4月になって新たな目標を立てられた方もいらっしゃるでしょう。
あるいは、そろそろ自分に自信を持ちたい!とか、やりたいことを見つけたい!という思いを温かくなってきて抱き始めた方もいれば、いよいよ「独立起業」や「転職」、そして「結婚」「離婚」などの決心をし、成功を目指す覚悟が定まってきた方もいらっしゃるでしょう。
さらには墨痕鮮やかに「打倒!結婚!」と書かれた横断幕がそろそろ色あせて来て、「まじ、やべえ」と思われている、自立系武闘派婚活こじれた女子の方々も多数いらっしゃるかもしれません。
何か目標を達成したいと思う時、自分で決意を固めたいとき、また、そんな自分に自信を持ちたいとき、“言葉”の支えがあったらすごく助かると思いませんか?
しかも、そんな自分にフィットした言葉が得られたら、すごく心が安定すると思いませんか?
アファメーションの作り方ワークショップでは、そんな皆さんの「欲しい言葉」に注目した言葉作りをサポートしていきたいと思っています。
例えば、先日のカウンセリングではこんなアファメーションを作ってみました。
「私は今まで人のために良かれと思って生きてきました。
そのお陰で周りの人たちは自分を慕い、信頼を与えてくれました。
そして、大切な子どもたちも私をいつも見守ってくれます。
彼女たちは私をいつもやる気にさせてくれる存在です。
だから、私は一人になることはありません。
そして、私はこの経験を通じて強くなり、また、その分優しくなりました。
私は大切な人たちに愛されています。
そして、私は大切な人たちを今よりももっと愛します。
そのために、今、私は一歩、前に踏み出します。」
離婚を決意された女性でした。
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明日4/3発行の有料メルマガ「テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」の発行手続きを終えました。
AM8:00に配信されます。
今回のテーマは『3回連続で話し合いの場をドタキャンされた私の自己肯定感の低さについて。』です。
今月からまた衣装が変わっております~。
3回目の収録(毎回4本撮りなんです~!)で、だんだん慣れてきた根本くんがおります(^^)
今回はどうしたら男女間で「話し合い」ができるのか?についてお話をしています。
話し合いの定義が男女で違うので、なかなか思うとおりに行きません。
また、男性は「話し合い=責められる」と感じるので逃げ腰になります。
メルマガ(文章)ではないお話をしています。
今日配信動画からのキャプチャーです。
メルマガの登録はこちらから>http://www.mag2.com/m/0001677732.html
月額3,240円で4本のメルマガ(ふだんよりもずっと長い)と10分程度の動画で学べます~!
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女性性は花に例えられます。ただ美しく咲くだけで十分なのです。
でも、長らく与えることばかりをしてきた女性は、その変化に戸惑い、どうしていいのか分からなくなるのです。
受け取る、ということがカギになります。
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無言の意味は多種多様。
コミュニケーションを図りたい女子からすると言語道断な罪ですが、罪悪感という彼の心理を理解すると、その辺が見えてくるかもしれません。
「信頼して待つ」こともできるようになるでしょう。
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ほとんどの問題はコミュニケーションの問題なので、それで解決できることもいっぱいあるんです。
あと、変に心理学とか学ぶとね、、、ついつい、本音を横に置いて建前(テクニック)に走ってしまいがち。
人間だから、うまく言えなくても本音を伝えるのが確実な方法と言えそうです。
それにしてもTさん。学びが多い方ですね。さすがです。
ほんと、そうそう!うん!なるほど!!と思いながら読ませていただきました(^^)
ぜひ、また事業も盛り返して、夫婦関係もますます発展していきますように。
ちなみに、これで事業が上手く行ったら、やっぱり旦那のお陰だ~!って感謝できるようになりますね。
元ネタはこちらです。
「以前夫が苦しい時は私がサポートしたのに、私が苦しい時にサポートしてくれない夫はケチなの!?」
>http://nemotohiroyuki.jp/manwoman-psychology/17741
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ご感想・ご報告ありがとうございました(^^)
自分の変化は自分では気付きにくいものですよねー。
友達に気付いてもらえるくらい、そして、ご主人にも!←これは相当の変化ですね。
旦那さんのお話。
心理学を学んだことのない人でも、仕事をしていれば人間関係があり、そこであれやこれやと考えます。
本も読みますし、ネットも検索します。そして、会社でも研修を受けさせられたりします。
そして、先輩や上司との会話の中で様々なことを学びます。
そうすると気が付けばけっこう心理学知ってるじゃん!という姿になったりするんです。
旦那さんもよくよく見ればちゃんとした大人ですよね。信頼に値しますね。
元ネタはこちらです。
「信じる=与える=愛する」
>http://nemotohiroyuki.jp/manwoman-psychology/13877
昨年6月、記事に取り上げでいただいた者です。~信じる=与える=愛する。~
随分とお礼が遅くなりました。本当にありがとうございました!
教えていただいた手紙は、恨みつらみになってしまい…私コワ!居ないのに、あれこれ反応していて。
書き出しを始めてから、以前より暗くてエゲツない妄想をしなくなりました。とことんやって、やり疲れたのもあります…まあ、何でもいいか、という感覚に。
自分の変化は自分でよくわからないのですが友達に、顔色が良くなった、顔に艶が出た、なんか落ち着いた?などと女らしくなった、と言われました。
主人には、私が話を聞くようになった・自分のことばかりで意見を通してたのが変わった、とボソっと言われました。
何で?とも聞かれ、ずっとそれで居られなくなったから…と伝えました。
無視されることもなく、目を見て話を聞いてくれるようになった。名前でまた呼んでくれるようになった。…後から思えば主人を下僕のように扱ってお姫様だった時代から、転がり落ち這い上がって、やっと人として扱われるようになった!?
まだ単身赴任で平日は完全に別の生活です。
連絡をしても返事・返信はなく、ムクムクと被害妄想が炸裂ですが、それに対しても「返したところで何があるの?」と言われ…えーー?家族じゃん、夫婦じゃん!いや、そうは言っても、本当に声が聞きたかったのか、怪しいと思うから連絡してみたのか、と考えてみたり。
相手に耳を傾けてみたら無視どころか2時間近く、彼が[人との関わり方や考え方]を話してくれました。全く心理学など勉強したことないはずなのに!元々そういう人だった?!見ないようにしていました。地に足のついた安定感?!そんな人、離れてるからって浮気する?とかまだ考えてしまう自分は薄っぺらいなーと思ったり。
相手がどうこうじゃねぇ、自分だよ!変われないんじゃない、変われるの!そうすりゃ自然と周りだって変わってくる、と主人に締めくくられたのでした…え?(>_<)先生、よくわからないのですが、そんな経過となっております。以前と心持ちが変わりました。ありがとうございました。