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少々無理な頼まれ事をされたり、予定が直前でリスケされたり、何らかの事情で約束を守ってもらえなかったりしたときについ「物わかりのよいふり」をしてしまうことってありませんか？
正直嫌なんだけど、気が進まないんだけど、ＯＫ！って言ってしまう。
そのあと嫌な気分がしたり、自己嫌悪したりするんだけど癖になってしまってるアレです。
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物わかりがいいふりをしちまった、ということは「全然納得してない！」わけで、不満や怒りがむくむくと湧き上がってくるんですよね。
そして、そのあとには自己嫌悪もやってくるでしょう。
「ちゃんと言うべきことは言わなきゃいけないのに」
「こうしていつも我慢ばかりしている」
「なんか損した気分」
「そんなんだからいつも軽く扱われちゃう！」
とめどなく文句も流れてくるでしょう。
心当たりがある方は少なくないと思うのです。
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Ｊさんからご感想をいただきました！ありがとうございます！！
元ネタはこちらです。
「【男性性】騎士（ナイト）のマインドから王（キング）のマインドへ成長していくプロセスについて」
騎士や王様へのプロセス・マインドについて記事にしていただき、ありがとうございました。
第一章の続きを書いてもらえたこと、本当に嬉しく感謝しております。
おかげさまで自分なりにですが、ライフワークを楽しめる収入や自由な時間を手にすることができて、達成感や満足感はあるのですが、実はこのところ燃え尽き症候群のような感覚もあり、この先どこに向かっていけばよいのか、少し途方に暮れていたところだったので、とても助かりました。
これまでは戦士のようにただ一人で戦ってきた感覚が強かったですが、それを誰かのため、何かのために広げていくということが一番の重要ポイントだと感じました。 続きを読む
1/10（土開催分でキャンセルが１席出ました。ご希望の方はキャンセル待ちフォームからお申し込みください。
お申し込みはこちらから！
１２月からスタートした「自己探求ラボ in 千里山」。
６か月間の「自分と向き合い、自分を知り、自分を活用する」ワークショップです。
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多くの夢や目標って１日２日で達成されるものではないと思います。
時間をかけて育て、そして花が咲くものではないでしょうか。
ということは、それだけ長くその夢や目標に向かって行くだけの持続力が必要とも言えるわけで、そのために必要なのは頑張ることややる気になることではないのです。
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みなさまは今の目標をどれくらい言葉にして周りの人に伝えてますか？
今、何らかの問題を抱えていてそれを何とかしたい！解決したい！という思いがあるならば、それもちゃんとした目標ですよね。
恥ずかしいから、バカにされるから、否定されるから、自信がないから、といった理由で「こっそり隠れて」やろうとしていませんか？
もちろん、それが悪いってわけではないのですが、こっそり人知れずやってて達成されたらいいんですけど、それって裏を返せば「途中で断念しても誰にも気づかれない」ということを目論んでません？？
「ダイエットする！って周りに宣言して失敗したらカッコ悪いし、恥ずかしいじゃない・・・全然自信ないし・・・」という気持ちから、誰にも言わずにこっそりやるのは初めから“逃げ道”を用意しちゃってるんじゃないかな？？なんて思うわけです。（グサッ）
また、「人に言ってしまったら叶えなきゃいけないプレッシャーがめちゃくちゃ大きくなって、それに押しつぶされてしまいそう」という思いもあるかもしれません。
責任感が強いのかもしれないのですけど、「もしかして人の期待に応えてきた人生なのでしょうか？」とお聞きしたくなります。
では、人にその目標を宣言するメリットとはなんでしょうか。
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ライフワーク本として書き下ろした＊「つい「他人軸」になるあなたが７日間で自分らしい生き方を見つける方法」（あさ出版）の読書会をしゅうこが開催してくれます！
「何にワクワクするのか？」
「好きなもの・嫌いなものは何か？」
「やる気になるシチュエーションは？」
「時間やお金をかけていることは何か？」
こうした問いに答えが出てこなかったしゅうこ本人がこれらのワークに取り組んだ結果、
＞「もういい加減、自分に合った環境に行かせてあげよう。自分を幸せにしてあげよう」
という境地に至ったという物語があります。
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見た目がタイプだと手放すには相当難易度が高くなってしまうものです。
ということは突き進むしかねえ！と腹をくくってみるのはいかがでしょう？
