根本裕幸

「幸せで怖いです」って言えるっていいですよね～。みんなもどんどん言えるようになりましょう。遠慮は要りませんぜ。

幸せ報告、嬉しい限りです。末永くお幸せに～♪

根本さん、こんにちは。3年前にはじめて先生のブログにたどりつき、セミナーにも参加させていただきながら、今日まで地道にファンをつづけております。(笑)

今日は、ご報告がありメールをしてしまいました。片想いや失恋を積み重ね、3年前に先生のブログにたどりついた時はロックマンに傷つき、次に好きになった人は野良猫と、まさに自武女らしい道を歩んでおりました。しかし、なかなかパートナーには恵まれず。

ですが最近、やっと私にも良い人ができました。まだ言葉で確認はしていませんが、ちゃんと両想いだな。と感じられて、幸せで怖いです(笑)

彼は野良猫とロックマンが8:2くらいのハイブリットで7歳上の方で、ライフワークを生きている方です。彼と出会ってから、私もますますカウンセリングやヒーリングなど、わたしのすきなことに気づき、真実のパートナーとライフワークはほんとに同時にくるんだ！と驚きました。

カウンセリングやヒーリングも、根本さんのブログや奥様のブログから、面白さや魅力を学ばさせていただいたんです。これからも彼をますますとろとろに愛しながら、私らしく生きるためにブログを読ませていただきます。かなり一方的で恐縮ですが、お礼を伝えたくて。本当にありがとうございました。

元ネタはたぶんこれかな？
『お金を稼いでいない自分に猛烈な焦りを感じ苦しくなります。』

絶叫、ありがとうございますっ！（笑）
日本人には多い思い込みですよね～。手放して楽になりたいですよね！！

根本さんの久しぶりです。
しばらくご無沙汰にしていましたが、久しぶりに
記事を読んで「ああー！！これ、私だああ!!」と、絶叫したくなる気持ちになりメールしました。

「仕事」には価値があり、「趣味」には価値がない、という思い込みがあるんです。

「働いている人」には価値があり、「働いていない人」には価値がない、と言ってもいいです。

お金を稼いでいない自分はダメだ、という思い込みが強ければ、たくさん自由な時間があっても心から楽しめないし、罪悪感を覚えることすらあるかもしれません。

似たような思い込みにはこんなのもあります。

「頑張る」「我慢する」は価値があるけれど、「頑張らない」「我慢しない」は価値がない、という思い込み。

「仕事は大変なもの、お金を稼ぐことは苦しいことだ」という思い込み。

これ、自分の事かと思いました。
だって、全部同じようにいつも思ってるから。

自分を知る、ということがとっても大切だ！！と言うお話を届けてくださいました。ありがとうございます。

そう、“自分なりに”が大事なんですよね。周りの人や平均値なんて関係ないんです。自分の気持ち良さがものっすごく重要なんですよねー。

根本先生、こんにちは！
「主体的に人間関係を作っていけると感じた矢先に激しい自己嫌悪に襲われるようになりました。」のネタの者です。
一番辛い時期に送ったメールでしたので、
ぶちまけぶりに少し恥ずかしくなりつつも
取り上げて頂いてとても嬉しかったです。

あれから人と遊びに出たりご飯を食べたりといった事が何回かありました。
人間として友達付き合いは必須だし、
それに絶対楽しいはずだとの思いで
ずいぶん期待していたのですが
これがまったく楽しくないことに気づきました。
偶然会ったときに雑談するくらいなら楽しいし
職場で周りの人と協力して成果を出すのはやりがいがあります。
でも、プライベートでは私はそんな深い人間関係を望んでないことに気づきました。
人と仲良くなれない…との苦しみはなんだったのでしょう（笑）

「考えすぎて動き出せないのは一発で最適解にたどり着こうとしているからでは？？？」
https://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/28067

この続きのような話。

「ちゃんとしなきゃ。」
「いい子でいなきゃ。」

そこから、

「人にどう思われるかが気になる。」
「無意識に人の期待に応えようとしてしまう。」
「うまく振る舞おうとする」

となり、

「無難な行動しか取れない。」
「完璧主義になってしまう。」

という風に展開していきます。

「羽目が外せなくなり、
　安牌にばかり手を出すようになり、
　冒険やチャレンジにすごい怖れを抱くようになり、
　変化したくても縮こまってしまう。」

そんな自分に大量の自己否定言葉を投げかけるようになります。

「全部分かっているのだけど、動けない。」
「こうすればいいと思うんだけど、できない。」

それは「勇気がない」わけじゃないんです。

「失敗が怖い」って思うのだけど、失敗そのものが怖いんじゃなくて、失敗したときの周りの反応が怖いんです。

自分とちゃんと向き合うと、自分の心が見えてきます。
相手との関係性も理解できるようになります。
それって自分軸で物事を見られてる証拠なんですよね。
しかも、自己肯定感があがっていくから、世界が変わるんです。
Ｒさんからの素敵なご報告（途中経過？）。

それにしても、文章めっちゃうまいよね。

せんせー！聞いて下さい！
主人と離婚を考えていた所に現れた一見ばんそうこくん。
不倫を嫌がる私へ熱烈にプロポーズ、散々愛を語って手中に収めた数ヶ月後、勝手に不安定になり、心休まる元カノを思い出し、最終的にそちらへ逃避するというなかなかハードな傷の広げ方をして彼は去っていきました（笑）
正確には私が、「元カノが好きなんでしょ。私のことは良いから、その子と幸せになりなよ」って手放してあげたんですが。

泣いたり自分を責めたりしながら、別れて数日、急に怒りが込み上げてきました！暴言が収まらず、お恨み帳が真っ黒になるくらい墨でじっとりとした怨念を書き綴る日々。

ロックマン氏を愛する皆さまへ、同志Ｒ子さまよりご訓示を頂きました。
背筋を伸ばして御拝読下さいませ。

なお、確認ですが、溶解ですよね？妖怪じゃないですよね？
にしても、面白過ぎる文だなー。閲覧注意ですなー！

根本先生

こんばんは。
武闘派姉妹姉のR子でございます。
ネタを採用して頂きありがとうございました。
メールの件名にロックマンという文字が見えた瞬間、涎が垂れるのが自分でわかりました。
ロックマンって岩のくせに美味いんですよね。
やっぱ独特の歯ごたえのせいでしょうか。

根本先生のアドバイス、携帯の画面に穴が空いて画面が粉々になるほど熟読させて頂きました。
お忙しい中、長文のアドバイス本当にありがとうございました涙

＊

男女の要素ってのは大まかにぶった切ったものですから、絶対的なものでもないですし、当然、自分の中に異性の要素が混じり込んでいるものです。
そして、感情の世界は矛盾に満ちています。
とすれば、そんな自分をまずは肯定して受容してあげることがとても大切ではないでしょうか。

＊

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