根本裕幸

本日の大相談会（パートナーシップ）で採用していただいた者です。
夫との関係について取り上げていただき、ありがとうございました。
沢山のカウンセラーさんにコメントいただき、夢のようでした、、、！
リアルタイムでコメントできず残念でしたが、皆さんの温かいお言葉、とても嬉しかったです。

私は根本さんやお弟子さんのカウンセリングを何回か受けているので、心理学のことについては前よりも分かった気になっておりました。
ですが、皆さんのコメント全てで「そんな考え方もあるのか！」と新しい気付きと学びがありました。
心理学って奥が深いですね。
そして、色んな視点でアドバイスできるカウンセラーの皆さんはプロとしてかっこいいなと思いました。
今日は複数のカウンセラーさんの言葉や考えに触れて、とても良い刺激を受けることができました。
貴重な機会をありがとうございました。 続きを読む

根本先生　こんにちは。

根本先生のおかげで、無事ヘラクレスくんをゲット、、、まではよかったんです。
そしたら、自分が相手を好きなのかどうかわからなくなってしまいました。
おそらく、好きではあると思うのです。
自分が行ったことから推測するに。（基本的に毎日褒める、ラブレターを渡す、セックスで積極的に動く、甘える等々）

ですが、半分根本先生のブログのテクニックをかなり行った自覚もあり、こんなにちょろくていいの、、？と思う自分もいます。
受け取れてないんですかね。

気持ちがわからなくなるから、ブログを元にラブレターを書いてみる→良い出来栄えだから本人に渡す→すごく向こうが盛り上がる
という流れを何回か繰り返した結果、ものすごく、客観的に見て愛されていると思います。

でも、怖くて怖くて怖くて逃げたいんです。

逃げたいって本人に伝えても、過去の重い話を話しても、彼は私のことを嫌いになるばかりか、どんどん好きになっているみたいなんです。

「養ってー」って言ったら、「いいよ」と言われてしまうし、「留学行きたい」って言ったら「いいね、それまでに結婚しようか。月1で会いに行くよ」とか言われるし、どうしたら良いんでしょう？？？？？

私は彼から離れたいのか家猫になりたいのか、自分の気持ちが一番分かりません。
とりあえずお恨み帳とラブレターだけは続ける予定ですが、私はどうしたら良いのでしょう？
神様仏様根本様。助けてください。
（Ｍさん）

根本先生、いつもブログ拝見させていただいています。
私は数年前に婚活をしている時期に根本先生のブログを見つけて衝撃を受け、マインドを変えて活動していたら、とても素敵な男性と出逢い１年で結婚しました。
旦那さんは、本当にタイプで大好きです。
普段は本当に非のうちどころがないですが、一緒にいるうちに合わないなと思う面が出てきて悩んでいます。
例えば、私に依存的で、人との境界線がうすく(これは私も同じですが）、私よりエネルギーが強く、しんどくなったりします。
私は一度仕事でメンタルを崩してから、とても繊細で神経質になってしまい、旦那さんは逆で、おおらかで救われることもある反面、とても雑で鈍感なことが多く、少しずつストレスがたまっています。
結婚して実家から離れて新しい土地で暮らしているので、周りに頼れる人もいなく、実家にいるときはいつも否定ばかりしてくる母から離れたいと思っていたのに、親に頼りたいと思ってしまったりして、私もすごく依存的な人間だったんだと実感しています。
旦那さんのことは大好きなのに、自分のこともよくわからなくなっていて、人間不信ぎみになっていて、このまましんどい生活が続くのかなと、絶望するときがあります。
これからの結婚生活で、うまくやっていくためにアドバイスをいただけますと嬉しいです。
（Ｅさん）

わたしには、２年半お付き合いした彼がいました。訳あって、お別れしています。
わたしにはお付き合いしていたときから、悩んでいたことがあります。
彼はわたしにとって１番愛してほしい人で、けれど、１番愛されない人だとおもっていました。
けれど、それは、わたしは彼に嫌われていることを感じて、知っていたからです。
そんな人に、｢僕はあなたがすきだよ、どうして、あなたは僕を愛してくれないの｣って、きかれたところで、わたしはあなたには嫌われてるって感じてるから、もう、何を言われたところで信じられないよ、って、思っていました。
そうして、そのとおり、彼とは、さよならする日がきました。

罪悪感や、自己肯定感の低さや、自分軸とか、いろいろ思いあたることは、あります。
けれども、｢そんなの(愛されてるなんて)嘘だ｣と、怒りたい自己の方が強く出てしまい、受動攻撃に転じ、愛する人を思いやる気持ちが優らないのです。
｢どうして怒ってしまうのだろう｣って、この感情の扱い方について、悩んでいます。
これからまた、同じ局面に当たったとき、ありがとうって、相手の気持ちを素直に受け取れるようになりたいのですが、いまからでも、自分で具体的になにかできること(ありがとうを意識して相手に伝えてみる、とか)はありますか？
（Ｙさん）

根本先生へ

いつも、お世話になっております。以前に、リクエストを投稿致しました、Tです。
その節は、採用していただき本当にありがとうございます。（２．２６罪悪感の記事）
実は、リクエストを送った後に、とんでもないことをしてしまったような気がして、
しばらく逃げておりました。気が付くまでに、約半年ほど経ってしまったこと、お礼が遅くなってしまったこと、申し訳ありません。今とてもうれしい気持ちで、メッセージを送らせていただきます。（良い事があったので、また自分の足を引っ張りそうで怖いですが、今のところ大丈夫！）

私の近況をお話させていただきますと、

◎念願の推しの祭壇を作ったが、溢れて部屋中が推しだらけになる→幸せ
◎推し活が過ぎて仕事に影響し始め、上司に怒られるがその後何故か評価される→怖ッ
◎推しだけじゃ物足りず、若い男性（外人）にまでロックオンしてしまう→無理ゲーの恋　
◎私の将来入るお墓が、父により用意されていた→えっ？？

ちなみ推しは、私以上の罪悪感男なので、なかなかドラマチックに振り回してくれます（笑） 続きを読む