Yさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
根本せんせい!こんにちは!
今日の記事(11/6:例えば「将来が不安」という問題を「直感」を使って解決する~直感を信じる、直観に委ねる、という大切な心がけ~)を読んで、なんだかとても心に響くものがありました。ありがとうございます!
私は、この記事(自分が大きな愛であることに気付く必要があるんです。2016年5月28日)が、好きです。7年以上前の私が、「あ、この文章は愛情が溢れてる。好きだ。」と感じて、メールの下書きにコピペ保存したのを、たまーーーに思い出して、今でもお守りにしているんです。
で、ですね。野良猫男子への執着をきっかけに根本先生のブログに出会ってから、自己肯定感、ライフワーク、自分を甘やかす、寂しさ、嫉妬、大人の女性になること、セクシャリティ、親密感の怖れ、心の鎧を脱ぐこと、姫、女王様、、、等々と、私はホントよく自分と向き合ってきたと思います。お弟子さんたちのブログや講座にもお世話になりました。そして、今、目まぐるしい変化の渦の中にいる気がします。脱皮している…というよりも、背中から大きな翼がぐぐぐ…と生えてくるかのような、苦痛、でも希望を持った生みの苦しみです。
そして、7年前のブログを少し引用すると、
>だから、何の心配もいりません。
それだけ大きな愛を持っている人と必ず出会えるって思っておけばいいんです。
…これを、なぜか、信じられていた私。そして、とうとう、そんな大きな愛を持っている人と出会ってしまったと今感じています。
しかも、私の好きな、大きなハードル(お互いに、既婚子持ち)がある状態で…ww
「じゃじゃ馬」の私の、手綱を引いてくれる大人の男性。同時に、彼が抱えてる問題を見ると本当にパートナーは鏡だと実感もします。
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「孤独」って嫌ですよねー。
また「あの人って孤独だよね」と思われるのもすっごくイヤですよねー。
だから、人は「孤独」から目を背けてしまうのかもしれません。
けど、中には「孤独」を楽しみ、喜びに変えられてる人もいるのですよね。
孤独ってことは辛いことでも何でもなく「自由だ」と感じてる人もいるんですよね。
孤独であることが辛いのではなく、孤独であることをどう捉えるかで辛いか幸せかが分かれるんです。他の感情でも同じですけれど
「あなたが恋愛に苦しむ時は、自分の孤独感を誰かに埋めてもらおうとしているときです。」
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パートナーシップにおいてお互いに大事にしたいものがズレてるってことがよくあります。
それ故に、華麗なるすれ違いが生まれ、なかなか分かり合えないとか理解できないとかなんでそんな問題起こすの?ってことにもなるんですよね。
そのズレを修正すること、そして、そこには自己認識も間違ってることがあるのでそこを見ていくことも大事ですね。
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根本先生。こんにちは。
「
「期待」と「ヴィジョンを描く(幸せな未来をイメージする)」の違いって何でしょう?」(2020.8.16)
で、お答えいただきました、Kです。
アラフォーバツイチの私(子なし)とアラフォー野良猫くん(結婚歴なし)。
あれから3年の月日が経ち、まぁ色々ありましたが順調に飼い猫になりつつあります。妄想が暴走しそうになると「根本流超ポジティブ変換」で小さなことはジャージャー流してきました。
大きな事件といえば、
・2021年、カバンからゴム発見(ラブホに置いてある2個入。でも未使用)
→何も言えずそっとカバンに戻す。
・2022年、彼の勤務先が経営不振。解雇され別れを言われる。
→ 別れる理由にならないねと言い放ち、程よく放っておいたら2ヶ月後転職して戻ってくる。
・今年5月、カバンからゴム発見(ラブホに置いてある2個入。でも未使用)
→笑いながら目の前で捨てる。
・先週、車の後部座席の下にゴム落ちてる(ラブホに置いてある2個入。でも未使用)
→大爆笑した後「私は必要でしょうか?」と真顔で問う。
※イマココ※
彼の答えは「これは誰かのハニートラップだ!」だそうで…迂闊にも爆笑してしまいました。
笑えるなんて自分も強くなったなーなんて感じつつもやっぱりショック。というよりまたか…という疲労感。全部未使用という謎。
その日の夜ホテルに行けばゴムを隠して悲しむ私の反応を見る始末。
ちなみに私達はゴムは使いません。少々変わった性癖はありますがギリギリ許容範囲。むしろ彼は私との子供が欲しいとまで言うのに。進展なし笑。
事件が勃発するたびに、結婚の事を口にしてみたり、知り合いに紹介されたり、サプライズでお弁当を作ってきたりするのです。
私が離れそうになるといつもギリギリで巻き返してくるのです。ラッキーな男だなって心で呟いて、今度カラオケに行った時にはKAT-TUNの「ギリギリでいつも生きていたいからー」って絶対歌わせてやるんだ!!すみません話がそれました。
「「愛されていない前提」を持ち続ける限り、彼をテストし続けて、自ら関係を破壊していくようになる。」(2023.9.24)
先日のこのブログを見て、あっ、私はずっとテストされて続けてるんだ!!と思いました。
ただの直感ですが、彼は浮気願望があってもどっぷりしてるとは思えなくて。2年も経った頃『俺はセフレ?』とか聞かれることもありました。
このテストしてる彼は自覚あるのでしょうか?どんどんテストのハードルが高くなってる気がして。私は好きだから乗り越えたい。でもたまに訪れる虚しさと疲労感。
ちなみに私はこの夏にヘッドハンティングされ仕事は順調です。環境が変わったせいもあるのでしょうか?どうにも気持ちが混乱してメールしてしまいました。何かヒントを戴ければ嬉しです。長文失礼致しました。
(Kさん)
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なんで頑張ってるのに報われないのかなあ?というカウンセリングを日々行ってるわけですが、その心の内を探っていくと「うまく行くわけない」という思い込みが存在してることも多いのです。
その思い込みがブロックになってるのですが、そのブロックを外すにはさらに深い思い込み、すなわち本音の本音に気付くことが早道かもしれません。
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みなさんは「自分は幸せになっていい」とか「豊かになってもいいんだよーん!」とか「いっぱい愛されて良いのじゃ!」ってちゃんと思えてますか?そういう“思い込み”を持てていますか?
