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手放し本の3刷見本を届けていただきました。

昨年3月という大変微妙な時期に発売されたにも関わらず皆様の応援のおかげでコツコツ売れ続け、ついに3刷になりました通称「手放し本」。
★「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本」(学研プラス)

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結局ロックマンが大好物なんだから腹を括って成長した自分で勝負すればいいんじゃね?という話。

ロックマン(に限りませんが)との戦に敗れたのち、山野を巡り、滝に打たれつつ成長した自分。いろいろと獲物を物色してきたとて、ロックマン好きの性癖はなかなか治らないものです。
ならば、腹を括って成長した自分でロックマンに挑むのが漢の生きる道ではないでしょうか?

根本先生、素敵女性K様

トンビ事件発生時にはお世話になりました。
前回の御礼+進捗報告を伝えたいのと、疑問が発生してモヤモヤ状態なので投稿しました。

今回の疑問は「武闘派が武器を捨てるのは進化?退化?」です。
実は私、いつの間にか武器を無くしました。
あることがきっかけで丸腰状態に気づき、ホンマに焦ってます。
一方で、これも進化の一端では?と冷静に考えている自分もいます。

ここまでの進捗は次の通りです。
「トンビ事件」として根本ブログにファイリングされる

先生の見解を参考に、ロックマンを手放し、自己充足活動に勤しむ

活動内容: 引越し、愛車購入、書道を本格的に極める、自分史振り返り、前向きな諦め

活動結果: 愛車に頬ずり、書道作風が変化、人格の変貌ぶりに友人から「仙人」認定を受ける、優しめ殿方に押され付き合う

新ロックマン登場:〇年前の元カレで、男遍歴の中でもイワク付き。成仏済みです。

いざ、参らん…あれ?武器どこ?(イマココ)

お陰様で各方面、満たされています。
締めくくりに、優しめ殿方と結婚しようと考えてたら新ロックマン登場。
本気で結婚したいのに、パターン抜け出せてない?自己充足活動の内容が浅い?
…ていうかやっぱりロックマン可愛い!もう潔く諦めて、ぐりぐりしたい。
でも戦い方忘れ、武器もなくし、万事休すです。

先生、これは進化?物忘れ?それとも素手で戦うの?
見解をいただけますと幸いです。

※Kさんツアーの企画、楽しみに待ってます!
(Aさん)

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自己嫌悪を乗り越えた先にある世界とは?~自己嫌悪克服トレーニングの目的・ゴール~

先日、クライアントさんから「自己嫌悪克服トレーニングに興味があるんですけど、かなりヤバい内容ですか?いっぱい泣きますか?」という率直な質問をいただきました。
「気合を入れて参加せよ」という文字があったので、それを気にされているようです。

※ちなみに彼女は筋金入りの武闘派女子です。

「たぶん、すごく向いてると思うよ」とできるだけ爽やかにお伝えし、彼女も「前向きに検討してみます。たぶんオンラインになると思いますけど。しかも大阪の日に」なんておっしゃっていたので、「東京に住んでるんやったら会場に突撃せよ!」と言いかけましたが、プライベートを尊重することにいたしました。

とりあえず、みなさま、この日のためにノートを用意してくださいませ。
使い古しのもので結構です。

そこにいろいろと書き込んでいきます。
パソコンやタブレットなどでも構いませんが、「筆圧」を実感できるノートの方がきっと効果が高いと思います。この点は御恨み帳と同じ。

さて、私たちって知らないうちに自分を責めたり、自分をいじめていたり、自分を傷つけていたり、自分を罵倒したりしているんです。
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お弟子さん制度5期がスタートしましたー!(9/26 プレセミナー)

お弟子さん制度5期がスタートしました!
今回は世情を考えまして20名限定での開催。
その分、ギュッと圧縮されたような濃厚なメンツが集まってくれたような気がします。
とりあえずはまだ様子見でしょうか。

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適切な心の距離感を作り出すためのコミュニケーションについて~自分の気持ちに素直になり続けることの意味と効果~

同居→別居を経て再び同居になるなど物理的な距離の変化に気持ちが付いていかないことがよくあるものです。心の距離感を縮め、適切な距離を作るにはどうしたらいいのか?そのためのコミュニケーションについてお話ししたいと思います。

