cocoromarche
previous arrow
next arrow

(幸せ報告!)控えめに言って、幸せです(笑)サレンダーが上手になりました。楽に幸せ感じて良くない?と思えています。

Aさんから幸せ報告をいただきました!おめでとうございます!!

お世話になっております。お陰様で自武女から姫に転身でき、その成果報告とお礼のためご連絡しています。

成果が出るまでの経緯は、
夫と別居中に野良猫彼出現→離婚を進める→先生の存在を知りファンに。セミナー等参加するうちに自武女と自覚→野良猫彼に彼女ができ意気消沈→離婚→野良猫彼の言動研究の結果、彼女の存在は大好きな私を寄せ付けないためのグッズ程度であると断定→自分軸の確立・自己肯定感UP・女性性解放を決意→仕事で理不尽な(嫉妬?)環境に置かれ休職
です。

先生ご提供のツールを駆使し生き方を模索していたところ、母の過干渉や価値観の押しつけに大人になった現在も縛られていると気づきました。それから幸せのための研究・取組みを進め、以下の通りほくほくの成果が出ております。

<恋愛>
・彼が弱さを表現するように(苦しさや自信のなさに泣いていました)。
・のち離婚後1年経ったので、選択の時期が来たことを彼にお知らせ。彼女と別れる。
・彼と息子が仲良しになる。
・互いの親に子含め面会(シンママなのでこの点最難関と思っていたのに、あっさり紹介されました…)。彼親に受け入れて頂く。
・面会にあたり私は何者か確認したことで、いつの間にか彼女に昇格していたことを知る。
・彼からの愛情が降り注ぐようになる。
<仕事>
・休職した仕事に全く魅力を感じないことに気づき、即退職。
・けっこう稼いでいたが、家族に甘え時給制に変更。
・新しい仕事ではワクワクする資料に目を通しながら、男性が多いのでおじ様方にちやほやしてもらう(不思議とイメージ通りの職場にいます)。
<心理面>
・母と自分は違う人間と認識でき、母の生き方や愛を肯定できるようになった。
・子どもと対等でいれる時間が増えた。
・抗うために隠してきたが、生粋の姫であることを認める。でも育った城は性に合わないので、彼に立国してもらい王妃になると思い込んでいる(女王よりも王妃が良いです)。

控えめに言って、幸せです(笑)
サレンダーが上手になりました。楽に幸せ感じて良くない?と思えています。仮に何か問題が起きても、また先生のツールに助けてもらえばいいし、不幸せにはならない自信があります。

このマインドになれたのは先生のおかげです、本当にありがとうございます。救世主です!
今後も益々のご活躍をお祈りしております。
(Aさん)

相手に「愛情を人質に取られた」ときはどう対処すべきだろうか?~自分自身ととことん向き合い覚悟を一つ一つ決めていくとき~

「俺のこと好きだったら○○してくれよ」と好きな人に言われたら、○○したくなくてもしなきゃいけないように思っちゃうし、しちゃうことありませんか?
これを「愛情を人質に取られた」と表現するんですけど、でも、それだと自分は全然ハッピーじゃないんですよね。

根本さん、初めまして。途方に暮れている時に根本さんのブログに行きつき過去のブログから読み漁っております。自称自立系武闘派情熱女子です。
私がバツイチシングルマザーの時に今の主人(外国人7歳下初婚)と知り合い子連れ再婚して15年になります。
今では子供達も結婚してこれからは主人と二人の生活を楽しもうと思ってた矢先に主人から『子供が欲しい。誰かに産んでもらう』という爆弾発言が飛び出し、夫婦で何度も話し合いを重ねましたが着地点が見つからず、最終的に子供ができるかどうかも分からないし、今回のことさえなければ別れようなどと思っていなかったのだから、今はまだ別れないで行くとこまで行こうと決め、子供ができた時には即刻別れようというのが私の出した結論でした。
ところがつい先日、実はすでに自国の女性を妊娠させていたというのが発覚。じゃあ即刻別れましょう♪といけば、スッキリで(きっと根本さんのブログにも出会わなかったかと( ;∀;))
家は出て行ってもらい別れるつもりで別居はしましたが、徒歩15分と近い上に、彼自身は私と別れるつもりがなく連絡をしてきたり会いに来たり。そんな彼を拒否も拒絶もできず、連絡がなければ待ってしまうという情けなさ。
要するに、別れるのも続けるのもどちらも辛く毎日毎日心が揺れていて、八方塞な状態です(;_;)
もちろん『執着を手放して幸せになる本』も読んでおりますが、ワークまで行くのが怖くて躊躇している状態です。まずは自分軸に戻し、自己肯定感を上げと頭ではわかっているのに気持ちがついていかず。どうしたもんでしょうか?
やっぱり好きにすればいいんちゃう?ですかね…苦笑
(Hさん)

続きを読む

キャリカレさんの「自己肯定感アップカウンセラー資格取得講座」を受講するとこんな立派な認定証がもらえるんだそうです!すごい。

 

10月からスタートした、私、根本が監修の「自己肯定感アップカウンセラー資格取得講座」。けっこうお申込いただいた方がいらっしゃるようで、何名かの方から「申し込みました!」という報告を頂いております。

続きを読む

自己肯定感本が25刷に達しました。なんだかものすごいことになってます。

自己肯定感本の25刷が届きました。
24回重版されたということで、ものすごいことですー。ありがたいです。
これで累計が69,500部だそうです。
あと500で7万!