自立系武闘派女子のみなさまは何かと“修行”がお好きなので、困難な道を好むし、道なき道を愛するし、滝行を日課とされているとは思うのですが、それも「いやあ、やっぱ自分の心身を徹底的に鍛えたくて(はあと)」という思いからならいいんですけど、むしろ「それって苦行だよね?」「わざわざ罪深き道を選んでない?」「いつも万馬券狙いになってない?」と思わせる所業を繰り返してるような人も少なくないようで。
で、そんな方々のお話を例によってねっとりじっくり聞いていきますと、
「あたしが愛されるわけないやん?」
「豊かさって言葉、あたしの辞書にゃ載ってない」
「幸せになるなら頑張らなきゃダメでしょ!」
「そう簡単に幸せになれるわけないじゃん!」
という思い込み(前提)をお持ちの方も多いように思うのです。
みなさまの場合はどうでしょうか?
頑張ってるのにー
あれこれ勉強してるのにー
根本さんにたくさん課金してるのにー
とお感じの方はその「思い込み」や前提」なるものを改めて見つめ直してみると良いのです。
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以前も紹介しましたYoshimi.Tによる無料講座&グルコン。
今回はWELL-BEINGコーチのMAYUKOさんと組んで「美しさを活かした生きがい」について考える企画を提供してくれます。
しかし、米国とシンガポール在住の2人が時差を乗り越えて日本のみなさまにサービスを提供するという、なんともインターナショナルな講座ですね。
説得力も半端ないですけど、2人の話を聴くだけでいろんな「壁」や「抵抗」が取り払われて、意識も発想も自由に広がっていきそうな気がしますね。
海外好きな方やこのテーマに大いに共感された方はもちろん、「あ、あたしなんて・・・」とちょっと引き気味の方こそ、飛び込んで見られてはいかがでしょうか?
たぶん、めちゃくちゃリターンは大きいと思います。
うちのお弟子には海外在住のツワモノもけっこう増えてきてるのですが、海外で暮らした期間が長い分だけ私たちとは異なる価値観やものの見方、考え方を培っているものです。
とはいえ、そもそも日本で生まれ育った方々なのでベースは日本。
だから、「分かる分かるー」という共感をしつつ、「なるほどー、そういう風に見ればいいのかー」と目から鱗が落ちまくる話が聴けると思うのです。
そして、ミスユニバース・ファイナリストが送る「美しさとは?」という価値観に基づくものの見方はまた皆様に新たな意識を吹き込んでくれることと思われます。
「美しさを使った生きがい」ってめちゃくちゃ気になりません?
凛として背中がすーっと伸びるような、心地よくも自由な、そんな生き方をぜひ習得し、明日からの人生に大いなるスパイスを与えていただければと思うのです。
ま、時差の関係か朝早い時間に設定されてることが多いですが、むしろ「朝活」のつもりで参戦してみると少なくともその日一日の過ごし方が大いに変わるんじゃないかと思います。
忙しい時間という方もいらっしゃるかと思いますが、タイミング合えばぜひ参加してみてください。なんせ、無料だし。グルコンだって受けられるし。
ということで、詳細や申し込みはこちらから。11/11 0:00から受付開始・・・つまりは今夜ってことですね!
>>>ミス・ユニバース・ファイナリストが教える美しさを使った「生きがいの見つけ方」ロードマップ
ネガティブな感情、すなわち感じたくない気持ち、すなわち、怖れ・不安・怒り・嫉妬・寂しさ・悲しみ・退屈・罪悪感・無価値感・無力感・惨めさ・競争心・劣等感等々って嫌ですよね。嫌いですよね?気分が落ちるし、辛いし、しんどいし、痛いし、自己嫌悪も出てくるし!もうやだ!ってなりますよね?