根本先生、こんにちは。

先日は「どうせ嫌いになれないんだから素直な自分の気持ちにとことん向き合ってみませんか?」で取り上げていただき、ありがとうございました!
あまりにも私のことを言い当てられていて、刺さりすぎて、痛すぎて、ぐぬぬぬぬと思いながら、最後まで読みました。

そして、そんな私の記事を見て、感想を送ってくださる方がいて、同じ想いの人がいるんだ!という安堵感と、誰かの役に立てて嬉しい!という気持ちで思わず歓声を上げてしまいました。

あれから「決めつけない、素直になる、夫は夫、私は私」とつぶやくことを習慣としてきました。
別のことで夫と揉めて、和解したときに今なら言える!と思い、「今まで追いつめてきて、ごめんなさい」と素直に謝ることができました。
するとどうでしょう、夫が別居をやめて戻ってきたいと言ってきました。
まあ、賃貸契約の期間が近づいているからという理由が主なのですが…

それでも、そう言わせた自分えらい!がんばった!と思い切り褒めてやりました。
そして、別居解消は考えさせてほしいと言ってしまいました(テヘ)

だって、ゲームが面白くて、一緒に住んだらプレイ時間減っちゃうから、嫌なんだもん!!
っていうのが、一番大きな理由なのですが、不倫が発覚した時、夫に「私に対しては家族愛になっちゃって」と言われたことが傷になってて、家族の距離に戻るのが怖いんです。

根本先生の本に将来住みたい家を想像するというのがあって、私の想像では夫と二人で小さな家に住んで、新婚のときのようにのんびり自由に暮らすのが夢なんです。

でも、今は一緒に暮らしたくない。
週末婚が丁度いいんだよなぁ。
でも、夫にそう切り出せない、言ってしまったら、もう一生一緒に暮らすことはできなくなりそうで怖くて。

根本先生には好きにしなはれと言われそうですが、決められなくて悶々としています。
いつか自分がもっと成長したら、決められるのでしょうか?
また取り上げていただけたら、幸いです。

ちなみに夫には好きじゃないとはっきりと言われてしまいました、とほほ。
名実ともに片思いをしています。
でも、家には帰ってきたいって言うし、セックスもあるし、お前私のこと本当は好きなんじゃないの?と勝手に思ってます。
(Kさん)

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voicyのフォロワーが18,000人を超えた件。

ネットラジオ voicyを始めてちょうど2年くらいになります。
気が付けばフォロワーさんが1.8万人を超えていました。すごい。すごいかどうか分からないのだけどたぶんすごいです。笑

通勤時に車や電車の中で聴いてくださったり、眠る前のひと時に聴いてくださったり、家事をしながら耳をそばだててくださったり、ほんとありがとうございます。

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仲の良い同僚に何かと奪われる/取られる/邪魔されると感じるのはなぜ?

「自分が仲良くしていた別の同僚といつの間にか仲良くなっている」とか「自分がよく通っていた店を紹介したら彼女の方が常連みたいになってる」みたいな経験ありませんか?
誰かに奪われる、取られる、邪魔される、そんな思いを感じる裏にある心理を解説します。

根本先生、こんにちは!

他人から真似されているように感じ、自分の立ち位置を奪われるような気持ちになります。

職場に仲の良い同僚(女性)がいるのですが、その人に真似をされるというか、私が築き上げてきたものを奪われているように感じます。

例えば、私が仲良くなった職場の男性A(最初は全然女性と話さなかった)といつの間にか懇意になっていたり、その後私が仲良くなった男性Bに最初は見向きもしなかったくせに、男性Aが転勤でいなくなってからはすり寄ってきたり…。

同僚女性には、男性AやBとの仲を詮索され、牽制をされていたように感じます。
自分に自信のない私は、ライバルとして戦う勇気もなく諦めてしまいました。

私の思い込みかもしれないのですが、奪われるというか邪魔をされているように感じるのです…。
私の通ってる美容院や飲食店なども真似されました。
最初は私がお勧めした店に通ってくれるのは嬉しかったのですが、怖くなってきて…。気のせいかもしれませんが…。

仲は良いのでこんなことを思うのも嫌なんです…。
これは私の母が過干渉系だったことに原因があるのでしょうか…
(Mさん)

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