任せてやってた時は棒にも引っ掛からなかったのですが業界のセオリーにそれなりに合わせてから急に成果が出たという成功体験があり葛藤があります。
会社は辞めて自由の身になったのだから好きにやればいいのに自信がなく、アドバイスや周りのやり方を与して自分のやり方への勘死んでます笑
その結果当たり前ですが楽しく無くなってしまって仕事自体もう嫌いになってしまいました。
好きな仕事でやっとチャンスが巡ってきたのに。
昔の必死だった頃の私が卒倒しそうです。
手に入ったら案外こんなもんなんでしょうか。
根本さんが潔く独立され益々活躍されてるのを見て眩しくて尊敬しまくりです。
ほんとカッコいい…
何度失敗しても一度くらい自分のやり方で（側から見るといつも独善的なやり方らしいのですが自分としてはめちゃくちゃ合わせて大人しくやってる感覚です）やり切って勝利を勝ち取ってみたいです。
エール下さい！笑
（Ｍさん）
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日常の様々なシーンで寂しさや孤独感を覚えるのが私たちなのですが、今日はそれをシーン別にご紹介しつつ、どうしたらその感情を癒せるのかの方向性をお伝えしたいと思います。
あるあるー！！と思った方は迷わず本を購入されるといいですぞ！（ステマです）
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さて、今日は思い切り「ふと感じる寂しさ、孤独感を癒す本」（清流出版）のステマ記事なのですが（この時点でもうステマとは言えないけど）、今日は「孤独感・寂しさ」の種類（？）について語ってみたいと思います。
本にも書いてあるのですが、ブログ用に改めて書き直してみましたので、本が手元に届いたらその違いを読み比べてみるのも面白いかもしれないっすよ！
〇ふとした瞬間に孤独であることに気付くこと、ありませんか？
ふだんは元気に過ごしてる、それなりに幸せで楽しい毎日を送っている、けっこう物事がうまく行っている、頑張って目標に向けて進んでる、など、そんな状況にあってもふと「あれ？なんか心が変だぞ」と感覚がして、よくよく心を覗いてみたら「あれ？もしかして、あたし、寂しい？」と気付いちゃうこと、ありませんか？
例えば、朝から晩までオンラインで打ち合わせや会議をして「ようやく仕事が終わった！」とホッとした瞬間、今日は一日誰ともリアルに話してないことに気付いてふと寂しさを感じてしまったり。
例えば・・・、買い物に行った先で家族連れを見つけてしまい、「ああ、自分は一人だ。家に帰っても誰もいない」と思った瞬間にすごく寂しくて、惨めな気持ちになったり。
例えば、何の気なしにＳＮＳを開いたら仲のいい友達が数人集まってなんかやってる。「あれ？誘われてないけど？」と思った瞬間に取り残されたような、仲間外れにされたような思いがして寂しくなったり。
例えば、とても仲がいいと思っていた友人が実はすごくショックなことがあったのに、自分には全然相談してくれなかったことを人づてに聞いてすごく寂しくなってしまったり。
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野良猫男子くんを追いかけまわして「よっしゃ、あと一歩や！」というところまで追い詰めたとき、思い出していただきたいお話です。
「ほんとに彼でいいの？あなたは彼に決めてるの？」という質問です。これに胸を張ってＹｅｓ！と答えられますか？
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どんなおかずよりも美味しくバラエティー豊かな根本ブログのファンです。こんにちは。
社内の14歳年下の野良猫と付かず離れずの関係を3年ほど続けてる情熱女子40歳Yです。
物心着く前に親が離婚し、幼少期は祖父母に育てられた彼。社会人になり、結婚したいくらい好きな彼女がいたのに、仕事に夢中になり音信不通で振られた彼。
20歳で結婚し、直ぐに不倫を始めた旦那と18年家族してた私。
慰めるようになんとなく始まった関係ですが、最初はそれはもう情熱的にアプローチしてくれたけど、いざおっ始めようとしたら、お子さん居るのにこんな関係ダメだ。。とシャッターを高速で降ろされ。。
勿論火がついた私は、そっと叩いてみたり、ぶち抜いてみたり、離婚してみたり。。
彼は彼で、そっとシャッターを上げたり逃げ回ったり、新しい彼女作ってみたり。。
私が離婚でバタバタしてる間に、逃げるように彼女を作り、落ち着くと尻尾振ってやってきて、離婚が決まると体の関係を持ち、彼女に浮気がバレて修羅場になり、二度と会わないと言わされるも、こっそり二股。。
結局彼女の束縛に耐えきれず別れ、晴れてフリー同士。