ロックマン氏と付き合うとどうしても「彼軸」になりやすいのですが、そこはグッと自分軸を意識して「あなたに決めた！」をやりたいものです。
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チェリー君の件以降も根本先生のYouTubeやらブログやらで女性性の解放を主に取り組んだ所、引き寄せの神か？と思うほど「こうなったら嬉しいな」ということが全部叶ってきました。
具体的には
・転職で手取り10万UP
・年上ロックマンと復縁
・人生最大のモテ期到来(18～40歳男性5人から同時期にお誘いや告白される)
・一目惚れした職場のイケメン先輩からの好意を感じ、年上ロックマンと別れ、イケメン先輩に乗り換え
特に恋愛面での引き寄せがすごかった2025年でした。
女性性が開くと男の人が寄ってくるって、本当なんですね…すごい。
で、今イケメン先輩と付き合って3ヶ月が経ちましたが、ここにきて引き寄せが全く起きません。
ロックマンと別れてヘラクレスオオカブト君を捕まえたと思ったら、彼も見事にロックマンでした。
付き合って2週間ほどは猛烈に求められてたのに、体の関係を持ってから少しずつデートのドタキャンや、ラインが返ってこなくなり、話し合いをした所、
「30年生きてきて恋愛経験が少ないから1人が楽。恋人より家族や仕事優先になる。連絡も元々苦手。浮気とかはしない、いつも家に1人でいるし帰ると疲れて何もしたくないし、極端な話生きるのもめんどくさいから寝ることに逃げる。最近はメンタルも不安定。俺のこと好きなら気長に待って。俺の会いたい時に会いたい。」だそうです。
元カノは2人だけど経験人数は1人でキスやセックスの感じも確かに慣れてる人ではないなっていうのもわかります。
仕事はバリバリこなすし、見た目はイケメン、背筋は常にピンとしてメガネにスーツ、いかにも優等生って感じで女性人気も高い、職場でのコミュニケーション能力もハキハキしてて自信ありそうに見えるのに私と付き合いたての時、1対1になるとオドオドしたり、「お恥ずかしいです」とか「俺みたいなの、貴方に相手にされないと思ってた」と自信無さげ。
仲良くなってわかったのは意外とちっちぇー男で、職場の人の文句や愚痴、仕事に対する不満をたらたら垂れ流すだけの電話をほぼ毎日２時間されてました。
今では私に対してオレ様というか、モラハラ見え隠れ。最初と立場逆転しました。私も私で、嫌われたくなくて嫌なことを嫌とハッキリ言えなかったしなんでも合わせすぎたのが良くなかった…？
今ではラインも電話もしないし、会うのは職場だけ。
私が話しかけても冷たいか、そっけないかなのに彼が調子いい時はちょっかいかけてきたりいじってきたりする。
付き合ってるのにただの職場の人みたい。
「性欲が少ないロックマン氏の攻略方法を教えてください！～女性性をね、ただひたすら開き続けるんですよ～」の記事に出てくるエリートタイプのロックマンの特徴にすごく当てはまる気がするんですが…
記事の最後の方にある、私に心を許したからオレ様化した、音信不通になってる、と捉えていいんでしょうか？
周りの人には別れろって言われるし、バカなのはわかってるけどなんかやっぱり難攻不落…燃える…しかも見た目が死ぬほどタイプ。手放すのが惜しい…
もう、どうしたらいいかわかりません…
やっぱり、さらに女性性を開き続けるしかないんでしょうか…
（Ｔさん）
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パートナーとの関係が落ち着いてくると男性性優位な人ほど、次の獲物（目標）を得るために新たな狩りに出ようとするものです。
そうするとパートナーとしては寂しくなるわけで、それはちゃんと伝えられた方がいいかな、と思うんです。
そんな男性性と女性性の違いを踏まえた“ライフハック”をお話ししたいと思います。
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彼とは付き合って3年になります。
付き合って2年目に入籍予定でしたが、予定の3日前に女性関係が発覚し、その時に婚約破棄をしました。
ただその出来事をきっかけに、私自身も目が覚めたような感覚があり「結婚という形式よりも、彼という人間そのものをちゃんと見ていこう」と思うようになり、不思議なことに以前よりも彼を深く愛するようになりました。
そこから1年。
私は自己向き合いや内省を続け、彼とも「結婚前提ではないけれど、今を大切にする」とても良い関係を築けていると感じています。
性生活も充実していますし、彼は自営業なのですが、ここ数ヶ月で仕事もかなり軌道に乗ってきました。
ただ最近、私のことを「離れていかない存在」と無意識に思っているのか、私に割いてくれる時間が減り、仕事や友人関係に多くの時間を使うようになったことが気になっています。
彼の仕事がうまくいっていることや、友人と楽しそうにしていること自体はとても嬉しいです。一方で、「もう少し私との時間も欲しいな」と寂しく感じる気持ちも、正直なところ拭えません。
こういう時期は、でしゃばらずに素直に応援するのが良いのだろうとも思うのですが、応援する気持ちと寂しさを我慢することが、だんだん同じになってきている感覚もあります。
そこで質問です。
私は今、どんな関わり方なら自分をすり減らさずに、彼を大切にし続けられるのでしょうか？
（Ｒさん）
