(ご感想)仕事については、先生の助言通り副業だと思うことにしました(しばらくの本業は人生を楽しむこと。カウンセラー・ヒーラーも本業にしていきます!)

Nさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

根本先生、ご回答ありがとうございます(男性性バリバリな生き方から女性性を解放した生き方に変わるときは色々と葛藤が芽生えるものですが、その流れには従った方がよくね?という話です。 – 根本裕幸 (nemotohiroyuki.jp))。
先生が気にしてくださっていた「ちゃらんぽらんな自分」ですが、
・旅行で飛行機の搭乗日を勘違いして乗れない
・遊ぶ日を間違える
・友達と遊んでて携帯・財布をカフェに置いてくる
・お会計した商品を置いて帰る
・アパートに鍵をさしたまま帰省
など、そこそこポンコツな気がします。
仕事については、先生の助言通り副業だと思うことにしました(しばらくの本業は人生を楽しむこと。カウンセラー・ヒーラーも本業にしていきます!)。そしたら「職場での評価多少悪くてもいいかも」「もっと休んでいいかも」と少し気楽にいられるようになりました。今年の7月に異動があるので、異動先によってはもう一回男性性をオンにすることになるかもな(激務の部署に飛ばされそう、、)と思いつつ、それでも前までの自分とは違うからなんか大丈夫そう、とも思えているところに変化を感じます!!

不思議と、先生やお弟子さんに出会い、カウンセラー・ヒーラーになりたいなと思い始めてから友人からの相談が増えました(母親からも相談を受けました)。そっちへの道が開かれていってる気がします笑
新たに出会った年上男性からも「しんどい」「不安」等の連絡が1日に数十回来るようになりましたが、「そっか、この人辛いのね」と思える余裕も少しあり、境界線が引けている感じがします(「人のことごみ箱みたいに!私にばっかりマイナスな言葉吐いてるんじゃないよ!ポジティブな言葉も言え!」とたまに怒りが出てくるときもありますが)。でも、父親が「しんどい」「辛い」と言っているのはまだまだ受け入れられないので、自分にマイナスな感情を抱くのを許可し、両親もただのおじさんおばさんと思えるようにしていきたいです。日々傷だらけになる父を何とかしてあげたいとも思う気持ちもありますが、私がまだ自分を受容できていないから少なくとも今は救えない気がするし、私の言葉は今のところ届かないみたいだし、私がすべきことではない気がする、と思ったりもしています。いつか父と心穏やかに過ごせる日は来るのでしょうか、、その前に父がストレスで死んでしまうのではないかと危惧しています。 続きを読む

(WSご感想)「ゆるむ・解放する・アク抜きする・頭を空にするワークショップ」のご感想をご紹介!!

3月20日、24日開催の「ゆるむ・解放する・アク抜きする・頭を空にするワークショップ」のご感想をいただきました。ありがとうございます!!

「大阪:3/20(水祝)、東京:3/24(日)12:00-17:00 ゆるむ・解放する・アク抜きする・頭を空にするワークショップ」
根本先生、ゆるむセミナーでは大変お世話になりました。
セミナーで初めて根本先生にお会いしましたが、見た瞬間父親み?を感じ、うわぁ依存したーいという気持ちがあふれてきて、怖ってなりました。もっと自分をわかって(知って)ほしい、という気持ちも出てきたり、成熟した男性って根本先生みたいな感じなのかしら、とも思いました。
イメージワークは初めてで、なんというか不思議な時間の流れを感じましたし、一緒に参加した方が話されている時にその方の気持ちがブワッと体に入ってくる感覚があり、本当に濃密な1日でした。感情が入ってくることは今までもあったのですが、過去一鮮明にグワーッと入ってくるのを感じました。皆さんそれぞれが今までの人生でたくさん辛い思いをしていて、それでも頑張って生きていて。私ってまだまだ大丈夫かもとも思えました。
また、終盤に行った理想の自分のワークでの「ほかの人になろうとしなくていい」という言葉が強く自分の中に残っていて、ふとした時に「またほかの誰かになろうとしてるかも」と立ち止まるきっかけになっています。
今まで「うまくいかなかった→私はだめ→○○さんみたいになれば大丈夫かも→自分のダメなところを消して、○○さんを完コピしよう」を繰り返していたな~と実感する日々です。自分以外の誰かになったらうまくいく(私はうまくいかない)と思っていたし、いろんな人に擬態したおかげでうまくいったことばかりな気がするけれど、もうそろそろやめてもいいのかもとも思えるようになりました。
ほかにも
・食欲が異常では?と思うほど増えこの1か月で3キロ太った(食べ物がおいしすぎる)
・仕事に行きたくないときは時間休をとるようになった
などの変化がありました。
またセミナーに参加したいと思います。個人セッションもいつか受けてみたいです。
どうもありがとうございました。
(Nさん)

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試練が続いて心が折れそうです!どう乗り越えたらいいのでしょうか?

