10月29日開催の「親密感1DAYトレーニング」のご感想をいただきました。ありがとうございます!!
「【キャンセル待ちです!】東京:10/29(日)11:00-17:00 親密感への怖れを乗り越えて男性とのつながりを感じられる1DAYトレーニング!(女性限定)」
セミナー後記はこちらです。
「親密感への怖れを癒す?吹っ飛ばす?トレーニングを開催してきました。姫たちの表情がどんどん変わって行くのがとても素敵でした。」
根本先生、スタッフの方々、俳優の方々、29日のセミナーでは大変お世話になりました!
実践ワークが豊富で最初は『うーん、私はいいかな』とかすましてましたがこれがまさに親近感の恐れか!?と思い、抵抗を感じるならGOサイン!と心を入れ替えワークに参加しました。
ハグに自体は抵抗はなかったんですが、目を見て気持ちを言うこと、自分からゆっくり近付くことに恥ずかしさという名の抵抗があり、私はこういう事が恥ずかしいのか!と気付くことができました。
また恥ずかしさが故にヘラヘラふざけてしてしまう癖があることも、、。
私は何故か異性に対して『好き』『好意を持つ』ことに気付かないフリをしてしまう癖があるのですが、それは自分の中の恥じらいや女の部分を認められてなかったからなのかも?と思ったり。
その他に女の自分を否定している自分や、見た目こそ大人の女性だけど中身は恥ずかしがり屋の不器用な女の子が私の中にいました。
もっともっと女の自分を受け入れたい!そう思えるきっかけをくださったセミナーに感謝です(*^^*)
そして、30代男性を私も希望します(笑)
(Yさん)
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燃え尽きてしまった頃ってのは何もできずにただただしんどかったと思います。
しかし、そこから数年経って回復途上にあると余裕が生まれた分だけ「動かなきゃ」けど「動きたくない」という葛藤が出てきます。
これこそ、古い私vs新しい私の争いなのですが、そこでちょっと女性性に全振りするってのもありじゃね?というお話を今日はしています。
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いつもメルマガ欠かさず読んでいます。
個人事業主の私ですが、2年ほど前に燃え尽きて休職してからやる気が起きず貯金を切り崩して生活をしています。
以前はやる気!というか頑張らなきゃ!と常に気を張っていた部分があったので今はお金はないですが、理想の家に引っ越して心もゆるゆる穏やかに過ごして幸せではあるのですが仕事に対してこれをやりたい!とか自分の好き!もあんまりなくて…動けません。
以前からのお客様は、「先生前よりもずっとどっしりと芯が通ったようなより魅力的になりました」と言ってくれる方もいて、気を張らなくなったのでそれは私も感じているのですが、やる気がなくなりました。
これやりたいなと思ってもメニュー作るのめんどくさないと手が止まったり。
引退後の老人の様なゆったりした毎日を過ごしています。最初は、今は休む時だよなんて言葉をもらって確かにそうだな、と思ってそれでいいと思っていました。
根本さんの本当にお金がやばくなって来たら人って動くからというお話や、エネルギーをネガティヴからポジティブに変換する時期の過去のメルマガを読んでは該当するなと感じていたのですが、期間長すぎない?そろそろやばいよな?甘えだよな?と思ったりします。
予約もないのでパートに出ようかなと求人欄を見てもやっぱり組織では働きたくない!と胃がキリキリしてきます。
まだ30後半、独身、将来が不安、貯金はなくなっていく。でもその日暮らしのようなそれでもいいと思っている自分もいてそれが、またびっくりで。生きることが怖いのかもしれません。寂しいのかな。
今私に何が起こっているのか、どんな時期にいるのかなど分析していただけたらと思って送りました。よろしくお願いします。
先日、母に病気が見つかり来月から看病に帰省します。親の死を意識し始めて一層、精神的にも経済的にも自立しなければとまた思った次第です。自立したいです。
どんな状態でも生きてさえ生きてくれたらいいと思う気持ちと、もう親を頼れないなどと思う気持ちを見つけて自分の依存心にがっかりもしました。
(Fさん)
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思考で解決できるならとっくに解決できているわけで、慢性的な感情の問題だったり、漠然とした問題だったりするとモヤモヤはするけどどうしていいのか分からないものです。
そこでそういうときこそ直感です。
自分の直感を信頼し、委ねることで少なくとも「楽」に物事を進められるようになります。
が、直感って全然論理的じゃないので思考ではなかなか理解できないこともあるのですよね。。。
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例えば、「将来が不安だからお金を貯めておきたい」と思うのはごくごく自然なことなのですが、そうして月々少しずつ銀行に貯金をしていけばその不安は解消されていくのでしょうか。
確かに少しずつでもお金が貯まっていくことで安心したり、手ごたえを感じて自信がついたり、その安心感が余裕を作ってくれたりすることもあるでしょう。
けれど、そもそもの理由である「将来が不安」という部分についてはどれくらい解消されるものでしょうか。
