執着

根本先生こんにちはー！

この間、広島の恋愛講座に参加した者です。お会いできて本当に嬉しかったです。先生のブログは我が聖書ですよ！アーメン！

あれから宿題に取り組んでいるのですが、何度もパッカーン！と閃きまくってます。
その中のひとつなのですが、過去の男たちを棚卸している最中、おやおや？っと思う自分のパターンを発見しまして。
もし良ければネタとして取り上げて下さいませ。

私、次の人ができても、なかなか元彼を切れないんです。
だいたい問題があるロックマンや野良猫やらとお付き合いし、苦しくなり、その時優しくしてくれた人にうっかり好意を寄せ、恋愛成就させちゃうんですけど。。
元彼とうまく別れられないんです。ケジメはつけたいから別れようって言うんですよ。
でも元彼から嫌だと言われたら、私も嫌いになったわけじゃないしと、情がわいてしまいます。
結果だらだらとロスタイムが始まるわけです。

さらに、次の人と付き合うことになったら、なんとなくこの人違うなって物凄い違和感を感じるんですね。
だってロックマンや野良猫の気配が急に漂ってくるんですもん（笑）
それで心の中でドン引きするんですよ。いつも。また出た！と、見えない所で必死に中指を立てるわけです。
だけど最終的に流されて、中指以上のものを私の中におっ立てられるわけですよ。いつも（笑）

そしたら！
初めて抱かれたその日を境に！
彼の事めちゃくちゃ好きになっちゃうんですよね～～～～～～～～～！！！

それまで、いくらないわーと思ってても、急にスイッチが入ったかのように、盲目的に愛し始めてしまうんです。。
だけどこれって、催眠みたい。恋じゃなかったんじゃない？今まで私がしてきた事って何？？と軽く混乱しております。

どういう心理なのか教えて下さい、根本先生～！
（Ｒさん）

いつもブログで勉強させていただいています。
ネタとして採用してくだされば嬉しいです＞＜

私は6年ぶりに出来た彼氏と3ヵ月でお別れしました。
自己肯定感を高めようと奮起しているときに出会ったのがその彼で、「この人だ！」と思い、付き合いはじめました。
彼は優しく、気が利いて、私の理想そのままの本当に完璧な彼でした。
ところが、付き合って1ヵ月経ったころ、「なんだか無理かもしれない…」と彼に思い始めてしまったのです。
嫌なところも全くないのに、どうしてダメなんだろう？
好きでいなきゃいけないのに…と、ひどい罪悪感におそわれました。
会うと好きな気持ちは復活するのですが、今度は体調をくずしてしまうようになりました。
そのせいで会う頻度が減り、彼にも気持ちが冷めたと言われ、お別れすることになりました。
私はやっぱり彼が好きで今でも思い続けています。
執着なのかもしれないのですが…。

どうして私は好きなのに「なんだか無理かもしれない…」という気持ちになってしまうのでしょうか。
また、彼と会うと体調をくずしてしまうということは、私がどこかしら彼に対して嫌悪感を抱いている部分があるからなのでしょうか。

お忙しいとは思いますが、回答いただければ幸いです。
よろしくお願いします。
（Ｙさん）

根本先生こんにちは。私は48歳になる主婦です。
5年前からかなりの年下彼氏との不倫関係にあります。
始めの頃は彼からの猛烈なアプローチに、つい好奇心から男女の関係になってしまいました。
旦那の度重なる浮気とセックスレスで女として自信を失っていた私は、始めは有頂天になり、これが人生最後の恋だと浮き足立っていました。
そのうち、彼の若さと肉体に溺れてしまい、都合の良い女、ただの暇つぶしだけの女ではないかと不満を感じるようになり、なぜこんなメリットのない関係に執着しているのかと悩むようになりました。