試練がやってくるのは「今までの自分を卒業するときよ。新しい自分に生まれ変わる時よ」というメッセージです。
苦しくてしんどくて心も折れそうなのですが、脱皮する時期がきたということ。
つまり、本来の自分の姿を見つけ、もっと自分らしく生きるきっかけになるんです。
でも、それはひとりでは難しいのですよね。

根本先生、こんにちは。初めてブログに出会ってからおそらく5年ほど経ちます。自己肯定感の本の中のらせん階段のイラストが大好きです。
試練の乗り越え方について相談させてください。

昨年夏、長く継続していた仕事の契約が急に終了することから始まり、時を同じくして母が脳出血で倒れました。奇跡的に一命はとりとめましたが、生活の介助が必要な状況が急にやってきました。
その後も信頼していた上司の転職など大切にしてきたご縁が離れる報告が続き、心理的な大ダメージから休職を決めたところです。

3人兄妹の真ん中、地元は離れています。幼少期に「勉強だけできてもダメ」と母からの言葉で傷ついた経験から、この数年カウンセリングで幼い頃の記憶と向き合ってきました。勉強さえもできなくなったら価値がないと思ってきました。
父は私が10歳頃から単身赴任で、溺愛されていたように思います。

少しずつらせん階段を上ってきたはずが、次への試練なのか、一度に多くのことがあり、正直心が折れそうです。
例に漏れず?、体の関係をもった男性が既婚子持ちだったことまで発覚し、生きていく気力が底をつきそうなので、もしお目にとまったら助けてください。。。
(Mさん)

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もし人から嫉妬されたり、理不尽な攻撃をされたりするのであれば、あなたはまだまだ自分の価値を受け入れていないのかもしれない。

そもそも自分の価値や魅力に気づいていなくて、それ故に、相手の地雷を踏んでしまったり、相手の領域に介入しちゃったり、相手をリスペクトしていなかったのかもしれません。
改めて自分の価値や魅力を見つめ直すと同時に、自分軸を確立したり、競争を手放したりって意識が大切になってくるのです。

「あなたの魅力や価値が相手の地雷を踏んでしまうことがあるのですよ。」

人間関係を読み解く上で大切なあり方のひとつかもしれません。

自分としてはあまり大したことではないと思っていることでも、相手からすれば大したことだと受け止められてしまうと、そこで嫉妬やら攻撃やら嫌味やら陰口やらが始まります。

自分はそれが普通だと思っていることが、相手のコンプレックスを直撃してしまうこともあります。

だから、人から嫉妬されたり、攻撃されたりしたときに「なんでそんなことをされるのか全くわからない。」という風に感じるのです。

例えば、「いつも前向きに物事に取り組んでいる」という長所をあなたが持っていたとします。

でも、“それはふつうのこと”だし、“誰にでもできることだ”なんて思っていたとします。

そこに誤解があるんですよね。
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「辞める」「別れる」が「慰み」になっていません?

もうこんな会社辞める!と思うことで、あ、辞めてもいいんだ、と許可が下りてちょっとホッとします。けど、そこで現実を見るとネガティブなことを考えてしまうので、ファンタジーの世界に意識を向け、会社を辞めてバラ色になる未来を空想します。
けど、それはファンタジーなので慰みにはなるけれど現実を変える力はありません。
だから、また翌日もそのファンタジーに浸る他なくなってしまうのです。

「今の職場、やりがいもないし、先も見えないし、ここにずっといても・・・と思うので転職することを考えてるんですが」

「ずっとハードワークしてきて、これじゃ体を壊してしまうって分かってるんです。だからいつ辞めよう、いつ辞めようと思いながらここ何年か過ごしてきました。」

「今の彼は結婚する気がないみたいで。あたしももういい年齢だし、子どもを産むこと考えると別れた方がいいのかな?って思うんです。」

「ちょっとモラハラ気味で不誠実な夫とは何度も喧嘩してもうやっていけない!と思って離婚したほうがいいんじゃないかと考えてて」

友達関係でも「あの人とは合わないから切った方がいいかな、と考える」とか、親とも「距離を置いた方がいいんじゃないか」とか「一人暮らしした方がいいんだろうな」とか「そろそろ引っ越しを考えてるのだけど」みたいなのもありますね。

なんなら「根本さんのお弟子になりたいと考えてるんだけどー」「リトリートセミナーに行った方がいいんじゃないかと考えててー」というケースもあります。

まあ、思い当たる方も多いと思いますし、タイトルを見てすでに激痛が走っている方もいらっしゃるかもしれませんが、この「考える」ということが「慰み」になってることが案外多いと思うのです。
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楽しく過ごせているときに仕事上のトラブルが発生するのは何か意味があるんでしょうか?