けど、じゃあ、なんでそんな自分を辛くするような感情が存在しているのでしょうか?
その感情を嫌うだけ、感じないように抑圧するだけでいいのでしょうか?
今回の一水の講座はこの2行に集約されてると思うのです。
>ネガティブな感情を嫌って無視してしまうんじゃなくて。むしろ上手に付き合って、仲良くなる方がココロが楽になるんです。
>光があれば闇があるのと同じでココロも同じ。ネガティブもポジティブもバランスが必要なんです。
つまり、一方的に嫌って、ネガティブな感情を悪者にするんじゃなくて、どうせ何かと顔を覗かせる感情なんだから仲良くなっちまった方が良くね?というのが彼女の提案になります。
じゃあ、どうやってそんなことするの?どうしたらそんなことができるの?ほんまにできるん?と疑問をお持ちのみなさまはぜひ講座にご参加いただければと思う次第です。
すなわち、
>ネガティブな感情の正体を知って、恐れることなく、どう扱えばいいのか?それがわかれば禁止する必要も、嫌う必要もないです。
という実態が学べる講座ですから、ふだんからネガティブな感情にまみれてる武闘派女子のみなさまは正座して受講されると良いと思うのです。
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別に自己中になってるわけではないのですが、親密感への怖れが出てくると「こわいこわい」と怖れに取りつかれてしまうので、そこで彼氏の言動に気が回らんくなるんです。
それで見落としたり、見過ごしたりすることが生まれてしまうと関係が一気にこじれてしまうのです。
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先生助けてください( ; ; )
「離婚後に始まった野良猫君との切るに切れない関係とどう向き合っていくのが良いか?~その関係を作るに至った心理的背景に着目する~」のブログでお世話になりました、Aと申します。
紆余曲折あり、野良猫男子とは、私の職場の退職と共にフェードアウトされ、関係も終わり。自暴自棄の時間も過ごしましたが、先生のセミナー動画や、著書、お弟子さんに力をお借りして、少しずつ、自分の問題と向き合って来ました。
私は今まで「恋愛したい!!恋愛が全てだ!」と思ってきて、他人軸は当たり前、自分の時間の過ごし方もわかりませんでしたが「それが私だもんね。しゃーない。まずは他人軸を直そうよ」と思うようになると同時に、「もういいか、恋愛は」と、肩の力が抜けて少し吹っ切れたところ、素敵な方とのご縁をいただきました。
今までは顔や雰囲気が好みの男性なら好き!!とトップギアに入りアタック→野良猫だったり、何かしらあり、相手に振り回されてボロボロになるの繰り返しでしたが、今回出会った方は、見た目もタイプでもなく、今まで好きになったタイプとは性格も真逆の方で、まっすぐでいつだって真摯に向き合ってくれ、私の事を良いところは褒めてくれたり、ダメな部分は教えてくれたりと…時にはケンカしたり、だんだんと連絡を重ねるうちに、気が許せる相手、尊敬できる相手、そして、ずっと一緒にいられたらいいなと思うようになりました。それと同時に、自己肯定感が相変わらず低すぎる私は、自分にはもったいない相手、私のクズっぷりを知り、いつか嫌われてしまう時が来るのではとも思っていました。
距離が近づくにつれて、「私なんかダメだ」と思うことが強くなっていたのも事実です。
やりとりし始めて、時間が経ち、お付き合いする事になり、相手の仕事の関係で現在は遠距離ですが、毎日電話やLINEで何気なくやりとりする事が当たり前になっていました。
前日まで普通に電話していたのですが、昨日になり「最近少し自分の調子がおかしいから、少しの間連絡取り合うの控えても良い?ほんとごめんね。少し一人だけの時間多めに欲しいです。」
と、連絡が来ました。
「わかったよ。何かあったら連絡くれればいいからね。気にしないで」と、いい子ぶって、物分かりのいい大人ぶって返信しましたが…実際は、今までのトラウマが一気に湧き出て来てしまい「私が何かしたんだろう」「私は何をしてしまったんだ」「少しの間ってこのままフェードアウトするんだろう」「どうせ私はこうなるんだ」「何かをしてしまったのか」と頭の中では戦々恐々。
「もう傷つきたくない、それなら今自分から手放せばラクなのでは」という良くわからない気持ちすら生まれてきてしまいました。
本当は嫌われてしまったんでしょうか?優しい彼だから、言えないのかなとも思います。それだったら尚更自分から離れて行ったほうがいいのではとも思います。
今まで経験した事がなく、このままだとなんとかさせよう、関係を元に戻そうと足掻き、自爆する事も想像がつきます。
私はどうする事が正解なのか、今私がすべき事、ご教授いただけませんでしょうか。
どうか、この逃げ腰の私に愛ある喝をお願いします。
急に寒くなってきたので、お身体にはお気をつけてくださいね。
(Aさん)
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