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やりたいこと、好きなこと、自分がワクワクすることを追求していくのもアリですが、やりたくないこと、好きじゃないこと、ダメなことを削っていく引き算な探し方もアリだと思っているのです。
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好きなことややりたいことをやって生きるには？というテーマで札幌でお話をしてきました。
ほんと、２時間、好きなことをしゃべらせて頂いておりました（＾＾）
「根本先生のトークが面白くて、あっという間の二時間でした。」という感想も頂いたのですが、自分自身の話として若干ネガティブな「生き方探し」（＝ライフワーク探し）をさせてもらいました。
それが好評だったのと、その後「ライフワークについてこういう話をしてくれる人は珍しい」との声をもらったので、ちょっと紹介させて頂こうと思います。
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ライフワークを生きる、というテーマを私自身も今、実験中・模索中・調査中・実践中なわけですけど、そもそもライフワークをどうやって見つけるのか？というところでぶつかっちゃってる方も多いように思います。
やりたいことが分からない、という場合もあれば、やりたいことは何となく分かるけど自信がない、という場合もあるでしょう。
あるいは、ライフワークを生き始めたところ、いろんなところで衝突が起きちゃって、というお話も耳にします。
そもそも私にとってのライフワークとは、仕事や職業を指し示すのではなく、それも含めた生き方全般を意味することが多いです。
だから、仕事だけでなく、パートナーシップ、趣味、生活スタイル、家族や友人関係など、人生そのものを「自分らしく生きる」という意味で考えてるんです。
だから、ライフワークというよりはライフデザインとかライフワークデザインと言った方がかっこいいんじゃねーか？と思うこともあるわけです。
そんなライフワークを見つけるには、行きつくところ「自分を知る」ということだと思うんです。
自分を知る、というのは、自分がやりたいことややりたくないこと、できることやできないこと、好きなことや好きじゃないことを認めて受け入れることでして、そこでは「自分軸」なことが当然求められます。
また、自信がない、という声が多くあるんですけど、そんなのやってみなきゃ分からないし、経験がないなら自信なんて付かない、というわけで、自己肯定感をあげていくことも大切なアプローチなわけです。
そんなわけで恒例のステマです。気が付けば７刷になっているそうです！
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「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」（あさ出版）
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ありのままの自分。
そのままの自分。
そんな言葉が巷に溢れておりますが、皆さんはその意味、理解していますか？
「ありのまま」は「在りのまま」であり「在るがまま」です。
「そのまま」は「其の儘」であり、やはりこれも「在るがまま」という意味を有します。
「あるがまま・在るがまま」とはいったいどんな状態なのでしょう？
綺麗な花が道端に咲いています。
凛としていて、茎が綺麗に伸びていて、わーきれい～と思わず言ってしまいそうです。
その右隣に同じ種類の花が咲いています。
しかし、環境がちょっと違うんでしょうか。花の色合いは微妙にくすんでいるようで、茎も細く頼りない感じがします。
このどちらの花も「あるがまま」であることに疑いはないでしょう。
しかし、これが人間が観察すると様々な「判断」や「思考」が入り込みますね。
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自分の気持ちに素直になることが最初。
嫌なもんは嫌、と自分の気持ちを受け入れること。
それが自己肯定ということだし、自分軸ということ。
そんないい子にならんでもよろしい！という記事です。
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根本さん
いつも大変ためになるメルマガ、ありがとうございます(^ ^)
もしもネタなどでお使いいただけたら、とても嬉しいです。このような問題、いがいと悩んでる人多いかなぁと思ってるのですが…
私はバツイチで、彼もバツイチで子供が元奥さんのところにいます。
もうおつきあいして五年以上経ちますがずっと心の中で解決出来ない問題で苦しんでいます。
彼の子供といってももう大学生なのですが、まだ時々経済的に支援しなくてはならないようで、元奥さんと連絡を取ったりしているようです。
また、経済的に引っ張られて、私達が一緒にやりたいことがあったのですが、なかなか話しも進みません。これから結婚ということになっても彼の元家族を優先にされるのではと将来が本当に不安になります。
元家族が大事なら戻ったら？とも言ってしまいます。
好きな人は独占したいという気持ちあるけど、叶えられないのかなぁと悲しくなる時あります。私は子宮の病気にもかかってしまい、彼との子供は年齢のこと経済的なことも重なり難しそうです。
結局、元奥さんに勝ちたいと思ってる自分が時々居て最近そんな自分にも疲れてしまいました。彼の一生で一番で居たいとおもう自分は間違ってないと思いますが、方向性を間違ってしまっていると思います。でも頭で思っても心が違うのです。
相手を好きって子供のこともひっくるめて、でしょ？って言われるかと思います。そう思います。でも自分としては頭と心が裏腹になってしまう時があります。
なので彼にたくさんイライラを言ってしまいます。もう何度も私はさらに好きになると辛いと思い、別れようとしています。彼がいつも引き止めてくれてます…
最近気持ちよく付き合うってことができてない時多いです。心狭くて我儘なので、読んでて嫌な文かもしれないです。申し訳ないです。
でもどうしても心を解決したいです。
よろしくお願いします。
（Ｒさん）
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今日の読売新聞一面（関東版）。
新刊の広告を載せて頂きました。
ついに一面デビュー！！
Ａちゃん、写メを送っていただいてありがとうございました～！
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今日(10/28)の札幌ワークショップの感想を早速頂きました！
根本先生、今日はありがとうございました！
演劇、ラジオ、食器、グルメ漫画、テスト勉強が好きなSです。
今日は先生にお会いでき、とても嬉しかったです。
そして、セミナーは（月並みな言い方ですが）とにかく最高でした！
先生の声がとりわけ素晴らしく、「ああ耳が痛い…」という内容が多いはずでしたのに、ずっと聞いていたい気分でした。
初めて参加したのですが、先生の一言一言に「うわっ！なにそれ！？」と
目をぱちくりとさせながら聞いていたら、４時間があっという間に過ぎていました。
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札幌に来ています。紅葉がとてもきれい。そして、思ったほど寒くなく、快適な一日。
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