ない、という解釈ももちろんいいのですが、繰り返し起こるならば「自分の心の中で何か起こってる?」とみるのがお勧めです。
潜在意識は心の中にある感情を解放するために、外側に何らかの事件を起こしてそれに気付かせようとする動きをするものですから。

お聞きしたいのは「いい感じの時に起こる夫の仕事上のトラブルと、パートナーシップとの関連性」です。

記事内でも多いと書かれていた「子どもが欲しいけどレス」な内の1人ですが、夫を責める、愛情表現に気づかない、期待する、ほか典型的な行動は恐らく一通りやってました。

結果、離婚届の準備までしたものの踏ん切りがつかず、「ああ、この人と家族を作っていきたいのか(唖然)」という本音に出会い、最近カウンセリングに頼るようになりました。

カウンセリングを受ける前も今も楽しみにしている旅行やお出かけの前、もしくは当日に仕事上のトラブルが発生します。
一歩間違えば進退に関わるようなトラブルも何度か。

面白いのが「最近楽しく過ごせていて嬉しいな」と思う時や、「今回も夜の方は望めないだろうけどとりあえず楽しもう」と決めた時に限って発生してるように感じることです。

「もしかして今回は事が起きるんじゃ?」とバリバリ期待してる時ほど、何も起きずに帰宅するまでスムーズに進みます。

このような時に起きる非常事態って何か意味があるのでしょうか?

夫があまりにもしたくなさすぎてトラブルを生み出してる?
もしくは私が本当に期待を捨ててるのか見定める試練?
ただのこじつけ?

あまりにも重なるので、このようなトラブルもレス問題(パートナーシップ)と繋がりがあるのかな?と気になり、お送りさせて頂きました。
解説頂けたら嬉しいです。

追伸
「兄弟姉妹の心理学の本」に始まり、書籍や過去ブログを読み漁って、悩むたびに参考にさせていただいております。ありがとうございます!
(Yさん)

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いつも悪口や嫌味を言われたり、当たられたり、仕事を押し付けられたりして、すごく辛い思いをしています。

どこに行っても同じような目に遭うということは、たぶん、自分のことを誤解されてるんです。
もしかすると自覚がないだけで「羊の皮をかぶった狼」なのかもしれません。
だとしたら、周りの羊たちはあなたを怖れ、攻撃してくると思いませんか?

根本先生

こんにちは。いつもブログを楽しみにしています。
早速、相談です。
私は保育士なのですが、対人関係が苦手です。仕事先を変えても、毎年一緒にクラスを持つ保育士が変わっても、悪口や嫌味を言われたり、誤解されたり、当たられたり、仕事を押し付けられたりします…。
私は話すのが苦手で静かに思われがちなのと、「優しい」とよく言われます。すぐ謝る癖があるので、所謂八つ当たりされやすい人だと思います。

仕事は出来なくはないと思いますが、やる気を出すと、歳の近い先輩からは厳しく当たられ、様子を見ながら動くと、ベテランの先輩からもっと動けと言われます。

職場であんまり関わりのない人からも悪口をいわれることもあります。親が亡くなったときも、笑顔で「死に目に会えたのか」と聞かれたり…涙
相手の行動があまりにも酷いので言い返したら、私が言い返したところだけ言いふらされ…私が嫌なやつで、逆に言いふらした人は同情され…↓↓
後輩からも舐められる所存です。  

私の言動ってそんなに人を嫌な気持ちにさせるのかと悩んでいます。
また、今後も悪口を言われるのではないか、言動はこれで大丈夫かと、自信はなくなるし、緊張するとさらに動けなくなって、悪循環に陥ります。。。。
これがずっと続いてて、正直かなりしんどいです。私がもう少し自分らしく働ける場所はないものでしょうか。

いつか機会があれば、ネタとして根本先生の見解をお聞かせ頂けたらと思います。
お忙しいと思いますが、宜しくお願い致します。
(Yさん)

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