みなさまのおかげでございます。

続きを読む

パレスホテル・プリヴェにてアフタヌーンティセット付グループセッションを開催しました。ご感想付。

11/4(木)個人的に大好きなパレスホテルの6Fプリヴェにて3年ぶりにアフタヌーンティセット付グループセッションを開催しました。
(あ、このグループセッションが3年ぶりじゃなくて、プリヴェでやるのが3年ぶりってことね。)

続きを読む

自分と他人と比べるのは悪いことなのか?~「で、その目的は?」が超重要!~

よく「比較は良くないよー!」という発信をしている私ですが、その理由は「自己否定につながってる」からです。
そして、この「比較→自己否定」の流れはクセになっていて自分でもそのことに気づきにくいからややこしいんです。
結局は自己肯定感の話になるんですけどね・・・。

誰かと自分を比べることってみんなもやってしまうと思うのですが、じゃあ、それって悪いことなのか?という話をしたいと思います。

カウンセリングをしていても、誰かと雑談していても、けっこうこの「比較」ってのは出てくるものです。

先日も行きつけのバーでおしゃべりしてましたら「あの店はうちと比べるとモルトの数が多いからウィスキーが好きって人はうれしいでしょうねー。うちはご覧の通りバックバーが狭いからあんまり数は置けないんですよね。その分、こだわってますけどね」なんて話題になりました。

これも「比較」ですね。

また、先日とあるクライアントさんとカウンセリングしていましたら「私もけっこう頑張って数字上げてるんですけど、去年中途で入ってきたAさんはあっという間にいい成績出してるんですよね。それにすごくいい刺激もらってて自分も頑張らなきゃ!って思えてありがたいんです。」と話してました。

これも「比較」ですね。

さらに、別のクライアントさんは「私も先輩みたいに自分の言いたいことをちゃんと主張できるようになりたいんですよね。ついつい周りに合わせちゃうし、いざ意見求められても何が言いたいのか分からなくなっちゃって。ほんとダメだなあって思うんですよね」と嘆いてました。

これも「比較」ですね。

皆さんはいかがでしょうか?
誰かとの会話の中で、あるいは、頭の中で「誰かと自分を比べる」ということをどれくらいしてるでしょうか?(比較してること前提の問い。笑)

ブログでもセミナーでも本の中でも「比較」は良くないことだぞ!やめたほうがいいぞ!というニュアンスで語っているんですけど、ほんとに「比較」って良くないことなんでしょうか?

で、すでにお察しの方もいらっしゃると思うのですが、「比較」そのものは悪くないと思ってます。けど、その先になにがあるか?によって良いの悪いのが決まると思ってます。
続きを読む

“おこがましい”生き方をしようぜ!!~おこがましいと思って自分をちっぽけに扱っていませんか?~

「おこがましい」というのは謙虚さを表すときに使うことが多いと思いますが、その言葉に縛られて自分の夢を小さくしてしまったり、自分の価値を受け取れなかったり、ちょっともったいないことになってるかもしれません。
そこで、敢えて「おこがましい生き方」をしてみませんか?という提案です。

昨日はオンラインでライフワークについてのグループセッションをしておりました。
筋金入りの武闘派の皆様にお集まりいただいた故に、

・一匹狼が好き。けど、寂しいからたまにはチームプレイも好む。
・専門家、プロフェッショナル思考。
・すでにある程度ライフワークを進んでいる。

と言った「え?参加者は全員男子だったんですか?」と素人なら思ってしまうメンツに恵まれてけっこう深く、いいセッションになったんじゃないかと自画自賛中です。

・・・ええ、私もがっつり集中してたので疲れました。笑

さて、そんな中で、決して自己肯定感が低いとは言えないメンツの方々だったのですが、何度か「ん?」と思われるセリフが飛び出しておりました。

「こういうこと言うてしまうとおこがましいんですけど~」

それは自分の魅力や能力や今後のヴィジョンに関するお話だったのですけど、もちろん、謙虚さの表れでもあるのですけれど、そう思っちゃうのもアリだけども、私はその言葉からあるヒントを頂いたわけです。

「おこがましく生きようぜ!」

鬼畜生。
不義理非人情。

そんな言葉を投げかけてきた私ですが、「おこがましく生きる」って良くないっすか?
続きを読む