勿論野良猫なので、すんなり付き合うわけでもなく、彼の調子良い時を隙を突いて狙う日々が、かれこれ一年。。
最初は関係を持つたびに、もう終わりにしよう。
俺はまともに生きたい。と、強制シャッター。
最初はいちいち泣いてましたが、そのうち、あらそうー、ふーんとかわせるようになり、最近では、もう俺は逃げられへん。。とボヤくように。。
根本ブログではテンプレの、よくある野良猫と情熱女の闘いですが、やっと罠の真ん中にまで来た野良猫を、最終括り付けるにはどうしたら良いか困ってます。
先生助けてー！！！
（Ｙさん）
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・受け付けを修了しましたー！（5/5）
皆さんが今、抱えている問題やぶち当たっている壁や一人ではなかなか答えが出ない、決められない問題などをお持ちよりいただいて、それに具体的にどうしたらいいのか？をお伝えしていきます。
パートナーシップの問題。
仕事やライフワークに関する問題。
家族についての問題。
自分自身の生き方についての問題。
あらゆる問題は「本来の自分に戻りなさいよ！」という警告を発してくれる意味があります。
しかし、私たちは人間関係などにもまれ、必要に迫られて本来の自分から乖離した人生を送らざるを得ませんでした。
そんなときにパートナーシップやライフワークに関する問題がやってきたり、時には病気や大切な人を失う経験をしたりして、そのことに気付かされます。
ところが、そのときには本来の自分がどんな存在なのか、すっかり忘れてしまっているものかもしれません。
そんなあなたの問題を客観的に見て、そこからその魅力や才能を見つけ出し、本来の自分に戻れるようなアプローチを考えていくのが私のスタイルです。
そして、グループセッションの最大の魅力は「人の振り見て我が振り直せ」です。
自分の問題はどうしても主観にとらわれ、客観性を持つことが難しいのですが（だからカウンセラーがいるんですけど）、ほかの人の問題は客観的に見ることができる分、自分自身に刺さるヒントがたくさん得られます。
他の方の話を聞けば聞くほど、自分に当てはめた時に得られるネタがたくさんあるのです。
今の自分に役立つヒントをぜひたくさん持ち帰っていただけたらと思います。
（なので、ノートやタブレットなどはぜひお持ちください。）
そして、自分自身の話、そして、一緒に参加している仲間たちの話を通じて「本来の自分の姿」を垣間見ていただければと思うのです。
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先日、「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」の文庫版のゲラが飛来してたまげたー！という話をしたのですが、
ゲラ、突如飛来す！そして、突如繁忙期が再加速！！
実はその頃、私のメールボックス内で気づかれることなく放置されていたメールが１通ありました。
「『自己肯定感を高める100の法則』につきまして」というタイトルのもので、その本文には「初校ゲラをお送りしたので確認よろしく！（はあと）」というメッセージがしたためられていました。
「お、おぉ・・・」と思わず唸ってしまいまして、先ほどまで子どもたちでにぎわう公園を散歩しながら「森林浴じゃー。気持ちいい天気じゃー。今日はのんびりするぞー。」などとニヤニヤしながら思っていたのが幻のように思えてきたものです。
よく接客業の方から「ヒマなときは思い切りヒマなのに、急に忙しくなって接客に手が回らなくなる」などという話をお聴きするのですが、私もどうやら同じようで、先月末以来、「作家業」が急に忙しくなっております。
- 5/12発売の「ふと感じる寂しさ、孤独感を癒す本」（清流出版）
- GW明け締め切りの「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」の文庫版のゲラチェック
- ５月中旬締め切りの監修本『自己肯定感を高める100の法則』のゲラチェック（←NEW!）
- ６月上旬ごろ締め切りのイラストレーターさんの本の監修
- ６月末締め切りの書き下ろしの原稿
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今回もいきなり機器トラブル？回線トラブル？でURLが変更になってしまいましたが、その後は無事にお届けすることができました。
今回は２時間！じっくりとおとどけしました。
ゆったりとした感じで、時々スタッフＫちゃんとのやり取りを挟みつつ話ができたので、いい感じで進められました。
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