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「まぐまつ大賞2017 メンタルトレーニング部門第3位」になりました。
>http://www.mag2.com/events/mag2year/2017/category/mental-training.html
今回のテーマは『不安は「私はどうしたいのか?」と「“今”できることは?」で解消できる。』です。
さて、頂いたご相談内容はこんな感じ。
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いつもお世話になっています。
最近私は二つの悩みを抱えています。
一つ目は、根本さんのセミナーで発言できないこと。
私の家族・親戚は社会的地位の高い人ばかりで、私も含めて仕事にプライドを持っており優秀な成果を挙げています。だからこそ、他人の仕事の邪魔をしてはいけないという思いが強く、「真剣に仕事をしている根本さん」に、発言できずにいます。
二つ目は、将来遺産相続争いをしたくないということです。
母親世代は感情のもつれから、祖父母が亡くなってから長年経つ今でも遺産相続で揉めています。また、どうやら父方母方のどちらの祖父母世代も、親族間でお金に関する裁判を行っていたようです。
そして私の母親は「あんた達も絶対揉めるわよ~(笑)」と、子供達に無邪気に呪いをかけています。
私はお金に関して困ったことが無いことは感謝していますが、仕事や社会的なことを優先するがゆえに、家族が失ってきたものも多かったんじゃないかと思います。
二つの悩みの共通キーワードは「家族のつながりを取り戻す」かなと感じています。
「私にできることは自分を愛すること」という基本原則の上で、根本さんのご経験も合わせて、心理学的な傾向や、こういう視点もあるよ、ということを教えていただきたいです。
どうぞよろしくお願いします。
(Mさん)
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リアルでの心理学講座「自分をありのままに受け入れるレッスン~自己承認を癖付ける~」。
始めは実習も数多く入れてワークショップっぽい雰囲気に仕立てようと思ったのですが、お伝えしたいことがたくさんありすぎて、結果、いつもの心理学講座に(笑)
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1/12(金)に名古屋で「自分をありのままに受け入れるレッスン~自己承認を癖付ける~」講座を開催しました。
感想を早速頂いておりますのでネタバレもだいぶ含まれますが、どうぞお楽しみください。
事前にワークショップみたいに実習もありますよーってお伝えしたんですけど、蓋を開けてみれば、お伝えしたいことが溢れすぎてて、ほぼレクチャーばかりで時間が過ぎてしまいました。反省。嘘をついてしまいました(笑)
この講座、1/18(木)東京、1/25(木)大阪でも開催します。
当日飛び込み参加もウェルカムですので、ご感想を読んで「行ってみたい!」と思った方もぜひお越しください。
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セミナーではいつもお花を用意するようにしています。あるのとないのでは雰囲気が全然違いますよね~
1/13に名古屋、1/14に大阪で開催しましたワークショップ「自己肯定感をあげて仕事や恋愛を成功に導く7つのメソッド」。
どちらも賑々しく開催させていただきました~
やはり濃厚かつ根本くんのしゃべりが長くなり、若干延長することに。
ぜひ、日々試して頂いて成果を出して頂けたらと思ってます。
(成果が出たな!と思ったらぜひメールでお知らせくださいっ!)
このワークショップ、2/4に福岡で、2/11に東京で開催します!
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トークライブという言葉の響きが気に入ってタイトルに入れてみました。
ライブっていいですよねー。
臨場感。緊張感。そして、一体感。
私はカウンセラーですけれど、皆さんに楽しんで、笑って、そして、時にはグッと来ることもあって、そんな時間を楽しんで頂きたいと思ってセミナーをしています。
だから、ちょっとアーティストがライブをしているイメージを持っているんです。
・・・ま、実際のところはお笑い芸人のワンマンライブの方が現実的に近いかもしれませんが・・・でも、それでもすごいですよね。
さて、トークライブと銘打つには理由がありまして、このセミナーは皆さんからお題を頂いて根本がしゃべるシステムになっているのです。
ガチな相談を投げかけてもらってもいいです。
恋愛のこと。
夫婦のこと。
人間関係のこと。
前の時間の講座で学んだセクシャリティのこと。
仕事のこと。
お金のこと。
親のこと。
子どものこと。
自分の性格のこと。
心理学のこと。
ブログのこと。
カウンセラーというお仕事のこと。
何でも構いません。
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・いよいよ、今週末の開催ですっ!!
・懇親会参加希望の方が定員に達しましたので懇親会の募集は締め切らせていただきました。もちろん、セミナーへのご参加は引き続き募集中です~!

私たちが抱える問題は、実は、大きなチャンスを与えてくれるものだと思っています。
問題が発生した時、私たちはショックを受け、凹み、悲しくなり、絶望し、不安や怖れが渦巻き、そして、どうしていいのかが分からんくなってしまいます。
しかし、それは見方を変えれば新しい自分になるためのチャンスであり、そこには無限の学びと成長が待っています。
私はカウンセラーというお仕事を通じて、問題ひとつひとつが指し示してくれる意味や目的を探してきました。
そして、その苦しみや辛さを抜ける先に何があるのか?を探し、そして、どうしたらそこにたどり着けるのか?を考えます。
しかも、その問題を通じて自分自身の魅力や才能が見えてきます。
実は自分が気付いていない自分の魅力や才能を発揮させるために問題というのは起きて来ると考えていいのです。
なぜ、仕事がうまくいかないのか?
なぜ、パートナーができないのか?
なぜ、お金にいつも苦労するのか?
なぜ、浮気の問題がでてくるのか?
なぜ、自分に自信が持てないのか?
なぜ、自己肯定感が低いのか?
そこからあなたの魅力、才能、価値が見つかってくるのです。
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12:00からの第一部「幸せな恋と結婚編」に続いて第二部では、皆さんから具体的な事例を頂いて、それを分かりやすく、かつ、面白く掘り下げる「公開カウンセリング方式」でお届けするセミナーです。
私のブログではよく皆さんからいただいたリクエストを元に様々な心の法則や解決方法、考え方などをお伝えしています。
いつも読んでくださる皆さんも、そのネタ提供者に自らを重ね合わせて話を読み、そして、時にはまるで自分のことのように記事を読んでくださっているかと思います。
それをリアルに体験して頂けるのが公開カウンセリング編ということになります。
しかも、今回は恋や結婚に関するテーマのみを扱います。
自分のネタを提供してくださってもいいですし、他の方が話すネタに自分を重ね合わせて聴いてくださってもいいです。
私の公開カウンセリングセミナーではよく「小ネタ集」も受け付けていまして、「がっつり相談するほどじゃないけど気になること」などもどしどし受け付けております。
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