そしてそんな彼に最近彼女ができ、彼から関係を終わりにしたいと告げられました。
一度は諦めようとしたのですが、彼の存在が私の人生の全てと思うほどに執着してしまって、すがりついてしまっています。
家族とは本当に仲も良く、彼を諦め家族に心を引き戻し幸せになることが一番正しい選択だと知りつつも、どうしても彼を手放せません。
その彼も彼女を優先することが当たり前のようにますます私は都合よく振り回される毎日です。
惨めで情けなく、怒りも感じるのですがそれでも彼の執着から逃れられません。
（Ｓさん）

先日の手放しセミナーに参加させていただいた者です。
はじめ「自己否定してしまう自分」「自分は不幸になると思っている自分」もしくは「大失恋の相手」を手放すつもりで参加したのですがお恨み帳中になぜか苦手な同僚が現れ、最後に涙で別れを惜しむ同僚に別れをつげたところ次の日その人とやりとりを減らすことのできる出来事が起こりました！ありがとうございます。
しかし「自分」「大失恋の相手」の手放しも必要に思います。
数年前の「大失恋」以降、奇跡のように恋愛がうまくいっていません。セミナー後、自宅で「大失恋の相手」の手放しをしてみたのですがお恨み帳のところで強い眠気におそわれ、なんとかイメージワークまでやりとげた後にうたたねしたところなぜか妹に嫉妬される夢を見ました。
そもそも難案件に突き進み「大失恋」に至った裏には「自分」の中の強い罪悪感がある気がしています。その根源が何かはわからないのですが「人より優れていることへの罪悪感」「自分が邪魔な存在であるという思い」あたりが近いように感じます。

父はロックマンで母は情熱の人です。教育パパ&ママだったので一時複雑な感情はありましたが、今はふつうに応援してくれている…と思います。
「大失恋」中からカウンセリングサービスを利用し、有料無料含めて下手をしたら100時間くらいご相談していますがパートナーシップの手放しが苦手なせいか基本的に悲しい状況が続いています。
そんな自分を受け入れることが大事なのだろうとは思うのですが、あまりに時間がかかるので
「潜在意識は自分を不幸にするために結婚や出産が難しくなるタイミングまで、もしくは死ぬまでこの状態にいるつもりなのでは」
と怖くなってきました。このあまり幸せではない時間は人生においてどんな意味があるのでしょうか…？そしてやはり待つしかないのでしょうか…？
（Ｋさん）

根本大先生様
いつもブログの更新を今か今かと待ち構えている、自立系情熱マグマ武闘派女子です。

今回の相談は、散々振り回されてポイされた男のことを、脈がないとわかっていながらも中々吹っ切れないという悩みです。

その人とはバイトで知り合いました。当初はあちらからグイグイアプローチされ、1ヶ月ほどで急速に仲良くなり、お互いの家にお泊まりなどをしているうちに、私は彼のことを好きになりました(キスはしたがセックスなし)。
しかし、その後、何の前触れもなく、彼がデートをすっぽかしたり、連絡が来なくなったりしてしまいました。

その後なんとか一度会う約束をしました。しかし、会うまでに何時間も待たされた挙句、会ってる時には、他の女に告られたとか、他の女とキスしたとか、他の女の家に泊まった泊めたなどの話をされました。そして最後は軽くじゃっ！と言って別れられました。

このように、完全に彼の気分に振り回され、現在は脈がないと分かっているのですが、私は当初の優しかった彼の面影や思い出に執着してしまいます。そして、最初と今の彼のギャップについていけず、自分の気持ちに整理がつきません。

早く気持ちの整理をつけなければと思うのです。しかし同時に、こんなに私を雑に扱ってくるクズ男にまだ未練がある自分が情けないです。そして、また数日後には連絡を取ってしまいそうな自分が怖いです。

何度も何度も振り回されても、好きが消えない自分のドM具合と、自分の気持ちの重さに自分でも辟易しています。
この失恋の乗り越え方を教えてください。

根本先生の太平洋のような広い心に、愛を込めて。
（Ａさん）