貯金額が増えていく喜びとは別に「将来が不安」という感情はある意味「固定化」されてしまうんじゃないかと思うわけです。
そして、その「不安」があるとき、人ってのはその不安を証明する/刺激するような情報を手に入れるものです。
つまり、「将来が不安」と思えば、「将来が不安」という気持ちにつながるできごとをそこかしこに見つけてしまうんです。
ニュースをよく見るようになるでしょう。
しかも、経済面はよく分からないなりに注視してしまうかもしれません。
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昭和なお父さんと向き合おうにもリアルにやっちまったら話が通じないゆえ余計に傷ついちゃうこともありますよね。
そう、大事なのは「今の」お父ちゃんではなく、「子どもの頃の」お父ちゃんなので、リアルパパと向き合うのはオプションなのです。
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根本先生、初めまして。
いつも先生のブログをよんで、己と向き合う30代ロックウーマンです。
ネタになればと思いメールいたしました。
私は過保護で過干渉な両親の元そだてられました。
ただ、私の感情は受け止めてくれないタイプで、特に父親は相手の感情を全然読み取れず空気も読めない人で、決めつけが激しく、行動や感情をコントロールしてきました。(辛いと言っても『くだらない』『そんなことない』と言われる、欲しいものではなく親が与えたいものをもらう等)
そんな私は仕事関係の異性に対して、日頃からかなり厚めに心のガードをはって接してしまいます。とにかく絶対に舐められたくない、下に見られたくないという気持ちからです。
私の提案に意見されると、意固地になって喧嘩腰になってしまいそうなこともしばしばで…
これが女性相手になると全然感情は昂りません。
ちなみに恋愛では自分が下、相手が上という考えにいつもなってしまい、破綻します。
怒りや対抗心を感じるのは異性だけなので、父親との関係に原因が?と思うようになりました。
今でもたまに父親と話す時は、いつ爆弾が飛んできても冷静で入れるよう、かな~りガードを張って接しています。
正直、人の意見は全く聞かない人なので、己の傷を癒すために向き合おうと思えません。(傷が増えそう)
こんな私は一体どこから手をつけるべきでしょうか?
よろしくお願いいたします。
(Yさん)
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毎週月曜日(月4回)お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。
根本の心理学講座(しかもちょっと高度な)や実際のカウンセリングを月額3,300円で視聴できるってめちゃくちゃお得だと思いません?
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自立系な方々は「自分ひとりで何とかする」という信条を持っているものですが、それでは処理しきれない問題がやってくることもあるでしょう。
そこではやはり女性性がカギとなります。
受け取り続けることで、思ってもない支援がやってくることも珍しくないのです。
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根本先生こんにちは!
6月に続いて8月に個人セッションを受けたシンママのAです。その節はありがとうございました。
あれからエネルギー、女性性解放運動に日々勤しみ、感じた事や出来事をノートにも書きとめ、変化が感じられるようになってきてます!!
お店に行って特別にサービスを受けるなど良い事が頻発したり、職場の男性達が話しかけてくる事が増え、しかも接し方も丁寧で、大切に扱われてる事を実感してます。
そんな中、女上司が体調崩して休職し業務が増えたり(今は復職して状態は戻りました)、今現在は、カウンセリングでもご相談した、私が住むアパートにいるおばさんによる騒音トラブルが警察沙汰になるほど状態が悪化し、管理人は動いてくれず心身ともに疲労が溜まり1週間が経つ所です。
ただ、状態こそ悪化してますが、母や姉、祖母、従姉妹、昔の職場の先輩(男性)など、私の周りにいる人達が色んな形で助けてくれるんです。その事に感謝が溢れて涙が止まらなくなりました。
その後それが功を奏し、力のある人達が動き始めてくれて、一気に事が進みかけています。
まだ完全な解決はしてませんが、この流れは、私が成長したからこそ起こった事なんでしょうか?悪い事が起きたけど、そのお陰で家族や男性への感謝、頼って愛を受け取る事を深く学びました。私の状態って順調!って思って良いんでしょうか?
また、11月のリトリートセミナーに参加したく現在予定を調整中です!
(Aさん)
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何が特別か?というとなんか怪しい人が文章を書いてるんです。
要するにメルマガを乗っ取られたってことですかね。笑
とりあえず、いつもと全然違う文調ですので、まだ登録してなかった!え?メルマガなんてあったの?という方は早急に登録されると良いかと思う次第で御座います。
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